Inhoud

• Advies
• Waarschuwing
• Wat je nodig hebt

Gebruik een gieter om de grond water te geven totdat deze vochtig is. Water de grond gedrenkt maar niet drassig. Als er water op de grond blijft staan, heb je te veel water gegeven en lijkt de grond niet goed af te lopen. Test het vocht door uw vinger in de grond te steken die tot 1 knokkel bedekt.

• Geef één keer per week of vaker water om de bodemvochtigheid op peil te houden, afhankelijk van het klimaat in uw omgeving.

Herplant de zaailingen die uit de zaden groeien als ze ongeveer 15-20 cm lang zijn. Zodra planten deze grootte hebben bereikt, beginnen ze te strijden om voedingsstoffen in de bodem en moeten ze in aparte potten worden geplant. Gebruik voorzichtig een liniaal of plantgereedschap om de aarde rond een zaailing los te maken, de wortels op te tillen en de nieuwe pot te planten. advertentie

Deel 2 van 3: Zorg voor Moringa

1. 

   
   
   Geef de planten één keer per week water. Ondanks dat het een droogtetolerante plant is, heeft moringa nog steeds wekelijks water nodig terwijl het in de wortel zit. Je kunt je vinger in de grond steken die 1 knokkel bedekt om het vocht te controleren. Als de grond droog aanvoelt, geef hem dan water. Pas op dat u niet te veel water geeft; anders worden de wortels drassig en kunnen ze gaan rotten.
   • Als het doordeweeks regent, heeft je moringa genoeg water voor die week.

2. 

   Snoei met een snoeischaar. Bij het kweken zal de moringa binnen 1 jaar snel groeien. Wanneer de boom 2,4 m tot 3 m bereikt, snijdt u hem af tot de gewenste hoogte. Alle afgesneden takken kunnen in nieuwe bomen worden geplant.

3. 

   
   
   Oogst de moringa-peulen wanneer ze een diameter van 9 tot 12 cm hebben. Moringa is een boonachtige vrucht of ‘drumstick’ die kan worden gebruikt in recepten en bij het maken van thee. Als je wacht tot de vrucht rijp is, wordt de darm vezelig en minder lekker.
   • Kook de moringa gaar en eet het vruchtvlees erin. Moringa zit vol vezels en is oneetbaar.

4. 

   Pluk de bladeren als de moringa 90 cm hoog is. Moringa wordt beschouwd als een "supervoedsel" en kan op elk moment worden geplukt wanneer de plant meer dan 90 cm hoog is. Je kunt op dit punt met de hand plukken en de takken zijn sterk genoeg om niet te breken.
   • Gebruik moringa-bladeren om thee te zetten, voeg smoothies of salades toe om de voeding aan te vullen.

5. 

   
   
   Maal de moringabladeren tot poeder. Gedroogde moringa bladeren in een voedseldroger of opgehangen om te drogen. Als de bladeren droog en knapperig zijn, verwijder je de takken met je hand. Gebruik een blender of een koffiemolen om de moringabladeren glad te malen.
   • Je kunt moringa-bladpoeder aan elk gerecht toevoegen, 1 theelepel (3 gram) per keer.
   • Moringa-bladeren kunnen vers of gedroogd worden gegeten.

6. 

   Gebruik Moringa voor zowel medicinale als voedingsbehoeften. Moringa is rijk aan essentiële antioxidanten, vitamines en mineralen. Mensen eten moringa om ontstekingen, artritis, maagpijn en astma te bestrijden. De zaden, vruchten en bladeren van de Moringa zijn eetbaar.
   • Moringa smaakt naar mierikswortel en mag niet gegeten worden omdat het gifstoffen bevat.
   advertentie

Advies

• In klimaten waar de temperatuur niet onder de 0 graden Celsius komt, kun je Moringa in de open lucht planten in plaats van in potten.

Waarschuwing

• Moringa wordt niet aanbevolen, omdat ze paralytische gifstoffen kunnen bevatten.
• Het wordt aanbevolen dat zwangere en zogende vrouwen geen Moringa eten.

Wat je nodig hebt

• Moringa-zaden
• Plantenpotten
• Gemengde grond, zand en compost
• Water geven
• Snoeien van bomen
• Inhoud bloempot 60 liter