Inhoud

• Stappen

Mensen met keelpijn hebben aanvankelijk vaak een jeukende keel, gevolgd door een branderig gevoel bij het slikken. Naast het behandelen van andere symptomen van keelpijn, zoals hoesten en verkoudheid, met vrij verkrijgbare medicijnen, rust en veel drinken, kunt u de volgende natuurlijke en vrij verkrijgbare medicijnen gebruiken om uw keel te verzachten. Gewoonlijk verdwijnt een zere keel vanzelf binnen 4 of 5 dagen, maar pas op voor waarschuwingssignalen van een ernstigere ziekte (zoals keelontsteking) en raadpleeg uw arts.

Stappen

Methode 1 van 2: Gebruik van vrij verkrijgbare medicijnen en natuurlijke methoden

1. 

   Neem een ​​vrij verkrijgbare pijnstiller. Acetaminophen (Tylenol), Ibuprofen (Advil) of Naproxen (Aleve) kunnen allemaal worden gebruikt om een ​​zere keel te verlichten, en u dient uw arts te raadplegen als u bloedverdunners of andere medicijnen gebruikt.

2. 

   
   
   Gorgelen met zout water. Hoewel dit in geen enkel medisch onderzoek is bewezen, wordt het nog steeds beschouwd als een effectieve manier om keelpijn te genezen.
   • Roer ongeveer 1/4 tot 1/2 theelepel zout in een kopje warm water. Zuig en schep een paar keer per dag gedurende minstens 30 seconden

3. 

   Gebruik een vrij verkrijgbare spray. Zoek naar medicijnen die de werkzame stof benzocaïne of fenol bevatten (beide zijn effectief vanwege hun lokale anesthetische effecten). Een keelspray kan een zere keel een paar uur helpen verlichten.

4. 

   
   
   Gebruik onmiddellijk zinkgluconaattabletten. Veel onderzoeken hebben aangetoond dat als u op dit medicijn zuigt, u de tijd dat u verkouden wordt, kunt halveren zodra u verkouden wordt. Deze zuigtabletten helpen ook om ontstekingen, congestie en pijn te verminderen.
   • Als u meer dan 2 dagen verkouden bent en u net zuigtabletten heeft gebruikt, zal het moeilijk zijn om de duur van de ziekte te verkorten.
   • Het maakt niet uit wanneer u het opzuigt, de symptomen zullen verminderen omdat het geneesmiddel een lokaal anestheticum bevat (wat helpt om de keel te verzachten) en een droge keel vermindert.
   • Omdat zinkgluconaattabletten (of hoestsuikergoed) langer in de keel kunnen blijven dan spoelingen of sprays met zout water, wordt het beschouwd als een van de meest effectieve manieren om een ​​zere keel te verzachten.

5. 

   
   
   Gebruik munttabletten. Pepermunt helpt je keelpijn te verzachten.

6. 

   Gebruik een hoestsiroop. Er zijn verschillende hoestsiropen voor dag- en nachtgebruik die in de keel sijpelen, de zere keel verlichten en binnen een uur of twee nekpijn verlichten.
   • Kies er een die ook andere symptomen kan behandelen.
   • Let op: lees de instructies zorgvuldig, verlaag de dosering afhankelijk van de leeftijd en de duur van de ziekte.
   • Neem geen extra ontstekingsremmende medicijnen, aangezien hoestsiropen dit al doen, moet u een multi-action pil kiezen in plaats van elke pil afzonderlijk.

7. 

   Gebruik warme dranken en / of koud voedsel als u keelpijn heeft. Warme theeën en soepen verzachten de keel, evenals koude voedingsmiddelen zoals ijs kunnen de keel verzachten en pijn verlichten.

8. 

   Maak thee van natuurlijke oorsprong met ingrediënten die een zere keel helpen verzachten. Er zijn een paar verschillende manieren waarop u kunt helpen bij keelpijn, zoals:
   • Kamille thee, die wordt gebruikt om pijn te verlichten.
   • Combineer 1 eetlepel honing, een eetlepel kaneel, een theelepel citroensap en een eetlepel appelciderazijn met heet water.
   • De bovenstaande ingrediënten (honing, kaneel, citroensap en appelciderazijn) zijn allemaal natuurlijke remedies die keelpijn helpen verlichten en sneller van ontsteking afkomen.
   • Hoewel deze drank misschien niet erg lekker smaakt, is het de moeite waard om het te proberen als je minder keelpijn hebt.
   • Let op, je kunt gewoon honing gebruiken, want de wetenschap heeft bewezen dat honing hoesten helpt verminderen en wonden genezen, waardoor keelpijn wordt verzacht.
   advertentie

Methode 2 van 2: Raadpleeg een arts als dat nodig is

1. 

   Herken de tekenen en symptomen van een ernstige keelpijn. Hoewel een ernstige keelpijn vaak voorkomt (en binnen een paar dagen vanzelf verdwijnt), moet u worden gezien als u symptomen van een ernstiger ziekte heeft, zoals keelontsteking. Naast keelpijn zijn er enkele andere verontrustende symptomen:
   • Koorts (vooral bij temperaturen boven 38 ºC)
   • Witte slijk (witte vlek) in de amandelen of achterkant van de keel.
   • Lymfeklieren zijn vergroot in de nek.
   • Hoest niet (mensen met keelontsteking hoesten vaak minder).
   • Geen loopneus (symptomen van verkoudheid zoals een loopneus komen niet voor bij keelontsteking)
   • Als u twee of meer van de bovenstaande symptomen heeft, moet u zo snel mogelijk uw arts raadplegen. Uw arts zal een aantal speciale tests doen om te zien of u keelontsteking heeft.

2. 

   Neem indien nodig een antibioticum. Als de ziekte in keelontsteking verandert, moet u onmiddellijk antibiotica nemen.

3. 

   Raadpleeg uw arts als dat nodig is. Als u ernstige keelpijn heeft en koorts van meer dan 38 ° C die na 24-48 uur niet verdwijnt (of andere problemen), moet u onmiddellijk uw arts raadplegen.
   • Als de zwelling van de klieren in de nek of de achterkant van de keel het slikken of ademen ongemakkelijk maakt, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts (als u uw arts overdag niet kunt bezoeken, ga dan naar het medisch centrum of de eerste hulp). dichtstbijzijnde).
   • De bovenstaande symptomen kunnen van een ernstiger ziekte zijn, zoals mononucleosis of tonsillitis, dus raadpleeg een arts en laat u behandelen.

4. 

   Neem pijnstillers zoals voorgeschreven door uw arts. Als u een ernstige keelpijn heeft, veroorzaakt door keelontsteking of anderszins, kunt u altijd uw arts raadplegen voor een pijnstiller.
   • Medicijnen zoals naproxen kunnen worden ingenomen om de pijn te verlichten totdat u weg bent.
   advertentie