Inhoud

• Stappen
• Deskundig advies
• Advies
• Waarschuwing

Droog, broos haar is niet alleen moeilijk te stylen, maar ook gemakkelijk in de war. Gelukkig kun je je haar gemakkelijk aanvullen zonder naar de winkel te hoeven rennen om speciale producten te kopen. Het enige dat u nodig heeft, zijn een paar wijzigingen in uw haarverzorgingsregime. Als je een beetje kieskeurig wilt zijn, kun je een paar eenvoudige maskers maken met de ingrediënten die verkrijgbaar zijn in de koelkast en keukenkasten. Met tijd, zorg en liefde zal je haar weer gezond en gehydrateerd zijn.

Stappen

Methode 1 van 3: Haarverzorging

1. 

   Beperk kapsels met warmte en, als dat zo is, gebruik alleen laag. Te vaak drogen, steil maken en krullen kan het haar broos en droog maken. Te heet hoog is ook de oorzaak van haarbeschadiging. Als het buiten niet te koud is, laat je haar dan op natuurlijke wijze drogen. Als je warmte moet gebruiken om je haar te stylen, gebruik dan eerst een hittebeschermingsproduct.
   • Overweeg om een ​​ionenföhn te gebruiken. Dit type föhn levert negatieve ionen die het vocht in het haar vasthouden.
   • Gebruik laag vuur als je een haardroger, stijltang of krultang gebruikt. Het kan langer duren om te stylen zoals jij dat wilt, maar het is goed voor je haar.
   • Droog, steil of krul uw haar niet elke dag. Zelfs als je hittebeschermingsproducten gebruikt, beschadig je ook je haar als je teveel warmte gebruikt. Experimenteer met veel andere kapsels, zoals natuurlijke krullen, vlechten, paardenstaarten en meer.

2. 

   
   
   Gebruik de juiste shampoo en conditioner, en vermijd alles dat siliconen en sulfaat bevat. Kies een shampoo en conditioner die specifiek zijn afgestemd op jouw haartype. Meestal gebruik je een product dat ontworpen is voor droog en krullend haar; maar als je haar glad is, gebruik dan een shampoo en conditioner voor fijn haar. Zoek naar producten die aloë- of abrikozenpitolie bevatten om vocht toe te voegen en je haar te hydrateren.
   • Was uw haar niet met warm water. Heet water kan de natuurlijke oliën en vocht uit het haar (en de huid) halen, waardoor het haar droog en dof wordt.
   • Siliconen kunnen helpen om het haar glanzend te houden, maar ze mogen alleen met sulfaat worden gewassen. Als ze niet goed worden gewassen, kunnen ze zich ophopen in vet haar in het haar, waardoor het er plakkerig en dof uitziet. Sulfaten zijn krachtige reinigingsmiddelen die worden aangetroffen in huishoudelijke schoonmaakproducten. Sulfaat heeft een zeer goede siliconenreinigende werking, maar maakt het haar ook broos en droog.

3. 

   
   
   Was je haar niet elke dag. Het klinkt niet erg schoon, maar het is eigenlijk beter voor je haar als je je haar maar 2-3 keer per week wast. Hoe vaker u uw haar wast, hoe droger het zal zijn. Als je je haar absoluut elke dag moet wassen, overweeg dan om conditioner te gebruiken in plaats van shampoo. Was je haar slechts 2-3 keer per week met shampoo.
   • Aandacht manier shampoo. Gebruik de shampoo voornamelijk op de hoofdhuid en concentreer de conditioner op de punten van het haar.
   • Als je dik, stug haar hebt, overweeg dan om eerst een gewone conditioner te gebruiken en daarna een conditioner nadat je uit de badkamer bent gestapt.
   • Voor onvruchtbaar haar moet je een nacht conditioner op je haar laten zitten (in een douchemuts), de volgende ochtend je haar wassen met shampoo en conditioner zoals gewoonlijk.
   • Het gebruik van conditioner in plaats van shampoo is een zeer effectieve manier voor kroeshaar, omdat het het haar hydrateert en kroezen helpt.

4. 

   
   
   Beperk het verven, markeer verven, permanent en rechttrekken. Al deze haarstylingmethoden gebruiken chemicaliën, die na verloop van tijd kunnen leiden tot broos en droog haar. Je kunt bijna niets doen om je haar te beschermen tijdens het krullen, maar er zijn een paar dingen die je kunt doen om schade aan je haar te beperken door te kleuren, te highlighten of te ontkrullen:
   • Overweeg om een ​​ammoniakvrije kleurstof te gebruiken. Je zult naar een kapsalon moeten om je haar professioneel te verven, maar het zal wel lekker zacht zijn voor je haar. Als je ouder wordend haar hebt, gebruik dan een vochtinbrengende / vochtinbrengende haarverf.
   • Overweeg om je haar te verven met balayage in plaats van de gebruikelijke highlight-kleurstof. Balayage-verven creëert alleen highlights vanuit het midden van de haarlijn naar beneden. Omdat de wortels natuurlijk blijven, hoef je ze niet zo vaak te herhalen. Deze stijl ziet er ook natuurlijker uit.
   • Overweeg om een ​​chemicaliënvrije stijltang te gebruiken. Deze zijn milder dan die welke chemicaliën bevatten, maar relaxantia zijn niettemin slecht voor je haar, dus het is het beste om niet te vaak uit te rekken.

5. 

   Bescherm het haar tegen omgevingsfactoren, vooral wind en zon. Beide factoren kunnen het haar broos en droog maken. Als u toch buiten in de hete zon moet zijn, spuit dan uw haar in met UV-bescherming of draag een hoed; Je kunt in de winter ook een capuchon dragen om droog haar te voorkomen. Hier zijn de dingen die u in gedachten moet houden:
   • Breng een vochtige conditioner aan en draag een badmuts voordat je gaat zwemmen. Dit voorkomt dat het haar uitdroogt in chloorwater.
   • Gebruik de hele winter een vochtinbrengende conditioner. Bevochtig uw haar één keer per week intensief om het vocht toe te voegen.

6. 

   Let goed op hoe je je haar borstelt. Begin je haar altijd vanaf de punten te borstelen, nooit recht naar beneden vanaf de wortels. Je mag ook nooit borstelen terwijl je haar nat is, want het zal gemakkelijk uitvallen of breken. Borstel in plaats daarvan voorzichtig uw vingers of een kam. Als je haar droog is, kun je borstelen met een dunne kam (aanbevolen voor krullend haar) of een natuurlijke borstel van everzwijnhaar (die helpt bij het verdelen van de natuurlijke oliën in je haar).
   • Indien nodig kunt u de haarspray ontwarren om het poetsen te vergemakkelijken.
   advertentie

Methode 2 van 3: Maak en gebruik een haarmasker

1. 

   Gebruik eenmaal per week een in de winkel gekochte intensieve haarconditioner. Nadat je je haar hebt gewassen, breng je een diepe conditioner en een douchemuts aan over je haar. Laat het 15-30 minuten intrekken voordat u het afwast.

2. 

   Bereid en gebruik een eenvoudige haarconditioner. Vul 2/3 van de spuitfles met water en giet droge conditioner in de resterende 1/3. Draai de spuitfles vast en schud om het mengsel op te lossen. Spray het mengsel op je haar tot het vochtig is en breng dan een vochtinbrengende crème aan.

3. 

   Gebruik hete olie voor gemakkelijk en snel. Verhit 1 à 2 eetlepels (15 ml - 30 ml) olie (zoals kokosolie of olijfolie) en borstel het hele haar. Doe een douchemuts op je haar en wacht 20-30 minuten. Als de tijd om is, spoel je de olie uit en was je je haar zoals gewoonlijk met shampoo en conditioner.
   • Je hebt misschien meer olie nodig als je haar erg dik en lang is.
   • Ga in de zon zitten of gebruik een haardroger om het masker nog effectiever te maken. Door de warmte kan het haar olie beter opnemen.
   • Een andere manier is om olie op je haar aan te brengen, een douchemuts op te doen en onder een haardroger te gaan zitten voor hetzelfde effect.

4. 

   Probeer een masker met honing en kokosolie. Doe 1 eetlepel (15 ml) honing en 1 eetlepel (15 ml) kokosolie in een kom die klaar is voor de magnetron. Verhit in de magnetron tot de kokosolie is gesmolten en roer om te mengen met honing. Kam het mengsel over je haar en doe een douchemuts op. Wacht 30-40 minuten en spoel het masker daarna uit met warm water en shampoo.
   • Als u geen kokosolie heeft, kunt u deze vervangen door olijfolie.
   • Honing is geweldig voor haar omdat het helpt om vocht in het haar vast te houden.

5. 

   Maak een masker van honing, olie en yoghurt om het haar te hydrateren en te versterken. Meng in een kleine kom 1 theelepel (5 ml) olijfolie, 1 eetlepel (15 ml) honing en ¼ kopje (60 gram) witte Griekse yoghurt. Breng het masker aan op vochtig haar en doe een douchemuts op. Wacht 15-20 minuten en spoel daarna af met warm water en shampoo.

6. 

   Probeer een haarmasker met avocado en olie voor knapperig, droog haar. Pureer een rijpe avocado in een kleine kom met 1 eetlepel (15 ml) olijfolie. Voor extra voedingsstoffen en vocht kun je 1 eetlepel (15 ml) honing mengen. Breng het masker aan op vochtig haar en doe een douchemuts op. Wacht 15-60 minuten en spoel daarna uit.

7. 

   Maak een bananen-honingmasker om het haar te hydrateren en breuk te voorkomen. Doe in een blender 1 rijpe banaan, 1 eetlepel (15 ml) honing en 1 eetlepel (15 milliliter) olijfolie. Mix het mengsel tot het glad is en vrij van klonterige bananenchips. Kam het mengsel over je haar en masseer het in de hoofdhuid. Zet een douchemuts op en wacht 15 minuten. Was het masker af als de tijd om is.
   • Bananen helpen de elasticiteit van het haar te herstellen en haaruitval te voorkomen.
   advertentie

Methode 3 van 3: Gezondheidszorg

1. 

   Eet meer voedingsmiddelen die silica bevatten voor gezond haar. Een van de redenen voor droog haar is ongezond haar. Je kunt de glans en kracht van je haar herstellen door voldoende silica te eten, een mineraal dat voorkomt in asperges, paprika, komkommers, aardappelen en andere groenten.

2. 

   Zorg ervoor dat u voldoende eiwitten en vitamines eet. Vlees is natuurlijk een bron van eiwitten, maar naast vlees zijn er ook andere eiwitrijke voedingsmiddelen zoals eieren, yoghurt en bonen. Vitaminen A, B, C, E en K zijn ook belangrijk voor haar en worden aangetroffen in fruit, volle granen en groene bladgroenten.
   • Zorg ervoor dat u naast vitamines ook voldoende bètacaroteen, foliumzuur, magnesium en zwavel in uw dieet krijgt.

3. 

   Eet voedingsmiddelen die de essentiële vetzuren bevatten om broos, droog haar te bestrijden. Essentiële vetzuren komen vooral voor in vis, waaronder haring, makreel, zalm, sardines en tonijn, maar ook in avocado's, lijnzaad, olijven en noten.

4. 

   Drink ongeveer 6-8 kopjes (1,5-2 liter) water per dag. Het is niet alleen belangrijk voor de gezondheid van het lichaam, maar water is ook belangrijk voor de gezondheid van het haar. Als je niet genoeg water drinkt, drogen je huid en haar uit. advertentie

Deskundig advies

• Kies een haarmasker op basis van uw eigen haarverzorgingsbehoeften. Er zijn verschillende maskers beschikbaar die precies bieden wat uw haar nodig heeft. Als u bijvoorbeeld uw haar onlangs heeft geverfd, kunt u een masker gebruiken dat de haarverf hydrateert en beschermt. Als de kleurstof begint te vervagen, zijn er gekleurde maskers beschikbaar.
• Haarverzorging zoals huidverzorging. U moet voor uw huid zorgen door de juiste reiniger, vochtinbrengende crème en masker te kiezen die op uw behoeften is afgestemd, en dat geldt ook voor uw haar.
• Probeer een professional om je haar diep te hydrateren. De meeste kapsalons hebben een hydraterende service door een masker op je haar aan te brengen en onder een droger te gaan zitten zodat het product diep in het haar dringt. Daarna kunt u in de salon producten kopen voor het onderhoud van uw huis.

Advies

• Koop producten die passen bij de textuur van je haar. Als je bijvoorbeeld krullend haar hebt, koop dan een product voor krullend haar. Koop producten voor fijn haar voor fijn haar.
• Lees de ingrediënten op het productetiket. Vermijd producten die veel chemicaliën bevatten, zoals siliconen en sulfaten. Zoek naar producten met ingrediënten voor haarconditioner, zoals aloë vera, natuurlijke oliën en natuurlijke boter.
• Een hoed en een zijden sjaal kunnen het haar beschermen tegen sterke winterwinden en intense hitte.
• Overweeg om te wisselen tussen haarverzorgingsproducten als de seizoenen veranderen. Gebruik een super moisturizer tijdens de droge wintermaanden en een lichter product in de zomer.

Waarschuwing

• Niet alle methoden zijn voor iedereen geschikt, omdat ieders haar anders is. Methoden die voor anderen werken, werken mogelijk niet voor u.
• Wacht geduldig tot de maskers en haarproducten in werking treden. Niet alles werkt de eerste keer. Wacht een paar maanden alvorens te beoordelen.