Inhoud

• Stappen
• Advies
• Waarschuwing

Met constant gemelde uitbraken van nieuwe Corona-virusstammen ((SARS-CoV-2 / COVID-19, voorheen bekend als 2019-nCoV), maakt u zich mogelijk zorgen over infectie. Corona is een groep virussen die mogelijk levensbedreigend zijn, waardoor slachtoffers besmet kunnen raken met ziekten zoals verkoudheid, MERS, SARS en andere aandoeningen van de luchtwegen. Preventie kan u helpen uw gezondheid te beschermen in het openbaar, thuis en wanneer u voor zieke mensen moet zorgen. Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u vermoedt dat u een virus heeft.

Stappen

Methode 1 van 4: Bescherm uzelf tegen het Coronavirus

1. 

   Was uw handen met water en zeep om het risico op infectie te verkleinen. De beste manier om het Coronavirus te voorkomen, is door regelmatig uw handen te wassen. Maak je handen nat met warm water en gebruik dan milde zeep. Wrijf je handen 20 tot 30 seconden in het schuim en spoel je handen daarna af met warm water. Je kunt ook twee keer Happy Birthday zingen.
   • De Wereldgezondheidsorganisatie raadt mensen aan niet alleen hun handen tegen elkaar te wrijven, maar ook hun vingers op verschillende manieren tegen elkaar te leggen om ervoor te zorgen dat het hele handoppervlak schoon is. Gebruik de tissue die u zojuist hebt gebruikt om uw handen af ​​te vegen om de waterkraan te sluiten.
   • Was altijd uw handen voordat u gaat eten en drinken. Het is immers het beste om uw handen te wassen wanneer u in het openbaar bent of nadat u in de buurt bent geweest van iemand die tekenen van ziekte vertoont.
   • U moet ook uw handen wassen voor en na het uitgaan.
   • Als u uw handen niet kunt wassen, gebruik dan een droog handdesinfecterend middel dat 60 tot 95% alcohol bevat. Een alcoholpercentage van meer dan 95% is vaak niet effectief.
   • U kunt uw handen ook met water en zeep wassen, omdat handdesinfecterende middelen van slechte kwaliteit veel potentiële risico's met zich meebrengen.
   advertentie

1. 

   Raak uw ogen, neus of mond niet aan met uw handen. Op bepaalde oppervlakken, zoals een deurknop of aanrecht, kun je worden blootgesteld aan het Coronavirus. Eenmaal daar kunnen ziektekiemen op uw handen komen, dus het is gemakkelijker om uzelf te infecteren als u uw gezicht aanraakt met vuile handen. Raak uw ogen, neus en mond niet aan als het virus op uw handen aanwezig is.
   • Als u uw gezicht moet aanraken, was dan eerst uw handen om het risico op infectie te verkleinen.

2. 

   
   
   Blijf uit de buurt van mensen die hoesten of niezen. Omdat het coronavirus zich via de luchtwegen verspreidt, zijn hoesten en niezen veel voorkomende symptomen. Ook verspreiden zowel hoesten als niezen het virus in de lucht, waardoor u het ook sneller krijgt. Blijf uit de buurt van mensen die symptomen van een infectie van de bovenste luchtwegen lijken te hebben.
   • Vertel de persoon indien mogelijk dat hij bij u vandaan moet blijven. Je kunt zeggen: "Ik zie dat je hoest. Ik hoop dat je snel beter wordt, maar blijf bij me staan ​​zodat je me niet besmet".
   • Als je iemand kent die net in de buurt van de zieke is geweest, kun je het beste wat afstand houden.

3. 

   
   
   Schud andere mensen geen hand, of ze nu symptomen vertonen of niet. Helaas kunnen mensen met het Coronavirus de ziekte verspreiden, ook als ze geen symptomen vertonen. Beperk uw contact met anderen om uzelf te beschermen. Weiger alstublieft beleefd de hand te schudden totdat de dreiging van het Coronavirus is afgelopen.
   • Je kunt zeggen "Aangenaam kennis te maken! Meestal zou ik de hand schudden, maar het ministerie van Volksgezondheid adviseert ons om nauw contact te beperken om verspreiding van het Coronavirus niet te voorkomen".

4. 

   Desinfecteer alledaagse oppervlakken die mensen aanraken met een antivirusproduct. Helaas kan het Corona-virus overleven op oppervlakken zoals deurknoppen, werkbladen en kranen. Gebruik een antibacteriële spray of nat desinfecterend papier om die oppervlakken elke dag schoon te maken. Dit kan het risico beperken dat virussen op die oppervlakken overleven en ziekten veroorzaken.
   • Thuis desinfecteren bij deurknoppen, keukentafels, badkamertafels en kranen.
   • Op het werk, schone oppervlakken die mensen vaak aanraken, zoals deurknoppen, trapleuningen, bureaus en werkbladen.
   • U kunt uw eigen desinfecterende oplossing maken door 1 kop (240 ml) bleekmiddel te mengen met 1 gallon (3,8 l) warm water.

5. 

   Maak je niet al te veel zorgen als je niet echt risico loopt. Ongeloof verspreidt zich veel op sociale netwerken en veroorzaakt soms ongerechtvaardigde verwarring. Lees officieel nieuws van betrouwbare bronnen zoals de Centers for Disease Control (CDC) of de Local Health Organization (WHO) of het ministerie van Volksgezondheid. Bekijk ook de bronnen voordat u beslissingen neemt.
   • Hoewel de nieuwe Corona-virusstam afkomstig is uit China, heeft het niets met Aziaten te maken. Behandel iemand niet anders en vermijd ze alleen omdat ze Aziatisch zijn. Behandel iedereen vriendelijk en onthoud dat iedereen besmet kan raken.
   • Volgens de WHO kun je het Coronavirus niet via de post of producten uit China krijgen.
   • De WHO ontkent ook dat bepaalde voedingsmiddelen het Coronavirus kunnen voorkomen.
   advertentie

Methode 2 van 4: Zorg voor de patiënt

1. 

   Draag beschermende kleding voor eenmalig gebruik als u voor een zieke zorgt. Draag wegwerphandschoenen, maskers en papieren kleding wanneer u voor iemand zorgt die ziek is. Bij het verlaten van de zorgkamer de beschermende kleding uittrekken en in de prullenbak gooien. Gebruik de bescherming niet opnieuw, omdat u dan per ongeluk in contact kunt komen met het virus.
   • Coronavirus verspreidt zich door de lucht en kan overleven op je kleding, dus bescherm jezelf goed.

2. 

   Deel geen huishoudelijke apparaten met zieke mensen. Het coronavirus kan aanhouden op kopjes, borden, bestek en handdoeken. Als in het gezin iemand ziek is, moet elk lid zijn eigen meubels gebruiken. Als dit niet het geval is, kunt u de ziektekiemen per ongeluk verspreiden.
   • Altijd veilig bewaren! Bij twijfel het keukengerei grondig wassen voordat u een ander gebruikt of gebruikt.

3. 

   Was kleding in heet water om bacteriën te doden. Kleding, beddengoed en handdoeken kunnen allemaal een schuilplaats zijn voor het Coronavirus, dus was ze goed. Zet de wasmachine op de warmste stand en meet de hoeveelheid waswater af op de hoeveelheid wasgoed. Was vervolgens in de normale modus of met hoge capaciteit, afhankelijk van het model wasmachine.
   • Als het bleekmiddel of het wasmiddel een kleur is die veilig is voor de stof die u wilt wassen, gebruik dan een volledig deksel.

4. 

   Open een raam om de kamer te laten luchten als het weer goed is. Omdat het Coronavirus in de lucht vliegt, loop je een groter risico op infectie als je de ruimte deelt met de zieke. Ruimteventilatie kan helpen om de lucht te reinigen, waardoor de kans op blootstelling aan virussen wordt verkleind. Open indien mogelijk een raam of zet de airconditioner aan.
   • Zet geen ramen open als het regent of als de temperatuur te hoog of te koud is.
   advertentie

Methode 3 van 4: Voorkom zoönotische overdracht

1. 

   Kook vlees en eieren om het risico op infectie te verkleinen. Coronavirus kan van dieren op mensen worden overgedragen, dus u moet dierlijke producten grondig koken om de ziekteverwekkers te doden. Volg deze instructies voor elk soort vlees of ei dat u van plan bent te eten, en controleer de interne temperatuur van het voedsel met een speciale thermometer voordat u gaat eten. Verwarm voedsel tot het volgende niveau:
   • Kip en kalkoen moeten maximaal 74 ° C (165 ° F) zijn.
   • Varkensvlees en rundvlees moeten worden gekookt op 145 ° F (63 ° C).
   • Gehakt vlees moet worden gekookt tot 160 ° F (71 ° C).
   • Eieren moeten worden gekookt tot 160 ° F (71 ° C).

2. 

   Beperk contact met levende dieren om het risico op infectie te minimaliseren. Raak geen dieren aan die ziek lijken. Vermijd contact met levende dieren, tenzij het jouw taak is of je voor het huisdier moet zorgen. Als u in contact moet komen met een ander dier dan een huisdier, raak dit dan zo min mogelijk aan.
   • Vleermuizen en vee zijn de meest waarschijnlijke bronnen van infectie.

3. 

   Was de handen onmiddellijk na contact met levende dieren. Je wilt zeker niet dat ziekteverwekkers bij dieren op je huid blijven zitten. Maak uw handen nat en gebruik milde zeep. Wrijf het schuim ongeveer 30 seconden in en spoel het daarna af met warm water. Gebruik een schone, droge doek om uw handen te reinigen.
   • Als u met meer dan één dier in contact moet zijn, was dan uw handen tussen elk contact voor het geval het dier ziek wordt.Op die manier infecteer je niet per ongeluk andere dieren.
   advertentie

Methode 4 van 4: Behandel mogelijke infectie

1. 

   Neem contact op met uw arts als u vermoedt dat u het coronavirus heeft gehad. Als je symptomen van een luchtweginfectie hebt en naar China, Korea, Italië, Iran of Japan bent gereisd of in contact bent geweest met een besmette persoon, is de kans groot dat je ook het Coronavirus hebt. Bel uw arts om over uw symptomen te praten en vraag of u testen nodig heeft. Uw arts kan u vragen om u te laten testen, maar kan u ook vragen om thuis te blijven om de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen. Zoek naar de volgende COVID-19-tekens:
   • Koorts
   • Hoesten
   • Adem snel

   Tips: Als u naar de kliniek of het ziekenhuis gaat, draag dan een masker om te voorkomen dat u mensen besmet die al een zwak immuunsysteem hebben. Stel de kliniek op de hoogte van symptomen van koorts of ademhalingsmoeilijkheden.

2. 

   Blijf thuis als u symptomen heeft van een infectie van de bovenste luchtwegen. Behalve voor medische zorg, ga niet de deur uit als u ziek bent. Uw ziekte kan besmettelijk zijn en u moet er niet voor zorgen dat anderen u besmetten. Concentreer u op rust en geef uw lichaam de tijd om te herstellen.
   • Als u naar de dokter gaat, draag dan indien beschikbaar een wegwerpmasker. Het kan voorkomen dat ziekteverwekkers zich verspreiden.

   COVID-19 typische symptomen zijn koorts, hoesten en kortademigheid. Een loopneus en een zere keel zijn echter geen tekenen van deze Corona-soort. Als u deze symptomen heeft, heeft u mogelijk een andere aandoening van de luchtwegen, zoals verkoudheid.

3. 

   Bedek uw mond en neus als u hoest of niest. U zult veel hoesten en niezen als u het Coronavirus of een andere luchtwegaandoening heeft. Bescherm anderen tegen ziektekiemen door de mond te bedekken met handdoeken of mouwen. Op die manier komt de ziekteverwekker niet de lucht in.
   • Houd altijd een pakje tissues bij u. Als u echter geen vel papier heeft, kunt u ook in uw elleboog niezen.
   advertentie

Advies

• Momenteel raadt de CDC mensen niet aan om in het openbaar maskers te dragen om besmetting met het Corona-virus te voorkomen.
• Coronavirus symptomen verschijnen 2 tot 14 dagen nadat u bent blootgesteld.
• Als u hoge koorts, hoest of kortademigheid heeft binnen 14 dagen na uw bezoek aan Wuhan, China, of als u in contact komt met iemand waarvan wordt vermoed dat hij het Coronavirus heeft, neem dan contact op met uw arts om te zien of u testen nodig heeft.
• In tegenstelling tot informatie op sociale netwerken, veroorzaakt Corona-bier geen Coronavirus. Dit is slechts een toevallige naam.

Waarschuwing

• Een ernstige infectie met het Corona-virus kan complicaties veroorzaken, zoals longontsteking, dus raadpleeg onmiddellijk uw arts als uw symptomen niet verbeteren of als u moeite heeft met ademen.
• Antibiotica doden bacteriën, maar geen virussen. Antibiotica kunnen u niet beschermen tegen het Coronavirus. Overmatig gebruik van antibiotica kan schadelijk zijn voor uw gezondheid, dus mag alleen worden gebruikt onder begeleiding van uw arts.