Inhoud

• Stappen
• Advies
• Waarschuwing

Kun je het verlangen om te begeren niet weerstaan ​​als je achter één persoon of vele anderen staat? Lust overwinnen is uw persoonlijke keuze, het is geen kwestie van opleggen of u kunt gemakkelijk ophouden zoals bij het in- en uitschakelen. In plaats daarvan moet je proberen je wellustige gedachten af ​​te leiden, te vervangen of te verminderen. Hier zijn enkele oplossingen die voor u kunnen werken.

Stappen

Deel 1 van 4: De hoofdoorzaak aanpakken

1. 

   Stop met het induceren van jezelf. Je moet stoppen met zoeken naar dingen waardoor je je onzedelijk voelt, dat wil zeggen, je moet leren om pornogewoonten te bestrijden, niet naar de film te gaan of te vermijden door bepaalde delen van de weg te rijden. Dit is moeilijk, maar de gewoonte om na te denken over je fysieke verlangens en alle andere slechte gewoonten kan worden doorbroken en het probleem is geduld!

2. 

   
   
   Leer jezelf en anderen te respecteren. Als je lust in je dagelijkse leven relaties laat aandrijven, ben je niet volledig aan jezelf gehecht. Je laat je verlangen naar het vlees bepalen wie je bent en hoe je je gedraagt, in plaats van je geest en persoonlijkheid het werk te laten doen. Ook respecteer je anderen niet als je ze met wellustige ogen bekijkt. Als je deze gevoelens jegens anderen echt hebt, moet je manieren vinden om ze tegen te gaan, ze serieus te nemen en serieus over jezelf na te denken.

3. 

   
   
   Vermijd drugs en alcohol. Stimulerende middelen en alcohol werken om remmingen te verwijderen en maken de strijd tegen het libido moeilijker. Als je deze stoffen veel gebruikt, stop dan, het helpt veel! Je kunt nog steeds met je vrienden naar de kroeg, maar bestel frisdrank of vruchtensap in plaats van wijn (het lijkt aan de buitenkant op wijn dus je voelt je niet verlegen).

4. 

   
   
   Erken uw behoeften. De meeste soetra's erkennen dat een seksueel verlangen normaal is, dus je hoeft je niet schuldig te voelen over die behoefte. Je moet ze toegeven, want anders zet je per ongeluk ongezonde denkpatronen aan en maak je die gevoelens nog sterker! Sta jezelf toe deze verlangens te voelen, maar je moet ze niet in daden omzetten.

5. 

   Zoek een andere filosofie. Er zijn veel soorten lust en ook talloze manieren om naar dit probleem te kijken. Als dat verlangen iemand zich gekwetst kan of maakt, dan is het tijd om een ​​manier te vinden om met uw probleem om te gaan. Als er echter wellustige gedachten verschijnen tussen twee consensus-volwassenen, dan is het probleem volkomen normaal. Lust komt van nature, dus als uw zorgen voortkomen uit religieuze dogma's, moet u meer te weten komen over de opvattingen van andere religies. Elke sekte heeft daar een heel andere mening over.

Deel 2 van 4: Leid jezelf af

1. 

   Bereiden. Zonder de voorbereiding kom je natuurlijk onverwachte situaties tegen. Je moet toegeven dat je een probleem hebt met lust om altijd vooruit te plannen, de plaatsen te voorzien waar de verleiding zal komen. Mentale voorbereiding en een plan van aanpak bepalen de kans van 50% op succes in de strijd.

2. 

   Draai je ogen weg. Als je ergens heen gaat waar de verleiding groot is, moet je er een gewoonte van maken om weg te kijken. Als je dan iets ziet dat verlangen opwekt, moet je onmiddellijk wegkijken. Dit is een zeer nuttige gewoonte en moet te allen tijde worden voorbereid.

3. 

   Focus op hobby's. Je kunt je ook concentreren op wat je leuk vindt, wat een geweldige truc is als je thuis vaak seksuele gedachten hebt of ergens waar de opwinding automatisch plaatsvindt, niet door externe factoren. uit. U dient deel te nemen aan een sport die fysieke activiteit vereist, omdat deze bijzonder nuttig is en uw gedachten naar een gezondere activiteit leidt.
   • Overweeg om andere creatieve hobby's te leren, zoals vlechten, want je kunt het overal doen.
   • Je kunt je geheugen ook op de proef stellen door veel schriftplaatsen uit je hoofd te leren.
   • Doe mee aan vrijwilligerswerk. Dit leidt je niet alleen af, maar het helpt ook anderen.

4. 

   Bid of reciteer een passage keer op keer. Een andere manier om jezelf af te leiden is door de soetra's te lezen, of het nu hardop of in gedachten is. Dit helpt je niet alleen om Gods liefde te herinneren, maar herinnert je er ook aan om zijn geboden te gehoorzamen.

5. 

   Vermijd de oorzaak van de verleiding. De beste manier om seksuele gedachten te vermijden, is door de oorzaak van de manipulatie, het opwekken van lust, weg te nemen. Voor velen is porno de belangrijkste reden. Als je merkt dat je je niet kunt concentreren op andere, belangrijkere dingen in je leven, terwijl je verdorven filmcollectie volloopt als de piramides van Egypte, dan is het tijd om te rusten. U moet een filter op uw computer installeren om te voorkomen dat u dergelijke afbeeldingen ziet.

Deel 3 van 4: Manieren vinden om beter te communiceren

1. 

   Ga erop uit met een groep vrienden. Als je niet kunt voorkomen dat je iemand ontmoet die je een onzedelijk gevoel geeft, zoek dan gezondere manieren om met hem om te gaan. Een van de manieren waarop u het kunt gebruiken, is door de persoon alleen te ontmoeten als er andere mensen in de buurt zijn, zodat u kunt voorkomen dat u iets verkeerds zegt of doet.

2. 

   Ontmoet op veilige plaatsen. Als de methode om de persoon in de buurt van andere mensen te ontmoeten nog steeds niet effectief is, kun je ervoor kiezen om ze te ontmoeten op plaatsen zoals een kerk, een tempel of een andere heilige plaats. God zal je beschermen en je gedachten op mensen richten, in plaats van op wellustige gedachten.

3. 

   Kijk ze in de ogen. Als je naar haar kijkt, focus dan op haar ogen, niet op andere delen van haar lichaam om seksuele opwinding te voorkomen. Er wordt gezegd dat het oog het venster naar de ziel is, dus concentreer je op de ogen om hun ziel te zien. Dit is ook hoe je respect toont voor de ander.

4. 

   Doe mee met vriendelijke activiteiten. Je gaat alleen met haar om in activiteiten die alleen echte vrienden zullen doen, niet hetzelfde als daten. Denk aan leringen van volwassenen over hoe u zich in situaties moet gedragen. Als ze goedkeuren wat je doet, is het waar.

5. 

   Niet aanraken. Als je ze aanraakt, zelfs de meest gewone plaatsen zoals de hand of de arm, kunnen erotische gedachten ontstaan. Dus als u dergelijke problemen heeft, moet u proberen hun lichaam nergens aan te raken.

6. 

   Gedraag je netjes naast je geliefde. Als je je gedrag niet elke keer kunt beheersen als je met je vriend of vriendin bent, dan is het misschien tijd om te trouwen. Dat was Gods bedoeling en waarom hij mannen en vrouwen wilde verenigen tot man en vrouw, zodat ze die gevoelens konden oefenen op een manier die hij behaagde.
   • Denk eraan om alleen met iemand te trouwen die religieus, lichamelijk en spiritueel is, en alleen als u het meent. Als jullie twee niet van plan zijn om lange tijd samen te leven, dan is het niet het moment om een ​​fysieke relatie te beginnen.
   • Maar het huwelijk is slechts het laatste redmiddel als er geen andere manier is om de lust te verlichten, want het huwelijk is een serieuze kwestie die serieus moet worden genomen.

Deel 4 van 4: Hulp krijgen

1. 

   Geef toe dat je hulp nodig hebt. Als je geen huwelijksoplossing kunt kiezen en de andere tips helpen gewoon niet, dan heb je hulp nodig. Er is een gezegde: "Toegeven dat je een probleem hebt, is de eerste stap om het te overwinnen".

2. 

   Praat met uw emotionele ondersteuningspersoon. U moet met een plaatselijke aalmoezenier, pastoor of priester praten. Ze kunnen je advies geven en je op de goede weg helpen, want dat is hun taak! Schaam je niet, ze zijn getraind om met dergelijke problemen om te gaan en ze weten heel goed dat dit niet alleen je eigen probleem is, maar zelfs de meest toegewijde van hen.

3. 

   Zelfstudie. Scheid jezelf zo ver mogelijk van de verleiding af, mannen kunnen in het leger, vrouwen moeten naar universiteiten of middelbare scholen voor vrouwen. De familie zal deze beslissing begrijpen en steunen. Dit is een kans voor u om met mensen van hetzelfde geslacht om te gaan, waardoor u de gewoonte van het hebben van wellustige gedachten te boven komt.

4. 

   Onthoud de gevolgen die lust kan hebben. Als je wellustige gedachten in daden omzet, open je de deur naar het besprenkelen en vervolgens naar het lichaam. Seksueel overdraagbare aandoeningen, ongewenste zwangerschappen en andere problemen wachten op u als u zich niet in bedwang houdt. U moet zich voorzichtig en verantwoordelijk gedragen!

5. 

   Bid om Gods hulp. God kan je beschermen tegen ongezonde gedachten, maar je moet met hem samenwerken. Als je Gods hulp wilt, moet je je ogen open houden om de oplossingen te herkennen die mensen suggereren. Bidden kan soms moeilijk zijn, maar je kunt nog steeds een vriend, familielid of priester om hulp vragen.
   • De Bijbel zegt: "Verleidingen komen naar je toe, niets is te veel voor de mens om te dragen. God is trouw en die niet toelaat dat je buiten jezelf wordt verzocht. Elke keer wordt je overweldigd door de mensheid." Verleidelijk om te trekken, leidt hij ook de weg naar buiten om het te overwinnen ".

Advies

• Leer technieken om begeerte te beheersen om lust te overwinnen. Mensen die deze techniek beoefenen, plukken veel voordelen in alle aspecten van het leven, inclusief financieel, emotioneel, werk enz ... en ook in de liefde.
• Als je wellustige gedachten hebt in het bijzijn van veel mensen (of gewoon onderweg op een mooie dag, er komen wellustige gedachten op als je achter blootgestelde mensen loopt), Hier is een eenvoudige manier om het te doen: bekijk ze elk 2 seconden. Ja, elke twee seconden draai je je om om naar andere mensen te kijken, hoe aantrekkelijk ze ook zijn. Dan rol je met je ogen naar een ander object. Dit is een manier om je eraan te herinneren dat iedereen gelijk is in waarde en ziel. U kunt dit doen terwijl u op Facebook surft: bekijk elke foto in de nieuwsfeed twee seconden en schakel over naar een andere, en u zou vandaag moeten beginnen!

Waarschuwing

• Als de gedachte aan onzedelijk je ongelukkig maakt, dan moet je je probleem aanpakken. Maar als deze verlangens anderen gewoon beledigen, kunt u het als uw probleem zien, niet als hun taak. Alleen jij en God weten wat je doet.