Inhoud

• Stappen
• Tips
• Waarschuwingen

De universele wet van beweging zegt dat elke actie een gelijke reactie veroorzaakt. Dit betekent dat wanneer je je gedrag begint te veranderen, je hardnekkige weerstand zult tegenkomen. Daarom zou de wetenschap dat je tegengestelde krachten het hoofd moet bieden, je vooral moeten helpen als je je een beetje overweldigd voelt. Daarom is het, om je negatieve houding te veranderen, noodzakelijk om consequent al het negatieve dat je nadert af te snijden. En het gaat in de eerste plaats om je gedachten.

Stappen

1. 1 Cultiveer een positieve houding. De beste verdediging is de aanval.
2. 2 Herinner jezelf constant aan het positieve. Dit is de meest voor de hand liggende manier om een ​​goede gewoonte te ontwikkelen in plaats van een slechte. De meeste mensen worden omringd door zoveel negativiteit dat ze onvrijwillig de gewoonte ontwikkelen om negatief te denken en te uiten.
3. 3 Herinneringen moeten gefocust, emotioneel stimulerend en keer op keer herhaald worden. Zeker als je je niet negatief voelt. Daardoor doe je een beroep op het positieve onderbewustzijn in plaats van op het negatieve bewustzijn.
4. 4 Voor al het andere, weet dat de natuurkrachten je niet toestaan ​​om de negatieve toestand te veranderen totdat je er echt uit wilt komen. Het advies is om nooit op te geven en in beweging te blijven, ook al mis je het doel en breng je wat tijd door in een negatieve bui. Tegen de ochtend - zie dat je nog harder begon te proberen. Zo zal de natuur de roep van je hart horen, je gevoelens begrijpen, je positieve emoties schenken en je boven het negatieve uittillen.
5. 5 Bedenk dat je nog aan het leren bent. Dus als je iets mist bij het ontwikkelen van je positieve persoonlijkheid, dan zal deze benadering je helpen om te gaan met de aanvankelijke negatieve aspecten die je kunt tegenkomen. Als je jezelf vertelt dat wat er ook met je gebeurt - dit alles ten goede wordt gedaan, omdat het verband houdt met de reactie op je veranderingen en het feit dat je nog steeds je positieve houding verbetert, dan minimaliseer je de "schade".
6. 6 Laten gaan. Laat de gedachten bewust van je af, en stel je dan actief voor en dwing jezelf te geloven dat dit met jou zal gebeuren. Gevoelens van verwachting zijn vaak de oorzaak van negatieve emoties. Als je dit gevoel toestaat je te verlaten, wetende dat je het weer gaat aantrekken, dan zul je je niet zo "overweldigd" voelen. Bovendien is het ook een geweldig idee om positieve emoties aan te trekken.

Tips

• Eet alleen waar jij je goed bij voelt. Deze tip is het startpunt voor uw onderneming. Het basisidee is om dit soort voedsel te blijven eten en in de frisse lucht te bewegen.
• Wees dankbaar voor het geweldige diner en de mogelijkheid om op bed te slapen; vooral als je er luid over praat - het zal je aanmoedigen om andere dingen te vinden die de moeite waard zijn om dankbaar voor te zijn.
• Luide herhaling van de woorden "Ik heb vertrouwen in een positieve beslissing" in de vroege ochtend zal je de hele dag opvrolijken.

Waarschuwingen

• In het begin zijn alle veranderingen dramatisch. Laat tegenslagen je niet kwetsen vanaf het moment dat je begint. Weet dat dit normaal is en dat je hard zal moeten werken om voorbij deze moeilijke beginfase te komen. Dit zou u constant moeten overkomen, in ieder geval de eerste 40 dagen (om een ​​nieuwe gewoonte te behouden) van uw inspanning om uw negatieve houding te veranderen. Verbeteringen beginnen zelfs na de eerste week.