Inhoud
Zonvergiftiging kan ons op elke leeftijd overkomen. Uw huid goed verzorgen terwijl u een lotion/zonnebrandcrème gebruikt, is essentieel om uw huid te beschermen tegen een breed scala aan huidproblemen, waaronder beschadiging door de zon.
Het eerste teken van zonnevergiftiging is zonnebrand, die begint te jeuken. Het kan zijn dat u zich onwel voelt. Misselijkheid en diarree kunnen gepaard gaan met huiduitslag, een opgeblazen gevoel, schilfering van de huid en donkere of witte zonnevlekken. De vlekken kunnen klein zijn of samen grotere gebieden vormen die geen pigment lijken te hebben of een donkerdere huidskleur hebben. Het beste is om naar een dermatoloog te gaan. Als u niet in staat bent om naar de dokter te gaan, zijn er verschillende behandelingen voor deze "zonnevlekken" of zonvergiftiging van de huid.
Stappen
1 Blijf uit de zon! De symptomen van zonnevergiftiging verdwijnen meestal vanzelf binnen 7-10 dagen. Vervolgens leert u hoe u de effecten van mogelijke zonnevlekken kunt behandelen. 
2 Gebruik vitamine E-olie (geen lotion). Wrijf de olie 's morgens en' s avonds in. Hoe vaker je het gebruikt, hoe sneller de resultaten zullen zijn. Het werkt goed op het getroffen gebied en is over het algemeen goed voor de huid. Het zal de veerkracht van uw huid alleen maar vergroten en u helpen beschermen tegen mogelijke nieuwe blootstelling aan de zon. Wanneer je merkt dat de vlekken weg zijn, kun je de olie zuiniger gaan gebruiken. 
3 Stop de behandeling niet tijdens uw eerste zomervakantie. Het zal eventuele resterende onvolkomenheden (onder de huid) die voor u niet zichtbaar zijn, genezen en u in de toekomst beschermen.
Tips
- Het gebruik van vitamine E-olie in het algemeen helpt je om sneller (en gelijkmatiger) goudbruin te worden zonder grote huidproblemen.
- Koop wat vitamine E-lotion / zonnebrandcrème die je zal beschermen tegen UV-stralen
- Orale vitamines kunnen ook helpen uw huid te beschermen.
- Uw apotheker kan u niet alleen helpen bij het kiezen van de juiste olie, maar kan ook behandelingsoverwegingen met u delen.
Waarschuwingen
- Als je buikgevoel en/of onderzoek je vertelt dat je iets ernstigs hebt, ga dan meteen naar je huisarts!
- Als er iets mis is met je lichaam, vraag het dan gerust aan iemand. Vraag een familielid, vriend of dokter.
Wat heb je nodig
- Vitamine E-olie - kracht van 40.000 LU of hoger - (bij uw plaatselijke apotheek)
