Hoe vind je motivatie?

Schrijver: Judy Howell
Datum Van Creatie: 27 Juli- 2021
Updatedatum: 22 Juni- 2024
Anonim
Hoe krijg je motivatie ?
Video: Hoe krijg je motivatie ?

Inhoud

Motivatie speelt een belangrijke rol in de algehele ontwikkeling. Maar velen van ons missen het alleen omdat we het volledige belang ervan niet beseffen. Laten we eens kijken wat we kunnen doen om ons gebrek aan motivatie te overwinnen.

Stappen

  1. 1 Gewoon actie ondernemen. Doe dingen waarvoor je niet gemotiveerd bent, zoals naar de sportschool gaan, viool spelen of het gras maaien. Dwing jezelf om een ​​beetje te doen om de taak minder ontmoedigend voor je te maken. Ga naar de sportschool en ga gewoon in de kleedkamer zitten en luister tien minuten naar muziek. Speel slechts 10 minuten viool. Maai slechts een klein hoekje van uw gazon direct naast uw veranda. Als je eenmaal begint, zul je waarschijnlijk de motivatie vinden om door te gaan, maar zelfs als dat niet het geval is, heb je in ieder geval een beetje gedaan en voel je je al beter.
  2. 2 Verander je routine. Stop met doen wat je al een tijdje doet en begin in plaats daarvan met iets nieuws. Het kan van alles zijn, en zelfs de gewoonte opgeven om laat in de ochtend op te staan. Vroeg opstaan ​​zal je op de een of andere manier zeker ten goede komen.
  3. 3 Stop met jezelf met anderen te vergelijken. Dit is een dwaas principe en moet worden vermeden. Ieder van ons is begiftigd met bepaalde unieke kwaliteiten. Wees gewoon jezelf. Respecteer jezelf. Soms moet je tegen jezelf praten - dit zal helpen om je visie op de situatie te verduidelijken.
  4. 4 Als je ergens heel hard aan werkt en het niet krijgt, betekent dit gewoon dat het gekozen beroep niet bij je past, of dat je iets meer kunt bereiken. Vertrouw op je kunnen en kies de juiste activiteiten.
  5. 5 Er is veel lawaai om je heen. Het is onwaarschijnlijk dat u naar uw hart luistert. Je innerlijke stem is je beste gids. Volg het trouw en je hoeft je nergens van te bekeren.
  6. 6 Toen je naar planeet Aarde kwam, had je niets mee. Er valt dus niets te verliezen. Het enige wat je krijgt is een bonus.
  7. 7 Je angsten zijn de oorzaak van alle zorgen en moeilijkheden. Als je je angsten overwint, word je een ander persoon. Je bent niet op deze wereld om anderen te plezieren of schade toe te brengen, je bent hier om het beste uit elk moment van je leven te halen.