Inhoud

• Stappen
• Tijdsbesteding
• Tips
• Waarschuwingen

Het leerproces geeft verschillende resultaten voor elke persoon. Om het maximale uit je studie te halen, moet je weten welke methoden van kennisverwerving voor jou het meest geschikt zijn.

Stappen

1. 1 Ontwikkel een rooster dat je voldoende tijd geeft om te studeren. De geplande tijd zal u precies vertellen wat u moet bereiken en wanneer. Dit zal je helpen om niet afgeleid te worden door vreemde dingen.
2. 2 Om het meeste uit uw training te halen, kiest u de momenten waarop uw hersenen het beste werken. Elke persoon heeft een piek in activiteit tijdens verschillende periodes. Met de juiste timing kunt u optimale resultaten behalen en overbelasting voorkomen.
3. 3 Studeer op een comfortabele plek waar niets je aandacht afleidt. Zo voorkom je onnodige vertragingen en onderbrekingen.
4. 4 Het kan moeilijk zijn om je te concentreren, vooral als je je ergens zorgen over maakt, niet precies weet hoe je de klus moet klaren of gewoon moe bent. Concentratievermogen vormt echter de kern van succesvolle studies, omdat u hierdoor snel tests kunt voltooien en tijd kunt besparen.
5. 5 Ontwikkel een leerstrategie die het beste bij uw geheugen past. De hersenen van elke persoon zijn anders gerangschikt, daarom leren we niet op dezelfde manier. Iemand neemt informatie beter visueel waar, iemand is van nature kinesthetisch. Ontdek wat voor soort perceptie u bent om tijd te besparen. Als je bijvoorbeeld goed bent in het onthouden van informatie op het gehoor, dan is het luisteren naar collegeaantekeningen of het bijwonen van lessen veel nuttiger dan het lezen van studieboeken. Voor degenen van het visuele type zijn notities en boeken het meest geschikt.
6. 6 Oefen verschillende lestechnieken. Zoek naar nieuwe mogelijkheden en creëer je eigen technieken. Na een tijdje wordt het leerproces meer een routine dan een moeilijke taak.
7. 7 Lesaantekeningen maken. De opgenomen informatie herinnert u eraan wat u precies moet herhalen voor het examen. Leer het onderwerp voor de les om je kennis op te frissen als de leraar je vraagt.
8. 8 Studeren is tot op zekere hoogte een kunst. Er zijn zelfs seminars en cursussen die verschillende memorisatietechnieken bieden om de productiviteit te verhogen en tijd te besparen. De hoeksteen van leren en het leven in het algemeen is het vermogen om nieuwe kennis op te nemen. Deze vaardigheid is niet alleen nodig voor huiswerk, maar bijvoorbeeld voor het repareren van een gat in een muur, het bouwen van een model, het leggen van een puzzel of het oplossen van een persoonlijk probleem. Hoe beter iemand weet hoe hij moet leren, hoe meer tijd hij zal besparen, wat hem zal helpen hoge resultaten te behalen.
9. 9 Neem regelmatig pauze. Soms moet je meer dan een paar uur aan studie besteden. In dergelijke omstandigheden moeten frequente pauzes worden gebruikt. Sta elke 30 minuten op om uw benen te strekken en spierstijfheid en krampen te voorkomen. Een beetje beweging versnelt je stofwisseling en geeft je energie. Een kleine snack die rijk is aan eiwitten (maar geen suiker) zal ook helpen om de prestaties te verbeteren. Verspil niet al je tijd aan eten.

Tijdsbesteding

1. Om het meeste uit je studietijd te halen, moet je een plan maken. Het moet aangeven:
   • WANNEER je gaat studeren
   • WAAR je gaat studeren
   • WAT jij gaat lesgeven
   • HOE je gaat studeren
2. WANNEER - De tijd voor lessen moet vallen op die periode van de dag waarop u het meest actief en gemotiveerd bent. Als je een nachtbraker bent, verwacht dan niet dat je 's ochtends productief zult zijn. Als je op het hoogtepunt van je activiteit 20 minuten aan een taak besteedt, dan duurt dezelfde taak op andere momenten, wanneer je moe bent en je niet kunt concentreren, een uur. Sommige mensen vinden het veel gemakkelijker om al het werk vroeg te doen, zodat ze 's avonds rustig kunnen uitrusten. Het is ook nuttig om uw aantekeningen voor het slapengaan door uw aantekeningen te laten gaan, zodat uw hersenen de kans krijgen om de gegevens tijdens de slaap te verwerken. Kies wat bij u past.
3. WAAR - Sommige studenten vinden het gemakkelijker om te studeren op lawaaierige plaatsen waar muziek wordt afgespeeld en waar veel mensen zijn. Persoonlijk heb ik hier weinig vertrouwen in. U kunt het meeste uit uw oefening halen door te oefenen waar er weinig afleiding is. Een rustige plek in de universiteitsbibliotheek leent zich daar perfect voor. Als je iets leert met vrienden, zul je hoogstwaarschijnlijk een gesprek aangaan of zelfs besluiten om van activiteit te veranderen. Als er muziek of televisie op de achtergrond speelt, dwalen en verstrooien je gedachten.
4. WAT - Voordat u met een activiteit begint, moet u een paar minuten besteden aan het stellen van prioriteiten. Maak een lijst van de taken die je moet doen. Schrijf op wanneer elk moet worden voltooid. Schat vervolgens in hoe lang het duurt om ze allemaal te voltooien om het schema goed te krijgen. Vaak wil je eerst eenvoudigere en interessantere taken doen en de moeilijkste en saaiste onderwerpen uitstellen tot later (zelfs als ze belangrijker zijn en eerder moeten worden ingediend). Door deze aanpak zal uiteindelijk het moeilijkste nooit uitkomen. Door de opdrachten in volgorde van belangrijkheid af te ronden, kom je op tijd en ben je goed voorbereid op je examens.
5. HOE - Om het meeste uit uw activiteiten te halen, moet u kleine sessies plannen. Intervallen van één tot twee uur zijn ideaal, omdat je in deze tijd veel kunt doen zonder je interesse en aandacht te verliezen.

Tips

• Motiveer jezelf door een lijst te maken van je academische doelen. Bekijk het zodra je lui wordt!
• Rust goed uit voor de les. Om je volledige potentieel te benutten en je te concentreren op informatie, moet je alert en proactief zijn. * Leer eerst de belangrijkste stof en ga dan verder met de rest. Het is erg nuttig om aandacht te besteden aan wat de leraar van je wil. Daarom is het noodzakelijk om tijdens de lessen aantekeningen te maken.
• Gebruik je tijd productief, maar studeer niet langer dan twee uur onafgebroken. Te hard trainen kan snel moe worden en productiviteit verliezen.
• Begin eerder dan een week van tevoren met de voorbereiding op het examen.Als je veel tentamens in verschillende vakken voor de boeg hebt, is het misschien niet verstandig om je daar in twee dagen op voor te bereiden.
• Vergeet niet dat u kunt leren terwijl u wacht, werkt of reist. Anders verspil je deze tijd met bladeren door tijdschriften of surfen op internet. Je hebt meer tijd voor actieve rust en entertainment als je leert hoe je elke vrije minuut kunt gebruiken.

Waarschuwingen

• Verspil geen lestijd met het doorzoeken van uw aantekeningen en notitieboekjes. U moet alles in de volgorde van prioriteit van de items opslaan.
• Vermijd koffie, snoep, frisdrank en energiedrankjes, want binnen een paar uur heb je een averechts effect.