Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 3: Talent opbouwen door te oefenen
• Methode 2 van 3: Handhaaf een talentgestuurde mentaliteit
• Methode 3 van 3: Breid je talenten uit

Als het je doel is om je talenten en capaciteiten in meerdere disciplines te ontwikkelen, dan is dit een zeer gedurfde onderneming. Toch is deze taak redelijk haalbaar. In feite is het veel gemakkelijker om getalenteerd te worden op meerdere gebieden dan je dacht. Door de vaardigheden te oefenen die je wilt verbeteren, een positieve mindset te behouden en je horizon te verbreden, kun je op alle mogelijke manieren getalenteerd worden.

Stappen

Methode 1 van 3: Talent opbouwen door te oefenen

1. 1 Oefening. Waar je ook meer toe in staat wilt zijn, de beste manier om succesvol te zijn, is oefenen. Dit geldt vooral als u hoopt uw ​​vaardigheden op verschillende gebieden te verbeteren. Gelukkig hoef je niet zoveel tijd aan de oefening te besteden als je denkt, en kun je waarschijnlijk elke dag tijd vinden om het te doen. Om het meeste uit uw tijd te halen, moet u zich concentreren op wat u precies wilt leren.
   • Oefen een maand lang elke dag 40-45 minuten twee verschillende vaardigheden.
   • Het is niet erg als je om de een of andere reden een dag van deze training mist. Als je een maand lang bijna dagelijks aan elke vaardigheid hebt besteed, dan is dit in totaal bijna 20 uur geconcentreerd werken aan de ontwikkeling van de door jou gekozen vaardigheid!
2. 2 Analyseer de talenten die je wilt verwerven. Om bewust en effectief te trainen, moet je tijdens het oefenen volledig gefocust zijn. Een manier om je lessen zo effectief mogelijk te maken, is door de talenten die je hoopt te verbeteren op te delen in specifieke vaardigheden.
   • Vraag jezelf af wat je precies nodig hebt om meer talent te hebben in bepaalde vaardigheden?
   • Stel tijdens elke sessie specifieke doelen voor jezelf. Herhaal een kleine taak of proces vele, vele malen totdat je er helemaal vertrouwd mee bent. Als je bijvoorbeeld probeert je vaardigheden in een sport te verbeteren, kies dan een van de belangrijkste aspecten ervan en besteed 45 minuten aan het perfectioneren ervan.
     • Als je bijvoorbeeld beter wilt voetballen, schuif je de bal met slechts één voet heen en weer.
     • En als je een meer behendige basketballer wilt zijn, probeer dan de bal alleen onder de basket te gooien.
   • Het delen van inspanningen om één talent te verbeteren, zal ook helpen om andere vaardigheden te verbeteren. Terugkomend op het sportvoorbeeld: Oefening zal uw conditie en coördinatie verbeteren, wat op zijn beurt uw algehele fysieke prestaties zal verhogen.
3. 3 Oefen totdat je jezelf kunt corrigeren. Neem voldoende tijd om te oefenen, zodat u fouten in uw uitvoering kunt opmerken en corrigeren. (Als je eenmaal een gedisciplineerd oefenschema hebt voltooid, waarbij je een maand lang dagelijks moet oefenen, kom je daar waarschijnlijk zelf toe.)
   • Na verloop van tijd levert je werk meer resultaat op, en dat komt doordat je een stevige kennisbasis hebt opgebouwd waarop je talent zich natuurlijker zal ontwikkelen.
   • Als je bijvoorbeeld hoopt je muziekinstrument te verbeteren, probeer dan dezelfde enkele noten of akkoorden zo vaak te oefenen dat als ze een beetje anders klinken, je automatisch weet welke fout je hebt gemaakt.
4. 4 Wees consequent en volhardend. Oefening en hobby's zijn twee verschillende dingen. Twee keer per week joggen of schilderen is geweldig, maar om talent te vinden, moet je meer gedisciplineerd zijn in je streven naar uitmuntendheid. Door twee totaal verschillende talenten te kiezen en ze in hetzelfde tijdsbestek te ontwikkelen, kun je vasthoudender worden.
   • Begin elke dag op hetzelfde tijdstip.
   • Probeer de vaardigheden die bij twee verschillende talenten horen, parallel te oefenen. Maak er een gewoonte van om aan het ene talent te werken en meteen aan het andere.
   • Begin bijvoorbeeld na thuiskomst van een run met tekenen.Door je activiteiten te groeperen, ben je gemotiveerder om continu aan beide vaardigheden te werken.
   • Werk aan twee totaal verschillende talenten om uw dagelijkse activiteiten te diversifiëren. Laten we zeggen, zoals in het bovenstaande voorbeeld, krachtige activiteit, zoals hardlopen, past goed bij creatief werk, zoals tekenen.
5. 5 Elimineer afleiding tijdens het sporten. Je moet niet alleen vertrouwen op wilskracht, het alleen zal je niet helpen om voldoende geconcentreerd te zijn tijdens de les. Hier zijn enkele tips om ervoor te zorgen dat niets uw oefening onderbreekt:
   • Bepaal een specifieke tijd die je uitsluitend aan het oefenen zult besteden, en verbind je eraan om gedurende deze hele periode te oefenen. Stel eventueel een timer in;
   • zet je telefoon in de stille modus;
   • zorg ervoor dat er geen tv- of computerschermen in de buurt zijn (tenzij je ze natuurlijk nodig hebt voor je werk);
   • als je graag met muziek werkt, kies dan iets instrumentaals, zonder woorden.

Methode 2 van 3: Handhaaf een talentgestuurde mentaliteit

1. 1 Negatieve gedachten uitdagen. Om uw vaardigheidsniveau op meerdere gebieden te behouden, moet u leren om negatieve gedachten te voorkomen die uw vermogen om te werken aan de verschillende doelen die u voor uzelf hebt gesteld, kunnen verminderen. Er zijn verschillende manieren om je geest te ontdoen van negatief denken:
   • Overwin je angst. Vrijmoedig gezegd, niet? Denk na over wat je tegenhoudt. De meest voorkomende obstakels zijn gebaseerd op je emoties. Zodra je dit erkent, kun je emoties, zoals angst, overwinnen die je taak in de weg kunnen staan.
   • Filter het negatieve eruit. We hebben de neiging om positieve gedachten en emoties eruit te filteren en maken ons overdreven druk over negatieve dingen, vooral als het gaat om onze capaciteiten. Trap niet in deze mentale val. Denk na over uw verbetermogelijkheden, maar alleen voor zover dat u motiveert om te blijven verbeteren.
   • Kies een middenweg. Gooi het concept van perfectie weg. Heb niet het gevoel dat je ergens perfect in moet zijn om jezelf als getalenteerd te beschouwen.
2. 2 Versterk uw positie met positief denken. Optimisme maakt je natuurlijk niet alleen getalenteerd, maar optimistisch zijn zal je helpen om je ambities waar te maken. Erken dat het aan jou is hoe je moet denken, wat je moet denken, vooral als het gaat om de doelen die je voor jezelf stelt en je vermogen om ze te bereiken.
   • Wanneer je een negatieve gedachte hebt, herformuleer deze dan in een even correcte maar positievere. Bijvoorbeeld:
     • in plaats van te denken: "Ik heb dit nog nooit eerder gedaan en het lijkt moeilijk", denk dan: "Dit is een kans om iets nieuws te leren en je kunt deze taak op verschillende manieren aanpakken";
     • in plaats van te denken: "Ik ben te lui" of "Ik kan dit niet doen", zeg je tegen jezelf: "Ik heb niet genoeg tijd aan deze vraag besteed, maar ik kan in ieder geval proberen wat er van komt";
     • Tot slot, laat gedachten over hoe langzaam je talenten zich ontwikkelen je enthousiasme niet wegnemen. Zeg tegen jezelf dat je het opnieuw moet proberen.
3. 3 Train je denken. Zelfs jezelf ervan overtuigen dat positief denken heilzaam is, vergt oefening. Maar het zal resultaten opleveren. Word minder kritisch op de wereld om je heen en op jezelf door simpelweg een positieve houding tegenover jezelf te herhalen en negatieve gedachten weg te duwen.
   • Positief denken zal niet alleen je humeur verbeteren, maar het zal je ook motiveren om hard te werken om nieuw talent te verwerven.

Methode 3 van 3: Breid je talenten uit

1. 1 Volg uw voortgang. Doelgericht oefenen is niet altijd leuk. Maar het bewustzijn van het verbeteren van talenten zal er zijn. Let op je prestaties en waardeer ze (bijvoorbeeld een nieuw persoonlijk kilometerrecord of een bijzonder goede foto).
   • Als de tekenen van je vooruitgang tastbaar zijn (zoals schilderijen), plaats ze dan op plaatsen waar je ze vaak zult zien om jezelf te motiveren om te blijven oefenen en je talenten te verbeteren!
2. 2 Rust wat uit. Om lichaam en geest altijd klaar te maken voor oefening, moeten ze gefocust en energiek zijn. Bovendien moet je strategisch rusten. Als het talent dat je probeert te verbeteren intense fysieke activiteit of mentale concentratie vereist om effectief te oefenen, moet je je lichaam en geest in goede conditie houden.
   • Je kunt één dag per week vrij nemen. Zo werk je de hele week efficiënter.
3. 3 Begrijp dat een aangeboren gave minder belangrijk is dan oefening en doorzettingsvermogen. Zelfs de vaardigheden die sommige mensen vanaf hun geboorte lijken te krijgen, ontwikkelen zich meer door te leren dan door aangeboren talent. Dit geldt voor atleten, muzikanten en wiskundigen.
   • Weet dat je exposure nodig hebt. Psychologen gebruiken deze term wanneer ze praten over een eigenschap die succesvolle mensen hebben. Uithoudingsvermogen duidt op doorzettingsvermogen en enthousiasme bij het bereiken van langetermijndoelen.
   • Het overwinnen van tegenslagen bij het ontwikkelen van uw vaardigheden draagt ​​ook bij aan het verbeteren van uw talenten in het algemeen. Als je met problemen wordt geconfronteerd waar anderen misschien niet mee te maken hebben, zeg dan tegen jezelf dat je, door ze op te lossen, een voordeel ten opzichte van alle anderen zult behalen.
4. 4 Verbeter die vaardigheden die u interesseren. Zelfs wetenschappers weten niet goed hoe ze talent moeten ontwikkelen. De vraag hoe we succesvol worden, blijft grotendeels onbeantwoord. Mensen die moeten doen waar ze zich van nature toe aangetrokken voelen en die zich vervolgens in dit beroep onderdompelen, worden echt goed in wat ze doen. Door training en oefening worden mensen die al ergens gepassioneerd over zijn, bijzonder getalenteerd in hun werk. Realiseer de relevantie van deze bevindingen en handel ernaar:
   • Observeer en handel zonder vertraging. Inspiratie en nieuwsgierigheid zullen je onvermijdelijk verbazen, en uiteindelijk zul je precies de talenten nastreven die je genoeg interesseren.
   • Negeer de technische aspecten van het talent dat je hoopt te beheersen. Met de technische aspecten van talentontwikkeling kun je later, als je je gaat inzetten voor je werk, aan de slag.
   • Probeer niet te beoordelen waar uw interesses vandaan komen.
   • Vermijd deze neigingen, en het zal je creatieve en emotionele aspiraties toelaten om je naar iets interessants te trekken.
5. 5 Lees verder. Lezen is een geweldige manier om te ontdekken hoe je meer getalenteerd kunt worden op verschillende gebieden. Hier is een van de belangrijkste voordelen om je nieuwsgierigheid nieuw leven in te blazen en jezelf te motiveren om naar nieuwe manieren te zoeken om je talenten te verbeteren of volledig nieuwe vaardigheden onder de knie te krijgen.
   • Als je geïnteresseerd bent in de informatie die je hebt gelezen, betekent dit dat het materiaal naar je zin is en dat je je kennis wilt verdiepen. Als iets je nieuwsgierigheid heeft gewekt, verspil dan geen tijd, maar ga studeren.
   • Lezen heeft letterlijke voordelen: je leert over taal en schrijven, over het tijdperk van de geschiedenis dat betrekking heeft op het boek en natuurlijk over de directe inhoud van het boek. Je leert meteen een heleboel verschillende dingen door je ogen door de regels van een boek te laten gaan en een heleboel gedrukte woorden te interpreteren!
   • Er gaat natuurlijk niets boven praktijkervaring. Als je iets hebt gelezen dat je interesseert, test het dan en ontwikkel nieuw talent!