Schrijver:
Peter Berry
Datum Van Creatie:
17 Juli- 2021
Updatedatum:
1 Juli- 2024
Inhoud
Helaas komt het vaak voor dat je op je tong bijt terwijl je op voedsel kauwt, praat of in de war raakt. Dit wikiHow-artikel laat je zien hoe je een gewonde tong kunt genezen. Raadpleeg uw huisarts of uw tandarts als u vaak gewond raakt door per ongeluk op uw tong te bijten.
Stappen
Methode 1 van 4: Geef eerste hulp
Was je handen. Voordat u de binnenkant van uw mond aanraakt, moet u even de tijd nemen om uw handen te wassen met warm water en zeep. Als u geen water en zeep heeft, kunt u een handdesinfecterend middel gebruiken. Het doel is om te voorkomen dat de ziektekiemen uit de handen zich verspreiden naar de open tongwond en een infectie veroorzaken.
- Ook resistente virussen kunnen een infectie veroorzaken als ze in contact komen met de bloedende wond.
Gebruik druk. Als u op uw tong bijt, zult u in het begin waarschijnlijk bloeden omdat de tong een geconcentreerde plaats is voor veel bloedvaten. De druk op het getroffen gebied vertraagt het bloeden en helpt de bloedstolling. Het is belangrijk om direct na een blessure te handelen.- Als het puntje van uw tong gewond is, duwt u uw tong naar het gehemelte en houdt u deze 5 seconden vast. Je kunt ook je tong gebruiken om tegen de binnenkant van je wangen te drukken.
- Als je bij de wond komt, plaats dan een ijsblokje op de beet van je tong. U kunt ook de kaak gebruiken om de steen vast te houden en tegen uw tong te houden als deze niet te pijnlijk is. Verplaats het ijsblokje totdat het smelt. U kunt ook een schone doek of medisch gaasje over het getroffen gebied leggen en er voorzichtig op drukken.
Controleer de wond. Open je mond wijd en gebruik de spiegel om je tong te zien. Als het bloeden is gestopt en de wond er oppervlakkig uitziet, kunt u doorgaan met de thuisbehandeling. Als het bloeden aanhoudt en de snee er diep uitziet, bel dan uw tandarts en vraag of de wond gehecht moet worden.- Bel de hulpdiensten als de bloeding ernstig is.
Controleer op andere verwondingen. Een tongbeet wordt meestal veroorzaakt door een sportblessure of een ongeval. Controleer de rest van uw mond op beschadiging of losheid, of bloedend tandvlees van een gebroken tand. Beweeg je kaak op en neer om te zien of het pijn doet. Als een van de bovenstaande verwondingen optreedt, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw arts of tandarts.
Gebruik een koud kompres. De tong zwelt snel na een blessure, dus het zal gemakkelijk zijn om weer gebeten te worden. Leg een koud voorwerp, zoals een schone doek, op de wond. Houd 1 minuut vast totdat gevoelloosheid optreedt en verwijder dan. U kunt dit meerdere keren in een paar dagen doen.
- Als de gewonde een kind was, zouden ze waarschijnlijk de voorkeur geven aan een bevroren fruitstokje om de wond te verdoven.
Neem een pijnstiller. Kies een ontstekingsremmer die u goed verdraagt, zoals Advil, en neem zo snel mogelijk de aanbevolen dosering. Medicijnen kunnen zwelling helpen verminderen en tegelijkertijd pijn bestrijden die vaak kort na een blessure optreedt.
Gorgelen met mondwater. Als er mondwater beschikbaar is, moet u uw mond onmiddellijk spoelen.Dit helpt de wond te reinigen en infectie te voorkomen, vooral als u tijdens het eten op uw tong bijt. Spuug het uit en spoel het opnieuw als er bloedverlies optreedt. advertentie
Methode 2 van 4: Was en genees de wond door je mond te spoelen
Maak een zout gorgeldrank. Neem 250 ml leidingwater. Voeg 1 theelepel (5 g) zout toe en roer. Gorgel 15-20 seconden, doe het 3 keer per dag totdat het geneest. Vooral effectief als u uw mond direct na een maaltijd spoelt.
- Zout doodt schadelijke bacteriën in de mond. De spoeling met zout water helpt om de wond schoon te maken en vermindert het risico op infectie. Zout heeft ook helende eigenschappen, waardoor de wond sneller zal genezen.
Gorgelen met waterstofperoxide en water. Meng een half deel waterstofperoxide (3%) en half water. Spoel uw mond 15-20 seconden met deze oplossing en spuug het uit. Pas op dat u het niet inslikt. U kunt uw mond maximaal vier keer per dag spoelen.
- Waterstofperoxide is een krachtig antisepticum dat de activiteit van bacteriën in de wond remt. Het werkt ook als een reinigingsmiddel door vuil van snijwonden te verwijderen en een hoeveelheid zuurstof aan de cellen te leveren, wat het bloeden kan helpen stoppen.
- Waterstofperoxide is ook gelachtig en je kunt het rechtstreeks op de snede aanbrengen met een watje.
Gorgelen met antacidum / antihistaminica. Meng difenhydramine (als anti-allergische oplossing Benadryl) gedeeltelijk met een deel antacidum (zoals magnesiummelk). Gorgel een minuut met dit mengsel en spuug het uit. U kunt dit een of twee keer per dag doen.
- Antacida regelen het zuurniveau in de mond en helpen het genezingsproces te versnellen. Antihistaminica helpen ontstekingen te verminderen. Deze twee medicijnen zullen in combinatie met elkaar een soort oplossing vormen die sommige mensen "magisch mondwater" noemen.
- Als je je mond niet wilt spoelen met dit mengsel, kun je een dikkere formule maken en deze als pasta aanbrengen.
Gebruik een traditioneel mondwater. Benzydaminehydrochloride, 0,12% chloorhexidinegluconaat of standaard mondwater zijn ook goede opties. Spoel de aanbevolen dosering 15-30 seconden uit en spuug het uit. Vooral spoelen na het eten zal voedselresten van de wond verwijderen, waardoor de wond kan genezen door infectie te voorkomen. advertentie
Methode 3 van 4: Geneest en verlicht pijn
Blijf een ijspak of koud kompres gebruiken. Doe wat ijs in een plastic zak en leg het op je tong tot de pijn afneemt. Je kunt het ijspak ook in een vochtige zakdoek wikkelen voor extra comfort. Zuigen op ijs of koud water drinken kan ook helpen bij het verlichten van pijn, maar zorg ervoor dat je geen zure dranken drinkt.
- Dit helpt het bloeden te stoppen als de snee open wordt gelaten en verlicht de pijn tijdens het genezingsproces.
Aloë aanbrengen. U kunt aloë vera-gel kopen bij apotheken. Of je kunt een tak van aloë afsnijden en de gel in het blad op de wond aanbrengen, tot 3 keer per dag. Voor het beste resultaat breng je het aan na het spoelen van je mond en 's avonds voor het slapengaan.
- Aloë vera is een kruidengeneesmiddel waarvan is aangetoond dat het de bloedcirculatie verbetert. Het is ook effectief tegen bepaalde soorten schadelijke bacteriën. Pas echter op dat u geen aloë vera inslikt.
- Je kunt aloë vera-gel ook op een steriel gaasje doen en het op de wond aanbrengen. Dit gaat langer mee door te voorkomen dat het speeksel de gel oplost.
Gebruik mondgel. Koop een verdovende en antiseptische gel bij de apotheek. Orajel wordt bijvoorbeeld geleverd in een kleine tube die gemakkelijk aan te brengen is. Knijp gewoon een beetje gel op een schoon watje en breng het aan op de wond. Herhaal elke dag 2-4 keer totdat het geneest.
Probeer een mondcrème. Deze crème werkt op dezelfde manier als een orale gel. Breng een beetje crème aan op een watje en breng het aan op de wond. Herhaal deze therapie tot 4 keer per dag totdat deze geneest. U kunt het ook met uw vinger rechtstreeks op de wond aanbrengen.
Gebruik zuiveringszout. Meng 1 theelepel bakpoeder met water tot het een gladde pasta wordt. Doop een watje in het mengsel en breng het aan op de wond. Zuiveringszout vermindert de afscheiding van zuren en bacteriën en helpt ook zwelling, ontsteking en pijn te verminderen.
Eet honing. Neem een theelepel honing en lik eventuele honing van de lepel of druppel honing op de wond. Herhaal twee keer per dag. Honing bedekt het mondslijmvlies en voorkomt de ophoping van schadelijke bacteriën. Voor het beste resultaat kun je kurkuma aan honing toevoegen. Kurkuma heeft een antibacteriële werking en helpt het genezingsproces te versnellen in combinatie met propolis.
Breng magnesia-melk aan op de wond. Doop een watje in een flesje magnesia-melk en breng het aan op de wond. U kunt dit 3 tot 4 keer per dag doen. Deze therapie is nog effectiever als deze wordt toegepast na het spoelen van de mond. Magnesia-melk is een actieve antacidum die een gunstige omgeving creëert voor nuttige bacteriën. advertentie
Methode 4 van 4: Neem preventieve maatregelen
Ga naar de tandarts. Voor routinematige tandheelkundige zorg moet u minimaal twee keer per jaar naar de tandarts. Als u door een bijtprobleem extra zorg nodig heeft, moet u vaker naar de tandarts. Sommige mensen lopen vooral een hoog risico op mondletsel, zoals mensen met scherpe tanden of met veel gaten in hun tanden, waardoor tanden kunnen breken en scherpe randen achterlaten. De tandarts zal uithardingsoplossingen aanbevelen.
- Als uw tanden bijvoorbeeld niet uitgelijnd zijn, kan het zijn dat u op uw tong bijt. De tandarts en kiesarts komen met preventieve maatregelen.
Controleer op tanden en tandvlees op beklemming. Zorg ervoor dat uw tanden goed tegen uw tandvlees passen en niet te veel wiebelen. Scherpe tanden zijn ook niet goed. U moet uw tandarts raadplegen voor een strakke pasvorm als u gewond raakt door bijten.
Voorkom irritatie door orale hulpmiddelen. Als u mondelinge hulpmiddelen draagt, zorg er dan voor dat ze goed in uw mond passen en niet te veel bewegen. Vraag uw kiesarts op hoeveel beweging u moet letten. Dit zal je helpen af te stemmen en te voorkomen dat je op je tong bijt.
Draag beschermende kleding. Als u aan sport doet met risico voor uw gebit, moet u een mondbeschermer en / of helm dragen. Deze hulpmiddelen helpen bij het stabiliseren van de kaak in geval van een botsing en verkleinen de kans op tongbijten of andere verwondingen.
Neem veiligheidsmaatregelen bij epilepsie. Als u epilepsie heeft, moet u de mensen om u heen begeleiden. Iets in de mond stoppen tijdens een aanval is schadelijker dan tandvlees en kan leiden tot bijtwonden. In plaats daarvan moeten ze een ambulance bellen en u op uw zij rollen totdat er medische hulp beschikbaar is. advertentie
Advies
- Neem onmiddellijk contact op met uw tandarts of arts als u na 1 week geen of geen verbetering van de pijn ervaart, als de wond verergert en raar ruikt of als u koorts heeft.
- Houd mondhygiëne aan. Blijf 3 keer per dag poetsen met een zachte borstel. Pas op dat u de wond niet aanraakt.
Waarschuwing
- Kauw langzaam op voedsel, drink geen alcohol en gebruik geen tabaksproducten (zoals roken of kauwen) omdat deze het genezingsproces irriteren en vertragen.
- Vermijd pittig en gekruid voedsel en zure dranken, omdat deze de wond irriteren en u een ongemakkelijk gevoel geven.
