Hoe tanden witter te maken thuis?

Video: TANDEN WITTER MAKEN met slechts 2 ingrediënten 😁 😱 - DIY #4 | Gezondheidsgoeroe

Inhoud

Stappen
Methode 1 van 6: Whitening Strips gebruiken
Methode 2 van 6: Een bleekpasta of gel gebruiken
Methode 3 van 6: Waterstofperoxide gebruiken
Methode 4 van 6: Zuiveringszout gebruiken
Methode 5 van 6: Verander je levensstijl
Methode 6 van 6: Ontwikkel gezonde tandgewoonten
Tips
Waarschuwingen
Wat heb je nodig

Witte tanden zijn een teken van goede mondhygiëne en gezondheid, om nog maar te zwijgen van het feit dat witte tanden een essentieel onderdeel zijn van een mooie glimlach. Maar als je tanden lang niet zo wit zijn als je zou willen, wanhoop dan niet - je hebt alles in huis om ze witter te maken. Dit is natuurlijk geen professioneel bleken, maar het zal ook werken. Het belangrijkste is om jezelf later aan de tandarts te laten zien om er zeker van te zijn dat je niet per ongeluk je gebit hebt verslechterd. Met andere woorden, als je je leven wilt veranderen door de witheid van je tanden erin te brengen, dan is dit artikel iets voor jou!

Stappen

Methode 1 van 6: Whitening Strips gebruiken

1 Kies de bleekstrips die bij u passen. Ze moeten zijn goedgekeurd door het ministerie van Volksgezondheid van uw land en mogen geen chloordioxide bevatten, dat het glazuur beschadigt. Deze strips zijn gemaakt van polyethyleen en je vindt ze zelfs in de supermarkt (nou ja, in de apotheek natuurlijk).
- Er zitten minimaal twee strips in een verpakking - voor de boven- en onderkaak. Op elke strip wordt een gel aangebracht, waarmee ze zich aan de tanden hechten en ze witter maken.
- De gemiddelde prijs voor dit plezier is ongeveer duizend roebel.
2 Poets je tanden grondig. Vergeet trouwens niet te flossen! Dit zal je tanden reinigen van alles dat het bleken kan belemmeren, inclusief tandplak tussen je tanden.
3 Lees de instructies. Zorg ervoor dat u deze leest, want u moet weten hoe u de bleekstrips moet gebruiken, hoe vaak u ze kunt gebruiken, enzovoort. Meestal worden de strips twee keer per dag gedurende een half uur op de tanden aangebracht. Sommige lossen vanzelf op, andere moeten worden weggegooid.
4 Breng de strips aan op je tanden. Alles is hier eenvoudig - strips op de tanden, help ze bij je vingers te blijven. Probeer uw tong niet te veel te bewegen om te voorkomen dat u de gel over uw hele mond smeert. Als je het uitsmeert, maak je geen zorgen, het is niet schadelijk, het is gewoon walgelijk. Wel, volg dan de instructies.
5 Verwijder de stroken. Nadat er voldoende tijd is verstreken, verwijdert u de strepen van de tanden en gooit u ze weg, als er natuurlijk nog iets over is om weg te gooien.
6 Spoel je mond uit. Spoel je mond grondig om eventuele gel die daar achterblijft te verwijderen. Blijf de strips gebruiken zolang als nodig is en wacht tot de resultaten verschijnen.
- Als je de juiste strips kiest en op de juiste manier gebruikt, houdt het effect tot wel 4 maanden aan.

Methode 2 van 6: Een bleekpasta of gel gebruiken

1 Gebruik een bleekgel. Niet hoe dan ook natuurlijk, maar gecertificeerd en toegestaan. Vergeet natuurlijk de instructies niet. Wel, breng de gel dan twee minuten met een tandenborstel aan op je tanden. Spuug en spoel vervolgens uw mond dienovereenkomstig.
- Gebruik de gel twee keer per dag gedurende 2 weken of, indien toegestaan volgens de gebruiksaanwijzing, voor een langere periode. De resultaten zullen binnen een paar dagen verschijnen.
2 Gebruik een whitening tandpasta. Ze moet ook gecertificeerd zijn, vergeet dit niet. Veel pasta's worden over de toonbank verkocht.
- Gebruik deze pasta zoals elke andere: poets je tanden, spoel je mond, spuug het uit.

Methode 3 van 6: Waterstofperoxide gebruiken

1 Gebruik waterstofperoxide. Desalniettemin zullen voorbereidingen voor het bleken van tanden duurder zijn dan goede oude peroxide, en het is onwaarschijnlijk dat het effect significant anders zal zijn. In de Verenigde Staten wordt bleken met peroxide bijvoorbeeld als een veilige praktijk op het hoogste niveau beschouwd.
2 Koop peroxide bij uw plaatselijke drogisterij. De antiseptische eigenschappen van peroxide zijn niet alleen geschikt voor de huid, maar ook voor de mondholte. Het wordt verkocht in apotheken, in kleine bruine (om de invloed van zonlicht uit te sluiten) bubbels. Koop een oplossing van 3% - het is veiliger voor de mond.
3 Maak een mondspoeling met water en peroxide. Spoel uw mond elke dag voordat u uw tanden poetst om ze witter te maken. De oplossing zou 50:50 moeten zijn. Dit is wat u moet doen:
- Giet 2 eetlepels (30 ml) antiseptische oplossing in uw mond en spoel uw mond er een minuut mee uit. De oplossing begint te schuimen en wanneer het schuim komt, betekent dit dat het mengsel werkt en bacteriën doodt.
- Spuug de oplossing uit en spoel uw mond.
- Poets je tanden zoals je normaal zou doen.
4 Poets je tanden eenmaal per week met zuiveringszout en peroxidepasta. Hierdoor worden je tanden schoner en witter. Dit is wat u moet doen:
- Voeg twee theelepels (10 ml) waterstofperoxide toe aan 3 theelepels (15 ml) bakpoeder. Roer alles totdat je een pasta-achtige substantie krijgt. Maak de mate van consistentie naar uw smaak, maar over het algemeen moet de consistentie vergelijkbaar zijn met die van tandpasta.
- Voeg een druppel munttandpasta toe aan je pasta voor smaak. Als alternatief kunt u pepermuntextract nemen.
- Voeg een beetje zout toe aan de pasta, die de tanden zal reinigen. Houd er rekening mee dat zout schurend is en daarom niet te veel zout gebruiken.
- Breng de pasta aan op je tandenborstel.
- Poets je tanden in kleine cirkelvormige bewegingen. Als alle tanden in de pasta zitten, geef haar dan twee minuten om te werken.
- Spoel je mond uit.
- Poets je mond met gewone tandpasta om alle sporen van het mengsel te verwijderen.

Methode 4 van 6: Zuiveringszout gebruiken

1 Maak je tandenborstel nat en dip hem in de baking soda. Alle borstelharen moeten nat zijn om de baking soda eraan te laten kleven.
2 Poets je tanden gedurende twee minuten. Spuug naar behoefte.
3 Spuug het bakpoeder uit. Spoel je mond met schoon water (tenzij je van de smaak van zuiveringszout houdt). Mondwater kan helpen als de smaak van de baking soda te sterk is. Gebruik deze methode twee keer per week voor het beste resultaat.
- Als je na het reinigen met zuiveringszout een branderig gevoel hebt, ga dan naar de dokter, dit kan een teken zijn van tandbederf.
- Gebruik deze methode niet te veel en beschadig het glazuur niet. Praat met uw tandarts over hoe vaak u deze techniek moet gebruiken.
4 Voeg citroen- of limoensap toe aan de baking soda. Dit gebeurt eenvoudig:
- Pers het sap uit de helft van het fruit.
- Meng het sap met ¼ glas zuiveringszout - houd er rekening mee dat de reactie zal verdwijnen.
- Doop een watje of een schoon servet in de baking soda. Wrijf het mengsel in je tanden, zodat het zelfs op de moeilijkst bereikbare plaatsen komt, inclusief de achterkant van de tanden.
- Laat het mengsel een minuutje intrekken, pel het dan onmiddellijk af en spoel alles af. Onthoud dat dit mengsel zuur is en langdurig contact met een zure omgeving schadelijk is voor tanden.
- Deze methode is een keer per week goed of zelfs minder vaak. Na een tijdje zul je resultaat zien.

Methode 5 van 6: Verander je levensstijl

1 Vermijd producten die het glazuur bevlekken. Soms kunt u vlekken op het glazuur voorkomen door uw levensstijl te veranderen. Het zal met name gunstig zijn om te stoppen met roken en om de consumptie van dranken die tannines bevatten, dat wil zeggen limonades, koffie, rode wijn en thee, te verminderen.In sommige gevallen zijn deze dranken acceptabel - maar alleen met een rietje (en drink niet heet door een rietje.
2 Eet voedingsmiddelen die goed zijn voor je tanden. Sommige producten zijn gewoon gemaakt om de tanden witter te houden. Bijvoorbeeld:
- Appels, selderij en wortelen. Dit zijn een soort natuurlijke tandenborstels die helpen je tanden schoon te houden, en als bonus zijn het bronnen van vitamine C, die het tandvlees versterken en je helpen om bacteriën te verwijderen die een slechte geur veroorzaken.
- Eet veel aardbeien, ze hebben van nature een samentrekkend middel, wat goed is voor de mondholte. Probeer voor meer effect aardbeien in je tanden te wrijven - maar voor een minuut, niet meer, en dan moet je je mond spoelen.
- Spoel uw mond eenmaal per week met een 1: 1 oplossing van citroensap en warm water. Maar niet vaker - anders zal citroensap niet alleen de tanden opvrolijken, maar zal de grondlegger het glazuur ondermijnen.
- Eet meer harde kazen. Ze verhogen de productie van speeksel, wat gunstig is voor de mondholte.

Methode 6 van 6: Ontwikkel gezonde tandgewoonten

1 Poets je tanden twee keer per dag. Ja, poetsen en flossen is geen wondermiddel, maar is dit een reden om te beginnen met mondhygiëne?! Maar goede hygiëne is de sleutel tot een uitstekende tandgezondheid. Maak er dus een gewoonte van om regelmatig je tanden te poetsen om tandplak en uiteindelijk tandsteen te verwijderen.
- Poets je tanden na het ontbijt en voor het slapengaan. Dit is echter het minimum - sommigen poetsen hun tanden bijna na elke maaltijd.
2 Gebruik dagelijks tandzijde. Dit is misschien wel een van de beste manieren om tandplak te verwijderen dat zich tussen je tanden en bij je tandvlees ophoopt. En, zoals je al weet, hoe minder tandplak, hoe witter de tanden.
- Gebruik draad minstens één keer per dag. Het beste van alles - voor het naar bed gaan, na het tandenpoetsen.
- Probeer verschillende soorten threads en vind degene die het beste bij u past, want er zijn veel verschillende soorten threads.
3 Gebruik een mondspoeling. Deze producten doden bacteriën en versterken de tanden. Bij gebruik met tandzijde en tandpasta kan mondspoeling schadelijke bacteriën in uw mond drastisch verminderen en veel schoner maken.
- Oplossingen zijn natuurlijk anders. Experimenteer met verschillende soorten en vind degene die bij je past!
4 Controleer uw gebit regelmatig bij uw tandarts. Ga naar een professionele mondholtereiniging, controleer de conditie van uw tanden, observeer mondhygiëne - en het komt goed. En onthoud: raadpleeg eerst uw arts en pas daarna handelen.
- Uw tandarts weet of een middel werkt als uw tanden en tandvlees te gevoelig zijn, of als u kronen op uw tanden heeft.
- Ernstige tandverkleuring kan het beste worden behandeld door een professional.

Tips

Poets je tanden drie keer per dag.
Let op de sterke geur voordat u zuiveringszout gebruikt.
Om witte tanden te behouden, poets je ze na de maaltijd. Wat je eet, kan vlekken op je tanden veroorzaken.
Bleekstrips zijn helemaal niet nodig, soms kan het probleem alleen worden opgelost door te reinigen. Desalniettemin, als u wilt - waarom niet!
Onthoud dat witte tanden goed zijn, maar gezonde tanden zijn nog beter.
Een wattenstaafje gedrenkt in waterstofperoxide helpt tanden witter te maken op moeilijk bereikbare plaatsen.
Raadpleeg uw tandarts voor professionele tanden bleken. De service is betaald, maar effectief, efficiënt en het bespaart u tijd. En tijd, zoals je je herinnert, is geld.
Wees voorzichtig bij het gebruik van bleekstrips, simpelweg vanwege de agressieve chemicaliën die het tandglazuur kunnen beschadigen.

Waarschuwingen

Poets je tanden niet te hard, dit tast het glazuur aan.
Als je schaafwonden in je mond hebt, zal het waterstofperoxide verbranden. Brand sterk. Bovendien worden de sneden wit. Vrees niet, dit is normaal.
Slik nooit waterstofperoxide in: in het beste geval braak je, in het slechtste geval ga je dood.
Gebruik bakpoeder niet te vaak, dit beschadigt het glazuur.Er zijn immers speciale tandpasta's met schuurmiddelen die veel minder schadelijk zijn voor het glazuur, die elke dag kunnen worden gebruikt om de door tabak, koffie, rode wijn, thee, etc. gestolen witheid van de tanden te herstellen.
Te veel zuiveringszout is schadelijk voor het glazuur.
Lees de instructies aandachtig, altijd!
Als je citroen met peroxide hebt gemengd en merkt dat je tandvlees bloedt van het schoonmaakfeest, stop dan onmiddellijk met de procedure en herhaal deze desgewenst na twee tot drie dagen.
Te veel waterstofperoxide is echter ook schadelijk.
Zuiveringszout lost orthodontische lijm op, dus als u patiënt bent bij een orthodontist, kunt u beter geen zuiveringszout gebruiken.
Onderzoek de specifieke ingrediënten in de bleekstrips. Als je iets niet leuk vindt, kies dan een ander merk strips.
Witte tanden worden voor een tijdje veel gevoeliger.