Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 2: Glucor gebruiken als voedseladditief
• Methode 2 van 2: Glucer gebruiken voor gewichtstoename
• Waarschuwingen
• Wat heb je nodig

Glucerne is een speciaal product voor diabetici. Glucerne is oorspronkelijk uitgevonden als voedsel voor mensen die via een sonde gevoed worden. Het bevat langzaam verteerbare koolhydraten, macronutriënten, vitamines, mineralen en smaakstoffen. Glucerne is geen caloriearm voedingsmiddel, maar kan worden gebruikt als vervanging voor sommige maaltijden en snacks. Dit artikel beschrijft twee manieren om glucer te gebruiken die de officiële richtlijnen voor mensen met diabetes volgen.

Stappen

Methode 1 van 2: Glucor gebruiken als voedseladditief

1. 1 Plan een bezoek aan uw arts om uw diabetes te bespreken. Als u al een regelmatig schema van doktersbezoeken heeft, bespreek dan het starten van glucersupplementen bij uw volgende bezoek.
2. 2 Stel een plan voor gewichtsverlies op. Het meest voorkomende gebruik van glucer is als voedingssupplement voor gewichtsverlies met behoud van insulineniveaus. U mag geen glucor gebruiken om af te vallen zonder de aanbeveling van een arts, aangezien gewichtsveranderingen leiden tot veranderingen in de bloedglucosespiegels.
3. 3 Controleer uw bloedinsulinespiegels regelmatig. Het kan zijn dat u uw insulinespiegels vaker moet controleren aan het begin van uw inname van glucose.
4. 4 Koop een pakje glucer bij uw supermarkt, apotheek of supermarkt. Misschien wilt u meerdere pakketten met verschillende smaken kopen om ze uit te proberen.
5. 5 Gebruik geen glucerine om hypoglykemie te behandelen. Het zit vol met langzaam verterende koolhydraten, terwijl voedingsmiddelen die worden gebruikt tijdens een insulineshock of hypoglykemie koolhydraten bevatten die snel in de bloedbaan terechtkomen. Vraag uw arts welke voedingsmiddelen u bij u moet hebben als u insulineproblemen heeft.
6. 6 Plan om één maaltijd te vervangen door glucose: ontbijt, lunch of diner. Begin niet met het veranderen van meer dan één maaltijd per dag.
7. 7 Vervang een maaltijd door een glucercocktail. Als uw insulinespiegel onstabiel is, kunt u om de dag een maaltijd vervangen door glucose.
8. 8 Vervang regelmatig glutenvrije supplementen. Als uw insulinespiegel stabiel is, kunt u periodiek twee maaltijden per dag glucer vervangen. Het is echter nog steeds aan te raden om je aan een gezond dieet te houden en niet te veel te vertrouwen op voedingssupplementen zoals glucercocktails.

Methode 2 van 2: Glucer gebruiken voor gewichtstoename

1. 1 Neem contact op met uw arts als u diabetes heeft en wilt aankomen. Dit type glucergebruik komt minder vaak voor, maar kan nodig zijn voor mensen met type 2-diabetes.
2. 2 Werk samen met uw arts aan een plan voor gewichtstoename. Ouderen of mensen die niet genoeg calorieën uit de reguliere voeding kunnen binnenkrijgen, kunnen glucose gebruiken als voedingssupplement.
3. 3 Koop een doos gluurder. Kies uit de smaken die u worden aangeboden. Als u uw favoriete smaak kiest, wordt het gemakkelijker om glucer in uw dieet op te nemen voor extra gewichtstoename.
4. 4 Drink je glucercocktail 's ochtends,' s middags of 's avonds na een maaltijd. Vervang geen kleverige maaltijden. Het moet als extra snack worden geserveerd.
5. 5 Probeer een week lang één glucercocktail per dag als supplement te drinken. Controleer regelmatig uw gewicht. U moet ook uw insulinespiegels nauwlettend in de gaten houden.
6. 6 Bepaal na een paar weken of glucor u helpt om op gewicht te blijven of aan te komen. Raadpleeg uw arts als u na 2-4 weken nog geen resultaat ziet.
7. 7 Neem glucer bij je als je op reis gaat, naar je werk gaat of als je boodschappen doet. Probeer een timer op uw telefoon in te stellen om u eraan te herinneren dat u elke dag op hetzelfde tijdstip van de dag glucer moet innemen.

Waarschuwingen

• Gebruik geen glucer tijdens de zwangerschap en voor zwangerschapsgerelateerde diabetes. Het gebruik ervan in deze gevallen is niet getest en daarom niet aanbevolen.
• Houd er rekening mee dat mensen zonder diabetes niet worden geadviseerd om glucer te nemen om af te vallen. Voor deze doeleinden is het beter om andere voedingssupplementen te selecteren. Voordat u begint met het opzetten van een afslankprogramma, dient u in ieder geval uw arts te raadplegen.

Wat heb je nodig

• Glucerne
• Timer telefoon