Schrijver:
Laura McKinney
Datum Van Creatie:
3 April 2021
Updatedatum:
1 Juli- 2024
Inhoud
Het kiezen van het juiste product om te combineren tussen de vele huidverzorgingsproducten op de markt kan overweldigend zijn, maar het creëren van een huidverzorgingsroutine is best leuk. Om er zeker van te zijn dat uw huidverzorgingsroutine echt goed is, moet u eerst zien welk type huid het is. Maak vervolgens specifieke routines, waaronder het gebruik van gezichtsreinigers, toners, vochtinbrengende crèmes, scrubs en maskers. In slechts een paar maanden zult u stralender zijn met een mooie huid.
Stappen
Methode 1 van 4: Maak een basisroutine
Reiniging. Als u make-up draagt, moet u deze verwijderen voordat u naar bed gaat. Sommige gezichtsreinigers hebben combinaties van make-up remover, maar deze verwijderen make-up niet volledig. Het is het beste om een make-upremover bij de hand te hebben en deze te gebruiken voordat u uw gezicht wast.
- Make-up verwijderaars of verwijderaars zijn zowel gemakkelijk als handig in gebruik. Gebruik gewoon een make-upremover of een absorberend kussentje om make-up te verwijderen.
- Omdat oogmake-up en lippen moeilijker te verwijderen zijn, moet je hiervoor een speciale make-upremover gebruiken.
Was je gezicht 2 keer per dag. U moet uw gezicht twee keer per dag wassen, één keer 's ochtends voordat u make-up aanbrengt en één keer' s avonds voordat u naar bed gaat. U moet ook uw gezicht wassen na hevig zweten.- Maak je huid nat met warm water, niet met heet water. Warm water helpt bij het verwijderen van vuil, terwijl heet water de huid uitdroogt.
- Reinigingsmiddel aanbrengen en met cirkelvormige bewegingen van onder naar boven op de huid masseren. Was de reiniger vervolgens af met een spons of door warm water te spatten. Gebruik een schone handdoek om je huid droog te deppen.
Breng de waterbalans aan na het reinigen. Breng water dat de huid in balans brengt op uw droge gezicht aan na het wassen. Pomp een kleine hoeveelheid water dat de huid in evenwicht brengt op een watje en veeg het voorzichtig over je gezicht. Vermijd het afvegen van de ogen. Laat het balanswater op natuurlijke wijze drogen en hoeft niet te worden gespoeld.
Hydrateert de huid. Gebruik een vochtinbrengende crème nadat het water in de huid is opgenomen. U kunt de vochtinbrengende crème met ronddraaiende bewegingen van onder naar boven op gezicht en hals masseren, of de crème op schone handpalmen aanbrengen en zachtjes op de huid kloppen.- Als uw ogen opgezwollen zijn, donkere kringen of rimpels rond uw ogen hebben, kunt u een aparte oogcrème gebruiken. Gebruik de ringvinger om de lotion zachtjes over de huid rond de ogen te kloppen.
Scrub 1-2 keer per week. Exfolieer slechts 1-2 keer per week om huidbeschadiging te voorkomen. Zachte afschilfering en zachte bewegingen zijn voldoende. Krachtig wrijven kan de huid beschadigen.
- Er zijn veel soorten exfoliërende producten. Je kunt een scrub (naspoelen) scrub, speciale handschoenen of spons gebruiken, of zelfs een chemische exfoliant zoals AHA of BHA.
- Vermijd exfoliëren tijdens actieve acne of hyperpigmentatie.
Breng elke dag zonnebrandcrème aan. Dagelijkse blootstelling aan de zon kan vroegtijdige veroudering, hyperpigmentatie en andere problemen veroorzaken. Zelfs als u niet van plan bent om lang buiten te zijn, moet u ongeveer 15 minuten voordat u het huis verlaat zonnebrandcrème aanbrengen.
- Breng zonnebrandcrème aan als uw laatste huidverzorgingsstap na een vochtinbrengende crème en vóór make-up.
Methode 2 van 4: Controle van de vette huid
Kies een schuimende reiniger. De beste schuimende reiniger voor de vette huid omdat het zachtjes olie verwijdert. U hoeft slechts een kleine hoeveelheid gezichtsreiniger op het hele gezicht aan te brengen. Schuimende reinigers zijn verkrijgbaar in gel-, vloeibare of crèmevorm.
- Wees voorzichtig en was je gezicht slechts 2 keer per dag. Als u uw gezicht te vaak wast, kan uw huid meer olie en puistjes produceren.
Zoek ingrediënten die acne bestrijden. Als uw huid vatbaar is voor puistjes, gebruik dan producten die sterkere ingrediënten bevatten om de vette, vette en acnegevoelige huid te helpen verminderen. Enkele van de meest populaire en effectieve ingrediënten zijn:
- Benzoylperoxide
- Salicylzuur
- Sulfiden
- Alfa-hydroxyzuren zoals glycolzuur of melkzuur
- Retinoïden
- Hazelnoot
Breng een vochtinbrengende crème op waterbasis aan. Dikke vochtinbrengende crèmes kunnen de huid vettig maken. Gebruik een hydraterende vochtinbrengende crème of gel om dit te voorkomen. Dit is een vochtinbrengende crème met als eerste of tweede ingrediënt water.
Ontspan met een kleimasker om olie te verminderen. Een kleimasker is een uitstekende keuze voor vette mensen. Breng het masker aan na het wassen van je gezicht. Laat ongeveer 15-20 minuten intrekken alvorens uit te spoelen. Breng een vochtinbrengende crème aan na het aanbrengen van het masker.
Raak uw gezicht niet met uw handen aan. Als u uw gezicht aanraakt, kunnen bacteriën en vuil van uw handen naar uw gezicht worden overgebracht, waardoor acne ontstaat. Als u uw gezicht toch moet aanraken, was dan eerst uw handen goed met zeep en warm water.
- Absoluut niet in acne knijpen, doorboren of knijpen. Het puistje wordt erger, ziet er erger uit en kan uiteindelijk een slecht litteken achterlaten.
Methode 3 van 4: Kalmeer de droge en geïrriteerde huid
Was je gezicht 's ochtends. Omdat de reiniger de heilzame oliën van uw huid verwijdert, hoeft u deze 's ochtends niet te gebruiken. Was in plaats daarvan je gezicht met warm water en dep het droog. Was je gezicht 's avonds met een reinigingsmiddel.
Gebruik gezichtsreiniger om make-up te verwijderen. Make-up verwijderaars bevatten alcohol en andere sterke ingrediënten die een droge, geïrriteerde huid kunnen veroorzaken. Een olie-reiniger is zachter voor de huid dan een make-up remover. Breng de olie eenvoudig aan op een droge huid en spoel deze af met warm water.
Gebruik het serum voordat u een vochtinbrengende crème aanbrengt. Serum is een waterrijke vochtinbrengende crème die de hydratatie van de huid verbetert. Gebruik gewoon een watje of schone handen om het serum op je gezicht aan te brengen. Laat het serum in uw huid trekken voordat u een vochtinbrengende crème aanbrengt.
Breng een crème op oliebasis aan. Voor een droge of ouder wordende huid zorgt vette crème niet alleen voor vocht, maar hydrateert ze ook de huid. Lees het etiket om te zien of de olie een van de eerste ingrediënten is.
- Minerale olie of vaseline kunnen helpen bij een gebarsten of schilferende huid.
- Klimop en jojoba-olie kunnen vochtverlies van de huid voorkomen.
Kies ingrediënten die de geïrriteerde huid verzachten. Zowel een droge als een gevoelige huid kan irritatie en schilfering ervaren. Kies producten die vochtinbrengende ingrediënten bevatten, zoals aloë, kamille, groene thee-extract of vitamine C om je huid te kalmeren.
Vermijd alcohol en andere samentrekkende middelen. Alcohol droogt de huid uit en irriteert de gevoelige huid.Lees de ingrediënten van alle producten om producten op alcoholbasis te vermijden. Vermijd naast alcohol ingrediënten die uw huid irriteren, zoals:
- Hazelnoot
- Munt
- Eucalyptus etherische olie
- Kruid
- Zuur
Methode 4 van 4: Veelvoorkomende huidproblemen behandelen
Zoek naar antioxidanten om tekenen van veroudering te verminderen. Antioxidanten kunnen tekenen van veroudering, zoals rimpels, helpen voorkomen. Populaire antioxidanten zijn onder meer vitamine C, retinol, thee-extract, druivenpitextract en niacinamide.
- Hoewel het geen antioxidanten zijn, kunnen alfahydroxyzuren zoals glycolzuur en melkzuur het verschijnen van rimpels helpen verminderen.
Behandel een ongelijkmatige teint met ingrediënten die de huid lichter maken. Als je hyperpigmentatie of donkere vlekken op je gezicht wilt verminderen, kies dan ingrediënten die je huidskleur helpen verlichten. Enkele effectieve producten zijn:
- kojiczuur
- Vitamine C
- Vitamine E
- Arbutin
- Niacinamide
- Zoethoutwortelextract
Gebruik huidverlichtende producten voor een doffe huid. Een doffe huid is een veel voorkomende bijwerking van een droge of verouderende huid. Als je een helderdere huid wilt, zoek dan naar producten die vitamine C, arbutine, niacinamide en moerbeisextract bevatten. Deze producten werken beter samen, dus u kunt proberen ze samen te combineren.
Kies milde producten als u rosacea heeft. Kies een milde reiniger en vochtinbrengende crème om opflakkeringen te voorkomen. Vermijd producten die alcohol, menthol, pepermunt, eucalyptusolie of hazelnootsap bevatten. Voor de beste behandeling moet u uw arts raadplegen voor een recept voor medicatie.
Raadpleeg een dermatoloog. Als u problemen ondervindt bij het vinden van de juiste producten voor uw huid, moet u een dermatoloog raadplegen. Een dermatoloog kan u helpen uw huidtype vast te stellen en mogelijke problemen op te sporen die u angstig kunnen maken. Bovendien kan uw arts u nuttige medicijnen voorschrijven. advertentie
Advies
- Overweeg om natuurlijke of zelfgemaakte producten te gebruiken, vooral als je een gevoelige huid hebt die niet goed reageert op commerciële producten.
- Nieuwe producten werken zelden direct. Als u een nieuw huidverzorgingsproduct gaat gebruiken, wacht dan tussen de 6 weken en 3 maanden voordat het effect heeft. Zorg voor een regelmatige huidverzorgingsroutine in de ochtend en nacht.
- Drink veel water, want de huid wordt ook weer aangevuld als het lichaam goed gehydrateerd is.
- Ga absoluut niet slapen zonder make-up te verwijderen.
- Kies bij een zeer droge huid een exfoliërend product dat niet te sterk is en slechts 1-2 keer per week gebruikt mag worden.
- Roken, drinken en roken kunnen aanzienlijke gevolgen hebben voor de huid, van vroegtijdige huidveroudering tot een ongelijkmatige teint en een droge huid.
- Schakel tijdens het droge seizoen de luchtbevochtiger in uw slaapkamer in.
Waarschuwing
- Gebruik geen producten die ingrediënten bevatten waarvoor u allergisch bent.
- Als het product roodheid, jeuk, schilfering of zwelling veroorzaakt, stop dan onmiddellijk met het gebruik. Was uw gezicht grondig met water als het product op uw gezicht blijft zitten.
