Inhoud

• Stappen

In honkbal is een zinkworp een worp waarbij de bal valt zodra deze het honk bereikt, waardoor de slagman niet volledig kan spelen. Tijdens deze worp valt de bal scherper dan een gewone snelle bal, maar beweegt hij tegelijkertijd niet minder snel. Daarom is deze worp een geweldige aanvulling op het repertoire van de bekwame werper. Om te werpen, moeten je vingers de bal parallel houden aan de naden op de bal en je duim moet op de bodem liggen. Je moet iets verschillende vingerposities uitproberen om degene te vinden die je het beste pad geeft.

Stappen

1. 1 Plaats je vingers evenwijdig aan de naden op de bal. Draai de bal zodat je wijs- en middelvinger evenwijdig zijn aan de naden waar ze het dichtst bij elkaar lopen. Je vingers moeten direct over de naden liggen, evenwijdig aan hen. De ringvinger en pink moeten naar beneden worden gebogen.
   • Probeer een alternatieve grip. Plaats uw vingers niet op de naden waar ze dicht bij elkaar zijn, maar beweeg uw vingers hoger naar het hoefijzervormige deel van de naad. Voor sommige kruiken is deze grip comfortabeler.
2. 2 Plaats je duim onder de bal. De duim moet de onderkant van de bal ondersteunen op een glad, naadloos deel van de bal. Je moet de zijkant van je duim om de bal wikkelen om te voorkomen dat hij uit je hand springt.
3. 3 Knijp in de bal. Voor een veiligere grip moeten uw vingertoppen naar binnen dicht bij de naadlijn zijn. De duim moet de onderkant van de bal goed naar de toppen van de andere vingers drukken.
4. 4 Lanceer de bal. Tijdens de worp moet de middelvinger naar de spits gericht zijn. Bij het werpen blijft de duim enige druk uitoefenen op de bal. Het loslaten van de bal is hetzelfde als het loslaten van een snelle bal met vier naden en het tegenovergestelde van een gedraaide bal.
5. 5 Oefen balcontrole. Sinker is iets moeilijker te beheersen dan een snelle bal met vier naden. Het loslaten van de bal uit een dubbele naadgrijper geeft de bal meer dynamiek dan anders. Daarnaast is de grip iets losser dan bij een standaard quick throw.
   • Om deze reden is het belangrijk om sinker-service te oefenen totdat je alle nuances onder de knie hebt, en pas dan moet je het in het spel gaan gebruiken.
6. 6 Begrijp wat de kicker voor je ziet. Sinker is gemakkelijker te volgen met de ogen, omdat het eruit ziet als een perfecte dubbele naad naar de basis. In tegenstelling tot een gedraaide bal is het niet zo moeilijk om de bal bij te houden, waardoor de slagman vaak goed oogcontact met de bal kan maken.Door de scherpe val van de bal glijdt de knuppel echter vaak weg of mist de bal zonder volledig contact te maken.