Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 3: Huismiddeltjes
• Methode 2 van 3: Medische hulp
• Methode 3 van 3: Plantaire wratten identificeren en voorkomen
• Tips
• Waarschuwingen

Wratten zijn kleine, dichte, goedaardige gezwellen op de huid veroorzaakt door het humaan papillomavirus (HPV). Plantaire wratten vormen zich op het onderste deel van de voet, wat erg storend is tijdens het lopen - het lijkt er constant op dat er een kiezelsteen in de schoenen is gekomen. Ze verschijnen vaak in het gebied van de voet dat wordt blootgesteld aan de meeste druk, met als gevolg dat de wrat plat wordt en dieper onder de huid doordringt.In de meeste gevallen hebben plantaire wratten geen medische aandacht of behandeling nodig. Een paar eenvoudige huismiddeltjes kunnen u helpen thuis van plantaire wratten af ​​te komen en te voorkomen dat ze zich in de toekomst vormen.

Stappen

Methode 1 van 3: Huismiddeltjes

1. 1 Houd rekening met de beperkingen van huismiddeltjes. Hoewel thuisbehandeling behoorlijk effectief is, duurt het meestal vele maanden. Als je sneller van de wrat af wilt, kun je het beste naar je huisarts gaan. Toch kan het lang duren voordat de wratten volledig zijn verdwenen.
   • Plantaire wratten gaan vaak vanzelf weg en laten geen littekens achter, maar dit kan enkele maanden duren. Gedurende deze tijd kan de wrat pijnlijk zijn en het voor u moeilijk maken om te lopen.
2. 2 Bereid uw plantaire wrat voor op behandeling. Week je voet een paar minuten in warm water om de bovenkant van de wrat los te maken. Gebruik vervolgens een puimsteen of een nagelvijl om de overtollige huid van de wrat te verwijderen. Gebruik deze puimsteen of nagelvijl voor geen enkel ander doel om het virus niet naar andere delen van het lichaam te verspreiden.
   • Door de bovenste laag dode huidcellen te verwijderen, kan het product dieper in de wrat doordringen.
3. 3 Probeer salicylzuur om de wrat te behandelen. Er zijn veel over-the-counter actuele salicylzuurproducten beschikbaar om plantaire wratten te helpen behandelen. Ze zijn verkrijgbaar in de vorm van slurries, gels of gips. Volg de bijgevoegde gebruiksaanwijzing om de wrat succesvol te verwijderen.
   • Salicylzuurproducten zijn pijnloos, maar het kan enkele weken duren voordat de behandeling succesvol is.
4. 4 Probeer ducttape te gebruiken. Knip een stukje tape van dezelfde grootte als de wrat, plak het over de wrat en bewaar het tot zes dagen. Verwijder op de zevende dag de tape, laat je voet vijf minuten in warm water weken om de huid zachter te maken en schraap de bovenste laag van de wrat weg met een puimsteen of nagelvijl. Bedek de wrat vervolgens de komende zes dagen met tape.
   • Gebruik een gebruikte puimsteen of nagelvijl niet voor andere doeleinden.
   • Dit proces kan enkele weken duren voordat u merkbare resultaten bereikt.
   • Hoewel niet bekend is waarom deze methode werkt, levert het vaak goede resultaten op.
5. 5 Overweeg om thuis vriesmiddelen te gebruiken. Door te bevriezen kunt u de bloedtoevoer naar de wrat onderbreken. Er zijn vrij verkrijgbare vriezers voor thuis te koop, zoals Wartner Cryo of Cryopharma. Volg de bijgevoegde gebruiksaanwijzing.
   • Thuis een wrat invriezen is een slecht gecontroleerd proces dat pijnlijk kan zijn. De arts zal een plaatselijke verdoving kunnen gebruiken om de wrat dieper te bevriezen.
6. 6 Bepaal of het tijd is om naar uw arts te gaan. Hoewel plantaire wratten vaak thuis kunnen worden behandeld, kan in sommige gevallen de hulp van een arts nodig zijn. Raadpleeg uw arts voor een van de volgende complicaties:
   • de wrat kon niet worden verwijderd met huismiddeltjes, of hij verdween, maar verscheen al snel weer;
   • de wrat groeit snel of groeit uit tot een hele cluster - het kan een mozaïekwrat zijn;
   • de wrat is gaan bloeden of de pijn is verergerd na de behandeling;
   • het gebied rond de wrat is rood, gezwollen of begint pus af te scheiden - deze tekenen duiden op een infectie;
   • als u diabetes, perifere arteriële ziekte of coronaire hartziekte heeft. Bij deze ziekten plantaire wratten mogen niet thuis worden verwijderd en het is noodzakelijk om een ​​orthopedist te raadplegen die de bloedtoevoer naar de voeten via de perifere bloedvaten kan regelen. Door een slechte bloedtoevoer verhogen deze aandoeningen het risico op infectie en weefselsterfte.

Methode 2 van 3: Medische hulp

1. 1 Vraag uw arts naar krachtigere zure exfoliators. Vrij verkrijgbare salicylzuurmedicijnen kunnen wratten helpen verminderen. Als deze producten niet effectief zijn, kan uw arts krachtigere exfoliatoren gebruiken, waaronder dichloorazijnzuur of trichloorazijnzuur.
   • U zult echter meerdere keren naar uw arts moeten gaan en u kunt het advies krijgen om tussen de bezoeken door salicylzuur te gebruiken.
2. 2 Praat met uw arts over cryotherapie. Cryotherapie is vergelijkbaar met het thuis invriezen van een wrat en maakt gebruik van vloeibare stikstof. Na bevriezing vormt zich een blaar, die vervolgens geneest en samen met de gehele of een deel van de wrat wegvalt.
   • Dit is een pijnlijke procedure en wordt meestal niet gebruikt om wratten bij jonge kinderen te verwijderen. Afhankelijk van de grootte van het te behandelen gebied kan de arts een plaatselijke verdoving toepassen.
   • Er kunnen meerdere cryotherapiesessies nodig zijn om de wrat volledig te verwijderen.
3. 3 Praat met uw arts over laserbehandelingen. Er zijn twee methoden van lasertherapie die kunnen helpen bij het wegwerken van wratten. In de eerste wordt de wrat met behulp van een laser van de huid gescheiden en in de tweede worden de bloedvaten die hem voeden dichtgeschroeid, waardoor de wrat afsterft.
   • Lasertherapie kan pijnlijk zijn en kan langer duren om te genezen. Het wordt poliklinisch uitgevoerd onder plaatselijke verdoving.
4. 4 Praat met uw arts over immunotherapie. Bij deze methode injecteert de arts antigenen in de wrat. Met andere woorden, het injecteert gifstoffen in de wrat die het immuunsysteem ertoe aanzetten om het virus te bestrijden.
   • Deze methode wordt gebruikt als de wratten moeilijk te verwijderen zijn of als ze niet op een andere manier kunnen worden verholpen.
5. 5 Bespreek een operatie als andere methoden de wrat niet kunnen verwijderen. Een podotherapeut kan besluiten de wrat operatief te verwijderen. Hij gebruikt elektrische naalden om het weefsel rond de wrat te doden en vervolgens volledig te verwijderen. Deze procedure kan pijnlijk zijn en vaak littekens achterlaten. Het is echter effectief en helpt vaak om langdurig van wratten af ​​te komen.
   • Probeer NOOIT een wrat thuis te snijden. Bij gebrek aan geschikte steriele instrumenten kan dit leiden tot bloedingen en infecties.

Methode 3 van 3: Plantaire wratten identificeren en voorkomen

1. 1 Beoordeel of u een verhoogd risico heeft op plantaire wratten. Wratten worden veroorzaakt door een infectie met het humaan papillomavirus (HPV). Er zijn meer dan 120 verschillende HPV-stammen, maar slechts vijf of zes daarvan kunnen plantaire wratten veroorzaken. Dit virus wordt geïnfecteerd door contact met reeds geïnfecteerde huiddeeltjes.
   • Het risico op het ontwikkelen van plantaire wratten is verhoogd bij atleten die vaak douchen en hun voeten niet beschermen. Zo lopen zwemmers zowel in de zomer als in de winter een verhoogd risico als ze douches delen en blootsvoets rond het zwembad lopen. Dit geldt echter voor alle sporters die gebruik maken van de gym kleedkamers, douches en andere plekken waar ze meestal blootsvoets gaan.
   • Het virus kan gemakkelijk het lichaam binnendringen via een gebarsten of schilferige huid op de voeten. Bovendien lopen mensen van wie de voeten de hele dag vochtig en zweterig blijven een verhoogd risico, omdat overmatig vocht de huid beschadigt en het virus gemakkelijker maakt om binnen te dringen.
   • Degenen die al plantaire wratten hebben, lopen een verhoogd risico op herhaling. Bij een bestaande plantaire wrat is het bijvoorbeeld makkelijker voor het virus om zich naar andere delen van het lichaam te verspreiden.
   • Mensen met een verzwakt immuunsysteem, zoals mensen met mononucleosis of kanker, met een behandeling voor artritis psoriatica, een Epstein-Barr-virusinfectie of een HIV-infectie, lopen een verhoogd risico op het ontwikkelen van plantaire wratten.
2. 2 Overweeg de gebieden waar u vermoedt dat er plantaire wratten zijn gevormd. Een plantaire wrat is een klein, hard en vlak gebied met een ruw oppervlak en scherpe randen. Hoewel plantaire wratten op eelt kunnen lijken, ontstaan ​​ze als gevolg van een infectie. Er zijn twee soorten plantaire wratten: een enkele wrat of een hele groep (een mozaïekwrat genoemd).
   • Een enkele wrat kan geleidelijk groter worden en uiteindelijk uiteenvallen in verschillende wratten rond de oorspronkelijke wratten.
   • Mozaïek plantaire wratten zijn een groep wratten die niet worden gescheiden door een gezonde huid. In dit geval is er geen hoofdwrat en zijn metgezellen - alle wratten groeien dicht bij elkaar en zien eruit als een enkele grote formatie. Mozaïekwratten zijn moeilijker te verwijderen dan enkele.
3. 3 Zoek naar secundaire symptomen. Heeft u pijn in het wrattengebied? Hoewel plantaire wratten op eelt kunnen lijken, doen ze pijn als je erop drukt of erop gaat staan.
   • Let op de zwarte vlekken in de verdikte huid. Deze vlekken worden vaak "zaden" genoemd, hoewel het eigenlijk kleine verstopte bloedvaten in de wrat zijn.
4. 4 Let op de verspreiding van wratten. Je kunt wratten krijgen van andere mensen of ze overbrengen van de ene plaats in je lichaam naar de andere. Drie kleine plantaire wratten kunnen snel uitgroeien tot 10 bijbehorende wratten die moeilijker te verwijderen zijn.
   • Zoals bij de meeste andere ziekten, is het raadzaam om de wrat zo snel mogelijk op te sporen en met de behandeling te beginnen, om de wrat met succes te verwijderen.
5. 5 Probeer herhaling van plantaire wratten in de toekomst te voorkomen. Na een succesvolle behandeling is er een verhoogd risico op herinfectie met HPV, waardoor plantaire wratten ontstaan. Draag ter preventie waterdichte schoenen, zoals slippers, op openbare plaatsen, douches, kleedkamers, sauna's, zwembaden en baden. Houd ook je voeten schoon en droog. Wissel dagelijks van sokken en gebruik poeder als je voeten zweten.
   • Breng voor het slapengaan kokosolie aan op je voeten om barsten en afschilfering te voorkomen. Doe wat kokosolie op elke voet en draag schone sokken.
6. 6 Probeer anderen niet met wratten te besmetten. Schraap of krab niet over de bestaande wrat, anders kan deze zich uitbreiden naar andere delen van het lichaam of naar andere delen.
   • Raak de wratten van anderen niet aan en draag geen sokken of schoenen van anderen.
   • Draag slippers of andere waterdichte schoenen als u thuis gaat douchen om de verspreiding van wratten naar uw gezinsleden te voorkomen.
   • Gooi je kleding, handdoeken en sokken niet op de grond in gedeelde kleedkamers en zwembaden.

Tips

• Wissel dagelijks van sokken en houd je voeten schoon en droog om plantaire wratten sneller te verwijderen en te voorkomen dat ze zich opnieuw voordoen.
• Gebruik slippers of andere waterdichte schoenen in gedeelde kleedkamers, douches, rond het zwembad, de openbare sauna of het stoombad.
• Als je een plantaire wrat hebt, draag dan speciale sokken bij een bezoek aan het zwembad om te voorkomen dat het wordt doorgegeven aan anderen.

Waarschuwingen

• Probeer nooit een plantaire wrat thuis te snijden. Dit kan leiden tot bloedingen en infecties.
• Als u diabetes, coronaire hartziekte of perifere arteriële ziekte heeft, raadpleeg dan een podotherapeut of specialist in ledemaatgezondheid voor plantaire wratten.
• Je kunt geen wratten krijgen door kikkers of padden aan te raken.