Inhoud

• Stappen
• Waarschuwing

Galstenen vormen zich in de galblaas en de galwegen, de twee organen die door het lichaam worden gebruikt om spijsverteringsenzymen te verdelen. Als er afwijkingen zijn, verschijnen er galstenen in en rond de galblaas. Deze stenen hebben een diameter van enkele millimeters tot enkele centimeters en veroorzaken meestal geen symptomen.Galstenen worden veroorzaakt door vele factoren, zoals metabolisme, genetica, immuunsysteem en het milieu. De diagnose van galstenen is gebaseerd op de onderliggende tekenen en ziekten die galstenen veroorzaken. U moet echter uw arts raadplegen voor een juiste diagnose en passende behandeling.

Stappen

Deel 1 van 4: De symptomen van galstenen herkennen

1. 

   Merk op dat galstenen vaak geen symptomen hebben. Ze kunnen vele jaren meegaan zonder het lichaam te beïnvloeden. De meeste patiënten merken geen symptomen van galstenen; in feite ontwikkelt slechts 5 tot 10% van hen galstenen. Dit maakt het moeilijk om te weten of u een galsteen heeft, dus het is belangrijk om uw arts te raadplegen voor een juiste diagnose.
   • Slechts minder dan 50% van de mensen met galstenen ontdekte hun symptomen.

2. 

   
   
   Herken buikpijn veroorzaakt door galstenen. Mensen met galstenen kunnen langdurige of epigastrische pijn in de rechter bovenbuik ervaren. Bovendien kunnen ernstige pijn, misselijkheid en braken optreden. Galkoliek duurt meestal meer dan 15 minuten en kan soms leiden tot rugpijn.
   • Patiënten zullen vaak galkoliek ervaren na de eerste. Bovendien komt galkoliek vaak voor en verdwijnt deze. U zult maar een paar keer per jaar pijn voelen.
   • Dit symptoom kan worden verward met gastro-intestinale of gewone koliek.
   • Als u vermoedt dat u buikpijn heeft door galstenen, moet u uw arts raadplegen.

3. 

   
   
   Merk op hoe het voelt na het eten van een grote of vette maaltijd. Zoek naar koliek en / of galkoliek na het eten van een volledige of vette maaltijd, zoals een ontbijt met veel spek en worst of een grote nieuwjaarsmaaltijd. Dit zijn de momenten waarop u meer kans heeft op pijn en / of galkoliek.
   • Bij sommige patiënten kan milde galkoliek, zonder tekenen van infectie, verdwijnen zonder medicatie.

4. 

   
   
   Let op ernstige buikpijn die zich naar de rug of schouders verspreidt. Dit is het belangrijkste symptoom van cholecystitis, vaak veroorzaakt door galstenen. De pijn wordt meestal heviger met een zucht.
   • U kunt pijn ervaren tussen uw schouderbladen en vooral in uw rechterschouder.

5. 

   Herken de symptomen van koorts. Galblaasontsteking is ernstiger dan galkoliek en koorts is de meest nauwkeurige manier om twee symptomen te onderscheiden op basis van ernst. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen als u vermoedt dat u cholecystitis heeft.
   • Ontsteking komt voor bij ongeveer 20% van de patiënten en de incidentie is hoger bij mensen met diabetes.
   • Ontsteking kan leiden tot gangreen en perforatie van de galblaas.
   • Geelzucht gaat ook vaak gepaard met koorts. Ze veroorzaken sclera en geelzucht.
   advertentie

Deel 2 van 4: Inzicht in uw risicofactoren

1. 

   Let op het effect van leeftijd. Hoe ouder u wordt, hoe groter uw risico op het krijgen van galstenen. In feite is de meest vatbare leeftijd voor galstenen tussen de zestig en zeventig.

2. 

   Begrijp genderfactoren. Vrouwen hebben meer kans op galstenen dan mannen met een incidentie van 2-3: 1. Van de vrouwen die de leeftijd van 60 bereiken, krijgt ongeveer 25% van hen galstenen. Deze onbalans wordt veroorzaakt door het effect van het vrouwelijk hormoon oestrogeen. Oestrogeen stimuleert de lever om cholesterol af te scheiden, en veel soorten galstenen zijn gemaakt van cholesterol.
   • Vrouwen die hormoonvervangende medicijnen gebruiken, hebben een verhoogd risico op galstenen door oestrogeen. Hormonale therapie kan het risico op het ontwikkelen van galstenen verdubbelen of verdrievoudigen. Evenzo leiden anticonceptiepillen ook tot galstenen vanwege hun hormonale effecten.

3. 

   Weet of zwangerschap riskant is. Tijdens de zwangerschap heeft u meer kans op galstenen. Zwangere vrouwen lopen ook een groter risico om de hierboven beschreven symptomen te ervaren in vergelijking met normale vrouwen.
   • Raadpleeg uw arts als u galkoliek of cholecystitis vermoedt.
   • Galstenen kunnen na de geboorte verdwijnen zonder operatie of medicijnen.

4. 

   Herken genetische factoren. De Scandinavische en Spaanse groepen zijn twee etnische groepen met een hoog risico op oogziekte van galstenen. Verschillende inheemse Amerikaanse rassen, vooral de stammen van Peru en Chili, zijn vatbaar voor galstenen.
   • Familiegeschiedenis kan er ook toe doen. U loopt een hoog risico als een familielid galstenen heeft. Studies hebben deze risicofactor echter nog niet geverifieerd.

5. 

   Overweeg uw medische geschiedenis. Neem contact op met uw arts als u een darmontsteking, cirrose of bloedaandoeningen heeft, aangezien dit mogelijke aandoeningen zijn voor galstenen. Orgaantransplantatie en langdurige adervoeding kunnen ook leiden tot galstenen.
   • Mensen met diabetes lopen ook een verhoogd risico op het ontwikkelen van galstenen en galblaasaandoeningen zonder stenen. Dit kan te wijten zijn aan gewicht en obesitas.

6. 

   Erken dat levensstijl ook een risicofactor is. Aangenomen wordt dat overgewicht en het volgen van een regelmatig snel dieet het risico op galstenen met 12 tot 30% verhoogt. Bij zwaarlijvige mensen produceert de lever veel cholesterol en ongeveer 20% van de galstenen bestaat uit cholesterol. Over het algemeen kan frequente gewichtstoename en -verlies galstenen veroorzaken. Mensen die meer dan 24% van hun lichaamsgewicht verliezen en meer dan 1,5 kg per week verliezen, vallen in de hoogrisicogroep.
   • Bovendien kan een dieet met veel vet en cholesterol cholesterol galstenen veroorzaken (het meest voorkomende type galstenen dat geel van kleur is).
   • Als u sedentair bent of vaak thuis blijft, loopt u een groter risico op het ontwikkelen van nierstenen.

7. 

   Merk op dat sommige medicijnen de vorming van galstenen kunnen beïnvloeden. Anticonceptiepillen voor kinderen, hoge doses oestrogeenvervanging, corticosteroïden of cytostatische therapie en cholesterolverlagende medicijnen kunnen uw risico op galstenen vergroten. advertentie

Deel 3 van 4: Diagnose van medische galstenen

1. 

   Voer een abdominale echografie uit. Echografie is de meest effectieve testmethode om galstenen te diagnosticeren en te onderscheiden. Dit is een pijnloze beeldvormende techniek waarbij geluidsgolven een beeld creëren van het zachte weefsel in de buik. Een gekwalificeerde technicus vindt galstenen in de galblaas of het galkanaal.
   • Deze test kan galstenen nauwkeurig detecteren bij ongeveer 97% tot 98% van de mensen met de ziekte.
   • Bij een echografie wordt een onschadelijk apparaat gebruikt dat een beeld van de galblaas reconstrueert door onhoorbare geluidsgolven door het lichaam te reflecteren. De echografietechnicus brengt de gel op uw buik aan om geluidsgolven door uw lichaam te laten reizen en nauwkeuriger te detecteren. Dit duurt gewoonlijk 15 tot 30 minuten en is pijnloos.
   • U mag 6 uur of langer vóór uw scan niet eten of drinken.

2. 

   Uitvoeren van computertomografie (CT). Als de arts stilstaande beelden moet verzamelen of de echografie geen duidelijke resultaten geeft, kan een CT-scan nodig zijn. Een CT-scan maakt een dwarsdoorsnede van de galblaas met een speciale röntgenfoto en stuurt deze naar een computer voor analyse.
   • U gaat liggen op een cilindrisch apparaat dat op een donut lijkt om een ​​bodyscan van 30 minuten te maken. Dit proces is snel en veroorzaakt geen pijn.
   • In sommige gevallen gebruiken artsen MRI-apparatuur (Magnetic Resonance Imaging) in plaats van CT-scans. Het apparaat is vergelijkbaar met een tomografie opgezet en gebruikt een variatie in magnetische trillingen om de interne organen nauwkeurig in beeld te brengen. Dit kan tot een uur duren en u bevindt zich in een cilindrisch apparaat.
   • CT heeft geen grote voordelen boven echografie, behalve dat CT galstenen kan herkennen in het galkanaal van de galblaas naar de darmen.

3. 

   Bloedtesten. Als u een infectie in de buik vermoedt, kunt u een bloedtest ondergaan, een zogenaamde complete bloedtest (CBC). Deze test wordt gedaan wanneer de galblaas ernstig ontstoken is en een operatie vereist is. Bovendien vindt de test naast ontstekingen ook andere complicaties die door galstenen worden veroorzaakt, waaronder geelzucht en pancreatitis.
   • Dit is een standaard bloedtest. De verpleegkundige of technicus zal een kleine naald gebruiken om bloed in de injectieflacon te injecteren en naar het laboratorium te sturen om de informatie te analyseren zoals vereist door de arts.
   • Leukocytose en verhoogd C-reactief proteïne zijn indicatoren die verband houden met acute cholecystitis, een vorm van cholecystitis veroorzaakt door galstenen. Uw arts kan de standaard elektrolytniveaus en -tabellen controleren, evenals een volledige bloedanalyse.

4. 

   Voer een stroomopwaartse gal-endoscopie (ERCP) uit. Uw arts kan ERCP aanbevelen, een techniek waarbij u een flexibele bronchoscoop gebruikt met ongeveer de diameter van uw wijsvinger die door de mond door de slokdarm naar de maag gaat en vervolgens naar de twaalfvingerige darm om naar het galkanaal en de pancreas te kijken. Als de dokter galstenen vindt, kunnen deze worden verwijderd.
   • Geef informatie aan uw arts over alle medicijnen die u gebruikt, vooral insuline, aspirine, bloeddrukmedicatie, coumadine, heparine. Deze medicijnen kunnen tijdens de test bloedingen veroorzaken en uw arts kan een correctie in uw medicatiegewoonten bestellen.
   • Vanwege de invasieve aard van deze methode, neemt u medicijnen om in slaap te vallen en moet u iemand meenemen of mee naar huis nemen nadat de test is voltooid.

5. 

   Sluit galstenen uit in leverfunctietesten (LFT). Tijdens leverziekte- of cirrose-tests kan uw arts galstenen detecteren door een onbalans te identificeren.
   • Deze test kan tegelijkertijd met de bloedtest worden uitgevoerd om een ​​nauwkeurige diagnose van galstenen te maken.
   • Uw arts zal controleren op niveaus van pigmentoranje, leverenzymen (GGT) en alkalische fosfaten. Als de niveaus hoog zijn, kunt u galstenen of een ander probleem met uw galblaas hebben.
   advertentie

Deel 4 van 4: Galstenen voorkomen

1. 

   Afvallen langzaam. Als u wilt afvallen, moet u geen snel dieet volgen. Eet in plaats daarvan een gezond, uitgebalanceerd dieet met veel vers fruit en groenten, complexe koolhydraten (zoals brood, pasta en hele rijst) en eiwitten. U mag maximaal 0,5 tot 1 kg per week afvallen.
   • Afvallen met een langzame, gestage snelheid kan het risico op nierstenen verminderen.

2. 

   Beperk dierlijke vetten. Boter, vlees en kaas in maaltijden kunnen het cholesterol verhogen en galstenen veroorzaken. Verhoogde vetten en cholesterol dragen bij aan cholesterol galstenen en gele galstenen, twee van de meest voorkomende klinische soorten galstenen.
   • Kies in plaats daarvan enkelvoudig onverzadigde vetten. Dit vet verhoogt het gehalte aan "goede cholesterol", wat het risico op galsteenvorming helpt verminderen. Kies olijf- en koolzaadolie in plaats van verzadigde dierlijke vetten zoals boter en reuzel. Omega-3-vetzuren in canola-, lijnzaad- en visolie kunnen het risico op galstenen helpen verminderen.
   • Noten zijn een bron van gezonde vetten en sommige onderzoeken suggereren dat je het risico op galstenen kunt verminderen door pinda's en boombonen zoals pecannoten en amandelen te eten.

3. 

   Eet dagelijks 20 tot 35 gram vezels. Vezel werkt om galstenen te voorkomen. Voedingsmiddelen met veel vezels zijn onder meer peulvruchten, zaden, fruit, groenten en volle granen. U kunt elke dag voldoende vezels binnenkrijgen via de maaltijden.
   • U kunt echter overwegen om een ​​vezelsupplement te nemen, zoals lijnzaadmeel. Voor een snellere verwerking kun je twee volle eetlepels lijnzaadpoeder mengen in een glas appelsap (240 ml).

4. 

   Wees voorzichtig bij het kiezen van koolhydraten. Suiker, pasta en brood kunnen galstenen veroorzaken. Eet volle granen, fruit en groenten om het risico op nierstenen en verwijdering van de galblaas te verkleinen.
   • Verschillende onderzoeken hebben een hoge inname van koolhydraten in verband gebracht met een verhoogd risico op galstenen. Dit komt doordat koolhydraten in het lichaam worden omgezet in suiker.

5. 

   Drink met mate koffie en alcohol. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat koffie drinken en met mate drinken (een of twee drankjes per dag) het risico op galstenen kan verminderen.
   • De cafeïne in koffie stimuleert de samentrekkingen van de galblaas en verlaagt het cholesterol in de galwegen. Volgens het onderzoek hebben andere cafeïnehoudende dranken, zoals thee en frisdrank, echter niet hetzelfde effect.
   • Studies hebben aangetoond dat het drinken van slechts 30 ml alcohol per dag het risico op galstenen bij sommige mensen met 20% kan verminderen.
   advertentie

Waarschuwing

• Haast u niet om te concluderen dat buikpijn wordt veroorzaakt door galstenen of een galblaasaandoening. Andere aandoeningen zoals prikkelbare darmsyndroom (IBS), colitis ulcerosa, longontsteking, appendicitis, zure reflux, urineweginfecties, diverticulitis en hart- en vaatziekten kunnen ook buikpijn veroorzaken. . Raadpleeg uw arts als u ernstige buikpijn heeft.