Inhoud

• Stappen
• Tips

Er zijn verschillende chakra's in verschillende delen van het lichaam.die verschillende overtredingen kunnen hebben. Gevoelens, gedachten, trauma's en zelfs ziekte kunnen zich ophopen in de chakra's, waardoor de gezond energiestroom. De volgende benaderingen kunnen nuttig zijn bij het verbinden met chakra's en genezing als: ziekten dus en emotionele blokkades.

Stappen

1. 1 Wortel chakra.
   • Waarschuwingssignalen: Vermoeidheid, meningsverschillen met familieleden, desoriëntatie door gebrek aan aarding.
   • Hoe de energie van deze chakra te versterken: Visualiseer een stroom lava die onder je stroomt, of terwijl je benen en lichaam wortels loslaten en zich diep in de grond uitstrekken. Aangezien dit chakra overlapt met de problemen van zijn oorspronkelijke ("wortel"), zal het oplossen van deze emotionele problemen helpen om het eerste chakra te genezen.
2. 2 Sacrale chakra.
   • Waarschuwingssignalen: seksuele disfuncties, hormonale onevenwichtigheden, gebrek aan creativiteit.
   • Hoe de energie van deze chakra te versterken: Het tweede chakra verwijst naar de seksualiteit en creativiteit van de persoon en wordt geassocieerd met de baarmoeder. Elke creatieve of seksuele bevrijding heeft het potentieel om contact te maken met deze chakra, maar alleen als een dergelijke activiteit samenvalt met de persoonlijkheid van de persoon.
3. 3 Zonnevlecht chakra.
   • Waarschuwingssignalen: Aandoeningen van het spijsverteringsstelsel, zwakte in de "hoofd" spieren, lage immuniteit, laag zelfbeeld.
   • Hoe de energie van deze chakra te versterken: De energie van het zonnevlechtchakra wordt geassocieerd met de relatie met je "ik" en het concept van zelfkennis. Blokkades in dit chakra komen vaak voor en kunnen meestal alleen worden verholpen door persoonlijke voorkeuren en levenspaden opnieuw te beoordelen. Het is het beste om energie te absorberen, maar ook om je ware "ik" te openen en te accepteren op een afgelegen plek, zonder te haasten.
4. 4 Hartchakra.
   • Waarschuwingssignalen: Hoge of lage bloeddruk, symptomen van hartaandoeningen, woede, gevoelloosheid, angst voor liefde.
   • Hoe de energie van deze chakra te versterken: Het hartchakra is het centrum van emoties. Om dit chakra te versterken, moet je het volledige scala aan levensemoties ervaren: liefde en scheiding, pijn en vreugde. Door een helder wit licht in het midden van de borstkas te visualiseren en het langzaam uit te breiden, zal dit chakra helpen ontwaken en innerlijke wrok kalmeren. Een dagboek bijhouden of praten met een goede vriend kan ook nuttig zijn.
5. 5 Keel chakra.
   • Waarschuwingssignalen: Hyper- of hypothyreoïdie (hyper- of hypothyreoïdie), frustratie, angst of onvermogen om zich uit te drukken.
   • Hoe de energie van deze chakra te versterken: Zing, dans, schrijf, spreek - uit en toon je emoties! Dit chakra wordt gezuiverd door een oprechte, open uitdrukking van waarheid. Het wordt versterkt door persoonlijke overtuigingen hoog te houden en andere mensen, ideologieën of groepen te ondersteunen, maar vooral van wat eerst komt.
6. 6 Wenkbrauw chakra.
   • Waarschuwingssignalen: Hoofdpijn, onbegrip, verloren voelen, gebrek aan spirituele intuïtie.
   • Hoe de energie van deze chakra te versterken: Het zal nuttig zijn om dit chakra bij een andere naam te noemen en het "derde oog" in het midden van het voorhoofd te visualiseren, rondkijkend met scherpe observatie en onderscheidingsvermogen. Op het punt tussen de wenkbrauwen drukken kan ook helpen. Zo haal je de stress uit jezelf en train je je geduld. Denk niet te veel na - dit zal je chakra overbelasten.
7. 7 Kruin chakra.
   • Waarschuwingssignalen: Hoofdpijn, angst/verwarring, angst, terugtrekking, gebrek aan vertrouwen/hoop/geloof.
   • Hoe de energie van deze chakra te versterken: De kruinchakra vertegenwoordigt een verbinding met al het goddelijke in al zijn manifestaties, alsof er alleen energie is en er geen materie is. Stel je een bal van witte energie voor die naar beneden gloeit en de bovenkant van je hoofd omhult, waardoor de kruinchakra wordt geopend en genezen. Rek de energie naar beneden als een beschermend schild rond je lichaam. Het kan ook helpen om hardop of tegen jezelf te praten met een hogere macht, godin, god, beschermengel of spirituele gids.

Tips

• Lopen onder de zon of maanlicht, naar de lucht kijken en op de grond lopen kan ook helpen om de chakra's te openen.