Inhoud

• Stappen
• Deel 1 van 3: Tekenen van seborrheic dermatitis
• Deel 2 van 3: Zelfmanagement van de ziekte
• Deel 3 van 3: Klinische behandeling

Seborrheic dermatitis veroorzaakt roodheid, schilfering en de dood van huidcellen. Het wordt ook wel roos (op de hoofdhuid onder het haar), seborroïsch eczeem of seborroïsch psoriasis genoemd. Naast de hoofdhuid manifesteert de ziekte zich ook vaak op het gezicht. Het duidt niet op slechte hygiëne, wordt niet overgedragen tussen mensen en is niet gevaarlijk. Maar een persoon die lijdt aan seborrheic dermatitis op het gezicht voelt zich bijna altijd ongemakkelijk. Gelukkig is er een oplossing voor het probleem.

Stappen

Deel 1 van 3: Tekenen van seborrheic dermatitis

1. 1 Identificatie van seborrheic dermatitis op het gezicht. Mensen zijn niet verrast door het schilferen van de hoofdhuid onder het haar, maar de ziekte kan zich ook manifesteren op andere delen van het lichaam met een vette huid, waaronder het gezicht. Dode huidcellen plakken onder invloed van vet aan elkaar en krijgen schilferige formaties met een gelige tint. De ziekte heeft de volgende symptomen:
   • Olieachtige witte of gele schilferige gezwellen op de oren, neus en andere delen van het gezicht
   • Roos op de wenkbrauwen, baard of snor
   • Roodheid
   • Rode oogleden krokante droge huid
   • Jeukende of brandende schilferige gebieden
2. 2 Wanneer een arts raadplegen. Als het erop lijkt dat u complicaties heeft, of als u erg overstuur bent door uw huidaandoening, zoek dan hulp bij uw arts. Redenen om naar een dokter te gaan:
   • Je wordt overweldigd door de conditie van je gezichtshuid, het verhindert je een normaal leven te leiden. De ziekte resulteerde in angst, besluiteloosheid en slapeloosheid.
   • U vermoedt een infectie. Als de getroffen gebieden pijn doen, bloeden of etteren, dan ben je vrijwel zeker besmet.
   • Als zelfmedicatie niet helpt, ga dan naar een arts.
3. 3 Bepaal of u vatbaar bent voor seborrheic dermatitis. Deze situatie kan het behandelproces bemoeilijken. In de volgende gevallen kunt u beter naar een dermatoloog gaan:
   • U heeft een psychische stoornis zoals de ziekte van Parkinson of depressie.
   • Je hebt een zwakke immuniteit. Dit geldt voor mensen na een orgaantransplantatie, mensen met een hiv-infectie, alcoholische alvleesklierontsteking of kanker.
   • U heeft hartproblemen.
   • Je hebt een beschadigde gezichtshuid.
   • Je wordt blootgesteld aan extreme weersomstandigheden.
   • Je bent zwaarlijvig.

Deel 2 van 3: Zelfmanagement van de ziekte

1. 1 Was je gezicht twee keer per dag. Dit helpt overtollige olie weg te spoelen en voorkomt dat dode huidcellen aan uw huid blijven kleven.
   • Gebruik een milde zeep die je huid niet irriteert.
   • Gebruik geen producten die alcohol bevatten. Huidirritatie zal de situatie alleen maar erger maken.
   • Gebruik niet-vette vochtinbrengende crèmes die je poriën niet verstoppen. Op het etiket moet worden vermeld dat het product geen acne veroorzaakt.
2. 2 Probeer medicinale shampoos. De shampoo is bedoeld voor de hoofdhuid, maar kan ook helpen bij het bestrijden van seborrheic dermatitis op het gezicht. Wrijf de shampoo met zachte bewegingen in je huid en laat de aanbevolen tijd intrekken. Spoel je huid daarna grondig af met water. Je kunt dit proberen:
   • Shampoos met zinkpyrithion (Head & Shoulders) of selenium (Selsun Blue). Ze kunnen dagelijks worden gebruikt.
   • Schimmelwerende shampoos. Ze mogen niet vaker dan twee keer per week worden gebruikt. Tussendoor kun je je dagelijkse shampoo gebruiken.
   • Teershampoos (Neutrogena T / Gel, DHS Tar). Ze kunnen contactdermatitis veroorzaken, dus deze shampoo mag alleen worden aangebracht op gebieden met seborrheic dermatitis.
   • Shampoos met salicylzuur (Neutrogena T / Sal). Ze kunnen dagelijks worden gebruikt.
   • Probeer van alles om erachter te komen welke het beste werkt. Je kunt shampoos ook afwisselend gebruiken als ze na verloop van tijd hun effectiviteit verliezen. Voorkom dat je shampoo in je ogen krijgt.
   • Zwangere en zogende moeders dienen vooraf een arts te raadplegen.
3. 3 Verzacht schilfers met olie. Met deze methode kunt u gemakkelijk en pijnloos een deel van de geëxfolieerde huid verwijderen. Masseer de olie in de schilferige plekken en laat het intrekken. Na een uur afwassen met warm water. Veeg vervolgens af met een vochtige spons om verzachte dode cellen te verwijderen. U kunt verschillende oliën gebruiken, afhankelijk van uw eigen voorkeur:
   • Populaire babyoliën. Ze zijn het meest geschikt voor kinderen.
   • Minerale oliën
   • Olijfolie
   • Kokosnootolie
4. 4 Breng warme kompressen aan. Deze methode is vooral goed voor het afpellen van de huid op de oogleden.
   • Maak een warm kompres door een schone handdoek in warm water te weken. Deze methode is zacht genoeg voor de tere huid rond de ogen en er wordt geen zeep gebruikt.
   • Breng een kompres aan op uw oogleden om de dode huid te verzachten en gemakkelijk te verwijderen.
   • Probeer de korst er niet af te pellen als het niet moeiteloos loslaat. Het is niet nodig om de huid te verwonden om niet te infecteren.
5. 5 Vermijd het vergroten van de vette huid van uw gezicht. In tegenstelling tot olie, die de droge huid verzacht, blijft het afgescheiden talg er urenlang op zitten. Dit leidt tot het samenklonteren van dode cellen in gebieden met een gezonde huid. Om de vette huid te verminderen, kunt u de volgende aanbevelingen gebruiken:
   • Bind lang haar in een paardenstaart om de olie uit het haar op je gezicht te houden.
   • Draag geen hoed. De hoed neemt vet op en is constant in contact met de huid.
   • Scheer je baard of snor af als je seborrheic dermatitis hebt. Het is dus gemakkelijker voor u om de ziekte te genezen en te voorkomen dat de situatie verergert door de vette snor of baard.
6. 6 Gebruik vrij verkrijgbare medicijnen. Ze helpen roodheid te verminderen en als er een infectie optreedt, helpen ze er vanaf te komen.
   • Gebruik een cortisonecrème om jeuk en ontsteking te verlichten.
   • Gebruik een antischimmelcrème zoals ketoconazol. Het voorkomt of doodt schimmelinfecties en verlicht jeuk.
   • Lees en volg de instructies op de verpakking. Zwangere en zogende moeders dienen vooraf een arts te raadplegen.
7. 7 Jeuk moet worden behandeld, niet krabben. Door te krabben kan uw huid geïrriteerd raken en loopt u het risico op infectie. In dergelijke gevallen is het beter om medicijnen tegen jeuk te gebruiken:
   • Hydrocortison. Het vermindert jeuk en ontsteking, maar bij langdurig gebruik resulteert dit in dunner worden van de huid.
   • Calamine-lotion. Het verlicht jeuk, maar kan de huid uitdrogen.
8. 8 Alternatief medicijn. Deze behandelingen zijn niet rigoureus wetenschappelijk getest, maar er is een wijdverbreide overtuiging dat ze behoorlijk effectief zijn. Vóór de behandeling met niet-traditionele methoden is het altijd noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen om de zaken niet erger te maken. Dit is vooral belangrijk voor moeders die borstvoeding geven en zwangere vrouwen.De volgende behandelingsopties komen vaak voor:
   • Aloë. Je kunt een kant-en-klaar product kopen en gebruiken, maar als er een agave in je huis groeit, kun je het blad gewoon afsnijden om sap te krijgen. Breng verkoelend en kalmerend aloë-sap aan op je huid.
   • Visolie supplementen. Visolie bevat omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren, die een gunstig effect hebben op de code. Begin met het nemen van deze supplementen.
   • Tea tree olie. Tea tree olie heeft antiseptische eigenschappen die kunnen helpen bij het bestrijden van infecties die voorkomen dat de huid geneest. Breng een 5% oplossing van tea tree olie aan. Meng 1 deel tea tree olie met 19 delen warm water. Breng de oplossing met een steriel wattenstaafje aan op de aangetaste huid en laat het ongeveer 20 minuten intrekken. Spoel vervolgens de oplossing af. Het is belangrijk om te weten dat sommige mensen allergisch zijn voor tea tree olie.
9. 9 Verminderde spanning. Stress kan leiden tot hormonale veranderingen die uw vatbaarheid voor huidproblemen vergroten. Hier zijn enkele opties om met stress om te gaan:
   • Beweeg minimaal 2,5 uur per week
   • Acht uur nachtrust
   • Het gebruik van ontspanningstechnieken: meditatie, massage, visualisatie van rustgevende beelden, yoga en diepe ademhaling.

Deel 3 van 3: Klinische behandeling

1. 1 Vraag uw arts naar medicijnen die ontstekingen verminderen. Hij kan u een crème of zalf voorschrijven. Het is belangrijk om te onthouden dat sommige ervan bij langdurig gebruik kunnen leiden tot dunner worden van de huid:
   • Hydrocortison crème
   • Fluocinolon
   • DesOwen, Desonide
2. 2 Gebruik het voorgeschreven antibacteriële middel. Veel voorkomende opties zijn metronidazol (MetroLotion, Metrogel), dat wordt geleverd in de vorm van een tropische crème of gel.
   • Gebruik zoals aangegeven.
3. 3 Bespreek het gebruik van antischimmelmedicijnen met andere medicijnen. Als de arts denkt dat een schimmelinfectie de behandeling verhindert, kan dit helpen, vooral als de huid onder de snor of baard is aangetast:
   • Gebruik afwisselend antischimmelshampoo en clobetasol (Temovat)
   • Probeer orale antischimmelmiddelen zoals terbinafine (Lamisil). Deze medicijnen kunnen echter ernstige allergische reacties veroorzaken en de lever aantasten.
4. 4 Bespreek het gebruik van een immunomodulator. Deze medicijnen verminderen ontstekingen door het immuunsysteem te onderdrukken. Ze verhogen echter het risico op kanker. Ze bevatten meestal calcineurineremmers:
   • Tacrolimus (Protopic)
   • Pimecrolimus (Elidel)
5. 5 Combinatie van fototherapie en medicijnen. Een product genaamd Psoraleen verhoogt uw UV-gevoeligheid. Na het innemen van de medicatie is er een kuur met fototherapie aan de gang om seborrheic dermatitis te bestrijden. Maar deze behandeling kan gevaarlijke bijwerkingen hebben.
   • Er kan een verhoogd risico zijn op huidkanker.
   • Bij fototherapie moet u een bril met UV-bescherming gebruiken om oogletsel en staar te voorkomen.
   • Dit type behandeling is niet geschikt voor kinderen.