Inhoud

• Stappen
• Advies
• Waarschuwing

Om een ​​nieuw leven te beginnen, moet je je voorstellen hoe je toekomst eruit ziet. Begint u opnieuw na het einde van een relatie of huwelijk? Verhuisd naar een nieuwe stad of nieuw land? Misschien begin je aan een carrière of begin je aan een nieuwe levensstijl. Of misschien bent u uw huis kwijtgeraakt door een brand of een natuurramp. In alle gevallen houdt het starten van een nieuw leven vaak een verandering in. Iets nieuws doen is intimiderend, want het is totaal anders en onbekend voor je. Daarom heb je veel moed en vastberadenheid nodig om een ​​nieuw leven te beginnen. Maar door gewoon hard te werken en je best te doen, kun je het gemakkelijker en met succes doen.

Stappen

Methode 1 van 2: Bereid je voor op een nieuw leven

1. 

   
   
   Beslis wat je wilt. Je kunt een nieuw leven beginnen omdat je jezelf wilt veranderen. Of misschien leeft u om een ​​verplichte reden anders. Het huis is verwoest door de ramp, je baan of je relatie. Hoe dan ook, de eerste stap om aan de slag te gaan, is weten wat je nodig hebt in dit leven.
   • Zelfs als u aan het begin van uw nieuwe leven niet tevreden bent, is het belangrijk om prioriteit te geven aan de belangrijke dingen die u in uw nieuwe leven moet doen en die nuttig zijn. Door duidelijke doelen te stellen en te definiëren wat je moet doen om ze te bereiken, zul je je zelfverzekerder en positiever gaan voelen terwijl je een nieuw leven opbouwt.
   • Door de tijd te nemen om precies aan te geven wat u wilt, kunt u nadenken over gebieden die aandacht behoeven, en wordt verduidelijkt op welke veranderingen bij uzelf een directe invloed kan zijn.

2. 

   
   
   Overweeg de gevolgen. Als de verandering in het leven uw keuze is, neem dan de tijd om na te denken over de gevolgen van uw daden.
   • Grote veranderingen in levensstijl zijn moeilijk ongedaan te maken. Neem even de tijd om na te denken over wat u gaat bereiken en wat u kunt opgeven door een andere levensstijl aan te nemen.
   • Misschien bent u bijvoorbeeld van plan uw huis te verkopen en naar een andere stad te verhuizen. Deze nieuwe stad kan veel beloftes inhouden, maar als je eenmaal je bestaande huis hebt verkocht, kun je het niet terugkrijgen.
   • Evenzo kan langdurige verstoring van relaties met vrienden of familieleden een breuk veroorzaken die moeilijk te genezen is, dus u moet beslissen of u wilt dat die mensen terugkeren. met mijn leven of niet.
   • Het punt hier is niet dat je geen nieuw leven moet beginnen of grote veranderingen moet aanbrengen. Deze beslissingen dienen echter na zorgvuldige afweging te worden genomen.

3. 

   
   
   Evalueer obstakels die zich voordoen. Als het altijd gemakkelijk is een nieuw leven te beginnen, kan iedereen dat. De reden dat ze het niet doen, is omdat er zoveel obstakels zijn die het moeilijk maken om hun levensstijl te veranderen. Neem even de tijd om na te denken over wat u tegenhoudt, zodat u het kunt plannen.
   • Misschien wil je verhuizen en een nieuw leven beginnen in een andere stad of land. Het is dan belangrijk om te bepalen welke delen van uw leven zullen worden beïnvloed. Als je weggaat, heb je dan de moed om je gemeenschap, huidige vrienden en bestaande patronen te verlaten om ergens anders heen te gaan? Vergelijk de kosten van levensonderhoud, waar u nu woont, met waar u heen wilt. Kan je je het veroorloven? Zijn er banen in uw hoofdvak? Verhuizen naar een ander land kan meer mentale inspanning en planning vergen dan verhuizen naar een ander land. Kijk of je mag verhuizen of werken op de geselecteerde locatie. Evenzo zullen het vinden van huisvesting, het onderhandelen over valuta, bankieren en transporteren veel verschillen van de huidige situatie.
   • Als je het geld niet hebt om je baan op te zeggen en een nieuw leven op het strand (of je droom) te beginnen, moet je doorgaan met je huidige baan. Dit betekent niet dat je je dromen over surfen hoeft op te geven, maar het is echt een obstakel dat je goed moet overwegen. Het plan dat u bedenkt, moet zo realistisch mogelijk zijn.

4. 

   Plan. Bedenk wat u moet doen om uw doel te bereiken en een nieuw leven te beginnen. Ga zitten en schrijf de details van uw plan op. U moet meerdere concepten doorlopen om verschillende benaderingen te bekijken.
   • Verdeel uw leven in de belangrijkste gebieden die u wilt veranderen. U wilt bijvoorbeeld van carrière / baan, andere belangrijke functie, vrienden, etc. veranderen.
   • Vervolgens moet u bij het opsommen van wijzigingen in elk gebied prioriteit geven aan deze secties. Beperk je tot de belangrijkste aspecten van je nieuwe levensplanning.
   • Bedenk hoe praktisch het is om een ​​nieuw leven te beginnen. U moet bedenken dat deze stappen u geld kosten, de steun van anderen in uw leven nodig hebben en de energie om de nodige veranderingen aan te brengen.
   • Als u bijvoorbeeld van carrière wilt veranderen, moet u de te nemen stappen en de gebieden van uw leven die hierdoor worden beïnvloed, identificeren. Familie, vrienden, opleiding, lonen, werktijden en werktijden kunnen allemaal in uw nieuwe leven veranderen. Probeer zoveel mogelijk te voorspellen hoe de verandering uw leven zal beïnvloeden.

5. 

   
   
   Neem de tijd en herzie dan uw plan. Je moet een 'levensplan' maken nadat je veel concepten hebt gemaakt. Na enige tijd te hebben genomen om te plannen, zullen er dingen moeten worden toegevoegd, evenals onnodige dingen uit het oorspronkelijke plan.
   • Wees niet gehaast. Wanneer u gebieden van uw leven toevoegt, verwijdert en prioriteit geeft, moet u uw grote project opdelen in kleinere stukjes informatie en werk die gemakkelijk kunnen worden beheerd.
   • Tijdens het proces van het opbouwen van een nieuw leven voor uzelf, moet u uw plan regelmatig herzien en indien nodig wijzigingen of toevoegingen aanbrengen.
   advertentie

Methode 2 van 2: Een nieuw leven creëren

1. 

   
   
   Zorg voor het leven. In de meeste gevallen vereist het proces om een ​​nieuw leven te beginnen tijd besteden aan het maken van financiële planning. Dit betekent meestal dat u moet bellen of naar financiële instellingen moet gaan. Niemand wil dat ik deze problemen onder ogen zie, maar als ik op tijd afspraken maak, zal mijn leven beter worden.
   • Als u bijvoorbeeld opnieuw begint omdat uw woning door brand is verwoest, moet u onmiddellijk contact opnemen met de verzekeraar om een ​​vergoeding te ontvangen.
   • Als uw plan inhoudt dat u vervroegd met pensioen gaat, moet u contact opnemen met het bedrijf dat uw pensioenplan uitvoert om te zien welke opties zij voor u hebben.
   • In het geval van een baanverlies, moet je werkloosheidsbijstand en / of voedselbonnen zoeken terwijl je een nieuwe carrière ontwikkelt.
   • Niets is bijzonder charmant of bijzonder opwindend, maar al deze acties zijn cruciaal om ervoor te zorgen dat u over de middelen beschikt die u nodig heeft voor uw nieuwe leven.

2. 

   
   
   Start een nieuwe routine. De volgende stap is om een ​​nieuwe routine voor jezelf vast te stellen om het plan uit te voeren. Begrijp dat dit zich opent naarmate je ander gedrag in je nieuwe leven opneemt.
   • Nu kunt u er bijvoorbeeld een gewoonte van maken om vroeg op te staan. Misschien moet je vanuit huis werken in plaats van naar je werk te gaan. Er zijn veel variaties en veranderingen die u moet aanbrengen om uw nieuwe leven te beginnen.
   • Sommige veranderingen worden bepaald door waar je gaat wonen, wat je doet, of je weer naar school gaat, een kind krijgt of een nieuwe partner, en uiteindelijk de levensstijl die je wilt aannemen.
   • Het duurt ongeveer 3 tot 6 weken om een ​​nieuwe gewoonte te vormen om de oude te vervangen. Na deze periode zal uw routine in uw leven vastliggen.

3. 

   Focus op jezelf. Vergelijk jezelf niet met anderen. De reis is alleen voor jou.
   • Als je je concentreert op wat je niet hebt of op wat anderen hebben bereikt, zul je alleen maar lijden en jezelf bekritiseren. Doe je best om te doen wat nodig is om een ​​nieuw leven te beginnen.
   • Tijd besteden aan het vergelijken van jezelf met anderen zal je alleen maar afleiden van de dingen die je moet doen om je doel te bereiken.

4. 

   Hulp krijgen. Een nieuw leven beginnen is een grote taak die gemakkelijker wordt gemaakt als u steun van anderen krijgt. Of een nieuw leven nu jouw keuze is of de omstandigheden dit dwingen, sociale steun is heel belangrijk.
   • Emotionele steun krijgen van familie, vrienden en anderen in een vergelijkbare situatie kan het minder stressvol maken om een ​​nieuw leven te beginnen.
   • Vooral als u opnieuw begint vanwege een verlies of een tragedie, zoek dan hulp bij een professional in de geestelijke gezondheidszorg. De steun van een gekwalificeerde en medelevende therapeut kan u helpen beter te genezen.
   • Zelfs als je ervoor kiest om je leven te veranderen door naar een nieuwe stad te verhuizen, kan een counselor je helpen je aan te passen als je het moeilijk hebt. U kunt aanzienlijke stress ervaren, u overweldigd voelen of zich zorgen maken over hoe u uw nieuwe leven moet beheren. Professionals in de geestelijke gezondheidszorg zijn getraind om te luisteren, te begrijpen en u te helpen zich op uw gemak te voelen in uw huidige situatie.

5. 

   Geduld. Een nieuw leven ontstaat niet van de ene op de andere dag. Begrijp dat het veranderen en uitvoeren van verschillende acties een proces is. Sommige delen van het proces zijn controleerbaar, andere niet.
   • Tijd is een belangrijke factor bij het aanpassen aan een nieuw leven. Als je bereid bent het proces te vertrouwen, gaat er een nieuw leven open en zul je je eraan aanpassen.
   advertentie

Advies

• Net als veel andere dingen, is het definiëren van wat je wilt en hoe je moet plannen de beste manier om een ​​nieuw leven te beginnen. Dit is vergelijkbaar met hardlopen over lange afstanden. Je kunt niet besluiten om lange afstanden te lopen en de volgende dag 42 km te lopen. U moet de afstand die u elke week loopt, plannen en geleidelijk vergroten.
• Flexibel. Als u zich niet effectief voelt, geef dan niet op. Verander wat niet werkte, herzie uw plan en ga verder met uw weg.

Waarschuwing

• U moet goed nadenken voordat u grote veranderingen in uw leven aanbrengt. Als je de brug verbrandt, kun je hem niet opnieuw opbouwen.