Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 3: Klaarmaken om naar bed te gaan
• Methode 2 van 3: Haarverzorging
• Methode 3 van 3: Ochtendverzorging

Besloten om indruk op iemand te maken? Heb je een erg drukke ochtend voor de boeg? Hoe dan ook, het zou leuk zijn om meteen wakker te worden en er geweldig uit te zien. Op het eerste gezicht lijkt dit misschien een ontmoedigende taak als je bedenkt dat je de komende acht uur je haar, ademhaling en huid niet in de gaten zult houden. En hoewel het onmogelijk is om uit bed te springen en meteen naar de deur te gaan, kun je jezelf 's ochtends nog steeds in al zijn glorie demonstreren.

Stappen

Methode 1 van 3: Klaarmaken om naar bed te gaan

1. 1 Was je gezicht voor het slapengaan. Spoel je gezicht af met heet water. Dit opent de poriën en bereidt de huid voor op een diepe reiniging. Gebruik de toppen van je wijs- en middelvinger om je gezicht met een speciaal product in een cirkelvormige beweging in te schuimen en de huid grondig te reinigen.
   • Gebruik een exfoliator om dode huidcellen te verwijderen voor een gezondere, stralende look in de ochtend.
   • Gebruik koud water om je reinigingsmiddel af te spoelen en je poriën te sluiten. Dep je gezicht voorzichtig droog met een handdoek om een ​​droge huid te voorkomen.
2. 2 Ga niet met make-up naar bed. Anders zal de make-up de volgende ochtend de poriën verstoppen, de huid dof maken en over het hele gezicht uitsmeren. Reinig je gezicht voor het slapengaan met een milde make-up remover. Wrijf vervolgens je huid in met een gezichtsreiniger om al het vuil dat je poriën verstopt te verwijderen. Als u wakker wordt, ziet u er frisser en natuurlijker uit.
   • Zorg ervoor dat je de mascara volledig van je wimpers verwijdert.
   • Besteed speciale aandacht aan je voorhoofd, neus en kin. Meestal zijn deze gebieden meer vatbaar voor olieachtige inhoud, en u moet zeker alle make-up in deze gebieden verwijderen.
3. 3 Poets je tanden voor het slapengaan. Als u dit niet doet, zal er 's ochtends een merkbare tandplak op uw tanden zijn en zal uw mond onaangenaam ruiken. Overweeg om elke avond een goede mondspoeling te gebruiken voor een frisse adem en flos.
4. 4 Breng een vochtinbrengende crème aan. Je wilt niet wakker worden met een droge, schilferige huid. Breng na het wassen van je gezicht een vochtinbrengende crème aan om je huid 's nachts gehydrateerd te houden.
   • Zoek naar vochtinbrengende crèmes die speciaal zijn samengesteld voor gebruik 's nachts.
   • Wacht tot de vochtinbrengende crème volledig droog is voordat u met uw gezicht naar beneden op het kussen gaat liggen om te voorkomen dat u eraf gaat wrijven.
5. 5 Hydrateer gebarsten lippen. Door uitdroging worden mensen 's ochtends vaak wakker met gesprongen lippen. Om dit te voorkomen, breng je chapstick aan voor het slapengaan en na het wakker worden. Als je erg droge lippen hebt, scrub dan voor het slapengaan en breng dan chapstick aan.
6. 6 Drink een glas water. Je huid heeft water nodig om gezond en stralend te blijven - nadat je naar bed bent gegaan, duurt het een paar uur om de waterbalans weer aan te vullen. Probeer voor het slapengaan een of twee glazen water te drinken om uw huid mooi te houden (als u gewoonlijk minder drinkt, ga dan voor het slapengaan naar de badkamer).
7. 7 Krijg genoeg slaap. Als je je lichaam niet voldoende rust geeft, zullen er donkere kringen en wallen onder je ogen verschijnen, waardoor je er vermoeid uitziet na het wakker worden. Streef ernaar om elke nacht ten minste zes tot acht uur slaap te krijgen.

Methode 2 van 3: Haarverzorging

1. 1 Kam je haar voor het slapengaan. Als je in slaap valt met verward haar, zal het 's ochtends nog meer in de war raken. Borstel of kam eenvoudig door je haar om het minder klit te maken.
2. 2 Ga niet naar bed met nat haar. Als je 's avonds gaat douchen, kun je het beste wachten tot je haar droog is voordat je naar bed gaat. Je kunt een föhn gebruiken of wachten tot je haar op natuurlijke wijze droog is. Zo word je de volgende ochtend niet wakker met een "pastafabriek explosie" waar je maar moeilijk vanaf komt.
3. 3 Vlecht je haar 's nachts. Dit zorgt ervoor dat het haar geen draaikolken vormt en het zal in mooie, gladde golven liggen, waardoor je een nonchalante maar nette look krijgt. Trek de vlecht of het elastiek nooit strak om beschadiging van uw haar te voorkomen.
4. 4 Probeer te slapen met een knot op je hoofd. Door je haar in een losse knot te trekken door het zachtjes te krullen, kun je de volgende ochtend klitten of rotzooi op je hoofd voorkomen. Zodra je wakker wordt, laat je je haar los en zie je er zonder enige moeite prachtig uit.
5. 5 Slaap op een zijden of satijnen kussensloop. Het gebruik van een zijden of satijnen kussensloop vermindert de wrijving tussen het kussen en het haar. Zo voorkom je dat je hoofd in de war raakt en je haar beschadigt.

Methode 3 van 3: Ochtendverzorging

1. 1 Maak donkere kringen lichter. Als je wakker wordt met donkere wallen, leg dan vijf tot tien minuten plakjes komkommer over je ogen. Komkommers hebben een verhelderend effect op de huid, waardoor u de huid rond de ogen kunt opfrissen.
2. 2 Breng een koud kompres aan op gezwollen ogen. Als je wakker wordt met gezwollen ogen, breng dan een paar minuten een koude lepel of handdoek aan op je ogen. Een lage temperatuur zal de oogontsteking vrijwel onmiddellijk verminderen.
   • Houd een handdoek of lepel klaar - leg deze de avond ervoor in de koelkast.
3. 3 Droog je gezicht af als je kwijlt tijdens het slapen. Als je 's ochtends opgedroogd speeksel op je gezicht ziet, zet dan een doos tissues en een glas water op je nachtkastje. Zo veeg je na het wakker worden gemakkelijk je gezicht af.
   • Sommige mensen kwijlen als ze slapen omdat allergieën ervoor zorgen dat hun neus verstopt raakt en door hun mond moet ademen. Neusdruppels of antihistaminica kunnen helpen bij het bestrijden van verstopte neus, zodat u uw mond kunt sluiten en minder kunt kwijlen.
4. 4 Veeg het slijm van je ogen. Helaas is het onmogelijk om alle lichaamsfuncties tijdens de slaap te controleren. Als je wakker wordt met oogslijm, zet dan een doos tissues en een glas water naast je bed om je ogen 's ochtends snel te drogen.
5. 5 Was je gezicht 's ochtends om je poriën te reinigen voordat je de dag begint en geef je huid een gezonde glans. U kunt ook overwegen om een ​​verhelderend serum te gebruiken, dat uw gezicht onmiddellijk zal opfleuren voor een levendiger uiterlijk.