Inhoud

• Stappen
• Deel 1 van 2: De opblaasbare boot voorbereiden
• Deel 2 van 2: Roeien in een opblaasbare boot
• Tips
• Wat heb je nodig

Een opblaasbare of rubberen boot is de lichtste en meest veelzijdige van alle waterscooters. Grote boten, jachten en schepen zijn vaak uitgerust met opblaasbare boten om ondiepe en smalle waterkanalen te bevaren. De meeste mensen met middelgrote tot grote armen en sterke rug kunnen zonder problemen een opblaasbare boot roeien met behulp van basismotorische bewegingen.

Stappen

Deel 1 van 2: De opblaasbare boot voorbereiden

1. 1 Sluit de pomp aan op de opblaasbare boot. Voor grotere boten is het beter om een ​​elektrische compressor te gebruiken. Blaas de boot op tot het in de handleiding aangegeven niveau.
2. 2 Bevestig de riemen aan de boot door ze door de pin of door de ringen aan de bovenkant van de boot te halen. Afhankelijk van de grootte van de boot, kan de set één paar riemen of twee zijn. Grote boten kunnen ook worden uitgerust met een motor.
   • De peddel zit vast aan de boot, maar de peddel wordt volledig bestuurd door de roeier van de opblaasbare boot.
   • Bij het laden van de boot moeten de riemen in de boot of op de zijkanten worden geplaatst.
3. 3 Lanceer de boot. Als je in de buurt van water bent, maak dan het anker los en bind de boot aan de pier. Het is het beste om een ​​touw aan de boot vast te maken, zodat u sneller aan de steiger kunt ankeren voor het geval u in de buurt van de kust zwemt.
4. 4 Voordat je in de boot stapt, moet je al je spullen erin laden. Zorg ervoor dat je een reparatieset met pleisters, een pompje en een EHBO-doos meeneemt. Als je vanaf de kant vaart, dan moet je eerst al je spullen in de boot laden en dan afzetten vanaf de kant.
5. 5 Klim in de boot. Ga op de stoel zitten die gereserveerd is voor de persoon die terug naar de neus zal roeien. Als er veel mensen in de boot zijn, dan is de eerste persoon die gaat zitten degene die gaat roeien om de boot vanaf het begin te besturen.

Deel 2 van 2: Roeien in een opblaasbare boot

1. 1 Ga lekker zitten. Sommige boten hebben een verhoogde roeizit, terwijl de rest van de boot een lagere zitplaats heeft. Om een ​​stabiele roeipositie te vinden, moet u mogelijk uw benen over elkaar kruisen en naar de achterkant van de boot leunen.
2. 2 Pak de handvatten van de riemen vast. Als ze verstelbaar zijn, moet u ze aanpassen aan uw wensen in stilstaand water of voordat u van de kust vertrekt. De handen moeten zich aan de bovenkant van het handvat van de riem bevinden terwijl de peddel loodrecht op het wateroppervlak staat.
   • Je duim kan zich op de rand van het handvat bevinden of om de onderkant van het handvat wikkelen.
3. 3 Beweeg de peddels over het wateroppervlak en dompel ze vervolgens in het water, terwijl je armen volledig gestrekt zijn. Als je naar voren leunt, gaan je armen ook naar voren en vice versa.
4. 4 Betrek je buikspieren. Leun achterover en trek de riemen met u mee terwijl ze volledig ondergedompeld zijn totdat uw armen ter hoogte van uw borst zijn. Probeer tijdens het roeien zo recht mogelijk te zitten.
5. 5 Concentreer je op het peddeltempo. De duwbewegingen moeten zo snel mogelijk zijn, zodat de peddels zo min mogelijk tijd boven het water hebben. En de trekbewegingen moeten zo diep zijn, dat is prettig voor je houding.
   • Door de riemen snel uit het water te trekken wordt de windweerstand zoveel mogelijk geminimaliseerd.
6. 6 Draai de boot met één roeispaan uit het water en peddel verder met de andere. Als je met de linker roeispaan peddelt, draait de boot tegen de klok in.Als je alleen met de rechter roeispaan roeit, draait de boot met de klok mee.

Tips

• Als uw handen erg gevoelig zijn voor repetitieve bewegingen, draag dan handschoenen. Vingerloze of fitnesshandschoenen zijn goed om uw handen te beschermen en de grip op de handvatten van de roeispanen te verbeteren.

Wat heb je nodig

• Pomp
• roeiriemen
• Touw
• Reparatieset met patches
• Handschoenen