Inhoud

• Stappen
• Advies
• Waarschuwing

Goede communicatie is de sleutel tot het openen van deuren naar succes, of je nu voor een menigte spreekt of een nieuwe vriend probeert te overtuigen. Om vloeiend en zelfverzekerd te spreken, moet u in uzelf geloven, langzaam en zorgvuldig spreken en vast geloven in wat u zegt.Als je wilt weten hoe je intelligent en diep kunt spreken, ga dan naar stap 1 hieronder om te beginnen.

Stappen

Deel 1 van 3: Vertrouwen tijdens het spreken

1. 

   Met vertrouwen meningen uiten. Voordat je iets zegt, moet je echt geloven wat je zegt, of je nu het nieuwe album van Uyen Linh heel goed complimenteert of beweert dat de steeds groter wordende kloof tussen arm en rijk de belangrijkste zorg van de regering moet zijn. U hoeft niet arrogant te zijn om mensen te overtuigen of echt te geloven wat u zegt zonder dat u zich tot anderen hoeft te wenden voor toestemming.
   • Het hangt allemaal af van uw spreekstijl. Als je begint met een zin: "Ik denk ..." of "Maar misschien ...", dan zal alles wat je gaat zeggen minder effectief klinken dan wanneer je onmiddellijk beweert.

2. 

   
   
   Oogcontact. Ten eerste is het beleefd om te spreken. Ten tweede zorgt oogcontact ervoor dat anderen naar je luisteren. Zoek een paar vriendelijke gezichten en concentreer je erop om je zelfvertrouwen bij het spreken te vergroten en de communicatie duidelijk te maken. Het ontbreekt je aan vertrouwen als je naar de vloer kijkt; En als je rondkijkt, denken mensen misschien dat je afgeleid bent of op zoek bent naar iets beters.
   • Maak oogcontact terwijl je praat - je kunt een paar seconden wegkijken om te ontspannen, maar concentreer je in het algemeen op het maken van oogcontact met mensen wanneer je met ze praat.
   • Als u iemand in de war of nerveus vindt wanneer u u hoort spreken, vraagt ​​u zich misschien af ​​of uw presentatie duidelijk genoeg is. Laat echter niet de verwarring van één persoon u op een dwaalspoor brengen.
   • Als je een presentatie geeft voor een groot publiek, kun je niet echt oogcontact maken; concentreer je dan op een paar mensen in je publiek.

3. 

   
   
   Prijs uzelf elke dag. Dit zal uw zelfvertrouwen vergroten en het is een belangrijke factor wanneer u spreekt. Als je zelfverzekerd bent, zullen mensen je gedachten serieuzer nemen. Je hoeft niet te denken dat je perfect bent om jezelf een compliment te geven en jezelf interessant te vinden. Onthoud alle geweldige dingen die je hebt bereikt en werk er hard voor. Kijk in de spiegel en zeg minstens drie dingen over jezelf, of maak een lijst van alle goede dingen die je maken tot wie je bent.
   • Als je niets kunt bedenken om jezelf te prijzen, zul je hard moeten werken om je zelfvertrouwen te vergroten. Bouw je zelfrespect op door je te concentreren op de dingen die je goed doet, je tekortkomingen te verhelpen en tijd door te brengen met mensen die echt om je geven en je een goed gevoel over jezelf geven.

4. 

   
   
   Gebruik snelle tactieken om beter te spreken. Het kan zijn dat u soms in het openbaar moet spreken. Hoewel dit misschien intimiderend lijkt, weegt het voordeel van goed zijn in spreken zwaarder dan eventuele angst. Om een ​​betere spreker te zijn, moet u het volgende in gedachten houden (ingekort om het gemakkelijker te onthouden):
   • Maak redelijke plannen.
   • Praktijk.
   • Communiceer met het publiek.
   • Besteed aandacht aan lichaamstaal.
   • Houd een positieve houding aan bij het denken en spreken.
   • Blijf rustig.
   • Bekijk uw spraakopname. Dit zal je helpen om de volgende keer beter te worden dan de vorige keer.

5. 

   Observeer het auditorium. Kom vroeg aan, draai om waar u uw presentaties gaat geven, probeer microfoons en visuele hulpmiddelen uit. Je zult zeker minder nerveus zijn als je weet waar je mee te maken krijgt als je spreekt, weet waar je aan toe bent als je een presentatie geeft, wie je publiek is en wat er kan gebeuren terwijl je spreekt. Het is veel beter als je weet wat je van plan bent in plaats van verrast te worden en je zelfvertrouwen te verliezen op deze grote dag.
   • Wil je kennis maken met de aula, dan kun je daar ook de dag ervoor terecht om een ​​idee te krijgen van de zaal.

6. 

   Fantasie van succes. Visualiseer de scène waarin u een presentatie geeft. Stel je voor dat je spreekt, je stem luid, duidelijk en overtuigend. Denk aan het publiek dat in de handen klapt - dit kan u helpen uw zelfvertrouwen te vergroten. Sluit uw ogen en visualiseer u als een zelfverzekerde en vloeiende persoon die voor uw publiek staat en hen betovert met uw woorden. Of als je nerveus bent om met een kleinere groep mensen te praten, denk dan dat je indruk maakt op een groep vrienden. De scènes die u wilt zien, kunnen u helpen slagen.
   • Denk op het moment dat het moment komt terug aan de scènes die in je opkwamen - wat ga je doen om daar te komen?

7. 

   Weet wie het publiek is. U kunt met meer zelfvertrouwen spreken, wetende wie naar u luistert. Als u een presentatie geeft voor een groot publiek, is het belangrijk om te weten waar ze vandaan komen, uit welke leeftijdsgroep en wat hun algemene kennis is met betrekking tot het onderwerp waarover u het gaat hebben. Dit kan u helpen bij het voorbereiden van de juiste woorden. Als je voor een groep mensen spreekt, kan zoveel mogelijk leren over je toehoorders - hun politieke opvattingen of hun humor - je helpen om gelijk te krijgen (en een verkeerde voorstelling van zaken te voorkomen).
   • Een van de redenen waarom mensen zich zorgen maken wanneer ze spreken, is dat ze aarzelen vanwege het onbekende; Daarom moet u zoveel mogelijk informatie weten.

8. 

   Toon zelfverzekerde lichaamstaal. Lichaamstaal helpt je om zelfverzekerd te zijn en zelfverzekerder over te komen. Als u zelfverzekerde lichaamstaal wilt hebben, moet u het volgende doen:
   • Zorg voor een goede houding
   • Vermijd slungelig
   • Beweeg uw handen niet
   • Vermijd heen en weer friemelen
   • Kijk recht vooruit in plaats van naar de vloer te kijken
   • Ontspan je gezicht en lichaam

9. 

   Begrijp de inhoud. Kies een onderwerp dat u interesseert. Lees meer over het onderwerp dan u van plan bent te geven of om mee te praten. Naarmate u meer leert over het onderwerp dat u gaat presenteren, zult u er meer vertrouwen in hebben om erover te praten. Als je net hebt voorbereid wat je de avond ervoor zou gaan zeggen en bang bent dat je niet weet hoe je moet antwoorden wanneer daarom wordt gevraagd, zul je niet altijd zelfverzekerd zijn. Je moet 5 keer de hoeveelheid kennis die je gaat presenteren onder de knie krijgen om klaar te zijn voor deze belangrijke gebeurtenis.
   • Als u van plan bent om na uw presentatie wat tijd te besteden aan Q&A, oefen dit dan eerst met een vriend; Vraag je vriend (in) om moeilijke vragen te stellen om je voor te bereiden op wat er kan gebeuren.
   advertentie

Deel 2 van 3: Goed presenteren

1. 

   Spreek luid genoeg zodat iedereen het kan horen. Hoewel het niet aan te raden is om hardop te schreeuwen, moet u toch op net genoeg volume spreken, zodat het publiek u niet hoeft te vragen het te herhalen. Als je zachtjes praat, zullen mensen denken dat je verlegen bent en geen vertrouwen hebt in wat je zegt - en dat je niet echt gehoord wilt worden.
   • Als uw stem te zacht is, zullen mensen niet alleen onhoorbaar zijn, maar u zult ook onderdanig overkomen, in tegenstelling tot een zelfverzekerde manier.
   • U moet echter niet te hard spreken en anderen overweldigen om iedereen te dwingen te luisteren. Alleen uw woorden kunnen de aandacht van mensen trekken.

2. 

   Breid uw vocabulaire uit. Je moet zoveel mogelijk lezen, van online tijdschriften tot literaire klassiekers zoals Anna Karenina. Hoe meer je leest, hoe meer je weet, en tegelijkertijd wordt je woordenschat rijker. Je leert nieuwe woorden en begrijpt nieuwe uitdrukkingen die je zelf niet beseft; Binnenkort zul je de woorden die je hebt gelezen in je woorden toepassen. Een rijk vocabulaire is een must als je echt goed wilt spreken.
   • Dit betekent echter niet dat u in spraak of in dagelijkse conversatie "parels moet spugen". Slechts een paar dure woorden kunnen uw spraak slimmer maken zonder al te veel te klinken.
   • Houd een woordenschatdagboek bij. Schrijf alle nieuwe woorden op die je tegenkomt tijdens het lezen en vermeld duidelijk hun definities.

3. 

   Gebruik geen jargon. Als je goed wilt spreken, gebruik dan geen straattaal of te veel willekeurige uitdrukkingen. Natuurlijk, als het publiek jong en trendy is, wil je niet formeel of bombastisch zijn, maar je moet woorden vermijden als "kinderen", "shit" of "prima. "Of een ander jargon in de huidige trend.
   • Je kunt natuurlijk jargon gebruiken als je alleen met je vrienden praat, maar als je voor een meer volwassen publiek spreekt en je stem wilt laten horen, moet deze uitdrukking worden vermeden.

4. 

   Wees niet bang om te onderbreken. Sommige mensen zien pauzeren als een teken van zwakte, maar dat is het helemaal niet. Je kunt even pauzeren om na te denken en je voor te bereiden op het volgende deel. De situatie zal veel erger zijn als je te snel spreekt, dwaalt, onsamenhangend bent of in paniek raakt, of zelfs iets mist waar je achteraf spijt van moet krijgen. Langzamer en voorzichtiger spreken omvat ook natuurlijke interpunctie.
   • Maak je geen zorgen als je woorden gebruikt om je stem het zwijgen op te leggen (zoals "um" of "uh") terwijl je spreekt. Het was gewoon een natuurlijke manier om gedachten te herschikken, zelfs president Obama doet vaak hetzelfde. Als u denkt dat u te veel gebruikt, kunt u proberen het te verminderen, maar ga er niet vanuit dat u het helemaal moet vermijden.

5. 

   Gebruik alleen gebaren als dat nodig is. Gebaren maken tijdens het praten is een geweldige manier om uw gedachten te interpreteren en uw woorden te benadrukken. Gebruik uw handen of gebaren echter niet te veel wanneer u spreekt, anders ziet u er in paniek uit alsof u gebaren moet gebruiken om dit te compenseren omdat er niet genoeg woorden zijn om te beschrijven. Houd in plaats daarvan uw handen op uw zij en maak een gebaar wanneer u belangrijke punten bereikt om de overredingskracht te vergroten.

6. 

   Wees beknopter. Een andere factor die vertelt of weet, is wat zou niet spreken. U denkt misschien dat er tientallen voorbeelden nodig zijn om een ​​punt te bewijzen. In de praktijk heeft u waarschijnlijk maar een of twee voorbeelden nodig en wordt uw idee indrukwekkender. Dit komt omdat je de beste scores hebt gekozen in plaats van alles voor een publiek te laten zien. Als u een toespraak houdt, moet elk woord dat u zegt een betekenis hebben; Als je alleen met je vrienden praat, kun je het beste roddelen vermijden.
   • Als je een toespraak gaat houden, schrijf die dan op en lees hem voor. Als de toespraak hardop wordt voorgelezen, ziet u waar er wordt herhaald en welke woorden moeten worden afgekapt.

7. 

   Herhaal de belangrijkste punten. Je zou kunnen denken dat het voldoende is om de belangrijkste punten één keer te noemen, en het publiek begrijpt de belangrijkste. Als je zo denkt, heb je het al mis. Als er bepaalde punten zijn waarvan u uw toehoorders echt wilt overtuigen, of u nu in het openbaar spreekt of probeert te demonstreren tijdens een ruzie met uw vrienden, herhaal dan de belangrijkste punten nogmaals (meestal aan het einde van een toespraak of gesprek) zal u helpen de boodschap opnieuw te bevestigen en uw argument te verduidelijken.
   • Denk na over je schrijfmethode voor essays. Moet u de hoofdpunten aan het einde van elke alinea en in de conclusie herhalen? Uw toespraak is hetzelfde.

8. 

   Gebruik concrete voorbeelden om uw publiek te overtuigen. Specifieke voorbeelden gaan altijd hand in hand bij een toespraak of gesprek. Of je nu je publiek wilt overtuigen om hernieuwbare energie te gebruiken of je beste vriend wilt adviseren om je mislukte vriend te verlaten, je moet een aantal solide en objectieve feiten bedenken om je aandacht te trekken. luisteraar. Kies statistieken, anekdotes of verhalen die uw punt overtuigend kunnen bewijzen. Onthoud dat u geen duizenden statistische gegevens hoeft te tonen - gebruik gewoon een paar belangrijke feiten zodat uw luisteraars het zich kunnen herinneren.
   • Vertel een verhaal of twee. Een verhaal dat uw toespraak opent of het einde van een lezing vertelt, kan uw kernpunten emotioneler vertellen.
   advertentie

Deel 3 van 3: Een nieuw niveau verhogen

1. 

   Stel de reeks in. Begin met het begroeten van het publiek. Dit geeft je meer tijd en geduld. Pauzeer, glimlach en tel tot drie voordat je begint te spreken. (Tel één en duizend - twee en duizend - drie en duizend. Onderbreekt. Glimlacht). Verander de energie van spanning in enthousiasme. Zoek in het algemeen uit wat voor u werkt. Een kopje pepermuntthee voor je toespraak op het podium kan helpen, of om de vijf minuten een beetje water drinken kan ook helpen. Als je eenmaal iets hebt gevonden dat werkt, houd je er dan aan.
   • Je kunt er ook een gewoonte van maken om met je vrienden te praten. Zoek iets om je te kalmeren als je nerveus bent, of het nu gaat om spelen met een watje in je zak of een beetje meer glimlachen.

2. 

   Oefenen, oefenen en oefenen. Oefen door hardop te spreken met de apparaten die u wilt gebruiken. Herzie indien nodig. Probeer opvulwoorden te controleren; oefen met spreken, onderbreken en ademen. Plan tijd in bij het oefenen en maak tijd voor onverwachte incidenten. Hoe meer je oefent, hoe beter en natuurlijker je zult spreken als het tijd is om een ​​presentatie te geven. En hoe meer u weet wat u moet zeggen, hoe zelfverzekerder u zult zijn.

3. 

   Verontschuldig je niet. Bied geen excuses aan als je nerveus bent of per ongeluk iets verkeerds zegt, want dat betekent dat je het publiek de fout laat opmerken. Blijf gewoon zeggen wat je moet zeggen, en mensen zullen vergeten wat je eerder zei. Zinnen als 'Sorry, ik ben zo nerveus' of 'Oh, ik ben zo onhandig', zullen de situatie alleen maar gênanter en gênanter maken. Iedereen vergist zich wel eens, en je hoeft dit niet toe te geven tenzij je echt een flair hebt.

4. 

   Concentreer u op de inhoud van de toespraak in plaats van op de omgeving. Verplaats de aandacht van spanning naar inhoudstoespraak en publiek. Het belangrijkste is om je ideeën te interpreteren, niet om er tijdens een presentatie uit te zien als Steve Jobs. De druk wordt minder als je je minder op jezelf concentreert. Bedenk voordat u spreekt hoe belangrijk de boodschap is die u wilt overbrengen en waarom deze belangrijk voor u is. Hierdoor hoeft u zich geen zorgen meer te maken of u te snel ja zegt of dat u te veel zweet.

5. 

   Ervaring opdoen. Het belangrijkste is dat uw toespraak u als auteur en als persoon moet vertegenwoordigen. Ervaring helpt vertrouwen op te bouwen, en dat is de sleutel tot effectief spreken. De Toastmasters Club kan u helpen de nodige ervaring op te doen in een veilige en vriendelijke omgeving. Door er een gewoonte van te maken om te spreken of in het openbaar te spreken, zult u tot succes leiden. Hoe meer je oefent, hoe beter je zult spreken, zelfs als je gewoon zelfverzekerd wilt praten in het bijzijn van vrienden en vreemden. Deze vaardigheid is vergelijkbaar met elke andere vaardigheid.

6. 

   Begrijp dat iedereen wil dat u succesvol bent. Het publiek wil dat je goed spreekt, inspireert en nuttige en interessante informatie geeft. Het publiek zal je steunen. Denk positief na over wat u moet doen voordat u begint en begrijp dat niemand wil dat u het mist, struikelt of vergeet wat u gaat zeggen. Iedereen wil het beste voor jou, en jij ook. Presenteren kan eng zijn, of het nu gaat om het geven van een toespraak voor een publiek dat gelijk is aan het publiek op een voetbalveld of gewoon spreken voor de klas, je moet begrijpen dat iedereen wil dat jij de beste bent. . advertentie

Advies

• Oefening kan echt perfectie brengen. Als je een presentatie gaat geven, zal pre-oefening je helpen om duidelijk en zelfverzekerd te spreken op die belangrijke dag.
• Onderbrekingen kunnen u het gevoel geven dat u vergeet of niet weet wat u moet zeggen terwijl u spreekt. In de praktijk kunnen deze pauzes echter worden gebruikt om de aandacht van uw publiek te trekken. Als je merkt dat je publiek geen interesse meer heeft om je te horen of als je iets moet benadrukken, wacht dan even!
• Als u verlegen bent of zich ongemakkelijk voelt bij het maken van oogcontact, maak dan geen oogcontact; want dit zal je in verwarring brengen! Kijk in plaats daarvan over de hoofden van mensen heen, maar zorg ervoor dat je je ogen beweegt, zodat je niet eruitziet alsof je je op iets anders concentreert, want dan verlies je de aandacht van het publiek.
• Als je in een kamer vol vreemden bent, denk dan aan je dierbaren en stel je voor dat ze je aanmoedigen.
• Als je spreekt voor een groep mensen met wie je bang bent om oogcontact te maken, kijk dan boven hun hoofd! Het lijkt alsof je ernaar kijkt. Maar zorg ervoor dat hun haar mooi is!
• Goed aankleden is belangrijk. Draag altijd kleding die bij uw lichaamsbouw past. Wees niet bang om er wat mooier uit te zien.

Waarschuwing

• Bedenk dat de grens tussen zelfvertrouwen en arrogantie nogal fragiel is. Creëer geen overdreven zelfverzekerd beeld; anders kom je arrogant en overmoedig over. Er is niets erger als u doet alsof uw mening beter is dan die van iedereen.
• Vergeet niet om naast uw mening te luisteren naar anderen! Anders denken mensen misschien dat u egoïstisch bent, en tegelijkertijd verliest u de voordelen van hun waardevolle bijdragen.