Hoe je jezelf volledig kunt opruimen

Video: ZO IS JOUW KAMER ALTIJD NETJES & GEZELLIG! | Opruim Tips

Inhoud

Stappen
Deel 1 van 5: Haarverzorging
Deel 2 van 5: Huidverzorging
Deel 3 van 5: Make-up
Deel 4 van 5: Lichaamsverzorging
Deel 5 van 5: Volg de mode
Aanvullende artikelen

Ben je je uiterlijk beu? Verlies je het vertrouwen in jezelf? Maak je geen zorgen, binnenkort voel je je op 100, je moet jezelf alleen een beetje zorg en aandacht geven! Begin met de eerste stap om te leren hoe je 100% van top tot teen kunt transformeren!

Stappen

Deel 1 van 5: Haarverzorging

1 Krijg een nieuw kapsel. Een van de belangrijkste punten om je zelfrespect te vergroten, is je haar. Waar het op neerkomt, is dat u het juiste kapsel moet kiezen, de haarkleur moet kiezen, enzovoort. Dus de eerste stap is om een nieuw kapsel te hebben.
- Eigenaren ovaal bijna elk kapsel is geschikt voor het gezicht - van een korte "als een jongen" tot een kapsel voor lang haar. Gelukkig beweren stylisten dat deze gezichtsvorm universeel is. Probeer een kapsel of kapsel te vinden dat je gezicht visueel een beetje breder maakt, het kan bijvoorbeeld een "knot" kapsel of vlechten zijn. Probeer geen kapsel of kapsel te hebben dat een deel van uw gezicht verduistert, zoals een lange pony.
- Als je hebt vierkant type gezicht, je hebt een kapsel nodig dat het gezicht een beetje visueel maakt langer... Kies een kapsel zodat het haar iets onder de kin komt. Kapsels die het haar op gelijke hoogte houden met de kin of korter, zijn niet geschikt voor u. Zorg er bij het stylen of stylen ook voor dat het haar niet over het voorhoofd of in een hoek ligt, omdat dit het "vierkante" type gezicht benadrukt. Het zal heel goed zijn als je de overgangen een beetje probeert te "verzachten", zodat de strengen soepel in elkaar overvloeien. Om de scherpe hoeken tussen de strengen "af te ronden", kunt u een kapsel maken waarin het haar in meerdere lagen of in een waterval zal liggen. Bovendien zullen krullen of golvend haar je heel goed staan, ze zullen je vrouwelijker maken en het accent van de kin verwijderen.
- Mensen met ronde het type gezicht wordt ook aanbevolen om een kapsel en kapsel te kiezen dat het gezicht visueel iets langer zal maken. Het haar moet langer zijn dan de kin, omdat kapsels waarbij het haar op gelijke hoogte is met de kin of iets korter is, het gezicht er ronder uit laten zien. Kapsels worden niet aanbevolen waarbij het haar zo is gestyled dat de punten "afgerond" zijn naar het gezicht toe. Als je kort haar hebt, vraag dan je kapper om een cascade-kapsel. Daarnaast kun je ook kapsels kiezen waarbij het haar je schouders licht raakt.
- Eigenaren van gezichtstype een hart je hebt een kapsel nodig dat een balans biedt tussen een breed voorhoofd en een smalle kin. Daarom moet je een kapsel vinden dat het voorhoofd visueel vermindert en de kin vergroot. Een pony werkt bijvoorbeeld voor jou, vooral als je een hoog voorhoofd hebt, maar het mag niet recht zijn. Het kapsel moet een lengte hebben in de buurt van de kin, en een kapsel waarbij het haar in meerdere lagen ter hoogte van de kin zal liggen, is ook geschikt voor jou. Kapsels en kapsels die aan de zijkanten van je gezicht naar beneden hangen, worden niet aanbevolen omdat dergelijke kapsels een smalle kin accentueren. Daarnaast accentueert een smalle kin de middenscheiding, waardoor de zijscheiding meer geschikt voor jou is.
2 Om de veranderingen in je uiterlijk meer op te laten vallen, verf je je haar een andere kleur. Bijna elke haarkleur en -kleur is geschikt voor een bleke huid. Als je een roze huidskleur hebt, zullen rode en goudblonde kleuren niet voor jou werken. Probeer astinten voor een meer neutrale huid. Als u een gelige huidskleur heeft, zullen geel, goud en sinaasappels niet voor u werken. Als dat zo is, probeer dan een tint rode wijn. Voor een donkere huid zal haar van donkere tinten gaan.
3 Gebruik het juiste product voor jou. De beste manier om de juiste haarproducten voor jou te vinden, is je te richten op je haartype wanneer je iets koopt.Als je bijvoorbeeld vettig haar hebt, heb je producten nodig die speciaal zijn ontworpen voor vet haar. Als je droog haar hebt, zijn droge haarproducten de beste keuze. Ongeacht je haartype, zal het kiezen van het juiste product voor jou de beste resultaten opleveren. Het is ook een goed idee om, indien mogelijk, een tijdje naar een schoonheidssalon te gaan om je haar in topconditie te houden.

Deel 2 van 5: Huidverzorging

1 Begin regelmatig met het verzorgen van je huid. Als we het over de huid hebben, bedoelen we het hele lichaam! Dus begin vandaag nog met voor jezelf te zorgen.
- Er is één ding dat iedereen aanraadt: drink veel water! Water helpt echt om gifstoffen weg te spoelen en maakt de huid glanzend en stevig. Probeer ook verschillende vegetarische opties in uw dieet op te nemen. Groenten en fruit zijn essentieel voor een mooie, stralende huid.
- Zorg ervoor dat u uw make-up verwijdert voordat u naar bed gaat. Je huid moet 's nachts ademen en als je naar bed gaat met make-up op, zal je huid puistjes krijgen. Scrub een keer per week. Exfoliëren is het verwijderen van dode cellen die op het huidoppervlak verschijnen, daarnaast helpt exfoliëren om acne en acne kwijt te raken. Scrub elke week om je huid zacht en gezond te houden.
- Hydrateer uw huid altijd voor het slapengaan en 's ochtends om deze de hele dag zacht en glad te houden.
- Oefening! Dagelijkse lichaamsbeweging helpt de huid te reinigen en aan te vullen met zuurstof, wat zo belangrijk is voor het behoud van gezondheid en jeugd. Plus, het is een goed excuus om eindelijk je sneakers aan te trekken, toch?
2 Bescherm je huid tegen beschadiging door de zon. Dit is een heel belangrijk punt. Breng zonnebrandcrème aan (minimaal SPF 30) 20-30 minuten voordat u van huis gaat. Onthoud dat een lichte huid veel meer kans heeft om te verbranden dan een donkere huid. Bedenk daarom hoeveel crème je nodig hebt. Hier zijn enkele ruwe vergelijkingen om u te helpen erachter te komen hoeveel crème u nodig heeft: ongeveer de grootte van een grote munt voor het gezicht en de hals, en ongeveer twee eetlepels voor het hele lichaam.

Deel 3 van 5: Make-up

1 Draag je make-up smaakvol! Make-up moet je gezicht een beetje glans geven, maar het mag je natuurlijke schoonheid niet "overlappen". Om eerlijk te zijn, doen de meeste mensen dat gewoon! Probeer een goede concealer te vinden om oneffenheden en oneffenheden te maskeren, of een highlighter voor acne. Trouwens, je kunt rode vlekken maskeren met oogdruppels die zijn ontworpen voor rode ogen. Het werkt!
2 Ga niet overboord met oogmake-up. U moet een kleur kiezen die uw natuurlijke oogkleur aanvult en verbetert, in plaats van deze te onderbreken. Het is het beste om te beginnen met neutrale tinten. Neutrale tinten passen bij vrijwel elke huidskleur en oogkleur, ze openen de blik en stellen je in staat je te concentreren op je oogkleur. Hier zijn enkele tinten die bij verschillende oogkleuren passen. Voor groene ogen: aardetinten (bijna alle bruin, beige, ivoor, chocolade tinten), goud, brons, koper, pruim, roze, lila. Voor blauwe ogen: metallic tinten (goud, koper, brons), taupe, lila, violet. Groenachtig blauw of aqua worden niet aanbevolen omdat deze tinten zullen concurreren met uw natuurlijke oogkleur. Voor bruine ogen: roze, perzik, koraal, goud, groen, blauw, pruim, bruin, champagne, paars. De meeste kleuren passen goed bij bruine ogen.
3 Accentueer de blos op je wangen. Hieronder vind je 4 eenvoudige stappen naar mooie wangen die geschikt zijn voor elke huidskleur:
- Stap 1. Breng een perzikkleurige crème (of mousse) aan op je wangen (perzik is een universele en meest geschikte kleur voor elke huidskleur), begin met het aanbrengen van de crème vanaf de oogleden tot aan de haarlijn. Breng perzikkleurig poeder aan. Dankzij deze twee cosmetica blijft de kleur langer mooi!
- Stap 2.Markeer de contouren van het gezicht en de holtes op de wangen met een matte bronzer of donkere gezichtspoeder (ongeveer 2-3 tinten donkerder dan je huidskleur). Onthoud dat je de illusie van wangschaduw moet creëren of dit effect gewoon moet versterken. Hierdoor lijkt je gezicht wat dunner en krijgt het een gezonde glans.
- Stap 3. Markeer de jukbeenderen eerst met een highlighter op crèmebasis en daarna met een gemineraliseerde parelmoerachtige highlighter (nogmaals, dit wordt gedaan voor een langduriger effect). Je moet net genoeg aanbrengen zodat het licht dat op de wangen valt een lichte glans en blos op het gezicht creëert, waardoor de wangen er gezond uitzien, maar breng niet te veel cosmetica aan, anders ziet de make-up eruit als gips.
- Stap 4. Neem een kabuki-penseel en meng alle 3 de kleuren voor een vlekkeloze look!
4 Ruim je wenkbrauwen op. Als je denkt dat je wenkbrauwen te dik of te dun zijn, kunnen de onderstaande tips je helpen. Koop een wenkbrauwborsteltje, hiermee kun je gemakkelijk de wenkbrauwen in model brengen. Als je niet bang bent voor pijn en je hebt de mogelijkheid, laat je dan professioneel harsen in de salon, maar als je deze mogelijkheid niet hebt, volg dan gewoon de volgende tips. De meest voorkomende fout is te veel plukken, omdat het maanden duurt voordat de haren teruggroeien. Hier is een simpele truc die je zou moeten helpen: de ruimte tussen de wenkbrauwen moet gelijk zijn aan de breedte van het oog (of iets breder). Idealiter zou het voorhoofd een lichte boog moeten hebben. Reinig je huid. Een lichtgewicht exfoliërende scrub die je huid voorbereidt op het epileren. Ben je bang voor pijn? Dan raden experts aan om Anbesol, Orajel of een andere kindergel aan te brengen om het doorkomen van tandjes te vergemakkelijken. Kam de wenkbrauwen omhoog en naar buiten om de boven- en onderkant van de wenkbrauwen glad te houden. Trek de haartjes heel voorzichtig uit om een mooie boven- en onderrand van de wenkbrauw te vormen.
5 Kies een mooie lipstick of gloss kleur. Lippenstifttinten die een of twee tinten donkerder zijn dan je natuurlijke lipkleur, werken het beste, volgens de visagist van kunstenaar Bobby Brown. Om tinten te matchen, breng je lippenstift of gloss aan op één lip, als deze een paar tinten donkerder is dan de lipkleur - dat is jouw tint! Vergeet niet om chapstick of vaseline te gebruiken voordat u iets op uw lippen aanbrengt om uw lippen gehydrateerd en verzorgd te houden.
6 Gebruik eyeliner. Bedenk welke eyeliner bij jou past. Met behulp van een klassiek potlood krijg je een zachte lijn, bovendien is hij er makkelijk mee te bedienen. Een gelpotlood of vloeibare eyeliner zorgt voor een heldere en levendige lijn, maar het vergt precisie en geduld. Een zelfslijpende eyeliner is waarschijnlijk de beste keuze; hij glijdt goed over het ooglid, is eenvoudig te gebruiken en gemakkelijk te vinden. Om uw ogen visueel te vergroten en uw blik meer open te maken, gebruikt u een wit of metallic potlood, het past op een potlood van elke kleur en past goed bij zwarte inkt. Breng witte eyeliner aan op de binnenkant van het onderste ooglid of op de buitenste hoek van het onderste ooglid naast de wimperlijn. Voor een sterker effect meng je de tinten met je vinger of penseel. Kies een potlood dat bij je natuurlijke oogkleur past. Bruine en pruimtinten passen goed bij bruine ogen, donkergrijs en donkergroen passen goed bij groene ogen, beige en donkerbruine tinten complementeren blauwe ogen. Als je bruine ogen hebt, kies dan de oogschaduwkleur die je mooi vindt en koop een eyeliner in hetzelfde assortiment. Of kies een zwarte eyeliner die bij alle kleuren en tinten past.

Deel 4 van 5: Lichaamsverzorging

1 Zorg voor lichaamsbeweging en eet goed. Regelmatig bewegen is de sleutel tot een gezond lichaam.Veel meisjes maken zich vooral zorgen over de vorm van hun billen en dijen! Dus als je denkt dat ze nog niet helemaal perfect zijn, is hier ons advies: begin met het oppompen van je bilspieren. Als u denkt dat u te zwaar bent, moet u er eerst van afkomen. De snelste manier om dit te doen is door cardio, krachttraining en een gezond voedingspatroon te combineren. Je moet minimaal 3 keer per week trainen. Besteed aandacht aan oefeningen die werken om je bilspieren te versterken. Voorbeelden van dergelijke oefeningen zijn: hip extensions, leg presses, lunges, squats. Je moet drie sets van 10 herhalingen van elke oefening doen. Het is belangrijk om uw dieet te herzien, dat fruit, magere vis, mager vlees, noten, volkoren brood, pasta en groenten moet bevatten.
2 Zorg ervoor dat je veel rust en slaapt. Als je lichaam niet rust, kan het zichzelf niet herstellen, kan de bloedcirculatie verstoord zijn, waardoor de huid minder zuurstof krijgt. Als gevolg hiervan zal de huid dof en geel worden, kunnen acne en mee-eters verschijnen, evenals donkere kringen onder de ogen. Daarom raden we aan om voldoende te slapen en mooi te zijn! Probeer je aan je vaste schema te houden. Je kunt bijvoorbeeld een weekenddutje doen, maar het hoeft geen vakantie van vier uur te worden! Dit kan uw normale routine verstoren, waardoor u moeilijk wakker kunt worden voor werk of school. Probeer het dus niet te overdrijven!

Deel 5 van 5: Volg de mode

1 Verfris je garderobe. Hoe voel je je als je de kastdeur opent en de kleren bekijkt die voor je hangen? Ben je van streek en maak je je zorgen omdat je een uitgerekte broek, versleten blouses en verouderde jurken voor je hebt? Als je niet meer dan de helft van je kleding leuk vindt, is het tijd om je garderobe een update te geven! De volgende keer dat u met vrienden gaat winkelen, de nieuwste uitgave van een tijdschrift (Cosmopolitan) doorbladert of naar een modeshow op de tv kijkt, let er dan op welke kleding u mooi vindt. Probeer je stijl te vinden en onthoud de dingen die je leuk vindt. Als je eenmaal een idee hebt hoe je eruit wilt zien (klassiek, glamoureus, persoonlijk, sportief), kun je verschillende nieuwe dingen gaan zoeken en kopen en geleidelijk je eigen stijl creëren.
2 Let op de accessoires. Mode schuwt verschillende riemen, sieraden, tassen en portemonnees niet. Dus als je lange tijd geen nieuwe dingen hebt gedaan, zijn ze waarschijnlijk al achterhaald. Maar het goede nieuws is dat accessoires meestal goedkoper zijn, dus het kopen van nieuwe accessoires is een makkelijke manier om je outfit wat meer pit te geven.
3 Vergeet je schoenen niet! Schoenen kunnen je look drastisch veranderen, zowel goed als slecht, dus ze moeten altijd in orde zijn! De juiste schoenen kunnen je benen visueel verlengen, je vrouwelijkheid en elegantie geven. Als je van stijl verandert, koop dan een nieuw paar felgekleurde hakken om je kleine zwarte jurk een fris tintje te geven.