Inhoud

• Stappen
• Deel 1 van 3: De regels kennen
• Deel 2 van 3: Slimme tactieken
• Deel 3 van 3: Andere handige trucs
• Tips
• Waarschuwingen
• Wat heb je nodig

In ons artikel vind je tips om je spelvaardigheden te verbeteren.

Stappen

Deel 1 van 3: De regels kennen

1. 1 Bekijk de fijne kneepjes van de regels. Het is gemakkelijk om de algemene betekenis van het spel te begrijpen, maar er zijn verschillende regels en je moet weten door welke je wordt geleid.

Deel 2 van 3: Slimme tactieken

1. 1 Nooit sta niet stil. Als je staat en niet beweegt, balanceer dan constant op de bal van je voeten en wees klaar om te ontwijken als dat nodig is.
2. 2 Oefen het vangen van zeer snelle ballen. Leer ook om ballen te vangen die naar je voeten worden gegooid. Dit zijn de meest voorkomende worpen.
3. 3 Probeer de bal laag te gooien, zodat je tegenstander minder kans heeft om de bal te vangen.
4. 4 Als je de bal op gemiddeld niveau gaat gooien, doe dit dan met al je kracht zodat het voor de speler moeilijker is om hem te vangen en vast te houden.
5. 5 Simuleer een voetworp. Wanneer de speler opspringt, zal hij een beetje in de lucht blijven hangen en in deze positie zal hij niet veel kunnen manoeuvreren.
6. 6 Als je tegenstander de bal naar zijn voeten gooit, ontwijk hem dan. Als hij de bal halverwege of in het gezicht gooit, probeer hem dan te vangen.
7. 7 Als je een bal in je handen hebt, gebruik deze dan om andere ballen te raken die naar je worden gegooid (soms is deze techniek verboden). Probeer hem omhoog te slaan (niet terug naar de werper) zodat je teamleden hem kunnen opvangen wanneer de bal omhoog en omlaag valt. Je neemt dus nog een bal van je tegenstanders weg en verhoogt hun aantal voor je team.

Deel 3 van 3: Andere handige trucs

1. 1 Oefen met springen en splijten in de lucht om laag gegooide ballen te ontwijken (als je klein bent), en buk en sta scherp zodat je niet geraakt wordt door een bal die hoog wordt gegooid (als je lang bent). Het is handig als u de steun liggend snel kunt pakken en net zo snel kunt opstaan.
2. 2 Als je een grote lichaamsbouw hebt, ga dan achterin staan. Laat de kleinere spelers de bal ontwijken en geef je meer tijd om te reageren zonder geraakt te worden. Je kunt beter manoeuvreren.
3. 3 Houd nabije rivalen goed in de gaten, maar kom niet in hun gezichtsveld. Wanneer ze de bal naar een speler in je team gooien, schiet dan om de beurt wanneer ze niet merken waar je bent.
4. 4 Als je weet dat iemand je wil uitschakelen, probeer die speler dan zelf uit te schakelen.
5. 5 Stop nadat je een paar voetworpen hebt gemaakt! De tegenstander verwacht zo'n worp en probeert de bal te vangen. Probeer op de borst te mikken of een worp te simuleren.

Tips

• Als je een speler in je team hebt die beter klopt dan jij, geef hem dan de bal! Bij bouncers is teamwork de sleutel tot winnen.
• Als je de bal wilt vangen, ga dan niet te ver naar achteren staan, anders zal je tegenstander denken dat je zwak bent. Maar ga niet te ver vooruit, anders ben je het hoofddoel. Probeer in het midden te staan ​​waar alle anderen de bal proberen te vangen.
• Wees zeker van jezelf! Elk heeft zijn eigen voordeel in het spel. Als je klein bent, kun je ballen ontwijken. Als je een grote lichaamsbouw hebt, dan ben je sterk en kan je de bal snel weggooien. Bepaal waar uw voordeel ligt en benut het.
• Bind de veters van je schoenen altijd in twee knopen.
• Je hoeft de bal die naar je wordt gegooid niet op te vangen. Als je denkt dat je hem niet kunt vangen, probeer hem dan niet beter te ontwijken.
• Als je de bal gooit, volg hem dan met een stoot of trap. Hierdoor gaat hij meer draaien, en dit is erg vervelend voor de tegenstanders!
• Laat je niet raken door de bal, die de tegenstander eerst zal opgooien en hem vervolgens met een hand of voet afsnijdt. Dit is een oude maar zeer effectieve truc, dus pas op!
• Schop de bal: het is veel gemakkelijker en je hoeft geen sterke handen te hebben om te gooien.
• Verfris de grip van je schoenen. Om dit te doen, reinigt u het regelmatig tussen de games door. Hoge grip zorgt voor meer mobiliteit.
• Als je een tegenstander snel wilt uitschakelen en je hebt twee ballen, gooi er dan een in de lucht om hem af te leiden en schakel de speler uit met de tweede bal.
• Als je tegenstander meerdere ballen in jouw richting heeft gegooid, leg ze dan op één lijn en gooi ze zo snel mogelijk.
• Als je teamgenoot en je tegenstander allebei de bal hebben, maar jij niet, probeer dan de aandacht van de tegenstander te trekken zodat hij de bal naar jou gooit. Dit stelt hem open voor aanvallen en je teamgenoot kan hem een ​​legitieme terugslag naar het hoofd geven.
• Om een ​​tegenstander te verdoven, schreeuw je terwijl je de bal gooit. Zo kunnen tegenstanders denken dat je met veel enthousiasme speelt.
• In uitsmijters is het toegestaan ​​om kleine teamleden als menselijk schild te gebruiken.
• Doe een warming-up van 10 minuten of oefen voordat je gaat spelen.
• Gooi niet de eerste bal in de lucht en de tweede niet naar een tegenstander die hem probeert te vangen. Deze strategie werkt alleen als je worp perfect is. Anders mag je niet eens met je ogen knipperen als de vijand de eerste bal vangt.

Waarschuwingen

• Tijdens het spelen kun je verschillende blessures krijgen, bijvoorbeeld je neus breken, enkels verdraaien, armen of benen breken, je knieschijven, buik geblesseerd, je kunt kramp krijgen, je kunt agressie ervaren. Als u wordt geraakt door een zwaar gegooide bal, kunnen er littekens, roodheid of blauwe plekken ontstaan ​​op de plaats van inslag.
• Als u niet gewend bent om regelmatig te sporten, kunt u gestrest raken.
• Als de bal je hoofd raakt, duik dan naar beneden. Buig je knieën en breng je benen naar je borst terwijl je naar beneden buigt.

Wat heb je nodig

• 4-15 ballen
• 9 teamleden
• 10 tegenstanders van het team
• Speelplaats
• Scheidsrechter