Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 2: Herpes behandelen door de juiste voeding
• Methode 2 van 2: Natuurlijke herpesbehandelingen
• Waarschuwingen

Herpes, ook bekend als koortsblaasjes, wordt veroorzaakt door het herpes simplex-virus en verspreidt zich tussen mensen via besmette lichaamsvloeistoffen. Na de eerste infectie blijft het virus in een slapende vorm in het lichaam, maar het kan op elk moment weer verschijnen. Zonder invloed van buitenaf zal herpes binnen een paar dagen verdwijnen. Om er sneller vanaf te komen, kun je een van de natuurlijke huismiddeltjes voor herpes proberen.

Stappen

Methode 1 van 2: Herpes behandelen door de juiste voeding

1. 1 Verhoog uw inname van lysinerijk voedsel als u herpes heeft. Lysine is een soort eiwit dat je lichaam helpt te genezen en koortsblaasjes te voorkomen. Eet mager vlees en zuivelproducten zoals yoghurt, melk en kaas en eieren. Al deze voedingsmiddelen zijn rijk aan lysine.
2. 2 Vermijd voedingsmiddelen die rijk zijn aan arginine. Arginine is ook een eiwit, maar het helpt alleen om het herpesvirus te verspreiden. De hoogste concentratie arginine wordt gevonden in volle granen, granen, noten en chocolade.
3. 3 Blijf uit de buurt van zure voedingsmiddelen. Dit is vooral belangrijk als de mogelijkheid bestaat dat ze in contact komen met herpes wanneer je ze eet. Het herpesvirus gedijt in zure omgevingen, dus het is erg belangrijk om zuur uit de buurt van koortsblaasjes te houden. Zure voedingsmiddelen zijn citrusvruchten, tomaten en alles wat azijn bevat.
4. 4 Eet om je immuunsysteem te versterken en je lichaam te helpen het virus te bestrijden. Voeg veel verse groenten en fruit toe aan uw dagelijkse voeding. De beste voedingsmiddelen voor het stimuleren van het immuunsysteem zijn bloemkool, witte kool, spruitjes, broccoli, uien en knoflook.
5. 5 Vul je voeding aan met dagelijkse multivitaminen en vitamine C.

Methode 2 van 2: Natuurlijke herpesbehandelingen

1. 1 Breng ijs aan op je lip zodra je een koortslip voelt. Blijf regelmatig ijs aanbrengen. Het herpesvirus heeft een warme, vochtige omgeving nodig om te groeien. Koel koortsblaasjes en houd ze koel om te voorkomen dat ze groeien en de genezing te versnellen.
2. 2 Breng balsem of citroenmelisse-extract rechtstreeks aan op verkoudheid. Week een watje in het extract en breng het aan op herpes; herhaal 2-3 keer per dag.
3. 3 Breng zout aan. Maak je vinger nat en dip hem in gewoon eetbaar zout. Plaats uw vinger op de koortslip en druk gedurende 30 seconden zachtjes op de huid om het zout in de ontsteking te laten trekken.
4. 4 Gebruik een helende olie zoals lavendel of citroenmelisse. Beide oliën hebben het vermogen om de genezing van koortsblaasjes te versnellen. Breng de olie meerdere keren per dag aan op de koude plek.
5. 5 Breng een theezakje aan op herpes. Week een theezakje in heet water, laat het iets afkoelen en leg het vervolgens 5 tot 10 minuten op een verkoudheid.Herhaal de procedure elke 1 tot 2 uur, telkens met een vers sachet.
6. 6 Probeer een kruidengeneesmiddel.
   • Smeer herpes meerdere keren per dag met sint-janskruidzalf en volg daarbij zorgvuldig de gebruiksaanwijzing op de verpakking. Sint-janskruid in de vorm van een zalf is alleen bedoeld voor uitwendig gebruik en mag niet worden gebruikt in combinatie met andere vormen van sint-janskruid, omdat een overdosis van deze plant gevaarlijk kan zijn voor de gezondheid.
   • Neem 3 keer per dag 1 theelepel sterke infusie van echinaceawortel. Zwaai het gedurende 2 tot 3 minuten in uw mond en slik het dan door.
   • Breng meerdere keren per dag kamilletinctuur voor koortsblaasjes aan. Of drink kamillethee terwijl je de hete vloeistof de koortslip laat raken. Kamille bevat bisabolol, een stof die ontstekingen van de slijmvliezen helpt verlichten.

Waarschuwingen

• Er zijn veel andere theorieën over hoe koortsblaasjes kunnen worden genezen. Sommige hiervan omvatten het gebruik van nagellak, adstringerende middelen of tandpasta. De meeste van deze remedies zijn niet effectief en sommige kunnen zelfs uw huid beschadigen en tot complicaties leiden. Raadpleeg altijd uw arts voordat u een nieuwe behandeling probeert of voor herpes zorgt.