Inhoud

• Stappen
• Advies

Neusbloedingen, ook wel neusbloedingen genoemd, is een veel voorkomende medische aandoening die kan optreden bij fakkels. Dit gebeurt wanneer de neusholte pijnlijk of droog is. Schade aan de kleine bloedvaten in de neusholte veroorzaakt bloedingen. De meeste bloedneuzen vinden hun oorsprong in de bloedvaten van het neustussenschot - het binnenste middenweefsel dat de neusholten scheidt. Neusbloedingen komen vaak voor bij patiënten met neusallergieën, sinusitis, hoge bloeddruk of bloedaandoeningen. Als u de oorzaak en behandeling van een bloedneus kent, heeft u meer ervaring om deze ziekte te genezen.

Stappen

Methode 1 van 3: Krijg eerste hulp bij het bloeden van een neus

1. 

   Pas uw lichaamshouding aan. Als u zich geen zorgen maakt over uw toestand, kunt u thuis eerste hulp verlenen om het bloeden uit uw neus te stoppen. Ga om te beginnen langzaam zitten, omdat dit u zal helpen ontspannen in plaats van op te staan. Kantel uw hoofd iets naar voren zodat het bloed in uw neus automatisch uitdroogt.
   • U kunt een handdoek onder uw neus leggen om het bloed op te nemen.
   • Ga niet op uw buik liggen, omdat hierdoor het bloed door de keel stroomt en u het doorslikt.

2. 

   
   
   Knijp in je neus. Gebruik je wijsvinger en duim om het onderste deel van je neus vast te pakken, zodat de neusgaten volledig worden geblokkeerd. Deze eerste hulp oefent directe kracht uit op het gebied waar de bloedvaten zijn beschadigd. Dit wordt beschouwd als een effectieve methode om de bloedvaten in de neus te helpen stollen en het bloeden te stoppen. Knijp 10 minuten in je neus en laat dan los.
   • Als het bloeden aanhoudt, blijf dan de volgende 10 minuten stevig op uw neus drukken.
   • Adem bij het verlenen van eerste hulp bij deze methode actief door uw mond.

3. 

   
   
   Koel en koel het lichaam. Door uw lichaamstemperatuur te verlagen, wordt de bloedstroom naar uw neus verminderd. Om dit te doen, moet u een paar ijsblokjes in uw mond houden. Dit zal uw lichaam helpen de temperatuur sneller te verlagen dan dat de buitenkant van de neus zou afkoelen. Bovendien houdt het lichaam deze temperatuur langer vast.
   • Deze methode wordt als effectiever beschouwd dan een koud kompres op de brug van de neus. Volgens een recente gezondheidsstudie leveren de koude kompressen op de neus niet echt de resultaten op die u verwacht.
   • Je kunt op een ijslollystokje zuigen om hetzelfde resultaat te zien.

4. 

   
   
   Gebruik een decongestivumspray. Als u bloedneuzen heeft die niet vaak voorkomen en u geen hoge bloeddruk heeft, probeer dan een decongestivumspray. Dit medicijn vernauwt de bloedvaten in de neusholte. Om dit medicijn te gebruiken, moet u een schoon wattenbolletje of gaasverband maken en er vervolgens ongeveer 1-2 druppels van de spray op doen. Steek een watje in de neusgaten, blijf in de neus knijpen en controleer na 10 minuten of de neus nog steeds bloedneuzen heeft.
   • Als het bloeden is gestopt, moet u het wattenstaafje of gaasje nog een uur laten zitten, omdat u dan nog steeds een bloedneus kunt krijgen.
   • Regelmatig gebruik van neussprays (elke 3 tot 4 dagen) kan verslaving en een verstopte neus veroorzaken.
   • Daarom mag deze spray alleen worden gebruikt terwijl de bloedneuzen nog steeds stromen, zelfs als u de eerste 10 minuten of zo in uw neus hebt geknepen.

5. 

   Maak je neus schoon en rust uit. Zodra uw bloedneuzen zijn gestopt, spoelt u het gebied rond uw neus af met warm water. Neem een ​​pauze nadat je je gezicht hebt gereinigd. Dit zal verdere bloedneuzen helpen voorkomen.
   • U moet op uw buik gaan liggen als u zich ontspant.
   advertentie

Methode 2 van 3: Voorkom bloedneuzen op de lange termijn

1. 

   Moet voorzichtig zijn met de neus. Persoonlijke activiteiten kunnen ook leiden tot bloedneuzen, dus enkele van de volgende voorzorgsmaatregelen zullen u in de toekomst uit de weg houden. Probeer niet in uw neus te peuteren, omdat dit de gevoelige bloedvaten in de neus kan beschadigen. Bovendien verstoort neusplukken ook het bloedstolsel dat het beschadigde bloedvat bedekt en veroorzaakt meer neusbloedingen. Houd bij het niezen uw mond open om te voorkomen dat de lucht uit uw neus wordt geduwd.
   • Houd het gebied in de neusholte nat door twee keer per dag zachtjes met een wattenstaafje een laag vet of veilige gel in de neusholtes te wrijven.
   • Snuit voorzichtig uw neus en werk van neusgat tot neusgat.
   • U moet de nagels van uw kind knippen om te voorkomen dat de bloedneus erger wordt.

2. 

   Investeer in een luchtbevochtiger. Overweeg om een ​​luchtbevochtiger te kopen om meer vochtigheid toe te voegen aan de omgeving waarin u leeft. Natuurlijk kunt u dit thuis of op het werk zetten om met droge periodes om te gaan, vooral in de winter.
   • Als je geen luchtbevochtiger hebt, plaats dan een met nevel bespoten metalen blik in een kachel om de luchtvochtigheid te verhogen.

3. 

   Absorbeer meer vezels. Constipatie is de reden dat het moeilijk is om een ​​stoelgang te hebben, en de ontlasting is samengeklonterd, wat op zijn beurt leidt tot bloedneuzen omdat de bloedvaten worden uitgerekt. Deze ziekte kan zelfs de arteriële druk in een oogwenk verhogen en het bloedstolsel losmaken, waardoor bloedneuzen meer bloeden. Obstipatie kan worden voorkomen door vezelrijk voedsel te eten en de hoeveelheid water in het lichaam te verhogen.

4. 

   Door veel vezels te eten, worden ontlasting zachter. Probeer tijdens de ontlasting niet te forceren, omdat deze actie de druk van de hersenslagader verhoogt, waardoor het risico op scheuren van gevoelige bloedvaten in de neusholte toeneemt.
   • Het eten van ongeveer 6 - 12 gedroogde pruimen per dag wordt als een effectievere methode beschouwd dan het vezelsupplement in groenten. En je kunt dit ook gebruiken om constipatie te voorkomen.
   • Zeg nee tegen hete en gekruide gerechten. Hoge temperaturen verwijden de bloedvaten en veroorzaken bloedneuzen.

5. 

   Gebruik een zoute neusspray. Deze spray kan meerdere keren per dag worden gebruikt om uw neus vochtig te houden. Bovendien zijn ze niet verslavend omdat zout het enige ingrediënt is dat in dit medicijn zit. Als u er geen geld aan wilt uitgeven, maak er dan zelf een.
   • Bereid om te beginnen een zeer schone container voor. Neem 3 eetlepels vol niet-jodide zout met een theelepel bakpoeder. Meng deze twee ingrediënten door elkaar. Neem dan een eetlepel van het gemengde bloemmengsel en voeg ongeveer 240 milliliter warm gedestilleerd of kokend water toe aan het mengsel. Oplossen.

6. 

   Eet meer voedingsmiddelen die flavonoïden bevatten. Flavonoïden zijn een groep natuurlijke verbindingen die veel voorkomen in de citrusfamilie en die de capillaire kwetsbaarheid verbeteren. Daarom zou u moeten overwegen om de opname van citrus in het lichaam te vergroten. Andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan flavonoïden zijn peterselie, uien, bosbessen en andere bessen, zwarte thee, groene thee, oolongthee, bananen, alle citrusvruchten en Ginkgo biloba (ginkgo biloba). ), wijn, duindoorn en donkere chocolade (met cacao tot 70% of meer).
   • U mag geen flavonoïde supplementen nemen, zoals ginkgo-pillen, quercetine-pillen, druivenpitextract en lijnzaadextractpillen, omdat ze de flavonoïdeniveaus verhogen en zelfs toxiciteit veroorzaken.
   advertentie

Methode 3 van 3: Krijg een beter begrip van neusbloedingen

1. 

   Realiseer je dat er veel vormen van bloedneuzen zijn. En deze patronen zijn afhankelijk van welk deel van de neus bloedt. Neusbloedingen kunnen zich in het gebied voor de neus bevinden. Of u kunt bloeden in de neusholte. Er is geen speciale reden waarom een ​​bloedneus van nature voorkomt.

2. 

   Zoek de reden. Er zijn veel oorzaken van bloedneuzen. Wanneer u dit tegenkomt, is het belangrijk om de redenen te begrijpen waarom u een bloedneus heeft en manieren te vinden om dit in de toekomst weer te voorkomen. U kunt bloedneuzen krijgen door schade die u zelf hebt veroorzaakt, en meestal als gevolg van een neusprikkel. En dit fenomeen komt veel voor bij kinderen. Andere oorzaken kunnen het misbruik van drugs en drugs zijn, zoals cocaïne, een bloedvataandoening, een bloedstollingsstoornis en een botsing die het hoofd of gezicht beschadigt.
   • Omgevingsfactoren, zoals een lage luchtvochtigheid, meestal in de winter, kunnen slijmvliesirritatie en bloeding veroorzaken. De incidentie van deze ziekte neemt vaak toe naarmate het weer kouder wordt.
   • Infectie van de neus en neusholte is ook de oorzaak van neusbloedingen. Bovendien irriteren allergieën de slijmvliezen en leiden ze tot bloedneuzen.
   • In sommige speciale gevallen wordt migraine bij kinderen ook als oorzaak beschouwd.
   • Laesies in het gezicht leiden ook tot het optreden van neusbloedingen.

3. 

   Vermijd bepaalde situaties. Als u een bloedneus heeft, kunt u het beste wegblijven van situaties en effecten die de aandoening verergeren. Leun absoluut niet achterover, want in deze positie zal het bloed door uw keel stromen, waardoor u gemakkelijk wilt braken. U moet ook praten en hoesten beperken, omdat dit het neusslijmvlies irriteert, wat weer leidt tot bloedneuzen.
   • Als je wilt niezen terwijl je neus nog bloedt, probeer dan door je mond te niezen om verdere pijn of meer bloedingen te voorkomen.
   • Snuit uw neus niet en peut niet in uw neus, vooral niet als uw bloedneuzen zijn afgenomen. U kunt het bloedstolsel losmaken en uw neus weer laten bloeden.

4. 

   Raadpleeg uw huisarts. Er zijn een paar gevallen waarin u een arts moet raadplegen. Als de bloeding ernstig wordt, hevig bloedt, langer dan 30 minuten aanhoudt en regelmatig terugkeert, dient u uw arts te raadplegen. Overweeg medische behandeling als u bleek ziet, tekenen van vermoeidheid vertoont of er gedesoriënteerd uitziet. Deze aandoening kan het gevolg zijn van ernstig bloedverlies.
   • Als u moeite heeft met ademhalen, vooral wanneer de bloedstroom door uw keel stroomt, moet u uw arts raadplegen. Dit kan leiden tot een jeukende keel en hoesten. Als het lang wordt bewaard, kan het risico op infectie en zelfs de oorzaak van luchtwegaandoeningen toenemen.
   • Raadpleeg een arts als de bloeding uit de neus te ernstig is.
   • Raadpleeg uw arts als u bloedneuzen heeft terwijl u een bloedblokkerend geneesmiddel gebruikt, zoals het anticoagulans warfarine, het bloedplaatjesaggregatieremmer clopidogrel of dagelijkse aspirine.
   advertentie

Advies

• In India wordt ghee (karnemelk) vaak in de neusholte geplaatst en stopt het bloeden onmiddellijk. Dit type karnemelk is te vinden in supermarkten of grote supermarkten.
• U mag niet roken met een bloedneus. Roken veroorzaakt jeuk en uitdroging van de neusholte.
• Gebruik geen desinfecterende crème, omdat sommige mensen gevoelig zijn voor de crème en de rhinitis verergeren. Alleen antibiotische zalven die door een arts zijn voorgeschreven, mogen de infectie tot een minimum beperken.
• Blijf kalm, hoe ernstig de bloeding ook is. Kalm zijn zal je ervan weerhouden om gek te doen.
• Denk eraan om het vochtgehalte te verhogen, een gezond dieet te volgen en uw handen uit de buurt van de neus te houden!
• Raak niet in paniek als u te veel bloedingen ziet, waardoor u het gevoel krijgt dat het bloeden meer is dan het in werkelijkheid is. Dat omvat zelfs andere vloeistoffen op uw neus. We hebben zoveel bloedvaten in onze neus!
• Doe niet vreemd en ga niet rond. Adem in plaats daarvan door je mond en blijf kalm. Op deze manier zal uw hartslag dalen en de bloedstroom verminderen.