Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 4: Reinig je nekhuid
• Methode 2 van 4: Gebruik zeezout
• Methode 3 van 4: Gebruik een eiwitmasker
• Methode 4 van 4: Gebruik medicatie
• Tips

Acne in de nek kan net zo ongemakkelijk zijn als op het gezicht. De huid in de nek is dikker dan op het gezicht (dus de nek is meer een lichaamsgebied dan het gezicht) en kan meer vet afscheiden, wat soms leidt tot ernstigere acne en cystische laesies. De beste manier om van mee-eters in de nek af te komen, is door uw huid goed te reinigen en actie te ondernemen als er uitslag optreedt. Als de uitslag enkele maanden aanhoudt of tekenen van infectie vertoont, moet u uw arts raadplegen.

Aandacht:de informatie in dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden. Raadpleeg uw arts voordat u een methode gebruikt.

Stappen

Methode 1 van 4: Reinig je nekhuid

1. 1 Was je nek minstens twee keer per dag. De beste manier om acne in de nek te voorkomen, is door deze schoon te houden. U moet minstens één keer per dag douchen en uw nek wassen. Als je veel zweet, bijvoorbeeld tijdens het sporten, neem dan nog een keer een douche.
2. 2 Gebruik een mild wasmiddel om je nek te wassen. Kies een mild wasmiddel met het label "niet-comedogeen" of "olievrij". Niet-comedogene producten verstoppen de poriën van de huid niet en helpen zo om acne weg te werken.
   • Controleer het etiket om er zeker van te zijn dat het product niet-comedogeen is.
   • Controleer ook of het product geen alcohol bevat. Alcohol kan de huid irriteren en acne verergeren.
3. 3 Breng het wasmiddel alleen met uw vingers aan. Gebruik geen washandje, spons of andere ruwe materialen om het wasmiddel aan te brengen, omdat deze de huid in de nek kunnen irriteren en krassen en zo acne kunnen verergeren. Breng het wasmiddel in plaats daarvan voorzichtig met uw vingers aan. Wrijf daarbij niet te hard over uw huid.
   • Na het wassen van uw nek, spoelt u deze grondig af met water.
   • Dep je nek droog met een schone katoenen handdoek.
4. 4 Vermijd irriterende stoffen. Hoewel u het misschien niet voelt, kunnen kleding en accessoires uw nekhuid irriteren en acne verergeren.Draag geen strakke shirts, sjaals of coltruien, omdat deze uw huid kunnen irriteren en acne kunnen verergeren. Zorg ervoor dat alles wat je nek raakt schoon is. Vermijd ook zo vaak mogelijk uw nek aan te raken en poets of knijp nooit in acne, omdat dit tot littekens kan leiden.
   • Vermijd het gebruik van zonnebrandmiddelen op oliebasis of het gebruik van make-upbasis of make-up op door acne aangetaste gebieden. Als je een stylingproduct gebruikt, pas dan op dat je het niet in je nek krijgt.
   • Als je lang haar hebt, kan er olie uit het haar op de achterkant van je nek druppelen. Probeer je haar op te tillen en in een paardenstaart te binden terwijl je je uitslag behandelt.

Methode 2 van 4: Gebruik zeezout

1. 1 Verzamel alles wat je nodig hebt. Zeezoutbehandeling is een vrij eenvoudige methode en de ingrediënten die je nodig hebt, kunnen in bijna elke supermarkt worden gekocht. Met deze methode kunt u de huid van dode cellen reinigen en acne uitdrogen. Je hebt het volgende nodig:
   • 1 kop (250 ml) heet water
   • 1 theelepel (7 gram) zeezout
   • een zakje groene thee en/of 1-2 eetlepels (15-30 milliliter) aloë vera.
2. 2 Zet een glas (250 ml) groene thee. Van groene thee-extract is gevonden dat het helpt bij het wegwerken van acne. Een eenvoudige infusie van groene thee zou ook moeten helpen. Je kunt groene theeblaadjes in een gaas zetten of een zakje groene thee gebruiken.
   • Neem een ​​mok en plaats er een theezakje of gaas in.
   • Breng wat water aan de kook en giet ongeveer 250 ml kokend water in een mok groene thee.
   • Wacht ongeveer 3 minuten totdat de thee is gezet en verwijder vervolgens het theezakje of gaas uit de mok.
3. 3 Los een theelepel (7 gram) zeezout op in de thee. Meet 1 theelepel (7 gram) zeezout af en voeg dit toe aan een kopje thee. Roer de thee om het zout volledig op te lossen.
4. 4 Voeg een eetlepel (15 ml) aloë vera toe. Het is gebleken dat aloë vera helpt bij het wegwerken van acne. Bovendien hydrateert aloë vera de huid. Je kunt het toevoegen in plaats van thee of het mengen met groene thee. Voeg 1 eetlepel (15 ml) aloë vera toe aan de zeezoutoplossing en meng goed.
   • Als je groene thee wilt overslaan en alleen aloë vera wilt gebruiken, meng dan 2 eetlepels (30 ml) aloë vera met 1 eetlepel (7 gram) zeezout. Het resultaat is een scrub die je direct op je hals kunt aanbrengen.
5. 5 Breng het mengsel aan op je nek. Zorg ervoor dat de oplossing niet te heet is om verbranding van uw huid te voorkomen. Laat het een beetje afkoelen. Bevochtig vervolgens een schoon katoenen washandje met de oplossing en breng het aan op uw nek.
   • Als slechts een paar gebieden door de uitslag worden aangetast, kunt u de oplossing daarop aanbrengen met een wattenstaafje of wattenbolletje.
6. 6 Laat de oplossing ongeveer vijf minuten in uw nek zitten. Laat de zoutoplossing niet langer inwerken, anders kan uw huid uitdrogen. Spoel na vijf minuten je nek af met lauw water en dep hem droog met een schone katoenen handdoek.
7. 7 Hydrateer je nekhuid. Nadat je je huid met zeezout hebt behandeld, breng je wat vochtinbrengende crème aan op je hals. Gebruik een niet-comedogeen middel om verergering van de uitslag te voorkomen.
8. 8 Herhaal de behandeling met zeezout eenmaal per dag. Gebruik het niet vaker dan één keer per dag, omdat dit uw huid kan uitdrogen, zelfs als u een vochtinbrengende crème gebruikt. Breng zeezout niet vaker dan één keer per dag aan.

Methode 3 van 4: Gebruik een eiwitmasker

1. 1 Verzamel alles wat je nodig hebt. Sommige ingrediënten met antibacteriële en helende eigenschappen zijn te vinden in uw keuken, waardoor u snel een acnemasker kunt bereiden. Je hebt het volgende nodig:
   • 1/2 eetlepel (7,5 milliliter) donkere honing (donkere honing heeft bOmeer antibacteriële werking);
   • 1 eiwit (gebruik de dooier niet)
   • 1 theelepel (5 ml) citroensap
2. 2 Combineer ingrediënten in een kleine kom. Gebruik een garde of vork om het eiwit en het citroensap door elkaar te roeren tot het schuim naar buiten komt, voeg dan de honing toe. Meng de ingrediënten goed.
   • Andere huismiddeltjes kunnen ook worden toegevoegd, zoals 1 theelepel (5 milliliter) toverhazelaar, die ontstekingsremmende eigenschappen heeft, of een paar druppels etherische olie van pepermunt, groene munt, lavendel of calendula, hoewel het onduidelijk is of dit zal het effect van de oplossing vergroten of verkleinen.
3. 3 Breng de voorbereide pasta aan op je nek. Als u de hele nek gaat behandelen, kunt u de voorbereide oplossing er met uw vingers op aanbrengen. Als je je wilt beperken tot specifieke gebieden, gebruik dan een wattenstaafje of wattenbolletje.
4. 4 Laat de pasta op je nek drogen en was hem dan af met water. Laat de pasta ongeveer 15 minuten intrekken en spoel hem daarna af met lauw water. Hiervoor kun je douchen. Ga met je vingers lichtjes over je nek en spoel de pasta af.
   • Dep je nek droog met een schone katoenen handdoek en breng een niet-comedogene vochtinbrengende crème aan op je nek.

Methode 4 van 4: Gebruik medicatie

1. 1 Probeer over-the-counter-producten. Voor acne kunt u vrij verkrijgbare gezichtsreinigers en andere actuele producten met benzoylperoxide, salicylzuur, zwavelzuur of resorcinolzuur gebruiken. Lichaamsproducten kunnen effectiever zijn dan gezichtsproducten. Zorg er echter voor dat u dergelijke producten niet gebruikt op de meer gevoelige huid van het gezicht en de voorkant van de hals.
2. 2 Lees meer over retinoïde crèmes. Deze crèmes helpen de huidporiën te openen en mee-eters in de nek te verwijderen, maar ze kunnen een recept van een dermatoloog nodig hebben.
3. 3 Overweeg het gebruik van antibiotica. Uw arts kan plaatselijke antibiotica op recept voorschrijven, zoals clindamycine, om de bacteriën te doden. Dit kan roodheid van de huid veroorzaken. Deze producten moeten twee keer per dag worden aangebracht samen met benzoylperoxide, waardoor bacteriën niet aan het antibioticum kunnen wennen.
4. 4 Als u een vrouw bent, overleg dan met uw arts over het gebruik van anticonceptiepillen. Orale anticonceptiva kunnen bij sommige vrouwen acne helpen verminderen, maar ze werken alleen als de uitslag te wijten is aan hormonale veranderingen. Houd er rekening mee dat orale anticonceptiva bijwerkingen hebben en niet mogen worden gebruikt als u van plan bent zwanger te worden.
5. 5 Overweeg steroïde-injecties voor cystische acne. Als een dermatoloog acne nodosum op de achterkant van uw nek detecteert, kan hij of zij directe injectie van een steroïde aanbevelen. Dit zal helpen om zwelling snel te verlichten en acne te verwijderen. Bovendien helpen deze injecties littekens te voorkomen.
   • Bijwerkingen van deze methode zijn onder meer huidverdunning en verhoogde gevoeligheid voor licht. De vetlaag onder de huid kan ook tijdelijk atrofiëren, wat resulteert in het verschijnen van een "verzonken" huid.
6. 6 Overweeg het gebruik van isotretinoïne voor ernstige acne. Dit krachtige medicijn mag alleen worden ingenomen als andere methoden niet hebben gewerkt. Met behulp van isotretinoïne kunt u de huid binnen een paar maanden van ernstige acne verwijderen, maar het gebruik ervan gaat gepaard met aanzienlijke risico's en kan tot de volgende complicaties leiden:
   • colitis ulcerosa;
   • lever schade;
   • inflammatoire darmziekte;
   • depressie;
   • veranderingen in botweefsel;
   • ernstige geboorteafwijkingen.
7. 7 Lees meer over laseracnebehandelingen. Laserbehandeling helpt bij het wegwerken van acne door de grootte en activiteit van de talgklieren te verminderen. Voor sommige soorten lasertherapie worden ook geneesmiddelen voor uitwendig gebruik gebruikt voor meer efficiëntie.
   • Houd er rekening mee dat voor lasertherapie meerdere sessies nodig zijn.

Tips

• Probeer nooit puistjes te laten knappen of eraf te trekken, omdat dit tot littekens kan leiden.
• Breng geen puur zeezout rechtstreeks op uw huid aan, omdat dit verbranding en irritatie kan veroorzaken.
• Nekacne kan ook worden veroorzaakt door vettig haar. Als je lang haar hebt, was en spoel dan grondig.