Inhoud

• Stappen
• Advies

Omgaan met een ouderlijke scheiding kan moeilijk zijn. De situatie wordt nog ingewikkelder als je vader gaat daten. Leren omgaan met de vriendin van je vader kan een emotioneel en lastig proces zijn. Het is belangrijk dat u het type relatie identificeert dat u wilt opbouwen en vervolgens een paar plannen maakt om dit te bereiken. Er zijn een paar dingen die u kunt doen om de omgang met de vriendin van uw vader gemakkelijker te maken.

Stappen

Methode 1 van 3: Omgaan met de vriendin van je vader als kind of minderjarig

1. 

   Pas uw gewoonten aan. Als je bij je vader woont, kan zijn datingsite een impact hebben op je dagelijkse leven. Zelfs als je niet fulltime met hem samenwoont, zal het even duren voordat je gewend bent aan de aanwezigheid van de nieuwe persoon. Als de vriendin van je vader er de hele tijd lijkt te zijn, moet je je routine veranderen.
   • Ze kijkt waarschijnlijk tv terwijl je favoriete programma's in de ether zijn. Je moet beleefd vragen of ze het erg zou vinden om naar een andere kamer te verhuizen terwijl je ontspant met je tv-programma. Of u kunt het programma later opnieuw bekijken met de DVR-recorder.
   • Je kunt ook je gewoontes veranderen. Als je bijvoorbeeld het gevoel krijgt dat ze elke keer dat je snacks wilt bereiden in de keuken staat, verander dan je routine. U kunt een gerecht kiezen om mee te nemen in plaats van in de keuken te eten.
   • Het veranderen van uw gewoontes is op de lange termijn waarschijnlijk niet de beste oplossing. Maar in de begintijd van het leren kennen van iemand, kan het heel nuttig zijn.
   • Als je eenmaal gewend bent aan de aanwezigheid van je vaders vriendin, kun je indien nodig weggaan. Ga naar je kamer of maak een wandeling als je je eigen ruimte nodig hebt.

2. 

   
   
   Bescherm uw eigen ruimte. Als er een nieuwe persoon in huis aanwezig is, is het soms nodig om grenzen te stellen.Een manier om dit te doen, is door vast te stellen wat als uw eigen ruimte wordt beschouwd. U kunt een fysieke ruimte hebben (zoals uw eigen kamer) en ook een emotioneel privéruimte.
   • Als je een privékamer hebt in het huis van je vader, vraag zijn partner dan om je privacy te respecteren. Zeg haar dat als je de deur sluit, je alleen wilt zijn.
   • Je emotionele ruimte is ook belangrijk. Als ze je probeert te disciplineren, spreek dan voor jezelf.
   • Als uw avondklok bijvoorbeeld 23.00 uur is, maar ze u vraagt ​​om 10.00 uur naar huis te gaan, moet u de situatie rustig vermelden. Je zou kunnen zeggen: "Eigenlijk laat mijn vader me om 23.00 uur naar huis gaan, dus ik zal me aan zijn regels houden, dank je."

3. 

   
   
   Bevestig uw eigen behoeften. Het wordt behoorlijk verwarrend als je vader met daten begint. Aarzel niet om hem te laten weten welke impact zijn liefdesleven op jou heeft. Je moet hem vragen om niet alle nieuwe vrouwen voor te stellen met wie hij dateert.
   • Als je vader een serieuze relatie heeft, moet je zijn vriendin ontmoeten. Maar je hoeft niemand te ontmoeten met wie hij dineert.
   • Probeer iets te zeggen als "Papa, ik begrijp dat je sociaal moet zijn. Maar ik voel me ongemakkelijk om met een vrouw te praten die ik niet ken. Stel me alsjeblieft niet aan iemand voor." Elke vrouw behalve vaders serieuze vriendin.
   • Kies uw woorden zorgvuldig. U moet van tevoren nadenken over wat u wilt zeggen. Deze methode zorgt ervoor dat uw bericht volledig duidelijk is.

4. 

   
   
   Bespreek uw zorgen. De minnaar van je vader kan je leven op veel verschillende manieren verstoren. Misschien zal ze je plagen of je ongewenst advies geven. Ze kan ook proberen je te disciplineren op een manier die niet past bij je familietradities. Wat het probleem ook is, u moet duidelijk zijn over uw zorgen.
   • Praat met je vader over het probleem. Wees duidelijk en specifiek.
   • Je zou iets kunnen zeggen als: "Papa, juffrouw Mai plaagt me over hoe ik van jongens hou. Dit is geen onderwerp dat ik met haar wil bespreken. Zou je haar willen vragen ermee te stoppen?" .
   • Leg bij het uiten van uw zorgen uit hoe u zich voelt. Zeg "Ik ben erg boos toen Miss Mai me onderbrak terwijl ik aan het praten was."
   • Geef dan een idee om tot een oplossing te komen. Je kunt zeggen: "Papa, als je haar kunt uitleggen dat we dat soort gesprekken niet in huis hebben, dan is dat geweldig."

5. 

   Zorg dat anderen naar je luisteren. Soms is het niet genoeg om alleen uw zorgen te noemen. Aangezien u een jong persoon bent, zal het voor volwassenen, zelfs uw ouders, moeilijk zijn om u serieus te nemen. Maak duidelijk dat deze situatie een groot probleem voor u is en dat u niet langer genegeerd wilt worden.
   • Maak een afspraak om te chatten. Je vader moet volledig op je letten. Je kunt zeggen "Papa, ik moet met je praten over mijn conflict met Miss Tam. Wanneer kan ik met je praten?".
   • Geef hem de kans om na te denken. Vraag hem niet meteen met een oplossing te komen.
   • U zou kunnen zeggen: "Vader, ik weet dat u in een moeilijke situatie verkeert. Maar ik heb uw hulp nodig, dus ik wil uw plannen over een paar dagen weten."
   • Als je vader weigert met je te praten, zoek dan een andere volwassene. U kunt uw moeder of een ander familielid vragen om bij u te zijn als u met uw vader bespreekt.

6. 

   Wees realistisch. Of je nu bijna student bent of bijna adolescentie, het omgaan met een ouderlijke scheiding kan moeilijk zijn. Misschien is het de oorzaak van veel veranderingen in uw leven, en misschien zelfs uw woonsituatie. Hoewel je wilt dat je ouders weer bij elkaar komen, is de eerste stap bij het omgaan met een scheiding de waarheid onder ogen zien.
   • Zie het feit onder ogen dat je vader een nieuwe vriendin heeft. Of dit nu een nieuwe relatie is of al een tijdje bestaat, het is belangrijk om haar aanwezigheid in je huidige leven te accepteren.
   • Het accepteren van de feiten betekent niet dat u de situatie niet kunt verbeteren. Het betekent gewoon dat je toegeeft dat alles is veranderd.
   • Als je eenmaal hebt geaccepteerd dat je vader aan het daten is, kun je beginnen met stappen om op een positieve manier met de situatie om te gaan.

7. 

   Blijf je leven leiden. Het zal even duren om je emoties te ordenen. Dit is volkomen normaal. Maar laat het daten van je vader voorlopig geen invloed op je hebben. Onthoud dat je je ook op veel andere dingen in je eigen leven moet concentreren.
   • Tijd met vrienden doorbrengen. Omgaan met de vriendin van je vader kan behoorlijk stressvol zijn. Plezier hebben met vrienden helpt om de druk te verminderen.
   • Zoek een nieuwe hobby. Als u zich op iets nieuws in uw leven concentreert, zult u niet meer aan uw zorgen denken.
   • Probeer lid te worden van een sportteam of schoolclub. Samen zijn met andere mensen is ook een geweldige manier om stress te verlichten.
   • Maak een lijst van alle goede dingen in je leven. Als je boos bent over de geliefde van je vader, ga dan door de lijst en kies waarop je je kunt concentreren.

8. 

   Zoek een ondersteuningssysteem. Omgaan met de vriendin van je vader is niet gemakkelijk. Misschien praat ze zenuwachtig en laat ze je niet storen. Of misschien geeft ze helemaal niets om je. In welke situatie u ook verkeert, u heeft mensen nodig waarop u kunt vertrouwen.
   • Onthoud dat uw eigen situatie totaal anders is dan de ervaring van anderen. Maar dit betekent niet dat ze je niet kunnen helpen.
   • Zoek steun bij een geliefde die u vertrouwt. Je bent waarschijnlijk vrij dicht bij de tante die je leuk vindt. Laat haar weten dat je het moeilijk hebt en dat je het graag met iemand wilt delen.
   • Leun op vrienden. Echtscheiding van ouders is een vrij algemeen probleem. En het is normaal dat ze met andere mensen uitgaan.
   • Vraag naar de ervaringen van je vrienden. Weten dat iemand een soortgelijke overgang heeft doorgemaakt, kan nuttig zijn.
   advertentie

Methode 2 van 3: Bouw een relatie op met de vriendin van je vader als volwassene

1. 

   Stel grenzen. Zijn vriendin is misschien wel een belangrijk onderdeel van zijn leven. Maar als ze een nieuw lid van uw gezin is, moet u grenzen stellen. Vakanties, vakanties en familie-evenementen zoals bruiloften zijn zeer belangrijke elementen die u moet beheren.
   • Onthoud dat de situatie van iedereen anders is. Misschien vind je het niet erg als de vriendin van je vader op familievakantie is. Maar als je het niet leuk vindt, moet je er iets van zeggen.
   • Wees duidelijk over hoe u zich voelt. Je moet stoer zijn, maar tegelijkertijd aardig.
   • Ik probeer iets te zeggen als "Papa, de tijd van mijn familie in die hut is heel bijzonder voor mij. Als het de afgelopen twee dagen goed zou zijn als je Miss Xuân met me mee laat gaan. Maar het komt wel goed." Ik zou het grootste deel van deze week graag bij zijn gezin willen zijn. "
   • Vakantie zal een bijzonder emotionele tijd zijn. Als je vader een nieuwe minnaar heeft, denk dan niet dat ze bij elk evenement aanwezig hoeft te zijn.
   • Als je een jaarlijks lichtfeest organiseert met vrienden en familieleden, nodig haar dan koste wat het kost uit. Maar dit betekent niet dat ze op kerstochtend moet verschijnen om cadeautjes te openen met je kinderen.

2. 

   Flexibel zijn. Volwassen zijn betekent niet dat je je op je gemak moet voelen om met de vriendin van je vader om te gaan. Het betekent echter wel dat je emotioneel volwassen genoeg bent om een ​​compromis te sluiten. Praat met je vader over de situatie en probeer oplossingen te vinden die voor iedereen werken.
   • Een bruiloft zal een sociale gebeurtenis zijn die zelfs onder de beste omstandigheden moeilijk te hanteren is.Als je naar de bruiloft van een familielid gaat, moet je met je vader praten over een rol die geschikt is voor zijn vriendin.
   • Als dit uw bruiloft is, heeft u het recht om te beslissen wie u wilt uitnodigen. Tenzij je een goede reden hebt, zal het niet eerlijk zijn om de vriendin van je vader niet uit te nodigen.
   • Wees flexibel door haar uit te nodigen voor uw bruiloft. Maar ze hoeft die dag niet aanwezig te zijn bij andere intieme activiteiten, zoals je helpen bij de voorbereiding.
   • Familiefoto's zijn ook behoorlijk lastig. U moet proberen het criterium te kiezen dat erop volgt.
   • Iemand die bijvoorbeeld al een paar maanden geen deel uitmaakt van het gezin, hoeft niet op de foto te staan. Bespreek met je vader wat goed is voor iedereen.
   • Overweeg de duur van de relatie. Het is begrijpelijk dat u zich ongemakkelijk voelt wanneer de nieuwe vriendin van uw vader deelneemt aan een intiem familiegebeurtenis.
   • Hoe langer de relatie duurt, hoe flexibeler u moet worden. Als u al meer dan een jaar samen bent, is het misschien tijd om haar aan meer gezinsactiviteiten te laten deelnemen.

3. 

   Voer een open gesprek. Als je eenmaal je gevoelens hebt geïdentificeerd, kun je verder gaan met het opbouwen van een relatie. Hopelijk heb je wat tijd om na te denken over de relatie die je wilt. Verwacht je dat ze je vriendin is? Of fungeren als een vriendelijke tante?
   • Breng samen tijd door. Het is prima om het verhaal van de twee rollen in elkaars leven te beginnen.
   • Maak een afspraak om te chatten. U moet proberen te zeggen: "Mevrouw Trang, ik wil weten of u deze week tijd hebt om te gaan zitten en met me te praten."
   • Laat haar weten wat je van haar nodig hebt. Je zou iets kunnen zeggen als: "Ik heb een moeder. Maar ik sta nog steeds open voor het opbouwen van een andere relatie met jou."
   • Wees open en eerlijk. Toon ook respect.

4. 

   Plan leuke activiteiten. Plezier hebben is een geweldige manier om een ​​band op te bouwen. Vraag de vriendin van je vader om iets te doen dat je leuk vindt. U kunt ook vooruit plannen of spontane uitnodigingen aanbieden.
   • Nodig haar de volgende keer dat je naar de sportschool gaat uit om mee te komen. U kunt zeggen "Mevrouw Trang, ik vind de kickboksles die ik studeer echt leuk. Wilt u mee?"
   • Als je wilt dat het langzaam gaat, moet je met haar naar de film. Jullie twee zullen samen optrekken, maar je voelt je niet onder druk gezet om tijdens de date met haar te moeten praten.
   • Doe samen dagelijkse bezigheden. Het zou leuk zijn om met iemand te koken of samen naar je favoriete tv-programma te kijken.

5. 

   Lees meer over haar. Om relaties met anderen op te bouwen, moet je ze leren kennen. Probeer haar als een mens te zien, in plaats van de vriendin van je vader. U kunt beginnen door wat meer informatie over haar te krijgen.
   • Iemand leren kennen kan zo simpel zijn als vragen naar wat ze wel en niet leuk vinden. Het kan zijn dat beide dingen gemeen hebben.
   • U kunt haar bijvoorbeeld uitnodigen om een ​​ijsje te eten. Als jullie allebei van een bepaalde smaak houden, is het de simpele factor die jullie allebei helpt bij elkaar te blijven.
   • Nadat u zich zekerder voelt over uw nieuwe relatie, kunt u wat dieper graven. Probeer te informeren naar haar beroep of haar familie.
   • Misschien gaat je vader al heel lang met haar uit en denk je dat je haar goed kent. Maak echter ook tijd vrij voor de persoon. Je kunt er altijd iets nieuws over leren.

6. 

   Wees bereid om een ​​compromis te sluiten. Compromissen zijn erg belangrijk in elke relatie. Misschien ben je boos, want als je vader tijd met haar doorbrengt, heeft hij niet veel tijd voor je. U moet een compromis sluiten door te vragen of hij een dag vrij kan nemen om tijd met u door te brengen.
   • Als je merkt dat je ruzie hebt met de geliefde van je vader, doe dan een stap terug en onderzoek de situatie. Misschien is er voor jullie beiden een werkbare oplossing.
   • Bijvoorbeeld als u het niet eens bent over waar u gaat eten. Je moet proberen een alternatief restaurant te bedenken dat voor iedereen werkt.
   • Als het conflict ernstiger is, vermijd het dan even. Als u eenmaal bent gekalmeerd, vraag dan of u compromissen kunt bespreken.
   advertentie

Methode 3 van 3: effectief communiceren

1. 

   Heroverweeg uw emotionele behoeften. Omgaan met de geliefde van je vader kan verwarrend of zelfs lastig zijn. Het is belangrijk om te begrijpen dat het oké is om je chaotisch te voelen. Neem de tijd om na te denken over uw gevoelens en hoe dit uw leven beïnvloedt. Deze methode helpt je erachter te komen hoe je je gevoelens kunt uiten.
   • Door uw gevoelens te onderzoeken, kunt u uw behoeften bepalen. Voel je je bijvoorbeeld jaloers? Misschien helpt het om meer tijd met je vader door te brengen.
   • Misschien voel je je in de war. Soms zul je zelfs blij zijn om bij de vriendin van je vader te zijn, en het geeft je het gevoel dat je je moeder verraadt.
   • Schrijf een dagboek. Schrijf elke dag de gebeurtenissen van de dag op en hoe u zich daardoor voelt.
   • Neem elke week wat tijd om uw dagboek opnieuw te lezen en uw gedachten te herzien. Deze methode helpt u bij het identificeren van uw belangrijkste zorg.

2. 

   Overweeg de perspectieven van andere mensen. Uw gevoelens in de omgang met de minnaar van uw vader zijn belangrijk. Je gevoelens zijn absoluut correct, wat ze ook zijn. Maar vergeet niet dat de andere betrokkenen ook hun eigen gevoelens hebben.
   • Overweeg de mening van anderen wanneer u besluit hoe u met een situatie moet omgaan. Hoe zou je vader zich bijvoorbeeld voelen?
   • Misschien zal je vader je uitleggen dat zij een belangrijk onderdeel van zijn leven is. Denk in dat geval even na over de gevoelens van je vader.
   • Misschien had je vader een goede reden om van deze vrouw te houden. Probeer haar vanuit een nieuw perspectief te zien.
   • Je kunt ook nadenken over hoe ze zich voelt. Ze maakt zich waarschijnlijk ook zorgen dat ze bij jou in de buurt is.
   • Probeer te visualiseren hoe ze zich voelt. Ze vindt het misschien moeilijk om met jou en je vader om te gaan.

3. 

   Chat met vader. Een van de sleutels tot het omgaan met deze complexe situatie is een open gesprek. Laat je vader weten hoe je denkt over de persoon van wie hij houdt. Neem even de tijd om met hem over hen te praten.
   • Wees duidelijk over je gevoelens. Gebruik uitspraken als "Papa, ik voel me alsof ik buitengesloten word als je veel tijd doorbrengt met mevrouw Trang".
   • Probeer van tevoren te schrijven wat u wilt zeggen. Het kan moeilijk zijn om een ​​open gesprek te beginnen. Vooruit plannen helpt stress te verminderen.
   • Onthoud dat uw gevoelens juist zijn. Je moet ze alleen op een positieve manier uitleggen.
   • In plaats van te zeggen "Ik haat haar!", Wees specifieker. Zeg: "Ik voel me verdrietig als ze me negeert of zelfs tegen me praat".

4. 

   Word een goede luisteraar. Je moet je vader de kans geven om te reageren. Misschien was deze situatie ook voor hem best moeilijk. Laat hem weten dat je zijn gevoelens respecteert.
   • Stel vragen als u zijn standpunt niet begrijpt. Je hebt het recht om goed geïnformeerd te worden over de situatie.
   • Probeer bijvoorbeeld iets te zeggen als: "Papa, ik begrijp niet waarom ik gewoon een privétrip wil maken met mijn vriendin. Soms kan ik jou en je zus niet met me laten gaan." Of zoiets? "
   • Laat zien dat je luistert door positieve lichaamstaal te gebruiken. Knik en houd oogcontact.

5. 

   Onderhoud een relatie met je vader. Onthoud dat het hebben van een relatie met je vader de hoogste prioriteit heeft. Zo niet, dan maakt het niet uit dat hij een vriendin heeft.Probeer de band tussen jou en je vader te behouden.
   • Maak een tijd om met je vader rond te hangen. Je zou kunnen vragen of jij en je vader samen kunnen gaan wandelen of een voetbalwedstrijd kunnen zien.
   • Als je je vader niet vaak kunt zien, zoek dan andere manieren om te communiceren. U kunt contact houden via sms, e-mail of videochat (videochat).
   advertentie

Advies

• Maak een lijst van de factoren die het probleem voor u veroorzaken, en vice versa. Probeer een volwassen manier te vinden om ermee om te gaan.
• U dient een open gesprek te voeren met de betrokken personen.