Inhoud

• Stappen
• Advies
• Waarschuwingen
• Dingen die u nodig heeft

Aloë-sap is zeer effectief bij het zuiveren van het lichaam en bloed. Bovendien is het ook nuttig voor mensen met buikproblemen zoals vleesbomen of moeite hebben met het passeren van darmen. Zelfgemaakt aloë vera-sap maken werkt niet als je het op de verkeerde manier doet. Daarom leert dit artikel je hoe je thuis veilig aloë-sap kunt maken en de voedingsstoffen ervan kunt onthouden.

Stappen

Methode 1 van 2: Aloë en sinaasappelsap

1. 

   Bereid materialen voor. Je zal nodig hebben:
   • Verscheidenheid Barbadensis Miller
   • 15 ml witte azijn (optioneel)
   • 250 ml water (optioneel)
   • 250 ml sinaasappelsap of citrusvruchten

2. 

   
   
   Snijd wat aloëblaadjes van de plant.

3. 

   Gebruik een scherp mes om de groene korst voorzichtig af te snijden.

4. 

   
   
   Blijf het mes gebruiken om de gele laag onder de schaal af te snijden.
   • De gele laag kan ook worden gereinigd door te spoelen met een oplossing van 15 ml witte azijn en 250 ml water.
   • Zodra je de schil hebt verwijderd en de gele laag hebt verwijderd, zou je alleen de transparante aloë vera-gel over moeten hebben.

5. 

   Ga door met het verwijderen van de schil en het schoonmaken van de gele laag van elke tak van de aloë verabladeren tot je 2 eetlepels aloë vera-gel hebt.

6. 

   
   
   Voeg onmiddellijk 2 eetlepels aloë vera-gel toe aan een blender.

7. 

   Voeg 1 kopje sinaasappel- of grapefruitsap toe aan de blender.

8. 

   Maal de aloë vera en het sap tot een gladde massa.

9. 

   Giet het sap in een kopje en geniet ervan! advertentie

Methode 2 van 2: Aloë-sap en honing

1. 

   Bereid materialen voor. Je zal nodig hebben:
   • Barbadensis aloë 200g
   • 200 g honing
   • Wat wijn

2. 

   Snijd een paar takken aloë af. Snijd de groene korst af. Snijd vervolgens de aloë-laag in kleine stukjes. Voor de hele aloë en blender.

3. 

   Voeg honing toe aan de blender.

4. 

   Meng goed. Giet vervolgens in glazen potten.

5. 

   Voeg wat wijn toe. Alcohol helpt het mengsel langer te bewaren.

6. 

   Drink elke keer een volle lepel en 3 keer per dag voor het eten. Drink continu gedurende 10 dagen, stop dan 10 dagen en blijf drinken. advertentie

Advies

• Aloë-sap heeft antibacteriële eigenschappen die vergelijkbaar zijn met de aloë vera-gel die we al kennen.
• Aloë-sap kan tweemaal daags worden ingenomen voor een goede gezondheid. U kunt voldoende gel nemen om 2 porties te maken. Vergeet niet om aloë vera-gel onmiddellijk in 250 ml kopje sinaasappelsap te doen en in de koelkast te bewaren tot het nodig is.
• Elke dag aloë vera-sap drinken helpt de gezondheid te bevorderen, de energie te verhogen en een gezond gewicht te behouden.
• Maak je eigen zelfgemaakte aloë vera-sap om ervoor te zorgen dat het vrij is van toevoegingen en conserveringsmiddelen, vooral als je de zelfgemaakte Barbadensis Miller-aloë-variëteit gebruikt.
• De aloë-variëteit Barbadensis Miller is de enige met genoeg gel om zijn sap te maken.

Waarschuwingen

• Aloë vera-gel moet onmiddellijk worden gebruikt nadat het uit de bladeren is gehaald. Omdat aloë na een paar minuten oxideert en voedingsstoffen verliest.
• Het belangrijkste is om de gele laag net onder de schil van de aloëblaadjes te verwijderen. Als je deze gele laag eet, zal je maag ongemakkelijk aanvoelen en diarree veroorzaken.

Dingen die u nodig heeft

• Mes
• Slijper
• Aloë bladeren
• Citrusvruchtensappen (zoals sinaasappel, citroen, grapefruit, ...)