Inhoud

• Stappen
• Waarschuwing

Luier-drager (DL) is een term voor een groep tieners en volwassenen die graag luiers dragen om gezondheidsredenen of andere behoeften. DL kan luiers dragen voor het gemak, seksuele opwinding of om gewoon ondergoed te vervangen. Het kan moeilijk zijn om te beseffen dat u een luierliefhebber bent, en soms kan het frustrerend zijn. U kunt echter leren uzelf te accepteren en te genieten van uw liefde voor luiers.

Stappen

Deel 1 van 3: Jezelf accepteren als luierdrager

1. 

   Merk op dat u niet de enige bent. U kunt het gevoel hebben dat u geestelijk ziek of excentriek bent als u zich realiseert dat u graag luiers draagt. Het is belangrijk om te weten dat veel mensen deze hobby nog steeds hebben. Je bent niet de enige met deze gevoelens en gedragingen. Er bestaat hier niet zoiets als "vreemd" of "ongebruikelijk".
   • U realiseert zich misschien niet dat er sociale groepen luierdragers bestaan. Je hebt de mogelijkheid om te communiceren met mensen die jouw gevoelens en gedrag delen.

2. 

   
   
   Leer meer over gevoelens. U zult zich raar of beschaamd voelen over het dragen van een luier en u zult misschien niet kunnen bepalen waar deze sensatie vandaan komt. U kunt de positieve gevoelens over het dragen van luiers accepteren en ook luierliefhebber zijn, zoals euforie, opwinding en voldoening. Als u wordt overmand door schuldgevoelens, schaamte en angst om luiers te dragen, erken deze emoties dan ook. Het is gemakkelijk om uw emoties licht op te vatten, maar er toch mee om te gaan. In plaats van je constant zorgen te maken over de houding van andere mensen als je geheimen ontdekt, moet je leren je op je gemak te voelen bij jezelf en je eerste gevoelens.
   • Ga om met de gevoelens die je voelt bij het dragen van luiers en erken ze, zowel positief als negatief. Vraag uzelf af hoe het dragen van luiers uw kijk en identiteit beïnvloedt.
   • Enkele van de negatieve emoties die kunnen ontstaan, zijn onder meer angst die anderen zullen ontdekken, of gevoelens van schuld of schaamte. Je kunt jezelf ook veel bekritiseren.
   • Zeker als je wilt dat anderen je leren kennen, is het belangrijk om eerst je eigen drijfveren en emoties te begrijpen.
   • Een manier om u te helpen met uw emoties om te gaan, is door een dagboek bij te houden. Dit zal je helpen je emoties te herkennen en te vermijden. Door elke dag een paar minuten te nemen om uw gevoelens op te schrijven, kunt u uw gedachten en gevoelens duidelijker maken.

3. 

   
   
   Accepteer wie je bent. Om jezelf volledig te accepteren, moet je leren het deel van de persoon te accepteren dat het moeilijkst te accepteren is. Identificeer negatieve emoties die samenhangen met het dragen van luiers en negeer elk zelfoordeel over deze hobby. Als je moeite hebt om je aan je luiervoorkeur aan te passen, sta jezelf dan toe medeleven te tonen.
   • Als je je schaamt, kun je zeggen: "Ik schaam me omdat de samenleving neerkijkt op luierdragers, maar ik heb geen plicht om de publieke opinie te behagen" en "Ik accepteer wie ik ben. mij. "
   • Herinner jezelf eraan dat het oké is om plezier en voldoening te hebben bij het dragen van een luier.
   • Behandel jezelf als een goede vriend. Toon jezelf dezelfde zorg en liefde als je vrienden.

4. 

   
   
   Geconfronteerd met schuld en verlegen. U zult veel schuld en schaamte voelen over uw levensstijl. Schuldgevoel is het gevoel wanneer je iets doet dat in strijd is met een morele code, en dat 'verkeerd' is. Schaamte is een gevoel van verwarring, machteloosheid en kan voortkomen uit tegenstand van uzelf of anderen. Voel je niet schuldig of schaam je omdat je een luierliefhebber bent. Als je deze gevoelens kunt overwinnen, zal het gemakkelijker zijn om jezelf te accepteren.
   • Schuldgevoel is een teken dat een persoon verkeerd handelt of beïnvloedt. Als je je schuldig voelt nadat je de hele cake hebt gegeten, komt dat omdat je hersenen aangeven dat dit gedrag ongezond en mogelijk schadelijk is. Of, om het anders te zeggen, schuld is het gevoel dat je iets slechts hebt gedaan, schaamte is het gevoel van jezelf is slechterik. Je schuldig voelen over jezelf als luierliefhebber is echter een 'ongezond' schuldgevoel, want wat je doet, heeft geen invloed op jou of iemand anders. Als er schuld ontstaat om ons te helpen onze fouten te zien, moet je leren om je denkwijze te veranderen en een deel van jezelf te accepteren.
   • Een manier om je schaamte weg te nemen, is door te accepteren dat je geen controle hebt over de gevoelens en het gedrag van de ander. Mensen hebben het recht om open en begripvol te zijn, te oordelen en bezwaar te maken, en deze zouden geen invloed op u moeten hebben. Als u het gedrag van de ander niet meer serieus neemt, vermindert u uw schaamte.

5. 

   Handel op uw emoties. Je zou het dragen van een luier of het niet volgen van de "standaard" als beschamend kunnen beschouwen. Je kunt niet stoppen met het dragen van luiers, dus stop hiermee. Het onderdrukken van emoties en behoeften kan een negatieve invloed hebben. Sta jezelf toe om de sensatie van het dragen van een luier te ervaren.
   • Als u zich zorgen maakt over iemand die ontdekt dat u luiers draagt, kunt u het op een privéplek proberen of wanneer u alleen bent.

6. 

   Vrienden maken met mensen met dezelfde interesses en gevoelens. Er zijn nu veel luiergemeenschappen en tieners, en er zijn ook veel forums op internet. Als je sympathie en band met de luierliefhebber wilt vinden, word dan lid van deze community.
   • Als je verkeerd wordt begrepen of als je je belast voelt omdat je het geheim van luierliefhebbers moet bewaren, kun je lid worden van een gemeenschap van luierliefhebbers om te helpen beseffen dat je niet de enige bent.
   • Niet alle luierdragers willen in de gemeenschap zijn. U kunt ervoor kiezen om u aan te sluiten bij een groep mensen met dezelfde interesses.

Deel 2 van 3: Inzicht in het draaggedrag van luiers

1. 

   Ontdek wat een luierliefhebber triggert. Volwassenen die graag luiers dragen en zich als kinderen gedragen, gaan ervan uit dat ze deze levensstijl al sinds de puberteit hebben genoten, te beginnen op de leeftijd van 11 of 12 jaar. Het komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Deze omvatten het dragen van luiers, bedplassen en het gebruik van het toilet in luiers.
   • De meeste luierliefhebbers zijn mannen, hebben een baan en zijn in de dertig.
   • Sommige mensen dragen graag luiers met een ander geslacht dan bij de geboorte of veranderen abnormaal van geslacht.

2. 

   Maak onderscheid tussen het dragen van luiers en het gedragen als een baby. Het dragen van een luier betekent niet dat je een baby wilt zijn. Volwassen baby's houden ervan om te handelen en behandeld te worden als een baby: zuigen aan een fles, spelen met babyspeelgoed of slapen in een wieg. Sommige luierliefhebbers dragen gewoon graag luiers en zijn discreet en leiden een "normaal" leven. U kunt al dan niet een baby willen zijn; Dit hangt af van uw eigen ontdekking en beslissing.
   • Sommige mensen gebruiken luiers voor comfort of voor voorspel tijdens seks. Dit gedrag is niet noodzakelijk gekoppeld aan de levensstijl van een baby.

3. 

   Accepteer het feit dat het dragen van luiers een oncontroleerbaar gedrag is. U kunt in eerste instantie worden blootgesteld aan luiers wanneer u wordt geconfronteerd met een verhoogde drang om onderdrukt te worden. Dan zul je genieten van het dragen van luiers en hun rol in seksuele activiteit en opwinding gaan ontdekken.
   • U kunt nog steeds genieten van het plezier van het dragen van luiers, al dan niet terughoudend.

Deel 3 van 3: Respecteer privacy

1. 

   Beslis om luierslijtage te bespreken. U kunt ervoor kiezen om mensen te vertellen of u luiers draagt ​​of niet. Dit hangt af van hoe u met anderen communiceert over uw interesses. Als je een relatie hebt, moet je dit onthullen voordat de relatie zich ontwikkelt tot een niveau waarop het overweldigend is om erover te praten. U kunt vertrouwelijke vrienden of familie in vertrouwen nemen of ervoor kiezen om stil te zijn.
   • Wees niet bang voor de relatie en vertel de andere persoon niet dat je een luierliefhebber bent. Sommige mensen begrijpen dit misschien niet, maar er zijn er nog steeds veel die bereid zijn deel te nemen aan dit gedrag en deze levensstijl.

2. 

   Praat met je partner. Als het dragen van luiers een integraal onderdeel van jou of je dagelijkse routine is, deel dit dan met je ex. Dit geldt vooral als je tijdens seks graag luiers draagt. Je zult het moeilijk vinden om de waarheid aan je partner te onthullen, maar je moet nog steeds hard werken en mag niet worden genegeerd als ze een belangrijke rol spelen.
   • Laat uw partner weten dat u over iets persoonlijks wilt praten dat belangrijk voor u is. Je kunt zeggen: 'Je moet eerlijk tegen je zijn en je ware zelf laten zien. Ik ben een luierliefhebber. " Wees bereid om vragen van de andere persoon te beantwoorden.
   • Vraag partner dringend. Als de andere persoon van seksuele avonturen houdt, zou je kunnen zeggen: "Ik weet dat je verschillende acties wilt ondernemen terwijl je" seks "doet, en dit is een nieuw avontuur dat we zouden moeten ondernemen."
   • Stel grenzen waar jullie je allebei prettig bij voelen. U kunt bijvoorbeeld langzaam beginnen door binnenshuis een luier te dragen en vervolgens in privésituaties. Communiceer eerlijk zodat jullie je allebei op je gemak en gelukkig voelen met de grenzen.

3. 

   Wees voorzichtig met het uiterlijk. Luierliefhebbers en volwassen baby's zijn grote groepen die aan de zijlijn blijven staan ​​en nog niet "open" zijn. Veel mensen begrijpen de gevoelens en motivaties van een luierliefhebber verkeerd. U kunt besluiten om luiers in het openbaar of thuis te dragen. Dit hangt af van uw motivatie om luiers te dragen, of u zich nu ontspannen of seksueel betrokken voelt.
   • Als u luiers in het openbaar wilt dragen, maar niet in het openbaar, draag dan losse kleding om het uitsteeksel van de luier te bedekken en luiergeluid te minimaliseren.
   • Het dragen van een luier naar bed is een gangbare praktijk.

4. 

   Zoek een veilige plek om luiers te bewaren als er iemand thuiskomt. Als je luiers op een privéplek wilt meenemen, maak dan een plan wanneer er iemand thuiskomt. Bewaar luiers op een veilige plaats die niet door anderen kan worden gevonden. Je kunt het in je wasmachine / droger, slaapkamer of geheime hoek in je huis bewaren, alleen jij weet het.
   • Als u zich meer op uw gemak voelt, kunt u een verhaal verzinnen waarom luiers binnenshuis worden bewaard voor het geval er iets misgaat.

Waarschuwing

• Hoe voorzichtig je ook bent, je kunt nog steeds worden opgemerkt. Dit is niet zo erg en je kunt verder met je leven. Wees niet te streng voor dit feit.