Inhoud

• Stappen
• Deel 1 van 3: Bel je baas
• Deel 2 van 3: Ga zo door met het goede werk
• Deel 3 van 3: Bereid je voor op de oproep
• Tips
• Waarschuwingen

Ieder van ons heeft van tijd tot tijd een ongeplande rustdag of psychologische verlichting nodig. Helaas zal uw werkplek uw spontane afwezigheden waarschijnlijk niet waarderen, en terecht. Maar gelukkig is er nog een uitweg uit deze specifieke situatie - doen alsof je ziek bent. Dit is natuurlijk geen techniek die je al te vaak kunt toepassen, maar het zal je wel de nodige rust geven. Om de baas succesvol te informeren over je ziekte, moet je je collega's ervan overtuigen dat je je de dag ervoor echt onwel voelde, en hem in een telefoongesprek met de baas laten weten dat het je heel erg spijt dat je thuis moet blijven door ziekte, terwijl ze hun rol niet te veel spelen.

Stappen

Deel 1 van 3: Bel je baas

1. 1 Bel je leidinggevende de volgende ochtend vroeg. Wacht niet te lang - hoe eerder je het je baas vertelt, hoe beter. Bovendien zult u na het ontwaken een nogal ruwe stem hebben die extra vertrouwen wekt. En als je vroeg belt, is de kans groter dat je de voicemail van je baas tegenkomt of overrompeld wordt. Als u te laat belt, kan het lijken alsof u uw baas helemaal niet respecteert.
   • Hou het kort. Ja, om letterlijk alles te weten over je 'ziekte' is goed, je moet niet vergeten dat lange fabels meestal worden verteld door leugenaars. Ga niet in details, zeg gewoon dat je je niet lekker voelt en niet wilt komen. Geef de baas zoveel informatie als hij moet geloven door iets te zeggen als: "Ik heb de hele nacht niet geslapen", of "Ik heb vreselijke maagproblemen."
   • Je kunt ook zeggen: "Ik weet dat ik je gisteren aan het eind van de dag had moeten waarschuwen, maar ik hoopte dat ik wat zou slapen en dat het zou verdwijnen." Laat zien hoeveel je echt hoopte en wilde worden om de klus te klaren, zonder al te cliché te zijn.
2. 2 De stem moet pijnlijk klinken. Ga niet overboord, maar het doet helemaal geen pijn als je stem echt licht pijnlijk is. Naast je hese ochtendstem, kun je af en toe snuiven en hoesten zodat de baas denkt dat je ziek bent in plaats van te doen alsof. Je kunt ook langzamer en zachter praten om te laten zien dat je helemaal uitgeput bent. Oefen dit gesprek hardop om het overtuigender te maken.
   • Als je je stem meer heesheid wilt geven, kun je ongeveer tien seconden in het kussen schreeuwen voordat je belt. Onthoud echter dat dit je keel kan beschadigen, dus zorg ervoor dat het de moeite waard is.
   • Probeer een beetje afgeleid en gedesoriënteerd te lijken. Als je te energiek praat en elke vraag meteen beantwoordt, is het onwaarschijnlijk dat je denkt dat je ziek bent.
3. 3 Bereid je voor op vragen. Is je baas nieuwsgierig? Probeer je voor te stellen welke vragen er kunnen rijzen. Als u bijvoorbeeld in de horeca werkt, is het waarschijnlijk belangrijk voor uw baas om te weten hoe besmettelijk u bent. U wordt waarschijnlijk ook gevraagd of u uw best hebt gedaan om op te ruimen. Het is beter om je aan het volgende beleid te houden: zeg dat je denkt dat je besmettelijk bent en dat je alle mogelijke medicijnen hebt geprobeerd (pijnstillers, maagzuurremmers, meer vocht gedronken, enz.), maar het mocht niet baten.
   • Vermeld trouwens even dat je de kliniek hebt gebeld. Soms kan het tijdens het hoogseizoen voor verkoudheid en griep moeilijk zijn om je aan te melden voor een therapeut en moet je enkele dagen wachten. Als de baas na terugkomst ziekteverlof nodig heeft, kun je altijd zeggen dat het niet eerder dan aan het einde van de week wordt verstrekt. U heeft tijd om naar de dokter te gaan.
4. 4 Sluit het gesprek goed af. Probeer aan het einde van het gesprek een zo positief mogelijke indruk achter te laten. Beloof dat je er alles aan zult doen om te herstellen en de volgende dag weer aan het werk te gaan, en bedank je baas voor het begrip. Vertel, zonder te ver te gaan, hoe toegewijd u bent aan het werk en dat u klaar bent om zo snel mogelijk terug te keren naar uw taken. Laat je baas voelen dat het je spijt dat je een dag hebt gemist, in plaats van te laten zien dat je niet kunt wachten om voor de tv te zitten en niet om werk geeft.
   • Je kunt zelfs je baas vragen contact met je op te nemen als je denkt dat hij je hulp echt nodig heeft. Als je klaar bent om gestoord te worden tijdens een fictieve ziektedag, kun je zeggen: "Ik lig de hele dag in bed, dus bel als ik je nodig heb ...". Maar doe dit alleen als je denkt dat je het niet zonder jou kunt.
   • Bedank aan het einde van het gesprek je baas voor het begrip.

Deel 2 van 3: Ga zo door met het goede werk

1. 1 Blijf ziek zijn als je weer aan het werk gaat. Ga na een ziekte niet aan het werk met een absoluut gezonde uitstraling. Doe alsof je nog steeds de onaangename gevolgen van de ziekte ervaart. Snuit een paar keer je neus of hoest. Overdrijf het niet en doe niet alsof je een martelaar bent die weer aan het werk gaat. Noem de ziekte niet - als de werknemers het nodig achten, zullen ze zelf belang hebben bij uw welzijn. Voor meer geloofwaardigheid zou je iets kunnen zeggen als: "Ik voel me echt niet meer zo slecht", of "Ik heb gewoon een goede nachtrust nodig en alles komt goed."
   • Als je er bijzonder geloofwaardig uit wilt zien, moet je de dag ervoor niet genoeg slapen om er uitgeput en uitgeput uit te zien op het werk. Dit zal uw geloofwaardigheid verhogen in afwachting van uw volgende fictieve ziekte. Bovendien geeft dit je een excuus om langer op te blijven.
   • Wees die dag discreter. Wees niet erg vriendelijk of spraakzaam met collega's en weiger uitnodigingen. Vergeet niet dat u nog steeds energie moet besparen.
2. 2 Vertel uw collega's niet dat u deed alsof u ziek was. Je hebt misschien het gevoel dat je heel dicht bij hen staat en nooit verraden zult worden, maar wees uiterst voorzichtig met het onthullen van je geheim.Je collega's zullen je hiervoor geen schouderklopje geven, maar ze zullen je onverantwoordelijk en vervelend vinden. Bovendien, als tenminste één medewerker het laat ontglippen en het komt bij de baas terecht, krijg je niet alleen serieuze problemen, maar kun je door een fictieve ziekte nooit meer een vrije dag krijgen.
   • Daarnaast zorgt verzuim door een fictieve ziekte voor meer argwaan bij het management als je in de toekomst ernstig ziek wordt. Je wilt toch geen excuses verzinnen voor de rest van je carrière?
   • We hebben allemaal wel eens een vrije dag nodig, en daar is niets mis mee. Dat betekent echter niet dat je moet opscheppen over ziekteverzuim, want zo laat je alleen maar je frivole werkhouding zien.
3. 3 Wees vriendelijk tegen het management. Als je weer aan het werk gaat, behandel je baas dan extra goed. Je moet de ziekte niet noemen of hem bedanken voor zijn begrip, maar werken met een goede instelling en alleen positieve emoties aan de leider geven. Herinner hem eraan hoe geweldig je bent, en laat zelfs geen zweem van twijfel over de authenticiteit van je ziekte.
   • Wees niet overdreven vriendelijk en praat niet non-stop over hoeveel je van je werk houdt en hoeveel het in je leven betekent.
4. 4 Maak er een productieve werkdag van. Terug aan het werk, doe je best om het resultaat te behalen. Dit is geen goede dag voor een uur te laat, twee uur persoonlijke telefoontjes of het boeken van een tour voor je volgende vakantie. Breng in plaats daarvan de hele tijd op het werk door, woon vergaderingen bij, reageer op tijd op e-mails en doe alles wat nodig is om een ​​goede indruk te maken.
   • Als je graag klaagt over je collega's als je naar je werk komt, dan is het beter om je hartstocht af te koelen en wat positiever te zijn als je terugkeert van een ziekte. Je wilt toch niet dat je baas je klachten hoort nadat je de dag hebt overgeslagen?
   • Het is oké om af en toe te doen alsof je ziek bent, maar als deze verzwakking een gewoonte wordt, kun je je baan verliezen. Doe je best om met plezier te werken als je terugkomt van ziekte.

Deel 3 van 3: Bereid je voor op de oproep

1. 1 Kies het juiste moment. Je denkt misschien dat elke dag goed is voor een fictieve ziekte, maar als je echt van plan bent ziekte te veinzen, denk dan goed na over alle details. Als je een slechte dag kiest, zal het veel moeilijker zijn om een ​​overtuigende zaak voor te bereiden. Zorg er dus voor dat alles voor u het beste uitkomt voordat u doorgaat met uw grote plan. Hier zijn enkele details om in gedachten te houden:
   • Wees vooral overtuigend als u besluit op zondag of maandag te bellen. Het zal voor je baas veel moeilijker zijn om te geloven dat je je gedurende het lange weekend niet lekker hebt gevoeld.
   • Het nummer werkt niet als je de laatste tijd ziek bent geweest of veel vrije dagen hebt genomen.
   • Doe niet alsof je ziek bent na een conflict op het werk of nadat je veel hebt geklaagd over het leven. Je wilt niet dat je baas je nepziekte als een belediging opvat. De ziekte zal er veel overtuigender uitzien als alles geweldig was op de laatste werkdag.
   • Probeer vooral onaangename werkdagen niet expres over te slaan. Als je baas weet dat je een hekel hebt aan vreselijke maandelijkse vergaderingen, moet je op die specifieke dag niet doen alsof je ziek bent, hoe graag je dat ook zou willen.
2. 2 Leer enkele basisprincipes. Als je van plan bent ziek te worden, doe dan je best om de dag ervoor ziek te lijken zonder al te opdringerig te zijn. Je moet niet de hele dag hoesten, maar wat ongemak tonen en zelfs een beetje snuiven, waardoor collega's worden uitgedaagd om naar je welzijn te vragen. Doe alsof je ziek bent, maar ontken het zodat collega's je niet verdenken dat je doet alsof. Richt het podium de dag ervoor in, zodat de redenen voor uw afwezigheid overtuigender zijn.
   • Wees de dag ervoor discreet.De ene dag te energiek zijn en de volgende dag ziek worden, zal mensen verrassen. Accepteer geen uitnodigingen voor het diner en maak de avond ervoor geen plezier.
   • Vraag je collega's als bij toeval om een ​​koortswerend middel.
   • Snuit je neus iets vaker dan normaal.
   • Als je met collega's dineert, eet dan niet de hele portie zodat het lijkt alsof je geen trek hebt.
   • Je ziet er een beetje rommelig uit. Verwar je haar, draag niet de beste outfit en probeer tekenen van vermoeidheid rond je ogen te markeren.
3. 3 Ken de interne en externe symptomen van de ziekte. De baas mag geen onnodige vragen stellen, maar voor het geval het beter is om meer te weten over de fictieve ziekte alvorens te bellen. In plaats van te zeggen dat u zich niet lekker voelt, kunt u zeggen dat u migraine, maagklachten of verkoudheid heeft; dit zal uw zaak overtuigender maken. Wees bereid om elke managervraag te beantwoorden, zoals wanneer voelde u zich onwel, wanneer ging u naar uw werk en belde u een arts thuis. Kom niet vaag over, anders zal je baas je verdenken.
   • Als je een paar dagen wilt overslaan, pak dan de juiste ziekte op. Een migraine of een complex geval van gastro-enteritis kan u een paar dagen arbeidsongeschikt maken, op elk moment verergeren, en bij dergelijke ziekten kan het tot enkele dagen in een ziekenhuisbed duren. Roodheid van de ogen of keelontsteking kan langer aanhouden. Welke je ook kiest, bestudeer de ziekte grondig zodat je de symptomen met begrip kunt bespreken.
   • Je kunt zelfs een gesprek met een goede vriend oefenen om er zeker van te zijn dat je het aankunt. De kans is groot dat je baas niet in details wil treden over wat er met je maag of keel aan de hand is, maar het is het beste om voorbereid te zijn.
4. 4 Wees voorbereid om thuis rustig te zijn. Als je doet alsof je ziek bent, mag je niet met je vrouw lopen of een feestje geven. Anders bereikt het nieuws over uw actieve sociale gedrag waarschijnlijk uw superieuren. Dus doe alsof je ziek bent als je echt in bed wilt liggen, wees thuis en ontspan. Doe in het algemeen wat u doet als u ziek bent, minus zich onwel voelen.
   • Plus, als je je zieke dag buitenshuis doorbrengt en weer aan het werk gaat met een kleurtje, zul je er nogal achterdochtig uitzien.
   • Het zou leuk zijn om tijdelijk alle sociale netwerken te sluiten. Zo komt je baas niet op foto's van je avonturen tijdens een slopende ziekte of opmerkingen die vermoedens doen rijzen over je slechte gezondheid.

Tips

• Vertel niemand dat je gaat doen alsof je ziek bent, anders bestaat de kans dat ze het de baas of anderen vertellen en dan kom je in de problemen!
• Probeer niet te bedelen om vrije dagen op maandag en vrijdag, anders lijkt het op een verlangen om een ​​succesvol weekend te verlengen. De zieke oproep op een typische dinsdag wekt meer vertrouwen. Laat uw werknemers ook niet aan hun lot over als u een belangrijk project in een zeer korte tijd moet voltooien, aangezien dergelijke nalatigheid uw werkrelaties in gevaar brengt, vooral met degenen die u van voorwendsel verdenken.
• Bouw je reputatie op. Door naar je werk te komen op een dag dat je echt ziek bent, geef je je baas niet eens de kans om te denken dat je doet alsof als je een ongeplande vrije dag wilt hebben. Zodra je meerdere keren helemaal ziek voor de deur staat (vooral met een infectie), zal de manager je dankbaar zijn dat je vrij hebt genomen en eindelijk hebt geluisterd naar collega's die je adviseren om op zulke dagen thuis te blijven.
• Als je echt ziek wordt en ziekteverlof nodig hebt, vraag dan de dokter om het iets later af te sluiten dan eigenlijk nodig is. Verschijn dan vóór de ziekteverloftijd op uw werk, wat u zal laten zien hoe gewetensvol en toegewijd u bent, en nog minder tijd aan ziekte besteedt dan nodig is.Bovendien kan zo'n ziekteverlof in een persoonlijk dossier worden opgenomen en wordt het uw bewijs als het tijdstip van ziekte in de toekomst in twijfel wordt getrokken. Houd er rekening mee dat sommige bedrijven u niet toestaan ​​​​om weer aan het werk te gaan totdat het ziekteverlof is gesloten, dus als u vóór uw ziekteverlofdatum probeert weer aan het werk te gaan, zal uw werkgever u waarschijnlijk naar huis sturen.
• Plan de ziektedag niet van tevoren. Als je baas ontdekt dat je vandaag, zeg twee weken geleden, mensen over je ziekte hebt verteld, is de kans groot dat je je baan kwijtraakt.
• Als niet alleen jij, maar ook je vriend(in) een dag vrij wil nemen, probeer dit dan op verschillende tijdstippen te doen.
• Als je een profiel hebt op een van de sociale netwerken, vergeet dan niet je status bij te werken door iets te schrijven als: "Wat een probleem, ik ben zo slecht ... ik maak kippenbouillon", en in principe is dat genoeg. Het laatste wat u moet doen als u zo erge koorts heeft dat u niet naar school of werk kunt, is uw status bijwerken in de stijl van "gaan winkelen", "naar het zwembad gaan", "skiën" enzovoort. .
• Een onberispelijke reputatie op het werk kan helpen om alle twijfels en achterdocht van leidinggevenden en collega's teniet te doen. Als u bekend staat als een niet bijzonder hardwerkende werknemer die er constant naar streeft om weg te glippen van elke baan, dan zal het verzuimnummer hoogstwaarschijnlijk niet werken.
• Als u dringende zaken heeft, maar toch wilt uitrusten, ga dan vroeg in de ochtend naar uw werk. Zorg voor wat je nodig hebt en blijf kalm. Als iemand vraagt ​​wat er is gebeurd, zeg dan gewoon dat je je niet lekker voelt. Als je besluit te vertrekken, ga dan naar je baas en vertel hem dat je ziek bent en naar huis moet. Vraag niet, maar constateer een feit. Leg uit dat je alle dringende taken hebt afgehandeld die voor vandaag gepland waren, en dat de leider zeker niets te zeggen heeft.
• Als je op een vrije dag naar het strand gaat, vergeet dan zonnebrandcrème niet. De volgende dag op het werk verschijnen als een gekookte langoesten kan beschamend en ook belastend zijn.

Waarschuwingen

• Uw afwezigheid op het werk heeft gevolgen voor uw collega's. Denk goed na voordat u uw verantwoordelijkheden op de schouders van iemand anders legt of iemand in de problemen laat.
• Uiteindelijk, als je vaker vrije dagen nodig hebt dan je zou verwachten, heroverweeg dan je houding ten opzichte van werk. Misschien is werk gewoon ondraaglijk voor je en verpest je je gezondheid alleen maar met zorgen, angsten en wrok. Denk in dit geval goed na over het veranderen van baan of zelfs loopbaanrichtingen.
• Gebruik het overlijden van een van uw familieleden niet als reden voor afwezigheid van het werk. De baas kan je gemakkelijk veroordelen voor een leugen en je hebt geen vertrouwen in het geval iemand echt sterft.
• Een wandeling maken is geen goed idee, omdat je liegen je collega's kan blootstellen aan ongewenste stress. Als je problemen hebt op je werk, praat er dan privé over met je baas en hij zal je zeker helpen.
• Sommige werkgevers voeren een programma voor onvoorwaardelijke verzuimboetes in. Controleer uw contract of arbeidsovereenkomst, want sommige bedrijven beboeten werknemers voor afwezigheden, ongeacht of ze al dan niet ziekteverlof hebben. Wees voorzichtig met spijbelen, want je baan kan ervan afhangen.