Inhoud

• Stappen
• Advies
• Wat je nodig hebt

Onze gezichtshuid is extreem gevoelig, dus de gezichtshuid is vaak gevoeliger voor uitdroging dan andere delen van het lichaam. Hier zijn een paar tips en technieken om u te helpen de droge, jeukende en schilferige huid van uw gezicht te verwijderen.

Stappen

Deel 1 van 4: Vorm een ​​goede verzorgingsroutine voor droge huid

1. 

   Gebruik warm water in plaats van heet water bij het wassen van je gezicht. Warm water zet de poriën uit en maakt het gemakkelijker om je gezicht te wassen, terwijl warm water je huid sneller uitdroogt.
   • De ideale watertemperatuur om je gezicht te wassen is iets warmer dan normaal. Warmte is een natuurlijke exfoliërende factor, dus heet water is geweldig om te gebruiken als je dode huidcellen en oliën wilt verwijderen, maar als je gezichtshuid droog wordt, gebruik het dan niet. heet water.
   • Als je absoluut heet water nodig hebt om je gezicht te wassen, spoel je gezicht dan snel af met koud water om de hoeveelheid warmte die zich op je huid ophoopt te verminderen.
   • Evenzo moet je op warme dagen naar binnen gaan en snel water op je gezicht sprenkelen om je huid af te koelen. De vochtigheid in de lucht zal de huid meestal helpen om een ​​deel van het natuurlijke vocht vast te houden, maar u zult meer vocht kunnen vasthouden als u uw huid regelmatig afkoelt.

2. 

   
   
   Gebruik alleen milde gezichtsreinigers. Lichaamszepen zijn vaak niet goed voor het gezicht, dus zoek naar een reiniger die speciaal voor het gezicht is ontworpen.
   • Veel huidreinigende zepen bevatten natriumlaurylsulfaat - een oppervlakteactieve stof waarvan bekend is dat het de huid van vocht ontdoet. Gebruik zeepvrije huidreinigers of niet-schuimende producten die veiliger zijn voor uw gezicht.
   • U moet ook aromatherapie-huidreinigers vermijden, omdat deze vaak alcohol bevatten en een ernstige droge en samentrekkende huid veroorzaken.
   • Overweeg om een ​​huidreiniger te gebruiken die ceramiden bevat - een soort vetmolecuul dat veel voorkomt in de buitenste laag van de huid. Synthetische ceramiden kunnen helpen het vochtgehalte van de huid op peil te houden.

3. 

   
   
   Dep je huid droog. Gebruik na het wassen van je gezicht geen droge handdoek om het op je huid te wrijven. Gebruik in plaats daarvan een zachte, droge handdoek om je gezicht zachtjes droog te deppen.
   • Om mogelijke irritatie te minimaliseren, dep je je huid simpelweg 20 seconden of minder droog.
   • Gebruik een zachte doek, maar zorg ervoor dat deze is gemaakt van absorberende vezels. U kunt een katoenen handdoek gebruiken.
   • De beste manier is om je gezicht droog te deppen, zodat het nog vochtig is en niet nat. Als u echter bepaalde crèmes gebruikt (zoals crèmes die Hydrocortison bevatten), moet u uw huid 100% drogen voordat u de crème op droge plekken aanbrengt. Dit voorkomt dat de crème wordt verdund en vermindert de concentratie van het medicijn op de huid.

4. 

   
   
   Gebruik een vochtinbrengende crème na het wassen van je gezicht. U moet vochtinbrengende crèmes of lotions op uw huid aanbrengen onmiddellijk nadat u uw gezicht heeft gewassen. Het is het beste om de crème op uw huid aan te brengen terwijl deze nog vochtig is, aangezien het aanbrengen van een vochtinbrengende crème op een natte huid voorkomt dat overtollig vocht langdurig van het huidoppervlak verdwijnt.
   • Als u niet weet welke vochtinbrengende crème u moet kiezen, kunt u elke gezichtscrème of -crème kiezen, maar als u een vochtinbrengende crème gebruikt en op zoek bent naar krachtigere vochtinbrengende crèmes In een klein beetje kun je variëteiten zoeken met ingrediënten gemaakt van sheaboter, ceramide, stearinezuur of glycerine. Dit zijn vochtinbrengende crèmes die de buitenste beschermlaag van de huid kunnen vervangen die de huid helpt haar interne vocht vast te houden.
   advertentie

Deel 2 van 4: Een speciale behandeling voor een droge huid

1. 

   Gebruik een babyhanddoek in plaats van een exfoliërende oplossing. In plaats van krachtige exfoliërende producten te gebruiken om overtollige olie te verwijderen en dode huidcellen te verwijderen, gebruikt u een babyhanddoek om de huid af te vegen, babyhanddoeken zijn niet alleen effectief, maar ook tegelijkertijd irriteert je gezicht niet.
   • U moet regelmatig scrubben om dode huidcellen te verwijderen, maar als u te hard scrubt, kunt u de buitenste huidlaag nog meer beschadigen en een droge huid verergeren. .
   • Babyhanddoeken zijn meestal zachter dan gewone handdoeken, en veel babyhanddoeken zijn zelfs gemaakt van gladde, luxe materialen zoals satijn. Om deze handdoek te kunnen gebruiken om te scrubben, sprenkelt u een beetje water op uw gezicht en masseert u zachtjes in een cirkelvormige beweging.

2. 

   Gebruik vochtinbrengende was om uw huid te beschermen. Door af en toe een laag lotion aan te brengen op delen van het gezicht die normaal gesproken droog zijn, kan het natuurlijke vochtgehalte van de huid worden behouden.
   • Dit is vooral handig in de winter, wanneer het gezicht constant wordt blootgesteld aan harde, droge lucht. Breng in de winter een laag vochtinbrengende was aan voordat u naar buiten gaat, vooral als u van plan bent om lang buiten te zijn.
   • Breng de rest van het jaar wat vochtinbrengende was aan op de droge huid. Laat het 10 minuten intrekken voordat u de huid voorzichtig met water afspoelt. U kunt deze procedure twee keer per week herhalen.

3. 

   Gebruik verse melk om je gezicht te wassen. Het klinkt misschien raar, maar melk is een natuurlijke reiniger en vochtinbrengende crème.
   • Week babyhanddoeken in ijskoud water en wring overtollig water uit om te voorkomen dat er water uitloopt. Bedek je gezicht met een handdoek en laat het 10 minuten intrekken.
   • Het melkzuur in melk is een natuurlijk en zacht reinigingsmiddel. Het kan roodheid verminderen en dode huidcellen helpen verwijderen.
   • De vetten in melk kunnen de huid meer vocht geven, de huid helpen de benodigde hoeveelheid water te krijgen en de huid mollig en zachter maken.
   • Houd er rekening mee dat magere melk uw huid niet voldoende vocht geeft, dus gebruik slechts 2% van dit soort melk of gewone volle melk.
   • Als je vermoedt dat de nachtelijke reiniger die je gebruikt behoorlijk krachtig kan zijn voor je huid, hoef je deze niet meteen weg te gooien. Door twee of drie keer per week verse melk te gebruiken als vervanging voor conventionele huidreinigers, krijgt de huid de rust die het nodig heeft.
   • Verse melk kan make-up niet verwijderen, dus het is een goed idee om de make-up van je gezicht af te spoelen voordat je verse melk gebruikt.

4. 

   Gebruik een aloë-masker. De aloëplant bevat eigenschappen die geïrriteerde en rode plekken helpen kalmeren en de droge, schilferige huid hydrateren.
   • De beste manier om dit te doen, is door natuurlijke aloë te gebruiken. Nadat je je gezicht met water hebt gewassen, breek je een vers aloëblad en masseer je de aloë verablaadjes zachtjes op je gezicht. Laat het 15 minuten staan ​​voordat u het afspoelt.
   • Je kunt één keer per week een aloë-masker aanbrengen.
   • Als je geen verse aloë-planten kunt vinden, kun je gewone aloë vera-gels of een masker met aloë vera-extracten gebruiken.

5. 

   Breng een kleine hoeveelheid hydrocortisoncrème aan op de oogleden. De oogleden zijn een gebied dat vaak een droge huid heeft. Als de huid van uw oogleden droog en jeukend is, breng dan voorzichtig een dunne laag hydrocortisoncrème aan op uw oogleden om de jeuk te verminderen en de huid te hydrateren.
   • De reden dat de oogleden zo gevoelig zijn voor uitdroging, is dat de oogleden vrij dun zijn en geen hoornlaagjes hebben. En dus lopen de oogleden ook risico op dunnere slijtage als u de hydrocortisoncrème te veel of te lang gebruikt.
   • Spoel de oogmake-up af voordat u hydrocortisoncrème aanbrengt en zorg ervoor dat u deze niet in uw ogen krijgt. Wees voorzichtig, de crème kan in het binnenoppervlak van het oog stromen, hoe voorzichtig u ook bent. (Ten minste één arts denkt dat regelmatig contact met hydrocortisoncrème glaucoom kan veroorzaken.)
   • U kunt deze behandeling tweemaal daags innemen, maar wees voorzichtig bij regelmatig en langdurig gebruik.

6. 

   Gebruik van tijd tot tijd eieren om je gezicht te bedekken. Verdeel een kippenei in 2 delen; Roer de eiwitten erdoor. Aanbrengen op gezicht. Laat 10 minuten staan ​​en spoel af. Doe hetzelfde met de dooiers. Dep je huid droog. Gebruik vervolgens vochtinbrengende lotions om de huid te hydrateren. En u kunt genieten van een zachte, gladde huid. advertentie

Deel 3 van 4: Vermijd huidirriterende stoffen

1. 

   Voorkom huidirritatie bij het scheren van gezichtshaar. Mannen letten meestal meer op als hun gezichtshuid droog is. De gewoonte om verkeerd te scheren kan de huid droger maken, dus zorg ervoor dat u voorzichtig scheert om te voorkomen dat de toestand erger wordt.
   • Scheren verwijdert zowel gezichtshaar als olie, en het verwijderen van natuurlijke oliën van de huid veroorzaakt een droge huid.
   • Om de schade aan de huid als gevolg van het scheren tot een minimum te beperken, dient u zich te scheren na het wassen van uw gezicht, aangezien het zachter en gemakkelijker te verwijderen is. Gebruik altijd een scherp mes, omdat een scherp mes het scheren gemakkelijker maakt dan een bot mes.
   • Gebruik bij het scheren scheerschuim of -gel en beweeg het scheermesje in de richting van de haargroei.

2. 

   Voorkom irritatie van uw oogleden als u teveel mascara gebruikt. Voor vrouwen kunnen cosmetica de oorzaak zijn dat vrouwen proberen zich te ontdoen van een droge gezichtshuid. Vooral mascara kan de oogleden beschadigen.
   • Gebruik gespecialiseerde make-upverwijderaars in plaats van gewone gezichtsreinigers voor het beste resultaat. Gewone huidreinigers verwijderen de make-up niet volledig en als zodanig blijven er een paar lagen cosmetica op uw huid achter, zelfs na het wassen van uw gezicht. Een speciale make-up remover reinigt je make-up volledig.
   • Probeer ten minste een paar dagen per week te stoppen met het gebruik van mascara en andere cosmetica om uw huid te laten rusten.

3. 

   Bedek je gezicht als dat nodig is. Gebruik in de zon zonnebrandcrème om uw gezicht tegen gevaarlijke UV-stralen te beschermen. In de winter, als het klimaat koud en droog is, doe je een sjaal om het onderste deel van je gezicht voordat je naar buiten gaat.
   • Schade door de zon is een van de belangrijkste oorzaken van huidproblemen, waaronder een droge gezichtshuid. U moet elke dag een zonnebrandcrème met een SPF van 30 gebruiken. Als u zich zorgen maakt over het gebruik van sterke zonnebrandcrème op uw gezicht, kunt u op zoek naar gezichtslotions met een eigen SPF en deze gebruiken in plaats van zonnebrandcrème.
   • Je moet ook de huid op de lippen beschermen door een lippenbalsem te gebruiken met een SPF van minimaal 15.
   • In de winter zal droge lucht uw huid vaak ontdoen van zijn natuurlijke vochtigheid, vooral als u deze niet afdekt. Gebruik een sjaal of een hoed of hoed met masker om je gezicht te beschermen en je huid te beschermen tegen de gure winterlucht.
   advertentie

Deel 4 van 4: Toenemende vochtigheid in de habitat

1. 

   Gebruik een luchtbevochtiger. Droge lucht is de hoofdoorzaak van een droge huid. Als u 's nachts een luchtbevochtiger in uw slaapkamer gebruikt, kunt u voorkomen dat de lucht te droog wordt en tegelijkertijd uw huid voldoende vocht geven.
   • Probeer de luchtvochtigheid in uw kamer rond de 50% te houden.
   • Het is vooral belangrijk om 's nachts een luchtbevochtiger te gebruiken, omdat de tijd dat u rust de tijd is waarop uw lichaam de huid begint te regenereren. De lucht die te droog is, kan ervoor zorgen dat je huid sneller loslaat, wat betekent dat je midden in de nacht wakker kunt worden en wat schilfering van sommige delen van je gezicht kunt opmerken, tenzij je zeker weet dat je je slaapkamer bewaart. Ik heb genoeg vocht.
   • Als alternatief kunt u ook een pot met water bij een open haard zetten of planten plaatsen die vocht in uw slaapkamer kunnen veroorzaken, zoals Boston palmbomen, bamboevarens of siervijgen.
   advertentie

Advies

• Om de huid gehydrateerd te houden en een gezonde huid te hebben, ook uw gezicht, moet u zowel van binnen als van buiten de nodige hoeveelheid water voor uw lichaam geven. Drink 6 tot 8 glazen water (250 ml per kopje) per dag om uw lichaam gehydrateerd te houden en uw lichaam optimaal te laten functioneren. Vermijd het drinken van uitdrogende dranken, zoals alcohol en cafeïne, omdat deze meer uitdroging veroorzaken dan hydratatie.

Wat je nodig hebt

• Zachte gezichtsreiniger
• Zachte handdoeken
• Vochtinbrengende crème
• Scherp scheermes (indien nodig)
• Scheerschuim of scheergel (indien nodig)
• Make-up remover (indien nodig)
• Zonnescherm
• Sjaal
• Bevochtiger
• Baby handdoek
• Vochtinbrengende was
• Verse melk
• Aloë-extract
• Actuele crèmes met Hydrocortison