Hoe uit de problemen te blijven?

Video: Hoe Weet Ik Of Mijn Vriend Te Vertrouwen Is? 5 Signalen

Inhoud

Stappen
Deel 1 van 3: Hoe je jezelf bezig kunt houden
Deel 2 van 3: Heb positieve emoties
Deel 3 van 3: Conflict vermijden
Tips
Waarschuwingen
Aanvullende artikelen

Kom je altijd in de problemen? Komen er nieuwe problemen uit het niets? Heb je vaak ruzie met je leeftijdsgenoten? Als dit over jou gaat, is het tijd om te leren de relaties met anderen niet te verergeren. Maak je geen zorgen, in welke situatie je je ook bevindt, er is altijd een uitweg. Als je besluit je leven te verbeteren en niet langer vastzit in de geschiedenis, lees dan dit artikel tot het einde.

Stappen

Deel 1 van 3: Hoe je jezelf bezig kunt houden

1 Ga sporten. Dit is ook een van de meest effectieve methoden om onaangename verhalen te vermijden. Of je nu voetbal, basketbal of honkbal speelt, als je in een groep speelt, kun je veel nieuwe, goede mensen ontmoeten. Als je je vrije tijd besteedt aan sporten, dan heb je geen tijd voor allerlei onzin. Er zullen dus minder problemen zijn.
- Probeer de teamcaptain te worden - dit geeft je de kans om alle verzamelde energie in het spel te pompen.
- Oefening zal je ook helpen alle negatieve energie weer op het goede spoor te kanaliseren.
2 Word lid van de club. Als sporten niet je sterkste punt is, kun je altijd lid worden van een kookclub, kunstacademie of een cursus Frans volgen.Het belangrijkste is dat je iets te doen hebt in je vrije tijd en dat je het leuk vindt.
- U kunt zich bij meerdere clubs tegelijk aansluiten en vervolgens de meest interessante en geschikte voor u kiezen.
3 Vrijwilliger. Je zult geen kleine schandalen meer willen maken als je mensen ziet die echt hulp nodig hebben. Als je niet alleen kunt vrijwilligerswerk doen, ga dan met je ouders mee. Het maakt niet uit of je lesgeeft, een park schoonmaakt of meehelpt in de keuken. Zoek uit wat voor jou werkt en besteed minstens één dag per week aan deze activiteit.
- Nu is je schema veel strakker. Maar vergeet niet om ook wat tijd voor jezelf over te laten. Doe je favoriete ding.
4 Streef naar kennis. Als je een goede leerling wordt, heb je geen problemen met ouders en leraren. Daarvoor heb je niet zo veel nodig: colleges bijwonen, op tijd zijn en op tijd je huiswerk maken.
- Probeer een beetje onderzoek te doen naar een onderwerp dat u interesseert. Dit zal je helpen jezelf af te leiden en veel nieuwe en nuttige dingen voor jezelf te leren.
- Maak er een van je doelen van om je cijfers voor sommige vakken te verbeteren. We raden je natuurlijk niet aan om al je energie te steken in het behalen van de maximale scores op alle tests. Maar misschien krijg je 4+ in plaats van 4 voor wiskunde.
5 Probeer meer te lezen. Lezen zal je woordenschat helpen verbeteren en je een intelligent en erudiet persoon maken. Bovendien ga je dingen op een heel andere manier bekijken. Spannende verhalen nemen je mee naar een nieuwe onbekende wereld en openen nieuwe horizonten. Om te beginnen, lees 20 minuten voor het slapengaan, we verzekeren je dat dit een gewoonte wordt voor de rest van je leven.
- Lees boeken variërend van wetenschappelijke tijdschriften tot sciencefiction om erachter te komen van welk genre je houdt.
6 Creëren. Probeer een toneelstuk te bedenken en speel het op met je vrienden. Je kunt ook schilderen, pottenbakken, je kamer in een wildernisstijl inrichten en nog veel meer activiteiten bedenken. Richt je energie in de goede richting - om te creëren, niet om te vernietigen.
- Je kunt je ook inschrijven bij een kunstacademie of de docent om aanvullende opdrachten vragen.

Deel 2 van 3: Heb positieve emoties

1 Volg je instincten. Je hebt misschien eerder in de problemen gezeten omdat je niet naar je innerlijke stem hebt geluisterd. Als je het gevoel hebt dat iets doen een slecht idee is of dat je niet met bepaalde mensen moet communiceren, is het beter om te luisteren naar de roep van de ziel. Met het gevoel dat "de behuizing naar kerosine ruikt", is het beter om zo snel mogelijk te rennen, het risico niet waard.
- Als een vriend je iets verdachts voorstelt, haast je dan niet om je erop te abonneren.
2 Besteed tijd met je familie. Communicatie met dierbaren zal je een goed humeur geven en je opladen met positieve emoties. Natuurlijk wil je niet altijd oude films kijken met je ouders of je zusje helpen met haar huiswerk, maar je familie zal altijd een betrouwbare steun voor je zijn. Nauwe banden met dierbaren zijn erg belangrijk.
- Zolang u tijd doorbrengt met uw gezin, bent u verzekerd tegen nieuwe problemen. Hoe meer tijd je doorbrengt met je dierbaren, hoe kleiner de kans dat je in een onaangenaam verhaal verzeild raakt.
- Creëer een wekelijkse routine voor jezelf. Breng 's avonds in het weekend door met het familiediner, help doordeweeks met het huishouden en zorg minstens een paar keer per week voor je broers en zussen.
3 Vermijd slechte mensen. Zelfs je beste vrienden kunnen je voor de gek houden. Als er een dergelijke mogelijkheid is, zoek dan een nieuw bedrijf. Probeer minder te communiceren met degenen die uw reputatie in gevaar kunnen brengen.
- Je zou denken dat je veilig bent als ze geschiedenis schrijven. Houd jezelf niet voor de gek, ook jij kunt hierbij betrokken zijn, hoewel je niets illegaals hebt gedaan. Dit gebeurt heel vaak.
4 Zoek goed gezelschap voor jezelf. Als je vrienden uitstekende studenten, gemotiveerde en positieve mensen zijn, dan zul jij er ook naar streven om zo te worden. En als je omringd bent door hooligans en brawlers, verwacht dan niets goeds.Het zal natuurlijk moeilijk zijn om meteen iemand met positieve eigenschappen te vinden. Maar geef niet op, kijk om je heen: misschien zijn er zulke mensen heel dichtbij, maar je wilde ze gewoon niet opmerken. Nadat je met vriendelijke mensen hebt gecommuniceerd, krijg je ook veel positieve emoties.
- Vrienden vind je in clubs of sportclubs (hierover later meer) of in verschillende cursussen.
5 Maak vrienden met leraren. Dit is ook een manier om problemen te voorkomen. Dit betekent niet dat je moet opleggen, probeer gewoon altijd aandachtig te zijn, op tijd naar de les te komen en te vragen wat je niet begreep. Als je er al een hebt op een slechte manier, laat dan zien dat je kun je repareer alles - probeer dit onderwerp bij te praten.
- Een goede relatie met de leraar zal je helpen problemen te voorkomen. Als je schuldig bent, maar een goede reputatie hebt, zullen ze niet streng voor je zijn.
6 Vind het ideaal waar je naar streeft. Dit zal je helpen om beter en succesvoller te worden. Je idool kan mama, papa of broer, onderwijzer of vriend van de familie, opa of aanvoerder van een voetbalclub zijn, het maakt niet uit. Het belangrijkste is dat hij je inspireert tot nieuwe prestaties. U kunt bij hem terecht voor ervaring en waardevol advies.
- Deze persoon kan grote invloed hebben op uw beslissingen en uw leven in het algemeen. Het vinden van het juiste onderwerp om te volgen is erg belangrijk. Dit betekent niet dat hij in alles perfect zou moeten zijn, als hij het bij het verkeerde eind had en van zijn fouten leerde - nog beter.

Deel 3 van 3: Conflict vermijden

1 Roddel niet. Dit is een manier om conflicten te vermijden, of het nu gaat om je leraren, vrienden of familie. Roddel heeft de neiging om slechte vibes te verspreiden en zal onvermijdelijk tot problemen leiden. Probeer altijd positief te zijn en dan komt alles goed.
- Als je al veel vervelende dingen achter iemands rug om hebt kunnen zeggen, pas dan op. Als dit wordt onthuld, kunt u in grote problemen komen.
2 Je moet niet altijd proberen iemand iets te bewijzen. Waarom iemand overtuigen van iets die niet eens naar je wil luisteren? Als jouw mening afwijkt van de mening van de man van de volgende tuin, wat maakt het jou dan uit? Je moet problemen niet vanaf nul zoeken. Probeer er respectvol afstand van te houden.
- Begin niet te discussiëren over waar je het kunt vermijden. Dit is gewoon zonde van je tijd en energie.
3 Vecht niet. Als je dit al gewend bent, zal het natuurlijk moeilijk zijn om van zo'n gewoonte af te komen. Probeer niet alle problemen met je vuisten op te lossen. Onthoud dat het voor uzelf duurder is om de dader te slaan. Het is onwaarschijnlijk dat u blij zult zijn met de gevolgen van zo'n gevecht. Haal gewoon diep adem en probeer te kalmeren.
- Pak in dergelijke gevallen gewoon uw handen en voeten vast en loop weg. Dit is zal niet doen je bent een lafaard, maar zal je een intelligent persoon tonen.
4 Wees niet brutaal tegen leraren. Het is natuurlijk onmogelijk om altijd iedereen aardig te vinden, met iemand waar je gewoon niet mee op kunt schieten. Zelfs als je zeker weet dat de leraar het bij het verkeerde eind heeft, schreeuw er dan niet over, wees beleefd. Probeer compromissen te sluiten (indien mogelijk). In dergelijke situaties moet u uzelf altijd in de hand houden.
- Terwijl je op school zit, doe je wat er van je wordt gevraagd. Als je volwassen bent, kun je zelf de voorwaarden van het spel bepalen, maar voorlopig zul je volgens hun regels moeten spelen.
5 Wees beleefd tegen iedereen. Zeg gewoon hallo en alsjeblieft tegen iedereen, van de buren tot het bedienend personeel. Als je onvriendelijk en onbeleefd bent, staat er in het geval van een conflict niemand aan jouw kant.
- Denk eraan om thuis goede manieren te hebben. Je moet niet beleefd zijn alleen voor de show, je moet niet bekend zijn met je familie.
6 Kijk uit. Je denkt misschien dat gezond slapen en drie maaltijden per dag niets te maken hebben met je verlangen om problemen te vermijden, maar je hebt het mis. Onthoud dat een gezonde geest in een gezond lichaam zit. Als je de hele nacht niet hebt geslapen of gegeten terwijl je computerspelletjes speelde, dan is de kans op agressief gedrag groot.
- En ook, als je je op jezelf concentreert, dan heb je gewoon fysiek niet genoeg tijd voor allerlei onzin!

Tips

Wees positief.
Maak geen schandalen op school. Leraren kunnen je niet altijd beschermen.
Als je vriend is aangevallen en bedreigd, probeer het probleem dan niet zelf op te lossen. Als het serieus wordt, vertel het dan aan de leraar.