Schrijver:
Louise Ward
Datum Van Creatie:
4 Februari 2021
Updatedatum:
1 Juli- 2024
Inhoud
Het drukverschil is het verschil tussen de systolische bloeddruk en de diastolische bloeddruk, die wordt beschouwd als twee cijfers voor de bloeddrukindex (zoals 120/80). Het bovenste getal (de grootste van de twee waarden) is de systolische bloeddruk, die de druk weergeeft van het bloed dat tijdens contractie (een hartslag) in de slagaders wordt getransporteerd. Het laagste getal (de kleinste van de twee waarden) is de diastolische bloeddruk, die de bloeddruk weergeeft die in de slagaders wordt getransporteerd tijdens samentrekking (middenhartslag). Deze metingen kunnen helpen aantonen of u risico loopt op hartaandoeningen of coronaire voorvallen zoals beroerte. Het drukverschil werd bepaald uit twee waarden (systolische en diastolische bloeddruk) gemeten tijdens bloedtransport. Het is het verschil tussen het hoogste cijfer en het lagere aantal bloeddruk.
Stappen
Deel 1 van 2: Bloeddruk meten
Bloeddruk. U kunt een traditionele bloeddrukmeting uitvoeren met een manchet en een stethoscoop, vergelijkbaar met een bloeddrukmeter, maar het bepalen van de juiste waarde vereist begeleiding, oefening en ervaring. Sommige mensen gaan vaak naar medische centra om hun bloeddruk te laten controleren met een automatische bloeddrukmeter.- Wanneer u een bloeddrukmeter voor thuis koopt, kies er dan een die betaalbaar is en een verband (een armband) heeft dat om uw arm past voor gemakkelijker gebruik. Veel verzekeringen helpen u bij de aanschaf van uw bloeddrukmeter. De meeste zijn automatische meetmachines. U hoeft alleen het verband om uw hand te doen, op start te drukken en op het resultaat te wachten.
- Vermijd suiker, cafeïne of overmatige stress voordat u uw bloeddruk meet. Deze drie zullen uw bloeddruk verhogen en tot onjuiste metingen leiden.
- Als u thuis uw eigen bloeddruk meet, neem deze dan drie keer om er zeker van te zijn dat deze correct is. Bij het meten moet u comfortabel, ontspannen zitten met uw armen op dezelfde hoogte als uw hart. Als u merkt dat uw metingen van tijd tot tijd verschillen, neem dan een korte pauze tussen de metingen.
- Het is belangrijk op te merken dat de meeste bloeddrukmeters gekalibreerd moeten worden. Om erachter te komen of uw meetinstrument correct is, bezoekt u eenmaal per jaar de kliniek en vergelijkt u de resultaten met uw bloeddrukmeter.
Houd de systolische en diastolische cijfers bij. Als uw bloeddrukwaarde 110/68 is, maak dan een notitie of schrijf het ergens op. Het is een goed idee om deze cijfers te bewaren, zodat u zelf de veranderingen in de bloeddruk kunt controleren.- Houd de bloeddrukindex continu op verschillende tijdstippen van de dag in de gaten omdat de bloeddruk continu kan veranderen (gedaan binnen 2 tot 3 weken voor het meest nauwkeurige resultaat) en het gemiddelde van de indexen. Daar.
Het drukverschil is het verschil tussen de systolische en diastolische waarden. Als u bijvoorbeeld 68 aftrekt van 110, is dit 42. Adverteren
Deel 2 van 2: Analyse van resultaten
Bepaal of uw spanning binnen een veilige drempel valt. Elke persoon van verschillende leeftijd en geslacht, het effect zal min of meer anders zijn, dus de wereldgezondheid heeft het bestudeerd en een basislijn gemaakt.
- Een drukverschil van 40 mmHg wordt als normaal beschouwd, tussen 40 en 60 is een relatief gezond bereik.
Raadpleeg een arts als de druk hoger is dan 60 mmHg. Als het drukniveau hoger is dan 60, loop je risico op cardiovasculaire risico's zoals hoge bloeddruk, beroerte, ... Hoge druk betekent dat de hartkleppen niet goed werken om ze te voorkomen. het bloed stroomt achteruit en het hart kan het bloed niet efficiënt pompen (refluxkleppen). Het is echter belangrijk om niet zelf een diagnose te stellen. Bel uw arts om naar uw resultaten te vragen wat het betekent.
- Spanningsniveaus van meer dan 60 mmHgA in één keer zijn misschien niet erg zorgwekkend. Als dit echter langer dan een paar weken aanhoudt, moet u contact opnemen met uw arts om een afspraak te maken.
- Veelvuldige emoties en fysieke stress zijn verantwoordelijk voor de hoge bloeddruk. Mentale stress kan ook de druk verhogen.
Raadpleeg een arts als de druk lager is dan 40 mmHg. Een druk onder de 40 is een teken van een slechte hartfunctie. Deze aandoening treedt op vanwege een aantal oorzaken, waaronder aorta-reflux, hartfalen, nierfalen, diabetes en lage natriumplasmaspiegels. U moet met uw arts praten voor een diagnose, dus bel om een afspraak te maken.
- Net als hierboven is dit resultaat alleen zorgwekkend als het de neiging is om te herhalen, niet slechts in één meting.
- Probeer uzelf niet te interpreteren of diagnosticeren. Als uw druk gewoonlijk lager is dan 40 mmHg, moet u uw arts om verdere uitleg vragen.
Advies
- De druk is slechts een indicatie van mogelijke problemen met het hart en het cardiovasculaire systeem. Hoewel het niet direct een specifieke ziekte signaleert, hebben veel onderzoeken aangetoond dat het risicofactoren vertoont en meer onderzoek nodig heeft.
