Hoe een verstopte neus bij peuters te verlichten?

Video: Verstopte neus vrij maken met je ademhaling

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen
Wat heb je nodig

Verkoudheid, griep of allergieën kunnen bij peuters een verstopte neus veroorzaken. Bij een gezond kind hydrateert slijm en maakt het de neusvliezen schoon, maar wanneer het kind ziek wordt of wordt blootgesteld aan irriterende stoffen, neemt de slijmproductie toe om infecties te bestrijden of als reactie op een irriterend middel, wat leidt tot verstopte neus. De meeste kinderen kunnen hun neus niet snuiten tot de leeftijd van 4 jaar, dus het verlichten van een verstopte neus bij peuters vereist speciale stappen om hen te helpen hun neusholtes vrij te maken.

Stappen

1 Verwijder irriterende stoffen uit de omgeving van uw baby. Veelvoorkomende irriterende stoffen zijn sigarettenrook, pollen en haren van huisdieren.
- Vraag iedereen in huis met uw baby om te stoppen met roken of om binnen en buiten het huis niet te roken.
- Vervang het filter in de airconditioner en de afzuigkap regelmatig. De meeste fabrikanten van luchtfilters raden aan om het filter elke 30-60 dagen te vervangen, maar je kunt het filter vaker vervangen als je huisdieren of familieleden met allergieën hebt. Om te bepalen of een filter moet worden vervangen, hoeft u alleen maar te kijken of het vuil is - haren of huidschilfers van dieren kunnen het luchtfilter snel verstoppen.
- Controleer uw lokale weersvoorspelling voor de dagelijkse beschikbaarheid van stuifmeel voordat u een buitenactiviteit plant als uw peuter daar allergisch voor is. Probeer buitenactiviteiten te plannen op dagen dat de buitenlucht weinig pollen bevat.
2 Zorg ervoor dat je baby altijd gehydrateerd is. Het drinken van voldoende vocht verdunt neusslijm en maakt het gemakkelijker om te slikken, waardoor de ophoping ervan wordt verminderd.
- Bied uw baby de hele dag door water, melk, sap en bouillon aan.
3 Gebruik een neusaspirator om overtollig slijm uit de sinussen van uw baby te verwijderen. Omdat de meeste peuters hun neus niet kunnen uitblazen, hebben ze extra hulp nodig om hun verstopte neus schoon te maken. De neusaspirator gebruikt zuigkracht om slijm uit de neusgaten te zuigen. De neusaspirator heeft een convex en lang smal gedeelte dat in de neusgaten moet worden ingebracht.
- Leg de baby op je schoot. U moet de neusgaten van uw baby gemakkelijk kunnen bereiken en de baby indien nodig op zijn plaats kunnen houden.
- Selecteer de neusaspirator en klik op het bolle deel.
- Steek de punt in 1 neusgat en knijp in het bolle deel.
- Laat de druk op de uitstulping geleidelijk los, zodat het overtollig slijm kan opzuigen.
- Verwijder de neusaspirator uit de neusgaten van de baby en knijp het uitpuilende deel op een cosmetisch doekje om het slijm te verwijderen.
- Herhaal met het andere neusgat.
4 Injecteer de zoutoplossing in de neus van uw baby. Hoewel de meeste medicijnen tegen verkoudheid en hoest niet zijn goedgekeurd voor jonge kinderen, is een zoutoplossing veilig voor baby's en peuters en kan het helpen een verstopte neus op te ruimen.
- Plaats de baby in een zodanige positie dat zijn hoofd lager is dan de benen en je gemakkelijk bij zijn hoofd kunt.
- Neem een zoutoplossing en knijp zachtjes 1 druppel in elk neusgat.
- Wacht 1-2 minuten totdat de oplossing door de sinussen stroomt. Uw peuter kan niezen of slijm ophoesten, dus zorg voor cosmetische doekjes.
- Neem de inhoud van de neusgaten op met een neusaspirator, tenzij het kind niest of slijm ophoest.
5 Gebruik stoom om verstopte neus te verlichten. Warme stoom kan de congestie doorbreken en de loopneus verlichten.
- Zet de douche in de badkamer aan. Gebruik heet water om stoom te genereren.
- Leg je baby bij je in de badkuip.
- Sluit de badkamerdeur om de stoom in de kamer te houden.
- Blijf 10-20 minuten in bad.
6 Til het hoofdje van je baby op tijdens het slapen. Door het hoofd boven de rest van het lichaam te houden, kan uw baby gemakkelijker ademen terwijl hij slaapt met een verstopte neus.
- Til de babymatras op door een hoofdkroon of handdoek onder het hoofd te plaatsen.
7 Plaats 's nachts een koele verdamper of ultrasone luchtbevochtiger in de babykamer. Dit apparaat bevochtigt de lucht, waardoor het kind met een verstopte neus gemakkelijker kan ademen en rustiger kan slapen.
- Leg je baby in de wieg.
- Plaats een koele verdamper of luchtbevochtiger op de vloer of op een stabiele ondergrond.
- Zet de verdamper of luchtbevochtiger aan.

Tips

Breng voor het slapengaan een kleine hoeveelheid Vaporub-zalf aan op de voetjes van uw baby en draag wollen sokken om hem te helpen in slaap te vallen, ook als hij een verstopte neus/loopneus heeft.
Verspreid vaseline aan de buitenkant van je neusgaten om kloven, een droge huid en irritatie door een verstopte neus te verminderen.
Als u uw zelfgemaakte zoutoplossing wilt gebruiken, kunt u deze met een pipet toevoegen.

Waarschuwingen

Was het onderdeel met een koele verdamper of ultrasone luchtbevochtiger, anders hopen schimmels en bacteriën zich op in de machine. Was het dagelijks met warm water en een verdunde desinfecterende oplossing voor reiniging om de 3 dagen. Na reiniging met desinfecterende oplossing grondig spoelen met water.
Gebruik niet dezelfde fles zoutoplossing bij meerdere kinderen. Als de punt van de fles de neusgaten van de baby raakt, kunt u via de fles ziektekiemen van de ene baby op de andere overbrengen.