Inhoud

• Stappen
• Advies
• Waarschuwing

De relatie is voorbij, maar dat betekent niet dat jij en je ex klaar zijn om elkaar te verlaten. Als je nog steeds gevoelens voor je ex hebt en je je afvraagt ​​of hij of zij hetzelfde voelt, wil je aandacht besteden aan hoe hij met je omgaat en hoe hij of zij zich in de buurt van anderen gedraagt. De beste manier om erachter te komen, is door een oprecht gesprek met de persoon te hebben - het interpreteren van hun gedrag wordt als onvolledig beschouwd om te bepalen of de persoon geïnteresseerd is in het opfrissen van de relatie. Relationeel of niet.

Stappen

Methode 1 van 3: Observeer het gedrag van je ex ten opzichte van jou

1. 

   Denk na over wat u over de persoon weet. Onderzoeken hoe u over uzelf, uw ex en uw relatie weet, is de beste manier om te leren hoe u het waargenomen gedrag kunt interpreteren. Denk na over uw relatie en hoe uw ex communiceert en met conflicten omgaat. Is die persoon eerlijk? Als dat het geval is, zullen ze hun gevoelens niet verbergen en kun je zien of ze je missen. Is de persoon ooit van je weggelopen als hij boos of van streek was? Misschien betekent hun stilte op dit moment dat ze niet naar je verlangen - misschien zijn ze van streek, boos en willen ze niet praten. Is die persoon iemand die vaak alles vastpakt en zich onderdompelt in het verleden? Als dat het geval is, denken ze misschien veel aan je. Gebruik uw begrip van uw ex en zijn of haar persoonlijkheid om hun gedrag naar u toe te interpreteren.
   • U moet onthouden dat de interpretatie van gedrag selectief is door de vooroordelen en verlangens van de waarnemer (als het een persoonlijke relatie is), en als gevolg daarvan neigt u ertoe dingen te zien die niet echt zijn. . Als je ex graag sms't en je hebt niets meer van hem gehoord sinds je uit elkaar bent gegaan, probeer dan niet uit te leggen dat de stilte betekent dat hij je mist. U moet dit gedrag vanuit een objectiever standpunt bekijken.

2. 

   
   
   Let op hoe vaak je ex contact met je heeft. Als je ex je niet meer kent, nemen ze alleen contact met je op als dat nodig is (bijvoorbeeld om een ​​tijdstip af te spreken waarop ze hun spullen bij je thuis kunnen komen halen). Als je ex je mist, zal het moeilijk zijn om de drang om te bellen, sms'en, e-mailen, etc. te weerstaan. voor jou.
   • Soms nam je ex contact met je op zonder een bepaalde reden. De persoon zou iets kunnen zeggen als "Hey schat! Ik vraag me gewoon af hoe het met je gaat tegenwoordig.
   • De uitzondering hierop kan zijn wanneer je ex degene is die de relatie heeft beëindigd, maar tegelijkertijd de wens uitdrukt om de vriendschap te behouden. Neem in dat geval contact met u op mei Dit is een teken dat de persoon je mist, maar het kan ook zo simpel zijn als de vriendschap willen behouden.
   • Als je ex vaak 'dronken aan de telefoon' voor je is, betekent dit dat hij midden in de nacht contact met je opneemt na een paar drankjes te hebben gedronken (en sindsdien minder terughoudendheid), is de kans groot Vergadering is dat de persoon een aantal gevoelens bezit die hij niet aankan.

3. 

   
   
   Bedenk hoe je ex zich zal gedragen als je contact met je opneemt. Als ze contact met je opnemen, zijn ze misschien op zoek naar een excuus om te bellen, zodat het niet lijkt alsof ze constant in contact zijn zonder een specifieke reden. De persoon kan om advies vragen of om hulp bij het oplossen van een probleem. De persoon kan ook proberen het gesprek om te leiden naar diepere onderwerpen. Ze zullen bijvoorbeeld praten over wat ze willen bereiken in het leven of wat ze denken te zijn over het leven dat ze willen leiden.
   • Toen je ex contact met je opnam, noemden ze je dan "per ongeluk" met een bijnaam die ze gebruikten terwijl jullie samen waren? Deze verwaarlozing kan erop wijzen dat ze nog steeds aan je denken.

4. 

   
   
   Let op hoe lang het duurt voordat ze contact met u opnemen. Als je contact opneemt met je ex, hoe snel reageert hij dan op je sms of e-mail? Hoe lang duurt het voordat ze u terugbellen? Hoewel een voorbeeld van urenlang reageren niet per se logisch zal zijn, als de persoon je constant uren of dagen negeert, zullen ze je misschien niet zoveel missen als je zou verwachten. .
   • Als je ex je oproepen en sms'jes volledig negeert, probeer dan niet meer berichten te sturen of meer te bellen. Als je de persoon mist, is dit best moeilijk om te doen; Als je jezelf echter een regel oplegt dat je geen contact opneemt met je ex, kun je verder komen.

5. 

   Let op de lichaamstaal van de persoon. Als je op dezelfde plek bent als je ex, let dan op hun lichaamstaal om je heen. Als de persoon je niet in de ogen kijkt, zijn armen of benen over elkaar kruist en niet glimlacht, is hij misschien niet gelukkig om je heen.
   • Hoewel lichaamstaal een goede indicatie is van iemands gevoelens op een bepaald moment, kan het je niet alles vertellen. Misschien mist je ex je bijvoorbeeld vreselijk, maar doet hij alsof het je aanwezigheid niet kan schelen. Dit komt waarschijnlijk omdat de persoon bang is om opnieuw gekwetst te worden.
   • Probeer de lichaamstaal van de persoon te observeren en combineer deze met de informatie die je al hebt. Als hun lichaamstaal bijvoorbeeld zegt dat ze niet bij je willen zijn, maar ze je elke dag bellen, missen ze je misschien echt, maar voelen ze zich defensief tegen je. aanwezigheid.

6. 

   Let erop of ze verschijnen waar u gewoonlijk gaat. Als je ex toevallig bij je bedrijf komt opdagen, of op een plek waar ze je vaak kennen, is dat waarschijnlijk geen toeval. Als jullie allebei wat vrienden leren kennen, kan die persoon erachter komen waar je zult zijn en "toevallig" zijn.
   • Als je ex ergens is waar jij bent, vergeet dan niet om zijn lichaamstaal te observeren. Kijkt je ex vaak in jouw richting? Als dat het geval is, proberen ze ook uw gedrag te observeren.
   advertentie

Methode 2 van 3: Observeer het gedrag van de persoon rondom anderen

1. 

   Bekijk de sociale media van de persoon. Als jullie allebei nog steeds vrienden zijn op sociale media, moet je de posts en interacties van de persoon zorgvuldig observeren. Post de persoon vaak nogal wat vage en / of droevige artikelen (droevige liedjes over verloren liefde, etc.)? Plaatsen ze opmerkingen over oude foto's van de twee of 'liken' ze ze? Als dit het geval is, kan dit een teken zijn dat de persoon worstelt met het uiteenvallen.
   • Houd er echter rekening mee dat sociale media geen nauwkeurige beschrijving is van wat er in iemands leven gebeurt. Zelfs gewone mensen die veel foto's posten die eruit zien alsof ze het perfecte leven leiden, kunnen te maken hebben met een enorm emotioneel probleem.
   • Ga niet te ver met het controleren van de sociale media van je ex. Respecteer de privacy van je ex en beperk je tot maximaal één keer per dag inchecken.

2. 

   Let op hoe je ex zich om je heen gedraagt ​​in sociale situaties. Als u nog steeds een groep vrienden ontmoet die u allebei kent, observeer dan zorgvuldig (maar discreet) hoe de persoon zich gedraagt ​​wanneer u zich in dezelfde groep vrienden bevindt. Als je ex er ongemakkelijk uitziet om je in een groep vrienden te zien, en interactie met je probeert te vermijden, kan dit zijn omdat ze te maken hebben met aanhoudende gevoelens.
   • U moet echter voorzichtig zijn. Ze hebben misschien nog steeds te maken met hun oude gevoelens, maar dit betekent niet noodzakelijk dat ze je missen. Je ex kan bijvoorbeeld erg boos op je zijn omdat je daden hem pijn doen. Probeer hun gedrag te beoordelen op basis van de uiteengevallen context en eerdere interacties.
   • Merk op of je ex vaak oogcontact met je maakt, zelfs als hij of zij met anderen omgaat. Dit kan betekenen dat zij ook uw gedrag willen observeren om te zien hoe u zich voelt.

3. 

   Chat met vrienden die u allebei kent. Als jullie allebei een paar gemeenschappelijke vrienden hebben, kun je erop vertrouwen dat ze je onderzoek privé zullen houden, vraag hen of ze iets over je hebben gezegd. Je gemeenschappelijke vrienden moeten je inzicht kunnen geven in de toestand van je ex.
   • Als je een paar gemeenschappelijke vrienden hebt, maar bang bent dat ze je ex zullen laten weten dat je ernaar hebt gevraagd, dan kun je die vraag natuurlijk stellen. In plaats van het rechtstreeks te vragen, zou je bijvoorbeeld iets kunnen zeggen als: 'Waar vraag ik me af? Ik weet dat hij een belangrijk examen heeft, en ik hoop dat alles goed gaat. Misschien zullen ze begrijpen wat je bedoelt, maar het zal niet zo duidelijk zijn als 'iets over mij' zeggen?
   • U moet echter voorkomen dat u uw vrienden voortdurend lastig valt met het onderwerp. Je kunt het van tijd tot tijd noemen, maar als je er vaak over praat, zullen ze geïrriteerd raken.
   • Als je gemeenschappelijke vrienden zoiets zeggen als "Sorry, maar ik wil niet betrokken raken bij de situatie", respecteer dan hun wensen. Dit betekent niet dat ze niets om je geven; het is dat ze om jullie beiden geven en niet meegesleurd willen worden in een "hij zegt dit, zij zegt dat" situatie of dat ze partij moeten kiezen.
   advertentie

Methode 3 van 3: Chat met je ex

1. 

   Beslis of dit een goed idee is. De gemakkelijkste en meest directe manier om te bepalen of je ex je mist, is door hem of haar rechtstreeks te vragen. Helaas is dit voor de meeste mensen de meest beangstigende methode; gewoon met de persoon praten is echter de snelste manier om erachter te komen wat er aan de hand is.
   • Houd er rekening mee dat sommige mensen, afhankelijk van de persoon, oneerlijk zullen zijn met hun gevoelens, vooral als ze bang zijn dat u hen probeert te kwetsen.
   • Als jij en je ex niet kunnen communiceren zonder er een gevecht van te maken, is het geen goed idee om elkaar te ontmoeten en erover te praten.
   • Het lijkt misschien intimiderend om je geliefde rechtop te vragen, maar het helpt je om onduidelijkheid op de lange termijn te vermijden - in plaats van tijd te besteden aan het interpreteren van zijn of haar stilzwijgen of de betekenis van de smileys. hij gebruikt, je zult duidelijk weten of hij jullie allebei weer bij elkaar wil hebben of niet. Als dat niet het geval is, kun je proberen om los te laten, verder te gaan en je tijd niet te verspillen aan iemand die niet langer met je wil daten.

2. 

   Neem contact op met die persoon. U kunt contact opnemen via sms of e-mail, maar de snelste manier is waarschijnlijk om ze te bellen. Houd het gesprek zo licht en vriendelijk mogelijk. Vraag of hij of zij wil gaan lunchen of koffie met je wil drinken, want je wilt ergens over praten.
   • Begrijp dat de persoon kan weigeren. Als je ex weigert je te zien, is dit een goed teken dat hij of zij je niet mist, of dat als hij of zij dat wel doet, ze niet klaar zijn om je te zien. Probeer niet boos te worden. Respecteer in plaats daarvan hun wensen.

3. 

   Houd het licht. Als dit de eerste keer is dat jullie elkaar hebben ontmoet sinds het uiteenvallen, kan de situatie beschamend zijn. Wees zo open mogelijk en probeer de situatie zo licht mogelijk te houden. Stel ze vragen (informeer bijvoorbeeld naar werk of studie) en laat ze weten wat er in je leven gebeurt.
   • Probeer het gesprek op lichte dingen te richten en begin niet meteen over je relatie te praten. Dit kan je humeur helpen verbeteren en je ex laten weten dat je geen ruzie probeert te maken.

4. 

   Wacht op het juiste moment. Als u in een restaurant of café bent en eten en / of drinken bestelt, moet u wachten tot u deze ontvangt voordat u de reden voor de vergadering bespreekt. Dit zorgt ervoor dat u niet continu wordt gestoord door de obers die op u wachten om te bestellen, eten te brengen, enz.
   • Als u drankjes bestelt, moet u wegblijven van alcoholische dranken (als u dit tamelijk bekend voorkomt). Hoewel je misschien denkt dat het drinken van een paar drankjes je zal helpen ontspannen, kan het je ook dingen laten zeggen die je niet wilde of je emotioneler maken.

5. 

   Wees de waarheid. Hoewel het misschien intimiderend lijkt, zult u op een gegeven moment de reden voor de bijeenkomst moeten aangeven. Begin met te zeggen dat je het waardeert dat de persoon ermee heeft ingestemd je te ontmoeten en dat je wilt praten over iets waar je aan denkt.Als je nog steeds gevoelens voor de persoon hebt, wees daar dan eerlijk over.
   • Als je je vlam mist, kan het vertellen van de waarheid over hoe je je voelt je zwak maken, maar het betekent ook dat hij of zij zich meer openstelt over hoe ze voor je voelen.
   • Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: 'De waarheid is dat ik niet stop met aan je te denken. Ik weet dat we uit elkaar zijn gegaan, en ik respecteer je gevoelens, maar ik wil je gevoelens voor mij weten ”.
   • U kunt dit doen via de telefoon of sms, maar door persoonlijk met de persoon te praten, kunt u hun lichaamstaal en gezichtsuitdrukkingen observeren.

6. 

   Beslis wat u nu gaat doen. Als je ex jou mist, en jij hem ook, is het tijd om te beslissen wat je met deze gevoelens gaat doen. Probeer een objectief gesprek te voeren over waarom je uit elkaar bent gegaan en of het de moeite waard is om het opnieuw te proberen.
   • Als je ex je niet mist, kun je verder met je leven. Probeer ze niet te dwingen te voelen wanneer ze dat niet kunnen.
   • Hoewel het moeilijk kan zijn, moet u logisch nadenken over de vraag of het een goed idee is om deze relatie een tweede kans te geven. Je ontdekt misschien dat jullie elkaar allebei missen, maar weer bij elkaar komen is onmogelijk. Als je bijvoorbeeld constant ruzie hebt over fundamentele waarden (zoals religie of ideeën over je manier van leven), zal het een tweede kans geven om de zaken niet anders te maken.
   advertentie

Advies

• Wees voorbereid op alles wat ons te wachten staat. Als je wilt weten of je ex je mist omdat je samen wilt zijn, wees dan voorbereid op het feit dat je ex misschien naar voren is gekomen.
• Je moet je trots loslaten als je met je ex praat. Het kan gemakkelijk zijn om sarcastisch en defensief te zijn als je niet zeker weet hoe je ex tegenover je staat, maar als je je op deze manier gedraagt, zal hij / zij ervan weerhouden eerlijk tegen je te zijn.

Waarschuwing

• Reken niet uit. U dient te bedenken waarom u dit wilt onderzoeken. Als je gewoon het gevoel wilt hebben dat je "gewonnen" hebt, dan doe je dat niet om de juiste redenen.