Schrijver:
Louise Ward
Datum Van Creatie:
4 Februari 2021
Updatedatum:
28 Juni- 2024
Inhoud
Of je nu een acteur bent of een paar tranen nodig hebt om je donzige verhaal overtuigender te maken, weten hoe je ter plekke moet huilen, kan een nuttige vaardigheid zijn. Met een beetje oefening zul je snel kunnen huilen zoals je wilt.
Stappen
Methode 1 van 3: Creëer tranen
Houd je ogen zo lang mogelijk open. Wanneer het continu geopend moet worden, zullen de ogen uitdrogen en beginnen te krimpen. Na verloop van tijd zullen je tranen door droge ogen gaan tranen, dus probeer niet te knipperen totdat je voelt dat je tranen beginnen te vormen.
- Als je een ventilator in de buurt hebt, probeer dan met de wind in je ogen te gaan staan om je tranen te stimuleren.
- Tranen zullen nog sneller verschijnen als je in sterk licht kunt staren.
Oogletsel. Sluit je ogen en wrijf zachtjes over je oogleden gedurende ongeveer 25 seconden, open dan je ogen en staar ergens naar totdat je tranen naar beneden rollen. Het kan een beetje oefening vergen om dit te doen, maar als u eenmaal gewend bent, kan het zeer effectief zijn. Als u over uw oogleden wrijft, maakt u de huid rond de ogen rood, maar vergeet niet om er niet te hard over te wrijven, anders beschadigt u uw ogen.- Raak de wijsvinger zachtjes aan op de pupil in het oog. Dit irriteert de ogen en kan leiden tot tranende ogen. U moet echter oppassen dat u niet per ongeluk in uw ogen prikt.
Bijt op de binnenkant van de lippen. De lichte pijn zorgt er vaak voor dat er tranen opkomen, en daar kunt u uw voordeel mee doen als u ter plekke wilt huilen. Deze truc is vooral handig als je op je lip bijt terwijl je aan iets droevig denkt.- Probeer uw adem in te houden terwijl u in de binnenkant van uw mond bijt, zodat u zich kunt concentreren op de pijnsensatie.
- U kunt gevoelige delen van uw lichaam, zoals de dijen of de huid tussen uw duim en wijsvinger, ook handmatig manipuleren.
Breng onder de ogen een traan irriterend middel aan. Je kunt filmsterren imiteren, gebruik de menthol om tranen te creëren om zachtjes onder de ogen aan te brengen. Deze methode kan je ogen prikken, maar het ziet er heel echt uit. U moet echter heel voorzichtig zijn, breng het niet in de ogen aan.- U kunt ook oogdruppels gebruiken om te doen alsof uw gezicht aan het vervagen is. U hoeft alleen maar de oogdruppel in de ooghoek te plaatsen, zodat het geneesmiddel langs uw gezicht druppelt zoals het werkelijk is.
Uien snijden. Het snijden van een ongewassen ui is een zeer effectieve manier om tranende ogen te stimuleren. Deze methode is waarschijnlijk het beste als je acteert, maar in werkelijkheid is het moeilijk om mensen te laten geloven dat je tranen echt zijn als je een ui eruit haalt en snijdt voordat de traan begint. naar beneden!
- Als je een tijdje naar een andere kamer kunt ontsnappen, pak dan een paar plakjes ui en breng die dicht bij je ogen. Als je tranen beginnen te stromen, keer dan terug naar waar de mensen aan het praten zijn.
- Probeer jezelf te dwingen te geeuwen. Geeuwen zorgt ervoor dat er tranen opkomen, en als je genoeg geeuwt, kun je tranen vergieten. U kunt iets gebruiken om uw mond te bedekken als u geeuwt. Je kunt ook gapen zonder je mond te openen voor een realistischer uiterlijk. advertentie
Methode 2 van 3: Denk na over dingen waardoor je wilt huilen
Bedenk wanneer u zich echt emotioneel voelde. Als er een tijd was dat je moest huilen, kan het herinneren van een verdrietig moment je in de stemming brengen om te huilen. U kunt zich bijvoorbeeld het overlijden van een dierbare of een pijnlijke breuk herinneren om uw gevoelens te ontdekken.
- Andere emotionele factoren kunnen zaken zijn als: je bent zoiets waardevols kwijtgeraakt, je hebt problemen gehad met je ouders of iets verloren waarvoor je zo hard hebt gewerkt. .
Stel je voor dat je zwak bent en je nergens kunt tegenhouden. Veel mensen zijn bang dat ze niet zo sterk zijn als ze denken dat ze zijn. Visualiseren dat je klein en zwak bent, kan een gevoel van kwetsbaarheid oproepen waardoor je echt tranen moet vergieten.
- Als je eenmaal de emotie hebt aangeraakt, laat het gevoel van zwakte dan overgaan in tranen van angst.
- Een veel voorkomende oefening in toneellessen is bijvoorbeeld om je voor te stellen als een verlaten kind.
Visualiseer verdriet met je verbeeldingskracht. Soms kunnen flashbacks van droevige ervaringen uit het verleden tot echte gevoelens leiden die moeilijk te overwinnen zijn. Probeer je in dat geval voor te stellen dat er iets dramatisch zou kunnen gebeuren in plaats van aan persoonlijke gebeurtenissen te denken.
- Denk bijvoorbeeld aan puppy's die langs de weg zijn achtergelaten. Je wilt alles redden, maar je kunt maar één kind vasthouden. Als je de puppy vasthoudt, moet je hem in je armen houden, kijk terug naar de resterende puppy's die je niet kunt vasthouden.
Tranen van vreugde als je je niet verdrietig wilt voelen. Stel je voor dat tranen van geluk je ogen vullen, zoals wanneer je een zinvol geschenk van iemand hebt gekregen, zoals het moment waarop een veteraan herenigd wordt met zijn familie, of wanneer iemand anders dat is tegenspoed overwonnen.
- Zolang je niet lacht, zal niemand weten of je huilt van geluk of verdriet.
Methode 3 van 3: Verbeter de huiltechnieken
Maak een echt huilend gezicht. Deze techniek houdt in dat je je ogen sluit en een lichte grimas maakt - stel je voor dat je je emotioneel voelt door de uitdrukking op te roepen waarop je huilde. Als je niet weet hoe je gezicht was, kijk dan in de spiegel, doe alsof je huilt en merk op hoe je gezichtsspieren aanvoelen.
- Laat de hoeken van de lippen een beetje zakken.
- Probeer de binnenste hoeken van je voorhoofd iets omhoog te brengen.
- Rimpelde zijn kin alsof iemand op het punt stond in tranen uit te barsten. Deze gezichtsuitdrukking kan er kunstmatig uitzien als je hem overdrijft, dus probeer een beetje subtiel te zijn.
Concentreer u op uw ademhaling. Ademen is een onderdeel van acteren waardoor mensen geloven dat je emotioneel bent. Begin te snikken door hardop te huilen, terwijl je diep inademt. Adem herhaaldelijk in alsof u snel inademt. Hikken soms een beetje om echt te klinken.
- Als niemand het ziet, ren dan een paar minuten op de plek om kortademig te lijken. Het zorgt er ook voor dat je huid er de gebruikelijke vlek uitziet als mensen huilen.
Buig je hoofd of bedek je gezicht voor een realistischer uiterlijk. Als je eenmaal tranen hebt gecreëerd, een huilend gezicht hebt gespeeld en snel bent gaan ademen, kun je nog een paar uitdrukkingen toevoegen, zoals je gezicht in je handen verbergen, je hoofd op tafel laten zakken of je hoofd buigen zodat het er triest uitziet .
- Je kunt ook op je lip bijten alsof je je best doet om de tranen te stoppen.
- Kijk weg, probeer te doen alsof je niet huilde voor je echte doel!
Voeg gekreun toe om te klinken als huilen. De stembanden rekken uit als je huilt. Dit resulteert in een hees geluid of kreun als je probeert te praten terwijl je huilt. Probeer te doen alsof je in woorden stikt en adem lang in om meer effect te creëren.
- Dit is in feite hetzelfde als je geest gebruiken om je lichaam te overweldigen, en hoe meer je het laat zien, hoe meer je lichaam de wil zal gehoorzamen om de gewenste effecten te produceren.
Weg met wat er om je heen gebeurt. Als je wilt huilen zoals je wilt huilen, moet je je ontspannen, diep ademhalen en je concentreren op de reden waarom je huilt. Door afleidingen los te laten, kun je dieper graven in de emoties die je uitdrukt.
Verborgen gezicht in en handpalm lach als je je niet verdrietig voelt. Soms kan het moeilijk zijn om te zien of iemand lacht of huilt als ze het op de juiste manier doen. Schud, terwijl u uw gezicht bedekt, uw schouders en probeer uw ogen een beetje rood te maken door uw ogen tegen uw handen te wrijven en niet te glimlachen wanneer u uw handen van uw gezicht haalt.
- Dit werkt het beste als je op het podium speelt en het publiek niet dichtbij genoeg zit om je tranen te zien of elk detail van je gezicht te zien.
- Zorg ervoor dat er geen geluid is, anders word je blootgesteld aan het lachen! Als je ooit in lachen uitbarst, volg dan onmiddellijk een kreet als een snik of snik, maar overdrijf niet.
Advies
- Blijf gehydrateerd. Als u niet genoeg water in uw lichaam heeft, kunt u geen tranen produceren.
- Ik probeer de tranen te stoppen. Als je het moeilijk vindt om te huilen, soms niet huilen maar doet alsof je je tranen beter probeert te bedwingen, vooral als je vaak "stoer" bent. Dit kan ook geloofwaardiger zijn, omdat u nog kwetsbaarder lijkt.
- Probeer te huilen terwijl je naar een scène kijkt waarin een acteur huilt om te oefenen.
- Probeer snel te knipperen; Soms kan dit tranen veroorzaken.
- Handel niet overdreven of te onthullend, want je kunt de persoon die je probeert te overtuigen, twijfelen. Laat jezelf zien dat je niet wilt huilen waar ze bij zijn en schaam je een beetje. U kunt zich zelfs verontschuldigen voor het huilen!
- Overdrijf niet, mensen denken misschien dat je huilt alsof.
Waarschuwing
- Probeer geen onbekende uitdrukking te geven waardoor u zich ongemakkelijk voelt; ontspan in plaats daarvan de spieren in je gezicht.
- Kijk nooit naar de zon om te proberen tranen te maken - het grootste deel van de dag zendt de zon voldoende straling uit om uw gezichtsvermogen te vernietigen!
- Als u een traanstokje of een andere traanvloeistof gebruikt, kom dan niet in uw ogen om schade aan uw gezichtsvermogen te voorkomen!
- Als je opvallend gekleurde eyeliner draagt, zullen je tranen vrijwel zeker je eyeliner beschadigen en zul je weer make-up moeten aanbrengen, maar aan de andere kant kan uitgesmeerde mascara helpen.
- Veroorzaak geen overmatige oogirritatie. U kunt uw ogen beschadigen als u niet oppast.
