Inhoud

• Stappen
• Deel 1 van 4: Het juiste bijenpollen kiezen
• Deel 2 van 4: Bijenpollen gebruiken voor allergieën
• Deel 3 van 4: Bijenpollen en zijn eigenschappen
• Deel 4 van 4: Wanneer moet u medische hulp zoeken?

Bijenpollen is een bolletje stuifmeel dat werkbijen verzamelen in een kleine korrel. De samenstelling is afhankelijk van de plaats waar het stuifmeel wordt verzameld. Stuifmeel van verschillende plaatsen verschillen in het niveau van antibacteriële en antioxiderende activiteit, evenals het werkingsmechanisme op allergieën. Als u pollen wilt gebruiken om allergieën te behandelen, moet u over het algemeen plaatselijk bijenpollen gebruiken om lokale allergieën te behandelen.

Stappen

Deel 1 van 4: Het juiste bijenpollen kiezen

1. 1 Kies het juiste stuifmeel. Er zijn veel verschillende bijenteeltproducten verkrijgbaar. Een van deze producten is bijenpollen. Bijenpollen zijn kleine stuifmeelkorrels die zich tijdens de vlucht op bijen verzamelen. Dit stuifmeel bevat bijenspeeksel.Bijenpollen worden op natuurlijke wijze verkocht, evenals tabletten en capsules.
   • Ruwe bijenpollen zijn voordeliger. Verwarm het nooit opnieuw, anders verliest het zijn heilzame enzymen. Schep wat korrels op en neem ze zo in of strooi ze over voedsel.
   • Bijenpollen zijn niet hetzelfde als honing, honingraat, koninklijke melk van bijen of bijengif. Sommige mensen geloven dat bijenproducten zoals honing en koninklijke melk van bijen ook kunnen helpen bij allergieën.
2. 2 Zoek een lokale leverancier. Bijenpollen uit uw omgeving zijn het beste voor de behandeling van allergieën. Probeer bij het kiezen van bijenpollen een lokale leverancier te vinden om uw gevoeligheid voor lokale allergieën te verminderen.
   • Als we lokaal stuifmeel zeggen, betekent dit dat het moet worden verzameld in gebieden met dezelfde planten waarvoor u allergisch bent.
   • Als u geen lokale leveranciers kunt vinden, doe dan uw onderzoek en zoek een gerenommeerde leverancier die een puur product verkoopt en u bijenpollen van een grote verscheidenheid aan planten kan leveren.
3. 3 Let op de kleur. Let bij het kiezen van bijenpollen op een grote verscheidenheid aan kleuren. De aanwezigheid van verschillende kleuren suggereert dat het stuifmeel van verschillende planten is verzameld. Dit helpt allergenen uit verschillende bronnen te bestrijden.
4. 4 Ontdek waar u bijenpollen kunt kopen. Lokale bijenpollen zijn op verschillende locaties te koop. Lokale bijenpollen kunnen worden gekocht bij biologische of reformwinkels. Bijenpollen zijn ook te vinden op openbare boerenmarkten. Als er boerderijen in uw omgeving zijn die honing verkopen, kunt u hier mogelijk ook bijenpollen kopen.
   • Verkopers, markten of boerderijen die bijenpollen verkopen, zijn online te vinden.

Deel 2 van 4: Bijenpollen gebruiken voor allergieën

1. 1 Neem een ​​proefdosis. Voordat u veel stuifmeel binnenkrijgt, slikt u eerst een testdosis om te zien hoe uw lichaam erop reageert. Begin met 1/8 theelepel granulaat (0,625 g). Wacht 24 uur om de aan- of afwezigheid van een bijwerking vast te stellen.
   • De proefdosis kan ook één stuifmeelkorrel zijn. Verhoog uw pollengetal elke dag langzaam om uw reactie of tolerantie te meten.
   • Bijwerkingen zijn onder meer astma-aanvallen en anafylactische reacties, die zich uiten in de vorm van een milde huiduitslag. Anafylactische reacties en astma-aanvallen kunnen levensbedreigend zijn, dus wees voorzichtig.
   • Vertel uw arts over eventuele symptomen die u ervaart.
2. 2 Verhoog uw dosis bijenpollen geleidelijk. Als u na 24 uur nog steeds geen bijwerkingen heeft van het innemen van stuifmeel, begin dan geleidelijk uw stuifmeeldosering te verhogen. Verhoog de dosering dagelijks met 1/8 theelepel (ongeveer 0,625 g).
   • Doorgaans is de dosering van bijenpollen tijdens het allergieseizoen 2,5-10 gram.
3. 3 Begin een maand voor het allergieseizoen met het innemen van stuifmeel. Om het meeste uit uw bijenpollen te halen, moet u het een maand voor uw gebruikelijke allergieën beginnen in te nemen. Blijf dan tijdens het allergieseizoen stuifmeel gebruiken om uw blootstelling te verminderen.
   • Om valallergieën te verlichten, koopt u bijenpollen die in de herfst zijn geoogst. Als u een lenteallergie heeft, koop dan stuifmeel dat in de lente is geoogst.

Deel 3 van 4: Bijenpollen en zijn eigenschappen

1. 1 Lees meer over de voordelen van bijenpollen. Bijenpollen bevatten doorgaans aanzienlijke hoeveelheden aminozuren, antioxidanten en vetzuren. Het is ook rijk aan mineralen zoals zink, koper, ijzer en kalium, evenals vitamine A, E en een aantal vitamine B. Bijenpollen hebben ook ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen.
2. 2 Leer hoe bijenpollen allergieën beïnvloeden. Het vermogen van bijenpollen om de gevoeligheid voor grasbloeiallergie te verminderen is in slechts enkele kleine onderzoeken getest, maar de resultaten van deze onderzoeken waren over het algemeen positief. Allergievaccinatie is een behandeling die wordt gebruikt om een ​​allergische reactie te veranderen. Bijenpollen helpen het lichaam te beschermen tegen de effecten van allergenen.
   • Van bijenpollen en bijenpollenextract is aangetoond dat ze de productie van histamine verminderen, een stof waarvan bekend is dat het allergiesymptomen veroorzaakt zoals jeuk, loopneus, tranende ogen en niezen.
   • In een aantal onderzoeken zijn allergieën voor graspollen, huisstof en grasbloei succesvol behandeld met bijenpollen.
3. 3 Lees meer over de risicogroep. Blootstelling aan bijenpollen is niet getest bij kinderen en zwangere vrouwen. Hierdoor lopen ze gevaar. Het wordt niet aanbevolen om bijenpollen te geven aan kinderen jonger dan 12 jaar, zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven of mensen met astma.
   • Sommige mensen kunnen een negatieve reactie op bijenpollen hebben. In sommige gevallen hebben mensen ernstige allergische reacties ervaren, waaronder anafylactische shock.

Deel 4 van 4: Wanneer moet u medische hulp zoeken?

1. 1 Praat met uw arts voordat u allergieën probeert te behandelen met stuifmeel. Stuifmeel werkt voor sommige mensen, maar het is niet voor iedereen veilig. Het werkt alleen als je allergisch bent voor pollen. Bovendien kan ze zelf ernstige allergische reacties veroorzaken. Vraag uw allergoloog of stuifmeel u kan helpen en of het veilig voor u is om het in te nemen.
   • Vertel uw arts over eventuele allergieën die u heeft.
   • Vertel uw arts over alle medicijnen en supplementen die u gebruikt.
   • Houd er rekening mee dat bijenpollen vaak worden gebruikt voor milde pollenallergieën. Aan de andere kant, als de allergie ernstig is, kan stuifmeel een allergische reactie veroorzaken.
2. 2 Raadpleeg uw arts als allergiesymptomen aanhouden. Als uw allergiesymptomen niet reageren op zelfbehandeling, maak dan een afspraak met een allergoloog. Vertel hem welke symptomen u heeft en wanneer ze zijn begonnen. Uw arts zal u adviseren over een aanvullende behandeling of een medicijn voorschrijven. Raadpleeg uw arts voor de volgende symptomen:
   • niezen;
   • jeukende neus, ogen of mond;
   • loopneus, verstopte neus;
   • rode, tranende of gezwollen ogen.
3. 3 Vraag een allergietest als u niet zeker weet of u allergisch bent voor pollen. Bijenpollen helpen alleen bij pollenallergieën. Als u niet precies weet waarvoor u allergisch bent, kan testen helpen. Vraag uw arts om ze te doen of geef u een verwijzing om de juiste behandeling te vinden.
   • Bij het testen op allergieën zal uw arts één druppel van verschillende allergenen op uw onderarmhuid aanbrengen en er krassen of lichte injecties doorheen doen met een wegwerpnaald. U moet 15 minuten wachten en dan zal de arts de monsters onderzoeken en u de resultaten meedelen. De procedure is niet pijnlijk, maar een beetje onaangenaam.
4. 4 Zoek dringende medische hulp als u een ernstige allergische reactie op pollen heeft. Bijenpollen kunnen ernstige allergische reacties veroorzaken, zelfs levensbedreigend. Probeer je echter geen zorgen te maken, want met tijdige medische hulp komt het waarschijnlijk goed. Ga naar de eerste hulp of bel een ambulance voor de volgende symptomen:
   • zwelling van uw gezicht, ogen of lippen;
   • gebrek aan lucht;
   • Moeite met slikken;
   • netelroos;
   • duizeligheid of duizeligheid;
   • zwakheid.