Hoe een baard te laten groeien (met foto) - Tips

Inhoud

Stappen
Wat je nodig hebt

Veel historische figuren hebben hele mooie baarden, zoals Ulysses S. Grant, Ernest Hemingway of Cornel West, en misschien wil je ook een baard zoals zij. U kunt leren hoe u haargroei kunt laten groeien en stimuleren, en hoe u uw nieuwe baard kunt trimmen en verzorgen. Maak je geen zorgen over baarden.

Stappen

Deel 1 van 3: Een baard laten groeien

Scheer vaak totdat het gelijkmatig gegroeid is. Stoppen of nooit verharen is schadelijk voor de haargroei in het gezicht. Deze gewoonte zorgt ervoor dat het gezichtshaar vlekkerig, onregelmatig en dun wordt en het gezicht er niet goed uitziet. Als uw gezichtshaar niet gelijkmatig rond uw gezicht groeit, scheer het dan regelmatig en probeer geduldig te zijn totdat het gelijkmatig groeit.
- Als je niet zeker weet hoe je baard zal groeien, scheer dan je hele gezicht en zoek dan naar stoppels. Is de haargroei in het gezicht net zo snel als aan de rand? Groeit de baard net zo snel onder de nek als de zijkanten van het gezicht? Als je die eigenschappen hebt, ben je klaar om een baard te laten groeien.
- Als je baard niet gelijkmatig groeit, heb je nog steeds een manier om het te versnellen en ervoor te zorgen dat het haar uiteindelijk zo dik mogelijk wordt.
- Genetica is sterk gerelateerd aan het vermogen om gezichtshaar te laten groeien. Sommige mensen kunnen gewoon geen dikke baard laten groeien.
Verhoog de testosteronniveaus om de haargroei te versnellen. Als je momenteel in de puberteit bent of deze fase bent gepasseerd maar je baard nog niet groeit, zijn er enkele eenvoudige dingen die je kunt doen om je testosteronniveau te verhogen en de haargroei te stimuleren. Het is onwaarschijnlijk dat dit een snel effect heeft, maar u zult een baard laten groeien als u een combinatie van het volgende doet:
- Oefeningen doen. Meerdere keren per week trainen met hoge intensiteit, cardio en wat krachttraining om het testosteron bij mannen te verhogen, waardoor de baard wordt ontwikkeld. Opwarmen gedurende 3 minuten, daarna sessies met hoge en lage intensiteit, 30 seconden intensieve training, gevolgd door 90 seconden matige intensiteit. Doe veel van dergelijke rondes.
- Verhoog uw vitamine D-inname door een supplement te nemen of tijd buitenshuis door te brengen om op natuurlijke wijze vitamine D te absorberen.
- Volgens recent gepubliceerd onderzoek is ashwagandha een kruid dat testosteron bij mannen kan stimuleren. Het wordt ook wel een adaptogeen genoemd en wordt vaak als supplement verkocht.
Verzorg ondertussen je huid. Terwijl u de groei van uw baard probeert te stimuleren, moet u niet vergeten om voor uw huid te zorgen en problemen op te lossen die verhinderen dat uw haar gelijkmatig en mooier groeit. Praat met uw arts over zaken als dermatitis, acne en droogheid voordat u besluit een baard te laten groeien.
- Ga naar een dermatoloog, gedurende welke tijd u zich regelmatig heeft geschoren. Gebruik een recept of vrij verkrijgbaar geneesmiddel minstens een maand voordat u uw baard laat groeien.
- Vochtinbrengende gezichtshuid om de poriën te stimuleren en gezond te houden. Gebruik een natuurlijke schuimende gezichtsreiniger voor een gezonde huid.
Begin met een gladde scheerbeurt. Net als wanneer je een schoon canvas nodig hebt om te schilderen, moet je je ook helemaal schoon scheren als je besluit een baard te hebben. Begin met een schoon, schoon gezicht, trim de hele baard en scheer dicht op de huid. Dit is om een maximale gelijkmatige haargroei te garanderen wanneer een nieuwe baard begint.
- Overweeg om een hete baard te scheren bij een kapperszaak. Dit is meestal het dichtst bij wat u kunt proberen om uw baard op te tillen.
- Dan stop je ongeveer vier weken met scheren en doe je niets anders dan je gezicht regelmatig wassen en je huid verzorgen. De baard begint zoals gewoonlijk te groeien.
Bestrijd de jeuk als er een nieuwe baard groeit. Veel mensen besluiten om te stoppen met het laten groeien van een baard vanwege deze onaangename jeuk. Begrijp dat de jeuk na ongeveer 4 weken moet verdwijnen, omdat het gezichtshaar zachter wordt, voordat u eraan went.
- Gebruik natuurlijke vochtinbrengende crèmes of baardoliën op het gezicht om het gezichtshaar te verzachten en jeuk te verminderen. Hoewel jeuk altijd optreedt wanneer lichaamshaar begint te groeien, is er enige controle over. Lees hoofdstuk drie voor meer informatie over baardverzorging.
Wees geduldig. De snelheid van de haargroei in het gezicht is niet voor iedereen hetzelfde, sommige mensen hebben meer tijd nodig, terwijl voor anderen de stoppels pas van 's ochtends tot' s avonds groeien. Ongeacht uw leeftijd, u moet geduld hebben en wachten tot uw baard groeit, hoe snel of langzaam ook.
- Voor sommige mensen duurt het slechts 2-3 weken voordat een volle baard groeit, maar voor anderen kan het maanden duren.
Heb een baard wanneer je maar wilt. Veel mannen houden ervan om in de koude maanden baarden te laten groeien om warm te blijven, maar er is een misvatting dat baarden bij warm weer ongemakkelijk kunnen zijn. Baard beschermt het gezicht eigenlijk tegen UV-stralen en koelt de huid bij warm weer omdat het zweet op het gezicht houdt en afkoelt terwijl het verdampt. Het is waar dat de jeuk veroorzaakt door baarden ongewenst is bij warm weer, maar baarden kunnen het gezicht ook niet significant opwarmen.
- Baard heeft vele andere gezondheidsvoordelen, waaronder stofblokkering om astma-aanvallen en infecties van de bovenste luchtwegen te bestrijden, en fungeert als een windbarrière om het gezicht te beschermen tegen winterse wind.
advertentie

Deel 2 van 3: Baardstijl en vorm

Gebruik elke 5-10 dagen een baardtrimmer. Na de periode van wachten op de initiële groei van uw baard, als uw baard eenmaal de gewenste lengte heeft bereikt, moet u deze trimmen en in vorm brengen. De meeste mannen moeten hun baard ongeveer eens in de twee weken trimmen, afhankelijk van hoe snel je baard groeit en het type baard dat je wilt hebben.
- Als je de baard van Gandalf wilt stylen, moet je nog steeds een trimmer of schaar gebruiken om in model te brengen, en de baard gelijkmatig te laten groeien.
- Als je een hele korte baard en een bijzonder dikke baard wilt, moet je je baard waarschijnlijk vaker trimmen, bijvoorbeeld na 2-3 dagen.
- Scheer uw baard altijd van nek tot kin, of stop met scheren waar u maar wilt. Als je je nek niet scheert, zal de baard je doen lijken op een jungle-man.
Gebruik een baardtrimmer. Hoewel je lange baarden netjes kunt trimmen met een stoffen trimmer, kan het zonder baardtrimmer lastig zijn om de baard netjes te houden, of in ieder geval een gewone tondeuse. Het enige verschil is de maat van de beschermkap en die van de schaar zelf.
- Gebruik een gewone baardschaar voor korte baarden of tijdens de eerste maanden van baardgroei, en gebruik daarna een sterkere schaar om dikke baarden te knippen.
- Een veelgemaakte fout is dat u per ongeluk te veel scheert wanneer u voor het eerst leert hoe u de trimmachine moet gebruiken. Als u wat gekartelde stelen heeft, is het raadzaam om te oefenen voordat u gaat scheren, om te voelen hoe de machine werkt en de maat van de beschermkap die het beste bij u past. Beginnend met de langste stand, kun je meer scheren als je wilt, maar je kunt de baard niet meer aantrekken.
Kies een baardstijl die bij je gezicht past. Er zijn veel manieren om een baard te stylen, maar het hangt grotendeels af van je gezicht en je persoonlijke voorkeur. Kies een stijl die goed bij je past. Als je volle wangen hebt, houd dan in het algemeen een korte baard aan de zijkanten van je gezicht. Als je een smal gezicht hebt, kun je een langere baard hebben om je gezicht te vullen.
- Bepaal hoe u de baard op uw wangen wilt houden. U moet beslissen hoe hoog u de baard op uw wangen moet hebben. De meeste mensen laten hun baard in dit gebied op natuurlijke wijze groeien, maar als de baard op de wangen lijkt te groeien, moet u het bovenste gedeelte scheren.
Gebruik indien beschikbaar de afschuiningsinstelling op het scheerapparaat. De meeste scheerapparaten hebben deze instelling, waarmee u zich in gelijkmatige stroken kunt scheren en de baard kunt afschuinen terwijl u langs uw nek gaat zonder dat u de hoogte van het scheerapparaat hoeft te veranderen. Je kunt de randen van de baard op de wangen, nek en kin laten stuiteren als je een schone, mooie baard wilt.
Overweeg minder gebruikelijke baardstijlen. Als je een meer gecompliceerde baardlook wilt, zijn er tal van opties. Probeer een van de volgende baardstijlen:
- Geitenbaard, wat betekent dat je je wangen moet scheren en alleen de kin en snor achterlaat.
- Met potlood omzoomde baard, je laat alleen een dun lijntje baard langs de kaaklijn, verbonden met de baard op de snor. Deze baard ziet er het beste uit wanneer hij wordt gedragen met zeer korte of kale kapsels.
- Farao-baard, je moet je overal scheren behalve de kin, en de baard in de kin laten groeien, soms vlechten als de baard groeit.
- Heksenbaarden kwamen veel voor tijdens de Amerikaanse Burgeroorlog, het zou lang duren om deze baard te laten groeien, maar laat je baard in principe erg lang worden, scheer gewoon je nek af en toe en scheer ook aan de randen zodat hij elkaar niet raakt. op de lippen.
advertentie

Deel 3 van 3: Baardverzorging

Maak je baard schoon met een vochtinbrengende shampoo voordat je gaat scheren. Het is belangrijk om je baard na het schoonmaken te scheren om er zeker van te zijn dat hij zacht genoeg is en niet verward, zodat je baard gelijkmatig wordt geschoren. Was je baard onder de douche met warm water en zeep.
- Je kunt ook een shampoo of een speciale baardshampoo gebruiken, afhankelijk van hoe je huid reageert, maar de meeste mensen gebruiken het met zeep.
- Mensen met een lange baard geven misschien de voorkeur aan een speciale shampoo, zoals het merk Bluebeard. Het laat minder residu achter dan reinigingsmiddelen en sommige shampoos.
Borstel uw baard regelmatig. De meeste scheerapparaten worden geleverd met een borstel, maar je kunt deze ook met een borstel gebruiken. De manier van poetsen is van boven naar beneden om ervoor te zorgen dat de baard plat op de huid van je gezicht ligt. Borstelen helpt je ook om te zien of je je baard moet trimmen.
- Soms laat de baard ook 'de smaak' van het gerecht voor je achter. Dit komt doordat voedsel of junkfood in de baard terecht kan komen als deze te lang wordt. Borstel uw baard regelmatig om te voorkomen dat u een nest op uw gezicht wordt.
Dagelijkse hydratatie. Als je een gevoelige huid hebt, probeer dan een verscheidenheid aan vochtinbrengende crèmes voordat je gezichtshaar gaat laten groeien, en blijf je gezichtsporiën en gezichtshuid hydrateren nadat je bent gegroeid om de gezonde huid eronder te behouden. Een gezonde baard heeft een gezonde basis nodig om te kunnen groeien.
- Lubriderm en andere merken lotion zijn perfect geschikt voor de gezichtshuid en voorkomen uitdroging van de huid.
Gebruik "baardsmeermiddelen" om jeuk of droogheid te bestrijden. Hoewel het niet erg populair is bij mannen met baard, zijn er veel baardoliën die kunnen worden gebruikt om baarden na het wassen te borstelen, waardoor ze een glanzende, vochtige en schone uitstraling behouden. Naast het creëren van een mooie baard helpt het ook mannen met een gevoelige huid aan jeuk.
- Dep een klein beetje baardolie op de kam en strijk het glad over de kam voordat je de baard zoals gewoonlijk borstelt. Dit is de beste manier om de olie gelijkmatig over je baard te verdelen.
- Kokosolie is geweldig voor de baard en kan worden gebruikt als natuurlijke baardolie.
advertentie