Inhoud

• Stappen
• Advies

Heroïne is een illegale stof in de sterk verslavende opiumgroep. Heroïnegebruikers ontwikkelen snel tolerantie, waardoor ze gemakkelijk een overdosis nemen met fatale gevolgen. Plotselinge stopzetting van heroïneverslaving kan ook levensbedreigende bijwerkingen veroorzaken. Het kan buitengewoon moeilijk zijn om iemand te helpen een heroïneverslaving te overwinnen. Sociale steun is echter een sleutelfactor bij herstel en u kunt helpen. Als vriend, familielid of collega van drugsverslaafden is het belangrijk dat u zich bewust bent van alle verschillende aspecten van heroïneverslaving, zodat u zich volledig bewust kunt worden van wat er ligt. voor. Alleen dan zul je in staat zijn om je in te leven en een verslaafde te ondersteunen die vastberadenheid nodig heeft om te herstellen.

Stappen

Deel 1 van 3: Verslaafden confronteren

1. 

   
   
   Kies uw woorden tijdens het praten. Hoewel drugsverslaving een ziekte en een psychisch probleem is, is het helaas ook een grote schande voor de samenleving. Veel mensen gebruiken vernederende taal van verslaafden, zoals ze "verslaafd", "smokkelaar", "vies" of zoiets noemen. Zulke woorden vergroten de schaamte rond de verslaving en helpen je geliefde niet. Verslaving is een buitengewoon complex fenomeen en staat niet volledig onder controle van de verslaafde. Beoordeel iemand niet op zijn stoornis.
   • Gebruik altijd woorden als "afhankelijk van de stof" in plaats van "verslaafd".
   • Als u met verslaafden praat, vermeld dan altijd hun verslavingsstatus met woorden hebben maar geen woorden was. Zeggen bijvoorbeeld "Ik maak me zorgen dat de dingen je schaden" is correct, maar "Ik maak me zorgen dat je een drugsverslaafde bent" is niet gepast.
   • Gebruik geen woorden als "schoon" voor drugsvrij gebruik en "vuil" voor drugsgebruik. Zulke woorden benadrukken schaamte en vergroten de schaamte van je geliefde over hun verslaving, en dit kan ertoe leiden dat ze meer gaan gebruiken.

2. 

   
   
   Zoek hulp van buitenaf. Een verslavingsadviseur kan u of uw gezin helpen bij het overwegen van mogelijkheden om met de verslaving om te gaan. Counselors zijn objectieve derde partijen en hebben weinig persoonlijke betrokkenheid bij de insiders, waardoor ze een zeer noodzakelijke en redelijke stem van buitenaf hebben. Bovendien zijn counselors getraind om empathie, ondersteuning en aanmoediging aan de patiënt te bieden, wat moeilijk is voor degenen die dicht bij verslaafden staan ​​om te reageren vanwege angst en nauwe verwantschap met niveau is niet eenvoudig om grondig te kijken - inclusief jezelf. Probeer een consulent bij u in de buurt te vinden, of overweeg om uw huisarts te raadplegen.
   • Als alternatief, als u merkt dat therapie niet geschikt voor u is, kunt u Nar-Anon-bijeenkomsten bijwonen die de familie en vrienden van de verslaafde helpen.
   • Therapeuten voor drugsmisbruik kunnen ook leren hoe ze patiënten kunnen helpen. U moet bereid zijn om gedetailleerde informatie te verstrekken over de frequentie en hoeveelheid heroïne die de persoon gebruikt, of hij of zij andere drugs gebruikt, hoe lang de verslaving duurt, symptomen en gedragspatronen, enzovoort….
   • Zie Substance Abuse and Mental Health Services Administration of het National Institute on Drug Abuse voor algemene informatie over drugsverslaving.

3. 

   
   
   Benader verslaafden rechtstreeks. Probeer te praten over uw zorgen over hun drugsgebruik. Zorg ervoor dat de persoon tijdens zijn gesprek geen drugs gebruikt; Als de persoon drugs gebruikt of kort geleden gebruikt, wacht dan tot hij / zij praat en probeer het later opnieuw. Vermijd schelden, onderwijzen, "naar de les gaan" en dogmatische uitspraken doen; praat in plaats daarvan gewoon over uw zorgen.
   • Zorg ervoor dat u bewijs van hun problematische gedrag bij de hand heeft. Noem gebeurtenissen die hebben plaatsgevonden, zoals "Toen u ons plan vorige week annuleerde ..." in plaats van te zeggen "U hebt altijd uw belofte gebroken". Gebruik uitspraken met het onderwerp 'ik', zoals 'ik voel me' of 'ik maak me zorgen', aangezien deze minder verwijtend zijn en je geliefde niet in de verdediging schiet.
   • Benadrukking van het effect van heroïneverslaving op datgene waar ze het meest om geven, of het nu gaat om carrière, vrienden, kinderen, enz. Dit kan de persoon helpen beseffen dat hun acties niet alleen effect hebben zich.
   • Je kunt ook zorgen voor interventie, een speciaal getraind proces waarbij de heroïneverslaafden kennismaken met vrienden, familie, werkgever, etc. Interventie is net zo nuttig. Verslaafden kunnen verslavingen associëren met problemen in hun leven. Negentig procent van de interventies die worden uitgevoerd door getrainde professionals hebben ertoe geleid dat verslaafden klaar staan ​​om hulp te krijgen. Neem voor meer advies contact op met uw lokale National Council on Alcohol and Drug Dependency (NCADD).

4. 

   
   
   Voorkom dat u verstrikt raakt in uw emoties. Als u weet dat uw geliefde verslaafd is aan drugs, kan uw eerste reactie zijn om de persoon over te halen om te stoppen door te bedreigen, te smeken of te smeken. Die acties zullen niet werken - heroïne heeft zo'n krachtige invloed op het leven van de verslaafde dat ze het niet kunnen stoppen alleen vanwege jouw verlangen. Heroïnegebruikers stoppen pas als ze er klaar voor zijn. Het is gemakkelijk om in intimidatie te vervallen om te verwachten dat verslaafden stoppen met het gebruik van drugs, maar dat is niet echt mogelijk, helpt hen niet het gedrag te stoppen en de oorzaak aan te pakken die hen tot heroïne heeft geleid.
   • Onthoud dat emoties laten overweldigen het tegenovergestelde effect kan hebben en alleen verslaafden zich schuldig kan laten voelen, en dan zullen ze dieper wegzakken in drugsmisbruik.
   • Soms zijn er oude verslaafden die het 'bodempunt' moeten bereiken (het laagste punt in iemands leven gekenmerkt door wanhoop en verwarring over de toekomst, of een belangrijke gebeurtenis die plaatsvindt zoals een arrestatie) besluit dan om te ontgiften. De meeste verslaafden hoeven echter niet de bodem te bereiken om hulp te willen.

5. 

   
   
   Pas de gespreksopening aan. Hoe u met een verslaafde praat, hangt af van uw relatie met die persoon. Zijn het familieleden, goede vrienden of collega's? Overweeg om van tevoren op te schrijven hoe u het gesprek wilt beginnen om uzelf te schrap zetten. Hier zijn enkele "inleidende" suggesties die u kunnen helpen de persoon op de juiste manier te benaderen:
   • Help gezinsleden - "Mam, weet je dat ik zoveel van je hou, en ik zeg dat dit komt door mijn liefde voor jou. De laatste tijd zijn er momenten geweest dat je afgeleid leek en iedereen weet dat je drugs gebruikt. Ik ben vorige week zelfs mijn afstudeerdag vergeten. Ik mis je, ik mis je, de hele familie houdt van je. Kun je erover gaan zitten en erover praten? '
   • Help je beste vriend - "Weet je, Quynh, we zijn al sinds onze kindertijd dicht bij elkaar, ik beschouw jullie als zussen.Ik weet dat er veel dingen met je gebeuren, maar ik zie je veel van onze plannen annuleren, te laat komen en gewoon lethargisch zijn. Het lijkt erop dat je niet zoals voorheen met je gezin kunt opschieten. Ik maak me grote zorgen om je. Ik geef om je en wil hier graag meer over praten. "
   • Help collega's - "Huy, je bent een van de besten in dit kantoor, maar je hebt de laatste tijd veel gemist. Deze week kon ik geen rapport indienen vanwege je gebrek aan aandeel. Meestal weet ik dat je drugs gebruikt, ik wil dat je weet dat als je in de problemen komt, ik je wil helpen. Je bent een goede werknemer bij het bedrijf en ik wil niet dat dit je baan beïnvloedt. jongen".

6. 

   
   
   Stel een onmiddellijke behandeling voor. Als u eenmaal uw zorgen heeft geuit, ga dan in op het zoeken naar hulp en behandeling. Een belofte om het probleemgedrag te verminderen of te stoppen is niet voldoende; behandeling, ondersteuning en copingvaardigheden zijn vereist om verslaving te overwinnen. Leg uit welke behandeling u heeft bedacht. Net als bij andere chronische ziekten, moet de ontgifting zo snel mogelijk worden gestart.
   • Lees dit voordat u een aanbeveling doet over een behandelplan of centrum. Er zijn veel vormen van behandeling, en hoge kosten betekenen niet een hoge effectiviteit. Gewoonlijk hangt de behandeling af van hoe ernstig of mild de verslaving is. Uiteraard moet u ook nadenken over de kosten, maar ook over andere factoren zoals type behandeling (groepsbehandeling, individuele behandeling, combinatie, medicatie etc.), faciliteiten. kwaliteit (poliklinisch, intramuraal, enz.) en seksuele omgeving (gemeenschappelijk voor zowel mannen als vrouwen of afzonderlijk).
   • In de meeste gevallen zijn poliklinische of intramurale revalidatieprogramma's nodig om te ontgiften. Meestal is een recept vereist om verslaafden te helpen veilig te ontgiften. Vervolgens ontdekten de onderzoekers dat het 12-stappenprogramma een effectieve en goedkope manier is om weg te blijven van drugs en alcohol.
   • Merk op dat de meeste drugsverslaafden, vooral dure verslaafden zoals heroïne, niet in staat zullen zijn om hun eigen behandeling alleen te betalen, dus het kan zijn dat u hen hierbij moet helpen. Er zijn een aantal door de overheid gefinancierde behandelcentra in de Verenigde Staten via de Drug Abuse Administration and Mental Health Services (SAMHSA).

7. 

   
   
   Toon de persoon uw liefde, uw hulp en uw steun. Hoe ze ook reageren op confrontaties, laat ze weten dat je er voor ze bent en klaar staat om te helpen wanneer ze het nodig hebben.
   • Als de verslaafde instemt met een behandeling, wees dan bereid om bijvoorbeeld Narcotics Anonymous (een lokale non-profitorganisatie die drugsverslaafden helpt) te bellen voor het vergaderrooster in het gebied. U kunt ook met iemand in een nabijgelegen behandelcentrum praten voor een plaats die beschikbaar is om contact op te nemen. Laat verslaafden weten dat u met hen naar het centrum, naar de bijeenkomsten of om een ​​specifieke persoon te ontmoeten die u doorverwijst.
   • Verslaafden kunnen boos, verontwaardigd of koud reageren. Ontkenning is ook een van de symptomen van drugsverslaving. Beschouw het niet als een persoonlijke belediging en een soortgelijke reactie, maar beweer in plaats daarvan dat u hen probeert te helpen.

8. 

   
   
   Wees voorbereid op een situatie waarin de verslaafde behandeling weigert. Verslaafden denken misschien niet dat ze uw hulp nodig hebben. Denk niet dat je gefaald hebt; Je hebt tenminste een gedachte over herstel in de geest van de verslaafde bijgebracht. Als ze echter een behandeling weigeren, moet u uw volgende plan voorbereiden.
   • Wat doe je als de persoon weigert? Dingen die u kunt doen, zijn onder meer het afsnijden van financiën en andere middelen (om drugsgebruik niet langer te vergemakkelijken) of zelfs hen vragen het huis te verlaten (vooral als u andere vrienden of familieleden die het risico lopen door verslaafden te worden beïnvloed).
   • Het is niet gemakkelijk voor een geliefde om weg te gaan als ze verslaafd is aan drugs. Houd echter contact en laat hen weten dat uw deur wagenwijd openstaat wanneer ze opnieuw nadenken en overeenstemming bereiken over de behandeling. Onthoud dat u hen helpt te behandelen. Soms moeten we de pijn van een vriend of familielid verdragen om hen te helpen goed te doen. Er is geen zin liefde voor zweepOmdat het geen prettige manier is om anderen te helpen, maar je kunt iemands leven redden.

9. 

   
   
   Maak duidelijk wat je zegt. U moet voorzichtig zijn met uw gedrag en uw houding ten opzichte van iemand die met verslaving worstelt. Wees consistent en vertel wat je zegt; doe geen beloften of regelrechte bedreigingen. Zo kan de belofte "helpen met alle mogelijkheden" op veel verschillende manieren worden geïnterpreteerd. Probeer je hen te helpen bij het vinden van een lokaal filiaal van Narcotics Anonymous (NA) of geef ze geld (welke verslaafden kunnen ze gebruiken om drugs te kopen)? U moet duidelijk zijn over uw bedoelingen om misverstanden te voorkomen. Hetzelfde geldt voor de dreiging van gevolgen. Als je zegt dat ze de volgende keer dat ze worden betrapt op drugsgebruik zullen worden uitgezet, wees dan bereid om precies dat te doen.
   • Blijf trouw aan wat je zegt - dit is het belangrijkste principe omdat het de verslaafde laat zien dat je betrouwbaar bent en dat je woorden waarde hebben. Als je hebt beloofd iets te doen in ruil voor het gedrag van de persoon, doe dat dan. Als ze niet kunnen doen wat ze je vragen, geef ze dat dan niet. Als je eenmaal een waarschuwing hebt gegeven, onderneem dan actie als ze niet luisteren.
   • Vertrouwen opbouwen en behouden is van het grootste belang. Vermijd wantrouwend gedrag zoals schreeuwen, schreeuwen, "naar de les gaan", beloften doen of valse bedreigingen uiten.
   advertentie

Deel 2 van 3: Sociale ondersteuning tijdens herstel

1. 

   Faciliteer dat gedrag niet. Doorbreek de cyclus van afhankelijkheid van jou en je steun die onbedoeld verslaving aanwakkert. Dit wordt "negatieve conditionering" genoemd. Leer "nee" zeggen en wees vastbesloten om het te doen; Dit is misschien wel een van de belangrijkste factoren om een ​​verslaafde te helpen veranderen. Houd er ook rekening mee dat verslaafden hoogstwaarschijnlijk niet positief zullen reageren wanneer u weigert hen iets te geven, aangezien ze gewend zijn alles te hebben wat ze nodig hebben.
   • Als de verslaafde een familielid of goede vriend is, zijn er speciale financiële overwegingen nodig. Denk na of u bereid bent hen geld te lenen. Veel mensen houden er niet van om geld te lenen, wetende dat het geld zal worden gebruikt om drugs te kopen, maar er zijn ook mensen die het zien als een manier om de verslaafden te helpen bij het plegen van misdrijven of in de problemen komen als ze worden gearresteerd. Neem een ​​beslissing over deze kwestie en doe het goed. Als u geen geld wilt lenen, laat de persoon dan weten waarom en aarzel niet. Als u bereid bent om ze geld te lenen, laat ze dan elke keer dat u een lening verstrekt een debetnota opschrijven en maak duidelijk dat u eventuele onbetaalde schulden zult opeisen. Als de persoon uw woord niet houdt, leen hem dan geen geld.
   • Vergemakkelijk het gedrag ook niet of probeer hen te begeleiden door ook deel te nemen aan drugsgebruik. Jezelf beschermen moet in de eerste plaats zijn.

2. 

   Geen excuses voor verslaafden. Bedek of pleit niet voor hun gedrag of neem geen verantwoordelijkheid voor zichzelf (of het nu werk of gezin is). Door dit te doen, helpt u de persoon weg te houden van de negatieve gevolgen van zijn gedrag. Verslaafden moeten weten dat de dingen die ze doen negatieve gevolgen hebben.

3. 

   Bereid je voor om met terugval om te gaan. Zeer weinig heroïneverslaafden hebben bij hun eerste poging met succes kunnen detoxen en detoxen. Als je geliefde weer terugvalt, verlies dan het vertrouwen niet en reageer niet overdreven, zoals breken of hem het huis uit schoppen. Onthoud dat de meeste verslaafden een paar keer terugvallen voordat ze daadwerkelijk herstellen. Zelfs nadat de verslaafde de ontwenningsfase heeft gepasseerd, is herstel niet zeker, aangezien ontgifting veel problemen met zich meebrengt en niet alleen het wegwerken van fysieke afhankelijkheid van heroïne.
   • Heroïneverslaving gaat niet alleen over fysieke substantie. Iemand die heroïne probeert te stoppen, heeft ook te maken met de mentale aspecten en triggers die hen in de eerste plaats tot drugsgebruik hebben overgehaald.Zelfs nadat de ontwenningsverschijnselen waren verdwenen, bleef de verslaving in hun hoofd, waardoor ze weer drugs gingen gebruiken. Als zodanig moet het ontgiftingsproces het aanpakken van potentiële problemen omvatten om de mogelijkheid van terugval echt uit te sluiten.
   • Als (of wanneer) de persoon terugvalt, beschouw het dan niet als een persoonlijke belediging, maar bied aan om hem opnieuw te steunen.

4. 

   Toon sympathie en geduld. Wees ondersteunend en probeer niet altijd achterdochtig te zijn; begrijp dat het overwinnen van een heroïneverslaving moeilijk is, en moet sympathiek staan ​​tegenover hun inspanningen. Geef ze begrip en begrip in plaats van te klagen wanneer ze op de weg naar een drugspauze strompelen of proberen de meeste van hun bewegingen te beheersen. Het is erg praktisch om de persoon aan te moedigen harder te werken om de verslaving te bestrijden.
   • Onthoud dat het herstelproces geen rechte lijn is van punt A naar punt B. Er zullen veel ups en downs zijn. Vraag de persoon niet herhaaldelijk of hij zich nog steeds "aan zichzelf vasthoudt" of instrueer hem geen overtredingen te herhalen. Als je continu zeurt, zal de verslaafde je niet langer vertrouwen en zal hij zich niet meer op zijn gemak voelen, en kan hij alles voor je verbergen.

5. 

   Neem actief deel aan de consolidatie van het herstelproces. Naarmate de persoon vorderingen maakt, moet u hem prijzen en aanmoedigen, en dit als een mijlpaal op het pad van herstel zien (na een week of 30 dagen van alertheid). Dit staat ook bekend als "faciliteren" - gewoon gedrag dat verandering aanmoedigt bij drugsverslaafden.
   • Faciliteer voortdurend herstel en verandering door de persoon te vertellen dat u van hem houdt en in zijn vooruitgang gelooft.

6. 

   Altijd aanwezig tijdens verslavingsherstel. Als verslaafden een behandeling krijgen, of dat nu in een revalidatiecentrum is, een therapeut bezoeken of naar bijeenkomsten gaat, blijf dan actief deelnemen aan hun behandeling. Ze overtuigen om hulp en behandeling te krijgen, is slechts de eerste fase van herstel. Je geliefde heeft nog steeds ondersteuning nodig bij het behandelen en overwinnen van verslaving. Laat de persoon weten dat u hem vertrouwt en dat hij / zij op lange termijn kan herstellen.
   • Een manier om interesse te behouden, is door te proberen naar therapiesessies of bijeenkomsten te gaan waar gasten van verslaafden aanwezig kunnen zijn. Dit kan je ook helpen meer empathie en begrip te krijgen naarmate je meer leert over heroïneverslaving en de effecten ervan op mensen.
   • Informeer naar het herstel van de persoon. Maar in plaats van te vragen in de vorm van vraag-antwoord of ondervraging ("Ben je vandaag naar de vergadering geweest?", "Heb je vandaag met de dokter gesproken?", Enz.), Denk open vragen zodat de persoon kan vertellen wat hij wil zeggen (bijv. "Hoe was je vandaag samen?" en "Welke nieuwe dingen heb je tijdens de behandeling over jezelf geleerd?" Dit doet ”).
   advertentie

Deel 3 van 3: Heroïneverslaving begrijpen

1. 

   Begrijp wat heroïne is. Heroïne is een verdovend middel dat behoort tot de opiaatgroep, pijnstillers (analgetica), gewonnen uit klaprozen (Papaver somniferum). Deze plant staat bekend als de meest effectieve pijnstiller in 7.000 jaar. Heroïne wordt gewoonlijk verkocht als een wit of bruin poeder dat is "gemengd" met suiker, poeder, melkpoeder of antisepticum. Het kan in verschillende vormen worden gebruikt, waaronder intraveneus, opgezogen en ingeademd.
   • Het roken van heroïne is sinds de jaren negentig populair geworden vanwege bezorgdheid over de overdracht van hiv door het delen van naalden. Roken is ook het belangrijkste gebruik van heroïne in Azië en Afrika.

2. 

   
   
   Lees meer over de verslavende effecten van heroïne. Heroïne veroorzaakt verslaving, voornamelijk door het stimuleren van mu-opioïde receptoren (MOR, vergelijkbaar met de endorfine en serotonine receptoren die geluk veroorzaken) in de hersenen. Onder invloed van heroïne creëren hersengebieden en neurotransmitters een gevoel van "verfrissing", verlichten ze pijn en wordt het lichaam afhankelijk. Wanneer deze reacties gecombineerd worden, zal de gebruiker de controle over en verslaving aan het medicijn verliezen. Naast het krachtige pijnstillende effect verzwakt heroïne ook het centrale zenuwstelsel, verlaagt het de hartslag en ademhaling en remt het hoesten.
   • Meteen na gebruik zal heroïne de bloed-hersenbarrière passeren. Hier verandert heroïne in morfine en bindt zich vervolgens aan opioïde receptoren. Heroïnegebruikers melden een "drang" of een golf van lethargie. De intensiteit van de aandrang hangt af van de hoeveelheid geladen medicijn en hoe snel het medicijn de hersenen binnendringt en zich bindt aan receptoren. Heroïne is vooral verslavend omdat het snel de hersenen binnendringt en zich bindt aan zijn receptoren. De impact treedt vrijwel onmiddellijk op. De gebruiker kan zich in het begin misselijk voelen, maar dan verspreidt zich een gevoel van rust en warmte door het lichaam en lijkt alle pijn of pijn te zijn verdreven.
   • "Hoog" zal aanhouden totdat het medicijn is uitgewerkt, gewoonlijk 6 tot 8 uur daarna. Heroïnegebruikers zullen moeten nadenken over waar ze het medicijn kunnen krijgen of hoe ze geld kunnen verdienen voor het volgende gebruik voordat de symptomen van een gebrek aan medicatie optreden.
   • Weet dat heroïnegebruikers helder kunnen praten en denken. Zelfs bij doses die hoog genoeg waren om euforie te veroorzaken, veranderde de gebruiker niet veel in gecoördineerde, sensorische of intellectuele actie. Bij hogere doses valt de gebruiker in een dromerige toestand, half wakker en half in slaap. De pupil krimpt ("pupil pin"), ogen half gesloten. Dit fenomeen wordt "dagdromen", "droom" of "opiumdroom" genoemd.

3. 

   
   
   Begrijp dat heroïne snel verslaving veroorzaakt. In ongeveer een week kunnen gebruikers een heroïneverslaving ontwikkelen. Hoewel sommige mensen heroïne slechts af en toe gebruiken, zijn de meeste mensen in een rare bui om het te gebruiken en het is moeilijk voor hen om niet terug te keren om dat gevoel te vinden.
   • Er is opgemerkt dat het slechts drie opeenvolgende dagen duurt om heroïne te gebruiken voordat een gebruiker verslaafd is, en houd er rekening mee dat er verschillende mate van verslavings- en ontwenningsverschijnselen zijn. De meeste mensen merken na korte tijd geen milde ontwenningsverschijnselen op en gaan er wellicht van uit dat het gewoon vermoeidheid, griep enz. Is.
   • Twee problemen die verband houden met verslaving zijn de tijdsduur en de gemiddelde hoeveelheid morfine in het lichaam. Meestal raken mensen echter verslaafd nadat ze een tot twee weken dagelijks heroïne hebben ingenomen. Na deze tijd zou het stoppen met heroïne merkbare ontwenningsverschijnselen moeten veroorzaken.
   • Eenmaal verslaafd, wordt het vinden en gebruiken van heroïne het primaire doel van de verslaafde.

4. 

   
   
   Begrijp stoppen met roken. Wanneer u een heroïneverslaafde helpt te stoppen met roken, is het belangrijk om te weten wat de feitelijke manifestaties en symptomen zijn. Een tekort treedt een paar uur na inname van het medicijn op, wanneer de effecten van het medicijn beginnen te verdwijnen en heroïne in het bloed wordt afgebroken. Symptomen van heroïne of andere opioïd-deficiëntie zijn buitengewoon onaangenaam, en hoewel ze niet dodelijk of permanent schadelijk zijn, kunnen ze fataal zijn voor een zwangere verslaafde. Deze symptomen zijn onder meer prikkelbaarheid, spier- en botpijn, slaapstoornissen, diarree, braken, botverkoudheid en rusteloze benen.
   • Voor nieuwe verslaafden: na de laatste dosis zullen regelmatige heroïnegebruikers milde ontwenningsverschijnselen ervaren binnen 4-8 uur. Deze symptomen zullen erger worden totdat ze een piek bereiken op de tweede dag van niet-medicatie. Dat was de ergste dag, waarna de symptomen vanaf dag drie zouden moeten verdwijnen. Deze acute symptomen zullen op dag vijf aanzienlijk verbeteren en verdwijnen meestal binnen zeven of tien dagen.
   • Voor langdurige verslaafden: na een acute ontwenningsperiode (beschouwd als de eerste 12 uur zonder heroïne) zal er ofwel "langdurig ontwenningssyndroom" of "PAWS" (acuut post-ontwenningssyndroom) zijn. kan daarna nog 32 weken doorgaan. Symptomen tijdens deze periode zijn onder meer: ​​rusteloosheid; slaapproblemen; abnormale bloeddruk en pols; verwijde pupillen; koud hebben; verwarren; verandering in gevoelens en persoonlijkheid; verlangen naar drugs
   • Meestal is het moeilijkste deel van het detoxproces niet het wegwerken van de verlichter, maar het wegblijven van drugs. Dit vereist een complete verandering van levensstijl.Het vinden van nieuwe vrienden, wegblijven van drugsdealers en het vinden van activiteiten om verveling te verminderen en de tijd dat u medicijnen kunt nemen te verminderen, is alles wat u hoeft te doen als u een drugsvrij leven wilt leiden.

5. 

   
   
   Weet dat de strijd tegen verslaving niet gemakkelijk is. Dit is een lange strijd, waarbij wilskracht en uithoudingsvermogen nodig zijn om verandering teweeg te brengen. Hoewel ze weer nuchter kunnen zijn, hebben degenen die vroeger verslaafd waren aan heroïne, altijd de vreselijke verleiding van drugs gehad. Het leven kan moeilijk volledig te veranderen zijn, aangezien het bestrijden van verslaving ook het veranderen van gewoonten en aspecten van het leven, zoals bezienswaardigheden of sociale relaties, betekent. Zelfs "normale" activiteiten, zoals televisie kijken, zijn compleet anders als mensen geen drugs gebruiken. Dat is de reden waarom veel mensen stoppen met hun verslaving maar daarna weer terugvallen.
   • Je moet ook in gedachten houden dat veel mensen heroïne gebruiken om weg te rennen of om persoonlijke problemen aan te pakken, zoals misbruik of geweld uit het verleden, een laag zelfbeeld, depressie en nog veel meer. Heroïneverslaafden hebben moeite om te stoppen met roken en hebben dan nog steeds problemen waarbij ze hun toevlucht hebben genomen tot drugs om te vluchten, en nu moeten ze omgaan met een vreselijke hunkering.
   advertentie

Advies

• Vergeet niet dat veel heroïneverslaafden uiteindelijk stoppen met het gebruik van de drug, en dat er geen limiet is aan hoe lang een gebruiker verslaafd kan zijn.
• Heroïnegebruikers zullen ermee stoppen als ze er klaar voor zijn, wat je ook doet of vertelt. Ze zullen zelf moeten stoppen. Verslaafden zullen zich erg moe, verveeld en neerslachtig moeten voelen.
• Overweeg om hulp voor jezelf te zoeken als een geliefde of vriend verslaafd is aan heroïne. Al-Anon en Nar-Anon (niet AA of NA zijn drugsverslaafdenorganisaties) zijn organisaties voor vrienden en familie van drugsverslaafden. De bijeenkomsten van deze organisaties kunnen u helpen grenzen te houden en ondersteuning te bieden bij het omgaan met verslaafden.
• Stel een limiet in voor de hoeveelheid tijd die u met een verslaafde moet doorbrengen, en doe dit. Het is ook een verspilling van je tijd. Als het een kind is en je hebt het geluk om de behandeling te betalen, help hem dan. Maar de uiteindelijke beslissing is nog steeds aan hen. We kunnen niet teveel verwachten.