Tampons correct gebruiken: 14 stappen (met foto) - Tips

Inhoud

Stappen
Advies
Waarschuwing
Wat je nodig hebt

Als je in je menstruatiecyclus zit, heb je waarschijnlijk een tampon nodig. Deze tapes zijn meestal gemakkelijker te gebruiken met een eenvoudigere constructie dan tampons. Het gebruik van tampons kan door jou een beetje stressvol zijn Rechtsaf zet ze op de juiste plaats; anders weerspiegelen ze de witte broek die u draagt. Blaas de chaos en angst weg en ga aan de slag met stap 1 hieronder.

Stappen

Deel 1 van 3: Correct gebruik van tampons

Kies er een met de juiste dikte, een goed absorptievermogen en de vorm en stijl die bij uw lichaam passen. Met bijna 3,5 miljard vrouwen op deze aarde, zullen vrouwen een beetje in de war raken wanneer ze voor zoveel keuzes staan om het type tampon te vinden dat aan al hun verschillende behoeften kan voldoen. Hier is een algemene samenvattende tabel voor de beste keuze:
- Dikte. Hoe minder je menstruatie hebt, hoe meer je moet kiezen voor dunne tampons. Gelukkig zijn ze absorberend is aanzienlijk verbeterd, In recente jaren. Zelfs dunne tapes zijn volledig absorberend. Ze maken ze comfortabel om te zitten en helpen je zelfs te vergeten dat je ze draagt!
- Absorberend. Controleer de indeling (lage doorlaatbaarheid, gemiddelde doorlaatbaarheid, superabsorberend) en lengte, en probeer vervolgens een paar verschillende merken en ontwerpen voordat u een definitieve beslissing neemt. Soms betekent absorberend verschillende producten voor verschillende mensen.
- Vorm. Ondergoed is er in verschillende vormen, en daarom zijn tampons er in zoveel verschillende vormen! Er zijn drie hoofdtypen tampons, waaronder de gewone ondergoed, de string en de nacht. Maandverbanden voor 's nachts zijn vaak vrij gemakkelijk voor te stellen (ze zullen worden ontworpen om langer te zijn en u te helpen goed te slapen). Maar hoe zit het met de andere twee? In feite is het gebruik van maandverband terwijl je je string draagt alsof je er alleen voor staat. Je kunt het proberen als je wilt. Maar als je net begint, is het beter om met de reguliere te gaan.
- Ontwerpen. Er zijn twee populaire soorten tampons: de gevleugelde en de vleugelloze. Het "gevleugelde type" heeft een kleine patch die op je ondergoed kan worden bevestigd. Ze zorgen ervoor dat het verband niet beweegt en zien eruit als een kleine luier. Kortom, tenzij deze gevleugelde jeukerig of ongemakkelijk maakt, zijn ze een echte go-to-metgezel!
  - Gewoonlijk moet je wegblijven van geurende tampons, vooral als je een gevoelige huid hebt. Ze veroorzaken gemakkelijk een onbalans in de vaginale omgeving, koude baarmoeder, onjuist gebruik kan ongewenste gynaecologische aandoeningen veroorzaken, de pH verstoren, geuren verbergen maar zijn erg allergisch.
  - Het oppervlak van de tampon is ook erg belangrijk, dus gebruik tampons die gemaakt zijn van katoen of bij voorkeur bamboe. Natuurlijk bamboepoeder (langdurig antibacterieel effect), zelfreinigend en verfrissend (deodoriserend), droog gevoel (verzacht de huid en gaat jeuk tegen), natuurlijke kleur (niet allergisch).
  - Er zijn veel dagelijkse maandverbandproducten op de markt, maar die zijn net even anders. Kies deze tape als je dat doet voelen u bevindt zich in de vroege of late stadia van uw cyclus - dat wil zeggen wanneer er weinig bloeding is.
Kies een locatie. De meeste vrouwen verwisselen hun tampons wanneer ze naar het toilet willen, maar soms komt de noodzaak om de tampon te vervangen als je hem niet nodig hebt. Wat de reden ook mag zijn, vergeet niet de dichtstbijzijnde badkamer te zoeken, uw handen schoon te wassen en langzaam uw broek uit te trekken. Helaas kunnen de tampons niet op wonderbaarlijke wijze worden omgezet in broeken. De wetenschap werkt nog steeds aan deze kwestie.
- Het wordt gemakkelijker als je gaat zitten met je korte broek tot op je knieën. Staan is ook geen slecht idee als je ervoor zorgt dat alles binnen handbereik is.
Verwijder het omhulsel of doosje van de buitenkant van de tampon. Vriend mei gooi ze weg, maar het is een goed idee om deze hoes te gebruiken om het verband van je oude vrienden in te pakken en ze weg te doen. Ken jij dat ook? Niemand wil gebruikte maandverbanden in de vuilnisbak zien liggen. En gooi ze nooit in de toiletpot want dat kan de toiletverstopping veroorzaken!
Vouw de zijkanten van de tampon en verwijder de lange film die stevig in het midden van het verband zit. Ga vervolgens verder met het verwijderen van de stickers aan de zijkanten en gooi de stickers in de prullenbak (je hebt ze niet nodig om in te pakken).
- Voor sommige merken tampons is de buitenste laag ook de lijmlaag. Ze zijn milieuvriendelijk en vereenvoudigen het probleem: als u deze gebruikt, bent u een stap minder!
Plak de lijmstift op je broek. Natuurlijk moet u het verband zo aanbrengen dat de tape zich direct onder de vagina bevindt - niet achterwaarts of achterwaarts! Als je wilt gaan liggen om te rusten, pas het dan aan zodat het een beetje naar achteren is en natuurlijk moet je bepalen waar de tape moet worden geplaatst om het meest absorberende effect te hebben. U zult zich sneller beter voelen door te oefenen met het plaatsen van het verband in het midden van uw ondergoed en het in de juiste positie te brengen!
- Wat te doen als de tampon vleugels heeft? Zorg ervoor dat je deze vleugels over je korte broek vouwt, zodat ze eraan kunnen blijven plakken. Ze zorgen ervoor dat het verband niet beweegt terwijl u beweegt, en creëren een gevoel van veiligheid en maken u natuurlijker.
advertentie

Deel 2 van 3: Een comfortabel maandverband gebruiken

Draag zoals gewoonlijk een broek. Gedaan! Als het verband je huid jeukt of prikkelbaar maakt, verwijder het dan en gebruik een ander verband. Het gebruik van tampons is geen probleem. U moet elke keer dat u naar het toilet gaat, controleren of u een nieuw verband moet verwisselen of of er iets onverwachts gebeurt. Verander het verband indien nodig om de paar uur om stank te voorkomen.
- Zeg het volgende meer dan eens: Vervang maandverband om de 2 uur. Dit hangt natuurlijk gedeeltelijk af van de mate van uw menstruatie. Maar het verwisselen van het verband stelt niet alleen je geest gerust, maar helpt ook je lichaam te stinken, waardoor bacteriën en schimmels zich niet vermenigvuldigen en zelfs geïnfecteerd raken als je een tampon te lang gebruikt zonder te verschonen. . Laten we deze uitgave samen winnen!
Draag losse en comfortabele kleding. In het begin klinkt het misschien een beetje raar, omdat maandverband vaak achter kleding verstopt zit. Het zal de rondingen van je lichaam verbergen en volgen. U kunt zich echter beter voelen met een losse broek of een shirt. Het is een kwestie van rust! Als je je een beetje zenuwachtig voelt, overweeg dan om zorgvuldig je kleding te kiezen.
- Als vuistregel moet u proberen om "grootmoeder" ondergoed te dragen tijdens het fietsen. Bewaar het schattige pakje waar je van houdt voor 25 roodlichtdagen van de maand.
Controleer uw toestand regelmatig, vooral tijdens zware menstruatiedagen. U zult snel ontdekken hoe vaak u dit moet doen, of een stukje plakband voldoende is voor die dagen, en wanneer u zich op de tweede dag van de cyclus een beetje ongemakkelijk voelt en u zich weet precies waarom dit het geval is. U moet uw toestand echter vanaf het begin regelmatig controleren, vooral als de bloeding hoog is. Als u vanaf nu wat tijd neemt om dit te controleren, kunt u enkele van de lastige situaties die zich op elk moment kunnen voordoen, voorkomen.
- Overigens is het niet nodig om elk half uur continu in en uit de badkamer te rennen. Gewoon elke 1 à 2 uur controleren is voldoende. Als iemand het vraagt, zeg dan gewoon dat je vandaag niet te veel water hebt gedronken!
Gebruik bewust tampons. Sommige vrouwen hebben de gewoonte om tampons te gebruiken tijdens de dagen van de maand, omdat ze denken dat ze hen zullen helpen "vochtig en schoon" te blijven. Die gedachte is echt verkeerd. Stop alsjeblieft nu. De vulva moet ook worden ingeademd, de vulva heeft ook nuttige bacteriën, het langdurig gebruik van tampons zal de natuurlijke pH uit balans brengen en ons lichaam zwakker maken als de bacteriën dat hebben Schade woekert van dagen tot maanden. Door een wattenschijfje van absorberend materiaal in het midden van het genitale gebied te plaatsen, kunnen slechte bacteriën zich in de hitte vermenigvuldigen. Dus, als u niet op de roodlichtcyclus zit, kies dan een katoenen, dun dagelijks verband. Er is natuurlijk niets luchtiger en schoner dan ze zijn, behalve in het geval van sitcomacteur Prince of Bel Air, want hij is helemaal gezond en verfrist.
Als het verband dat u gebruikt u ongemak bezorgt, vervang het dan door iets anders. Houd er rekening mee dat tampons niet de beste vriend van bijna elk meisje zijn. De technologie gaat vooruit, en gelukkig zijn we niet achterhaald met de buikbandluiers die moeders vroeger gebruikten (serieus! Vraag het je moeder). En de tampons van tegenwoordig zijn niet meer zo erg als vroeger. Dus als je je ongemakkelijk voelt, ga dan over op een andere, het is het beste om tampons te gebruiken die zijn gemaakt van het oppervlak van de bamboevezelstof, het onaangename gevoel te verbreken, de geur te negeren of te voelen Sensibilisatie van jeuk door bacteriën, jeukende schimmels vermenigvuldigen zich van maand tot maand. Kies er een die correct kan worden geplaatst en vervangen wanneer de pad nat is geworden, een geur heeft of wanneer de vorm / stijl / type niet aan uw behoeften voldoet. advertentie

Deel 3 van 3: Het verband verwisselen, het verband verwijderen en een professional worden in dit probleem

De beste tijd om tampons te verwisselen is 2 uur na gebruik en mag niet langer dan 4 uur / verschoning worden gebruikt. En het vervangingsproces moet zo worden herhaald! Zelfs als de tampon die je gebruikt zijn werk nog niet heeft gedaan, kun je erop vertrouwen dat je op een nieuwe overschakelt. Dit heeft helemaal geen invloed op je bestaan. Als je de tampon echter niet regelmatig vervangt en niet op de juiste manier ontsmet, ontstaat er een omgeving waarin de jeukende schimmel en bacteriën kunnen groeien. zullen het lichaam verergeren, je voelt je plakkerig en ook enkele gynaecologische aandoeningen veroorzaken die niet al te ernstig zijn (zoals vaginale schimmel, jeuk, gas veroorzaken ...) maar die je ongemak en negatieve gevoelens. Dus pak een nieuw verband, ga naar het toilet en vervang het oude.
Gooi het oude verband onmiddellijk weg. Als je klaar bent met verschonen, wikkel je het oude verband in het inpakpapier. Als je cyclus is afgelopen of als de tampon die je gebruikt geen wikkel heeft, wikkel het oude verband dan in met toiletpapier. Gooi het voorzichtig in de prullenbak, zodat er geen spoor van zal worden onthuld. Wees geen anomalie in het toilet!
- Gooi nooit andere dingen dan toiletpapier in het toilet. De riolering in de wereld heeft nog steeds geen magische leidingen die alles wat je weggooit volledig kunnen verdampen; maar in plaats daarvan zullen ze ergens rondhangen. Respecteer de wereld door geen maandverband of tampons (of iets anders dan toiletpapier) in het toilet te gooien.
Schoon houden. Tijdens de cyclus heeft niet elk meisje de gewoonte om het schoon te houden. Het is echter altijd belangrijk om het schoon te houden. Was uw handen altijd twee keer zoals gewoonlijk wanneer u het verband voor het eerst verwisselt. Je moet ook het genitale gebied schoonmaken (een nat, ongeparfumeerd toiletpapier kan handig zijn om het gebied schoon te maken). Hoe minder plakkerig, hoe minder ziektekiemen je hebt, hoe gezonder je lichaam is.
- Voel je niet geïntimideerd als het op dit onderwerp aankomt. Dit is slechts een deel van je vrouwelijkheid - een ietwat irritante cyclus van maand tot maand die volkomen normaal is. Je blijft hygiënisch omdat je wilt dat je lichaam schoon is, niet om het rode licht (of jezelf) zo walgelijk te voelen.
Draag altijd reservetampons. Onthou altijd! Je weet nooit wanneer er een ramp zal komen, wanneer je menstruatiecyclus meer is dan normaal, het kan komen wanneer je het niet had verwacht, of wanneer je vriend bij een cyclus komt en het nodig heeft. Als je tampons gebruikt, vervang deze dan zo snel mogelijk. Bereid je altijd goed voor, zoals meisjes die scouten!
- Als je merkt dat je ongesteld bent zonder een tampon bij je te hebben, Wees niet bang om een ander meisje te vragen of ze het heeft. In een geval als dit hoefde je niet het schattige en scherpe meisje te zijn in de ogen van anderen. We begrijpen allemaal waar u aan lijdt. Het was erg slecht. Zusters zullen altijd bereid zijn om elkaar te helpen.
- Tijdens een rosse dag moet u ook wat Midol-pillen meenemen!
advertentie

Advies

Als je menstruatie onverwacht is, was dan de vlek die door je menstruatiebloedingen is veroorzaakt, weg met koud water, niet met warm water.
Draag een of twee extra maandverband bij u. Je kunt ze discreet in een handtas, rugzak of make-uptas bewaren, afhankelijk van het type lichaam dat je het liefst draagt. Omdat de cyclus plotseling kan beginnen, is het het beste om eerst een paar pads beschikbaar te hebben.
Draag normaal katoenen ondergoed bij het gebruik van tampons, draag geen stringondergoed.
Kies een verband dat wordt geleverd met een natte handdoek, omdat dit je genitale gebied schoon houdt. Of u kunt deze handdoeken apart kopen, maar zorg ervoor dat ze geurvrij en niet antibacterieel zijn, zodat ze passen bij uw gevoelige huid. Douch niet onder de douche, dit kan de oorzaak zijn van een schimmelinfectie.
Als de cyclus net is begonnen, maar je hebt geen tampon bij je, gebruik dan toiletpapier. Je moet het echter snel vervangen door een tampon om ervoor te zorgen dat je "kleine meid" altijd hygiënisch en veilig is.
Gebruik tampons als je lichaam zich niet aanpast aan tampons. Wat je vrienden ook zeggen, dit is jouw lichaam, niet dat van hen. Daarom moet u uw eigen mening en beslissing hebben.
Offer er een of twee op voor de test. Doe wat de adverteerders deden door wat water over de tampons te gieten om te zien hoe absorberend ze zijn. Blauw water is niet nodig voor deze test. Zolang je hun effectiviteit kent.
Overweeg om een tampon te gebruiken. Veel mensen geven er de voorkeur aan om tampons te gebruiken voor lichamelijke activiteit of om stank of ongemak te vermijden.
Het kiezen van oppervlaktetampons van katoen of bamboevezels zal ons comfortabeler maken. Het is het beste om een bamboe poetsdoek te gebruiken met synthetische chips met magneet (magnetisch), anion (negatieve ionen), ver infrarood (ver infrarood), paclitaxel (actieve rode den).

Tapes van tampons bevatten Magnet (Magnetic), die werken: het zenuwstelsel verbeteren, de weerstand verbeteren. Tampons bevatten anion (negatieve ionen), hebben het vermogen: antischimmel, ontstekingsremmend, geurverdrijvend. De chip van de tampon bevat ver-infrarood (ver-infrarood), het belangrijkste effect is: de bloedvatcirculatie bevorderen, de baarmoeder opwarmen, de immuniteit versterken. De tampons van tampons bevatten Paclitaxel (actief ingrediënt van rode den), waarvan de belangrijkste effecten zijn: ontgeuren, verbetering van de menstruatie, anti-veroudering. Houd van jezelf zodat je jezelf en de mensen van wie je houdt kunt beschermen.

Waarschuwing

Gooi nooit tampons of tampons in de toiletpot en spat water. Gooi ze in plaats daarvan in de prullenbak.
Wees niet te bang om tampons te gebruiken! Ze zullen je geen pijn doen als je weet hoe je ze op de juiste plek moet zetten. Hoewel het even duurt om ze in de juiste positie te krijgen, zijn ze gemakkelijker te gebruiken dan tampons. Tampons worden vaak gebruikt als u 's nachts slaapt.