Inhoud

• Stappen
• Tips
• Waarschuwingen

Beledigd voelen? Wat doe je als je beledigd, boos of in een kwaad daglicht wordt gesteld? Probeer deze tips in plaats van met je staart te trillen of iets te zeggen dat de situatie verder zal uitlokken.

Stappen

1. 1 Reageer niet. Houd je gezichtsuitdrukking volledig neutraal en schud gewoon je hoofd.
2. 2 Vraag de persoon waarom ze je lastigvallen. Dit houdt in dat je zonder reden bent lastiggevallen (d.w.z. je hebt niets gedaan om de persoon van streek te maken).
3. 3 Neem verantwoordelijkheid voor je acties. Als deze persoon je antwoord geeft en hij heeft goede redenen om beledigd te zijn, los het probleem dan ter plekke op. Het is misschien niet gemakkelijk voor je om dit te doen, maar wees eerlijk tegen jezelf. Je krijgt respect voor je directheid. Bijvoorbeeld:
   • Jij: "Wat heb ik gedaan?"
   • Hij/zij: "Gisteren heb je me beledigd, wandelend met je vrienden, helemaal jezelf, deed alsof je me niet opmerkte."
   • Jij: "Heb ik je niet gezien?" (Kijk verbaasd.) 'Man, dat herinner ik me niet meer. Weet je zeker dat ik je gezien heb?'
   • Hij/zij: "Je keek me recht aan, idioot."
   • Jij: "Serieus? Je weet dat we het erover hadden (inclusief waar je het over had) en ik was erg gefocust. En ik heb je waarschijnlijk niet opgemerkt. Kijk, dat spijt me echt, ik wilde je niet. bel de jongens/meisjes, ik weet dat zij zich ook zullen schamen." Bel je vrienden, leg uit dat je acties deze persoon beledigd hebben en bied je excuses aan. Probeer ze ook zover te krijgen dat ze zich verontschuldigen.
4. 4 Houd in gedachten dat woede, pijn en onzekerheid de oorzaak zijn van het grootste deel van het misbruik. Als je iemand hebt beledigd, zelfs onbedoeld, dan kunnen ze reageren met woede en beledigingen, vooral als ze niet weten hoe ze hun gedachten moeten uiten. Bovendien vestigen sommige mensen graag de aandacht op de tekortkomingen van anderen om hun eigen tekortkomingen te verbergen. Reageer niet grof, neem beledigingen gewoon niet ter harte, en je zult heel eenvoudig uit deze situatie komen.
5. 5 Reageer met humor. Als je niet schuldig bent en je bent beledigd, dan kun je, door met humor te antwoorden, de persoon ontwapenen. Als iemand je bijvoorbeeld een varken noemt, zou je kunnen zeggen: "Echt waar? Ik heb mezelf altijd gezien als een dikke man met de juiste proporties." Of, met verrukking: "O, bedankt, ik hou van biggen!". Vaker wel dan niet, zal deze benadering verdere beledigingen stoppen, of je pestkop zal geschokt zijn door je brutaliteit.
6. 6 Vertrek (en kom niet). Als je hebt geprobeerd de reden voor dit gedrag te achterhalen, maar niet hebt gevonden, en jezelf probeerde te verontschuldigen met een grap met hem of haar, en alles was tevergeefs, en hij of zij blijft je lastigvallen, ga dan gewoon weg. En totdat die persoon een nieuw doel kiest (en dit zal gebeuren), benader hem dan niet.
   • Fatsoenlijke opties voor je vertrek zijn om niets te zeggen en te vertrekken, of om te zeggen "Ha, oké, ik moet gaan!"; "Oke ik zie je later."; of gewoon: "Het spijt me, maar ik moet gaan."
7. 7 Zorg ervoor dat de pestkop zich slecht voelt omdat hij de woorden zegt. Vaak hoef je niet veel te doen om dit voor elkaar te krijgen. Luisteren naar een belediging, glimlachen en schouderophalend, of heel zacht reageren kan het publiek van gedachten doen veranderen. Bijvoorbeeld:
   • Bully: "Hé loser! Waar heb je deze kleren gekocht? In de winkel. Wil je cool zijn?"
   • Jij: (met een kalme en nederige stem) "Eigenlijk zijn dit de kleren van mijn oudere broer (of zus). Sinds mijn vader zijn baan verloor, heeft onze familie geen extra geld voor kleding, we doen ons best. Ik Ik weet dat het niet erg modern is, toch? Nou, kom op. Op dit moment kunnen we ons niets anders veroorloven.'
   • Pestkop: (Met een grijns.) "O, arm kind, hij kan zich geen andere kleren veroorloven. Ik ga nu betalen. Of niet."
   • Jij: (Bescheiden.) "Ik ben niet op zoek naar sympathie. Je stelde me een vraag en ik antwoordde. (Het is wenselijk dat anderen dit horen.)
   • Pestkop: "Als ik jou was, zou ik mijn ouders dwingen andere kleren voor me te kopen of naar een andere school te gaan."
   • Jij: (adem uit) "Ik wil mijn vader niet meer van streek maken. Dus ik zal niet vragen om onkosten zoals kleding. Sterker nog, ik ben op dit moment op zoek naar een baan om mijn gezin te helpen."
   • Anderen: "Hé, laat hem met rust. Zij/hij heeft je niets aangedaan."
   • Pestkop: "Oké, oké. Jullie kunnen allemaal je krachten bundelen en medelijden hebben met het arme kind! Ik ben gegaan. Tot ziens, losers!"
     • En dit zal hoogstwaarschijnlijk een einde maken aan de huidige situatie. Vaker wel dan niet zoeken pesters naar het zwakste doelwit in een groep mensen, zodat anderen zich bij hun standpunt of pesten kunnen aansluiten. Wanneer andere mensen aan je zijde staan ​​en je beschermen, zullen pestkoppen niet willen doorgaan.
     • Pestkoppen zijn vaak onzekere mensen, en als een groep mensen naar je toe komt, reageer dan niet met humor en beledig niet.

Tips

• Vat beledigingen niet persoonlijk op. Sommige mensen zijn gewoon onbeleefd.
• Reageer niet in natura, schreeuw of verhef je stem niet, want dit is precies wat ze nodig hebben.
• Praat met ze, maar vertrouw nooit. Misschien is dit hun manier om bij jou te komen.
• Laat ze zien dat je niets geeft om hun beledigingen. Doe alsof ze onzichtbaar zijn en je kent ze niet.
• Reageer niet met beledigingen. Dit zal brandstof toevoegen aan het vuur.
• Grijnzen, doen alsof je boven hen staat of ze volledig negeren zijn geen goede ideeën. Antwoord met humor, vaker wel dan niet, dit is de beste manier. Als de pestkop zich onfatsoenlijk gedraagt, kun je hem gewoon negeren.
• Als de pestkop je beledigt, zeg dan 'Bedankt voor het compliment!' En glimlach zodat ze weten dat je niet beledigd bent door hun woorden.
• Negeer de pester!
• Complimenteer hem/haar de volgende keer dat je beledigt.

Waarschuwingen

• Als u reageert, zelfs om uw excuses aan te bieden, en de pesterijen blijven voortduren, pas dan op voor verdere ontwikkelingen. Voor sommige mensen zijn beledigingen niet genoeg. Als je denkt dat beledigingen kunnen uitmonden in fysiek geweld, vertel het dan aan iemand.Vertel het een leraar, vriend of je ouders. Ze kunnen helpen.