Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 3: Grappen in het openbaar vertellen
• Methode 2 van 3: Veelvoorkomende grappen vertellen
• Methode 3 van 3: Hoe je het lachen onder controle kunt houden

Heb je ooit een grap verpest door te lachen? Kun je geen grap vertellen zonder over de grond te rollen? Of je nu terloops grappen vertelt aan familie en vrienden, of op het podium staat voor een publiek, het beheersen van het lachen is een belangrijke vaardigheid. Om dit te leren, moet je oefenen, leren kalm te zijn, je komische vaardigheden verbeteren en soms een paar trucjes gebruiken om je gelach in bedwang te houden.

Stappen

Methode 1 van 3: Grappen in het openbaar vertellen

1. 1 Bereid je voor. De ergste fout die je kunt maken is om een ​​comedyshow te beginnen zonder enige opwarming. Dit zal je zenuwachtig aan het lachen maken om je eigen grappen! Zelfs de beste komieken moeten wat tijd besteden aan het voorbereiden van hun toespraak.
   • Maak zelf een programma. Maak een lijst van de grappen die je gaat vertellen.
   • Denk aan overgangen.Hoe vloeit de ene grap in de andere over? Zit er een bepaalde logische volgorde tussen?
   • Denk aan het soort mensen dat je in de kamer verwacht te zien. Verschillende bevolkingsgroepen zullen meer of minder vatbaar zijn voor bepaalde soorten grappen. Live optreden bij de microfoon in een kerk is bijvoorbeeld misschien niet de beste plek voor hele vuile grappen.
2. 2 Oefen grappen. Of je nu een komiek bent die een script volgt of iemand die streeft naar improvisatie, repetitie zal altijd de kwaliteit van je optreden verhogen. Het is ook de meest effectieve manier om te voorkomen dat je lacht om je eigen grappen. Neem voordat je het podium betreedt de tijd om het hele programma 2-3 keer door te nemen.
   • Hoe vaker je je grappen oefent, hoe bekender ze zullen worden, waardoor je minder snel om ze zult lachen.
   • Zorg ervoor dat je er een time-out van maakt. Je wordt dus niet afgeleid door uren en zorgen dat er niet genoeg materiaal is.
3. 3 Opwarmen voordat je het podium op gaat. Als je het podium op gaat zonder op te warmen, krijg je een nerveuze lach. Zoek dus eerst een manier om op te warmen en eventuele "domme energie" los te laten.
   • Speel je favoriete liedje en dans met grappige geluiden en grimassen in de spiegel.
   • Lach om jezelf.
   • Beweeg je lichaam en gezichtsspieren en gebruik je stem.
   • Al deze acties zullen nerveuze energie verspreiden en je voorbereiden om effectief grappen te maken op het podium, zonder te lachen.
4. 4 Verbeter je komische vaardigheden. Als je je werk goed doet door mensen om je heen aan het lachen te maken, hoef je niet te lachen om de stilte te vullen. Voorkom dat u om uw eigen grappen moet lachen door andere mensen aan het lachen te maken.
   • Verander uw stem toonhoogte en intonatie. Word niet eentonig.
   • Signaal voor een sleutelzin. Pauzeer even om het publiek te laten weten dat dit het moment is.
   • Gebruik referenties. Maak tegen het einde van het programma een verwijzing naar iets grappigs dat je aan het begin hebt gezegd. Het publiek vindt het geweldig.
5. 5 Voer regelmatig uit. Als je echt je komische vaardigheden wilt versterken en niet wilt lachen om je eigen grappen, is de enige echte remedie om zo vaak mogelijk op het podium te staan. Je kunt dit niet één keer per maand (of minder) doen en verbeteringen in je vak verwachten. Probeer 1-3 keer per week het podium op te gaan.
   • Begin met het zoeken naar live optredens voor de microfoon. Zoek naar advertenties in coffeeshops, bars of uw plaatselijke amusementskrant.
   • Live-optredens voor de microfoon zijn plekken waar je kunt oefenen, interactie kunt hebben met collega-komieken en publiciteit kunt krijgen.
   • Als je het goed doet in dit soort optredens, word je uitgenodigd voor meer reguliere optredens.

Methode 2 van 3: Veelvoorkomende grappen vertellen

1. 1 Werk aan een paar basisgrappen. Als je op een feestje een paar moppen wilt vertellen, kan het handig zijn om een ​​paar basisopties voor te bereiden. Als je een paar anekdotes of verhalen hebt die je hebt ingestudeerd (en je weet dat ze grappig zijn), kun je ze gebruiken om de situatie onschadelijk te maken. Beter nog, hoe vaker je een grap vertelt, hoe beter het wordt en hoe minder kans je hebt om te lachen.
   • Denk terug aan het gekste dat je ooit is overkomen. Kun je dit verhaal op een humoristische manier navertellen? Zorg ervoor dat u alle basisdetails opneemt en om de paar zinnen een grap of grappige zin toevoegt. Het verhaal mag niet langer zijn dan vijf minuten.
   • Een andere optie is om een ​​aantal thematisch relevante grappen te bedenken. Als je bijvoorbeeld op een bedrijfsfeest bent, kun je iets proberen als: 'Hoeveel bestuursleden zijn er nodig om een ​​gloeilamp te vervangen? Antwoord: zes! Eén om de gloeilamp te vervangen en nog vijf om de oprichter af te leiden!"
2. 2 Probeer te ontspannen. Lachen om je eigen grappen wordt meestal veroorzaakt door nervositeit of ongemakkelijk voelen.Concentreer je op de eigenlijke presentatie van de grap en probeer er niet eens over na te denken of iemand zal lachen. Dit zal je helpen om te gaan met de reflexreactie van nerveus lachen na de climax.
   • U kunt ontspannen door diep adem te halen. Adem in voor een telling van 4, 5 of 6, en probeer uit te ademen voor dezelfde duur.
   • Als alternatief kunt u uw in- en uitademing tellen. Probeer op deze manier tot 10 te tellen.
3. 3 Laat alles gaan zoals het gaat. Als mensen in het bedrijf niet om je grap lachen, negeer het dan gewoon. Probeer ze niet aan het lachen te maken door een grap uit te leggen of wild te lachen. Het zal er alleen maar uitzien als wanhoop, en er is niets belachelijkers denkbaar.
   • Probeer je grap te geloven. Als je gelooft dat wat je zegt grappig is, zullen andere mensen het in je stem horen.

Methode 3 van 3: Hoe je het lachen onder controle kunt houden

1. 1 Maak grappen ongrappig voor jezelf door ze keer op keer te herhalen. Heb je ooit geprobeerd een woord zo vaak te herhalen dat het niet meer als echt klonk? Hetzelfde idee kan ook voor grappen worden gebruikt. Als er een bepaalde grap is die je aan het lachen maakt, probeer hem dan zo vaak mogelijk te zeggen. Spreek het tijdens het rijden, het maken van een ontbijt of het douchen. Herhaal het zo vaak dat het zijn kracht verliest.
2. 2 Knijp jezelf. Als je de kriebelende benadering van onbeheersbaar lachen voelt, probeer jezelf dan te knijpen. Het is voldoende om jezelf een beetje pijn te doen om jezelf mentaal af te leiden en het lachen onmiddellijk te onderdrukken.
3. 3 Adem inhouden. Een andere gemakkelijke manier om opdoemend gelach te stoppen, is door de lucht uit je longen te laten ontsnappen en vervolgens je adem in te houden. Stop gewoon een paar seconden met ademen (je kunt in je hoofd tot vijf tellen). Dit zal helpen de vicieuze cirkel waarin je je bevindt te doorbreken en de drang om te lachen wegnemen.
4. 4 Denk aan iets verdrietigs. Acteurs gebruiken deze techniek om tranen op het podium op te wekken, of je kunt droevige herinneringen gebruiken om het lachen te onderdrukken. Als je het gevoel hebt dat het lachen je overvalt, onthoud dan iets heel droevigs. Dit zal het lachen onderbreken.
5. 5 Maak van je lach een deel van de grap. Als je toch lacht, overweeg dan om het onderdeel van de grap te maken. Soms, als je de komische aard van de situatie herkent, kun je de grap grappiger maken.
   • Merk op dat een klein gesnuif in de regel niet zo destructief is als een lange vlaag van hysterisch gelach. Als je een beetje moet lachen, probeer het dan niet uit te stellen. Een korte lach kan een grap meer pit geven, maar een lange lach leidt er bijna altijd van af.
   • Probeer je impulsieve drang om te lachen een deel van de grap te maken.
6. 6 Probeer je te concentreren op het reageren op je grap. In plaats van je te concentreren op de woorden van de grap, kijk naar de mensen aan wie je het vertelt. Zij lachen? Vonden ze de grap grappig? Maak mentale aantekeningen van wie om welk deel lachte. Het is moeilijk om om je eigen grap te lachen als je aan iets anders denkt.