Hoe rijst de avond voor het examen te leren: 13 stappen (met foto) - Tips

Video: zo haalde ik mijn EINDEXAMENS in één keer zonder veel te leren | Merel Logemann

Inhoud

Stappen
Advies
Waarschuwing
Wat je nodig hebt

Heb je je laatste avond voor examens onder ogen gezien en nog steeds je boeken niet aangeraakt of je aantekeningen doorgenomen om te beoordelen? Iedereen kan deze aandoening ervaren. Recent onderzoek heeft echter aangetoond dat slaapgebrek veroorzaakt door het leren van rijst ervoor zorgt dat je slechter presteert en het doel van het hele leerproces verpest. Soms is dit echter onvermijdelijk. Je moet de volgende ochtend de test maken en je hebt geen keus. Bekijk dit artikel voor een aantal goede tips om kalm te blijven en je score veilig te houden!

Stappen

Deel 1 van 3: Voordat je rijst leert

Vind ruimte rustig om te studeren. Kies geen te comfortabele houding (zoals op bed liggen of luieren in een fauteuil), omdat u dan het risico loopt te verslapen.
- Zoek of creëer een ruimte met voldoende licht. Als je omgeving te donker is, zal je lichaam denken "Hé! Het is tijd om te slapen!". Je kunt het voor de gek houden door felle lichten aan te doen om daglicht te simuleren.
- Weg met afleidingen. Dit betekent dat je de telefoon ergens anders moet bewaren. Misschien heb je het hele semester tijdens de les sms'en doorgebracht, en dit is je straf. Zet de telefoon uit. Bovendien moet je ook wegblijven van iPads en laptops (tenzij je studiemateriaal op computers is opgeslagen) - op dit moment zijn Facebook, honkbalwedstrijden en Pinterest niet-bestaande dingen. in.
Eet gezond eten. Je zou kunnen denken dat 16 blikjes Red Bull en 5 repen Snickers-snoep de beste opties zijn, maar helaas is de waarheid dat niet. Cafeïne houdt je in het begin alleen wakker, maar je wordt later - tijdens de test - slaperiger werkelijk beginnen.
- Eet fruit. Een appel helpt je om gefocust en alert te blijven in plaats van cafeïne. Fruit bevat natuurlijke suikers en is erg voedzaam. In dit geval worden voedingsstoffen gezien als uw energiebron.
- Als je vol zit, denk je niet aan eten, nog een reden om gefocust te blijven.
Wekker timer. In het ergste geval zou je wakker kunnen worden in een stapel appelkernen met inktvlekken op je wangen door in slaap te vallen op scheikundige notities. Maar je hebt de alarmtimer gemist, dus je mist de testdag niet!
- Doe dit nu, voordat u in slaap valt. Daar zult u zich dankbaar voor voelen.
advertentie

Deel 2 van 3: Terwijl ik rijst studeer

Blijf rustig. Dit kan moeilijk zijn, maar haal diep adem en concentreer je gedachten! Onthoud de locatie van elk leerboek en houd een paar blanco vellen papier en pen klaar. Markeerstiften en studiekaarten zijn ook erg handig.
- Als je de syllabus van de cursus nog hebt, is dat prima. Gebruik het als overzicht van een recensie. Onderwerpen die meerdere keren voorkomen, verschijnen meestal op de test.
Beginnen bij het begin; En let niet op elk klein detail! Concentreer u op een breder onderwerp - markeer belangrijke gegevens waarvan u denkt dat ze op de test zullen komen. Bovendien moet u ook goed nadenken over de woordenschat! Het begrijpen van de betekenis van woorden zal u zeker helpen om kennis beter te begrijpen.
- Lees hoofdstuk samenvattingen (deze zullen vaak belangrijke kwesties samenvatten). Als u geen samenvatting van een hoofdstuk heeft, bladert u door de tekst en noteert u het hoofdidee.
Stel uw prioriteiten. Dit is het belangrijkste onderdeel van het leren van rijst. Je hebt niet veel tijd, dus je moet het effectief gebruiken. U moet een basisrecensie doen en alleen leren wat u denkt dat op de test zal komen.
- Concentreer u op het hoofdprobleem en leer de belangrijkste formule. Voorlopig dient u de details te negeren en er alleen op terug te komen als er nog tijd is nadat u de belangrijkste kennis heeft geleerd.
- Probeer niet alles te onthouden; Concentreer u alleen op de dingen waardoor u meer punten op de test krijgt. Als je docent zegt dat het essay 75% van je score uitmaakt, moet je je voorbereiden op het essay en de meerkeuzevragen overslaan.
Schrijf belangrijke informatie op of lees kleine secties hardop voor. Deze methode helpt de hersenen om documenten op een betere manier te verwerken. Als je gewoon door een leerboek bladert of aantekeningen maakt, zal het moeilijk zijn om iets te onthouden!
- Als je het geluk hebt een kamergenoot te hebben die niet meer kan slapen, vraag hem dan om hulp. Ze kunnen je horen praten over een aantal specifieke concepten. Het communiceren van informatie aan anderen is een trefzekere manier om ervoor te zorgen dat u kennis volledig begrijpt.
Maak een studiekaart. Dit is een geweldige manier om het zelf te controleren, en het helpt ook wanneer u de informatie op de kaart schrijft en hardop leest! Gebruik verschillende kleuren voor verschillende onderwerpen of hoofdstukken uit boeken.
- Zoek naar overeenkomsten, metaforen en andere geheugenprikkels om uzelf te helpen complexe concepten te onthouden. Schrijf de sleutelwoorden van de metafoor op om het leerproces te herhalen.
- Gebruik recall-techniek om informatie te schrijven. Bijvoorbeeld: To Call Russia To Sell Two Porridge Heart zal vertegenwoordigen Veld, geslacht, tak, klasse, set, familie, geslacht, soort.
Pauzes. Het klinkt onredelijk, maar je brein zal het kunnen verwerken veel meer informatie als u het niet tot overwerk dwingt. Te veel leren - kennis proppen als een machine is niet effectief, verzadigt de geest en kan niet meer informatie opnemen. Als u een pauze neemt, zult u meer onthouden, zelfs met minder tijd om te studeren
- Sta op na ongeveer 45 minuten studeren. Strek uw schouders en loop een beetje. Drink water, neem een snack en ga binnen 5 - 10 minuten terug naar de lessen. Je voelt je alerter en actiever.
advertentie

Deel 3 van 3: Na het leren van rijst

Ga naar bed. Als u de hele nacht op moet blijven, voelt u zich de volgende ochtend moe en loopt u het risico zich niets meer te kunnen herinneren! Je moet 30-45 minuten eerder wakker worden en de gemarkeerde kennis in je aantekeningen en studieboeken bekijken. Als u schoolkaarten gebruikt, moet u deze doornemen.
- Probeer minstens 3 uur te slapen; Dit is de hoeveelheid tijd die nodig is voor een volledige slaapcyclus. Wakker worden zonder voldoende rust zal uw score beschadigen.
Ontbijten. U hebt waarschijnlijk gehoord dat een voedzame maaltijd vóór een test uw hersenen helpt beter te functioneren. Eet zoals gewoonlijk ontbijt (u wilt niet ziek worden) en eet geen voedingsmiddelen met veel suiker en vet als u angstig bent.
- Denk aan het volgende: Voor de test geldt: hoe meer u eet, hoe minder u aan uw honger hoeft te denken. Eet een beetje eten en drinken voor de test, zodat u uw concentratie kunt behouden.
Diepe adem. Herzie uw kennis meerdere keren op weg naar school. Als je tijdens de les aandacht besteedt aan colleges en het de avond voor het tentamen goed doet, komt alles goed.
Test je kennis met een klasgenoot. Je hebt 5 minuten voordat de docent de klas binnenkomt, dus haal er het beste uit! Jullie tweeën moeten om de beurt de ander vragen stellen. Te beginnen met informatie die u zich niet goed herinnert - op deze manier kunt u deze onthouden,
- Handel niet terwijl u aan het testen bent - als u betrapt wordt op vals spelen, wordt uw score slechter dan normaal.
advertentie

Advies

Vermijd woord voor woord uit het hoofd te leren. U moet proberen te begrijpen wat u leest en ervoor zorgen dat u de belangrijkste inhoud goed begrijpt.
Denk er altijd aan om voldoende water te drinken! Water is erg gezond en zal het lichaam helpen voeden tijdens het leren van rijst.
Als u zich de hele tijd moe voelt omdat u laat op bent gebleven om te studeren, neem dan een douche (bij voorkeur koude douches); Dit zal je helpen om je frisser en alerter te voelen.
Als je niet veel tijd hebt, hoef je niet alles te leren. Concentreer u gewoon op wat u denkt dat de meeste punten oplevert.
Onthoud klaslessen: wat noemen docenten vaak het meest? U kunt ook met uw vrienden overleggen over wat u moet leren.
Als je klaar bent met studeren maar nog steeds niet naar bed wilt, kun je voordat je naar bed gaat een boek of artikel lezen over het onderwerp dat je hebt bestudeerd. Als je tijdens het lezen van een boek iets tegenkomt dat verband houdt met wat je zojuist hebt geleerd, zul je een verband tussen hen vormen als je het goed beoordeelt! Zo niet, dan moet u blijven leren.
Drink koffie als u moeite heeft met slaperigheid. Als koffie u onrustig maakt, vervang het dan door lichaamsbeweging elke keer dat u zich slaperig voelt.
Maak je geen zorgen. Als u zich nerveus begint te voelen, houd dan uw ademhaling onder controle.
Als u het eindexamen doet, moet u de vereiste van de universiteit / hogeschool opzoeken via hun website. Als je weet wat je moet leren, verspil je geen tijd aan onnodige velden. Dit zal een grote hulp zijn als u het leerboek niet kunt vinden.
Door uw aantekeningen in woorden samen te vatten, wordt het gemakkelijker om ze te onthouden.
Bespreek belangrijke kennis met vrienden. Dit proces zal u helpen om beter te onthouden.
Onderstreep of markeer opmerkelijke informatie in rood. Dit zal u helpen uw vermogen om te onthouden te vergroten.

Waarschuwing

Laat niets op uw computer u afleiden (in dit geval helpt muziek u niet beter te leren).
Drink niet te veel koffie of energiedrankjes - ze zijn slecht voor je gezondheid en houden je laat op dan je wilt!
Merk op dat het leren van rijst je in feite geen ontsnappingsroute biedt. Het vermindert uw kansen om informatie te onthouden. Je kunt rijst studeren voor een bepaalde test, maar deze methode moet niet bij elk examen worden gebruikt. Als je rijst leert, moet je wat tijd besteden aan het onthouden en begrijpen van de gestelde vraag.
Rijd niet als u van plan bent om op weg naar school te studeren; U moet zich concentreren op de weg die voor u ligt!
Zelfs als u het antwoord niet meer weet, mag u nooit vals spelen in de examenruimte, aangezien dit ernstige gevolgen zal hebben. Falen in eerlijkheid is beter dan winnen door bedrog.