Hoe te communiceren met een overdreven infantiel persoon?

Video: Hoe Weet Ik Of Mijn Vriend Te Vertrouwen Is? 5 Signalen

Inhoud

Stappen
Methode 1 van 3: Patronen van onvolwassen gedrag
Methode 2 van 3: Hoe om te gaan met een emotioneel onvolwassen persoon
Methode 3 van 3: Hoe te reageren op agressief gedrag bij een onvolwassen persoon
Tips
Waarschuwingen

Of je het nu leuk vindt of niet, vroeg of laat worden we allemaal geconfronteerd met onvolwassen gedrag (bijvoorbeeld op het werk of in ons persoonlijke leven). Het kan schadelijk zijn voor je emotionele gezondheid, je vermogen om te communiceren en je kijk op de wereld. Als je echter begrip en zelfbeheersing toont, kun je met een bepaalde vaardigheid gemakkelijk communiceren met een infantiel persoon.

Stappen

Methode 1 van 3: Patronen van onvolwassen gedrag

1 Denk aan de leeftijd van de persoon. Onvolwassen betekent niet volledig ontwikkeld. De mens is van nature niet in staat te reageren op typische situaties. Hoe jonger de persoon, hoe moeilijker het voor hem is. Heb begrip voor de onvolwassenheid van jonge mensen.
- Een jonge jongen kan bijvoorbeeld onvolwassen zijn door grappen te maken over zijn geslachtsdelen, in het openbaar gas te geven, in zijn neus te peuteren en zich als een kind te gedragen. Dit lijkt misschien walgelijk, maar voor een bepaalde leeftijd is dit gedrag normaal en moet er geen aandacht aan worden besteed. Bedenk voordat je boos wordt hoe de persoon de tijd neemt om op te groeien en volwassen te worden.
- Echter, een volwassene (die al aan domme grappen is ontgroeid) kan ook emotionele volwassenheid missen: hij kan zonder pardon handelen, zijn fouten niet toegeven, of anderen zomaar jaloers of boos maken.
2 Leer volwassen en onvolwassen gedrag te herkennen. Extreme situaties kunnen soms een emotioneel onvolwassen reactie uitlokken (soms leeftijdsregressie genoemd), waardoor de grens tussen volwassen en kinderemotie vervaagt. Wanneer je een volwassen reactie opmerkt, richt je aandacht dan op de persoon. Er zijn verschillende manieren om te begrijpen of een reactie volwassen of infantiel is.
- Een emotioneel onvolwassen persoon reageert snel, voelt zich slachtoffer, heeft geen controle over zijn emoties (dit uit zich in een scherpe uiting van woede, plotseling huilen, enzovoort), is op zichzelf gericht en probeert zichzelf te verdedigen, rechtvaardigt voortdurend zijn acties tegenover zichzelf of in het bijzijn van anderen, is vatbaar voor manipulatie, kan worden gemotiveerd door angst of het gevoel dat hij iets moet doen, en voelt ook de behoefte om mislukking, ongemak en ontkenning te vermijden.
- Een emotioneel volwassen persoon staat open voor de mening van anderen, handelt actief, wordt gemotiveerd door persoonlijke groei en onderneemt doelgerichte acties, doet iets omdat hij besluit het te doen, en niet omdat hij denkt dat hij het verplicht is te doen. Zo iemand toont integriteit, wat betekent dat zijn handelen in lijn is met zijn waarden.
3 Begrijp waarom een persoon emotioneel onvolwassen kan zijn. Infantiele mensen vinden het moeilijk om hun emoties onder controle te houden en voelen zich vaak hulpeloos. Het lijkt hen dat ze hun leven niet kunnen veranderen of op de een of andere manier de huidige situatie kunnen beïnvloeden. Dit kan worden verklaard door het feit dat de persoon niet heeft geleerd om te gaan met complexe emoties. Onvolwassen gedrag is niet gepast voor de leeftijd van de persoon, maar je zult je beter voelen over deze persoon als je begrijpt dat ze op deze manier handelen uit angst en een gevoel van de noodzaak om zichzelf te beschermen tegen ongemakkelijke emoties.
4 Laat de mogelijkheid van mentale problemen toe. De persoon met wie u in contact bent, kan een aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit of een persoonlijkheidsstoornis hebben. Sommige manifestaties van deze stoornissen kunnen worden aangezien voor onvolwassenheid en ze kunnen tot uiting komen in verschillende gedragspatronen.
- Een persoon met Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) lijkt misschien onvolwassen, maar in werkelijkheid lijdt hij aan een psychische stoornis.Hij kan zich moeilijk concentreren, hij kan veel praten, anderen ordenen of gesprekken onderbreken, verbale agressie tonen in moeilijke situaties, zijn emoties niet onder controle kunnen krijgen, wat vaak leidt tot woede-uitbarstingen en tranen.
- Borderline persoonlijkheidsstoornis gaat meestal gepaard met stemmingswisselingen.
- Mensen met een antisociale persoonlijkheidsstoornis zijn vaak onbeleefd en hebben geen respect voor de gevoelens van anderen.
- Een persoon met een hysterische persoonlijkheidsstoornis kan zich zeer emotioneel gedragen om de aandacht op zichzelf te vestigen en zich ongemakkelijk voelen wanneer iemand anders in de schijnwerpers staat.
- Narcistische persoonlijkheidsstoornis manifesteert zich in het overwicht van jezelf en een onvermogen om de gevoelens van anderen te begrijpen. Dit leidt tot een gevoel van kwetsbaarheid dat emotionele reacties oproept.

Methode 2 van 3: Hoe om te gaan met een emotioneel onvolwassen persoon

1 Begrijp dat je iemand niet kunt dwingen om te veranderen. Als de persoon niet klaar is om zijn gedrag toe te geven en iets te doen om de situatie te veranderen, kun je niets alleen doen. Het kan extreem moeilijk zijn voor een emotioneel onvolwassen persoon om te begrijpen dat ze moeten veranderen, omdat de basis van onvolwassenheid is om andere mensen of omstandigheden de schuld te geven van hun slechte gedrag.
- Je kunt alleen je gedrag veranderen - hoe je reageert op iemands acties en hoeveel tijd je met hem doorbrengt.
2 Probeer je contact met deze persoon te beperken. Het kan zijn dat je jezelf van deze persoon moet isoleren, maar alles zal afhangen van de mate van onvolwassenheid van de persoon en zijn verlangen of onwil om aan zijn gedrag te werken. Als de onvolwassen persoon uw echtgenoot is, moet u mogelijk de relatie beëindigen als uw partner niet bereid is te veranderen. Als je jezelf niet kunt verlossen van de aanwezigheid van een persoon in je leven (bijvoorbeeld als hij je baas, collega of familielid is), probeer dan het contact met hem te beperken.
- Houd gesprekken zo kort mogelijk. Beëindig het gesprek beleefd maar resoluut: "Sorry, ik moet gaan. Ik werk aan een belangrijk project en ik moet er zo snel mogelijk op terugkomen."
- Vermijd tijdens algemene vergaderingen sociale contacten met de persoon en praat met andere vrienden en familie.
3 Druk uw standpunt actief uit. Een emotioneel onvolwassen persoon kan manipuleren en alleen aan zichzelf denken, dus als je met hem moet communiceren, spreek dan duidelijk en ter zake. Actief je standpunt uitdrukken betekent niet agressief zijn - het betekent duidelijk, met respect en over wat spreken jij willen, terwijl ze respect tonen voor de behoeften, gevoelens en verlangens van anderen. Met andere woorden, u moet zeggen wat u wilt en niet stilstaan bij het antwoord dat u krijgt.
- Onthoud dat zelfs als je je verlangens op de juiste manier communiceert, een onvolwassen persoon kinderachtig kan reageren.
- WikiHow heeft artikelen over hoe je actief je mening kunt uiten.
4 Praat met de persoon. Als je denkt dat de persoon klaar is om naar je te luisteren, en je wilt niet dat hij je leven verlaat, probeer dan met hem over zijn gedrag te praten. Wees erop voorbereid dat hij defensief wordt, waardoor je niet krijgt wat je tegen hem wilt zeggen. Misschien moet je hem uitnodigen om met een therapeut te praten of iemand die hem kan helpen om als volwassene contact te maken met anderen.
- Leg uit welk gedrag u als onvolwassen beschouwt en hoe het u beïnvloedt. Bijvoorbeeld: "Ik kan niet alles aan als jij stopt met het huishouden. Zou je me kunnen helpen om elke week op te ruimen?" Vertel me dan wat voor soort verantwoordelijkheden je zou willen vragen.
- Vertel de persoon dat het altijd moeilijk is om te veranderen, maar dat je klaar bent om er te zijn en hem te steunen als hij klaar is voor de verandering.

Methode 3 van 3: Hoe te reageren op agressief gedrag bij een onvolwassen persoon

1 Stop met aandacht te schenken aan de persoon. Dit is de gemakkelijkste manier om uit een situatie te komen waarin een onvolwassen persoon je aandacht probeert te krijgen door een reactie uit te lokken. Als je op zijn gedrag reageert, geef je hem wat hij nodig heeft en moedig je kinderlijke actie aan. Het negeren van de persoon zal hem doen beseffen dat de aanval niet succesvol was en het opgeven.
- Als iemand zijn geduld verliest of zich vastklampt aan woorden, moet je zo snel mogelijk stoppen met aandacht aan hem te schenken.
- Stop met naar hem te kijken. Draai je om of kijk weg. Let niet op de persoon.
- Draai je rug. Als de persoon je omzeilt, wend je dan weer af.
- Ga weg. Loop zo snel mogelijk totdat de persoon stopt met je te volgen.
- Duik in je telefoon. Met iemand praten of iemand afleiden die bezig is met zijn telefoon of tablet is buitengewoon moeilijk. Je zult het zo druk hebben dat je de persoon niet meer opmerkt.
2 Vraag de persoon om je met rust te laten. Als de persoon je niet begrijpt of niet weggaat, moet je naar een conflict gaan en zeggen dat je dit gesprek niet wilt voortzetten. Verzamel je krachten en vraag de persoon om je met rust te laten. In dit geval is het beter om jezelf te verlaten. Probeer een van deze manieren:
- Vertel de persoon dat je niet in de stemming bent en vraag hem of haar je niet aan te raken.
- Vraag hem onmiddellijk om je met rust te laten.
- Zeg direct dat je niet van plan bent om ruzie te maken: "Ik ga niet met je in discussie. Het gesprek is voorbij."
- Gebruik een versleten platentactiek. Herhaal uw weigering om deel te nemen aan het gesprek vele malen achter elkaar: "Dit gesprek is voorbij." Blijf kalm en probeer weg te komen.
3 Laat de persoon weten wat zijn acties zijn. Het is mogelijk dat de persoon zich niet bewust is van zijn gedrag. Opgroeien ligt ook in het vermogen om te communiceren met jongere en minder volwassen mensen. Als u de persoon laat weten dat hij u lastigvalt en dat zijn of haar acties ongepast zijn, kunnen ze besluiten uw bedrijf te mijden.
- Het kan helpen om direct te zijn over hoe je je voelt: "Ik hou niet van dit gedrag. Stop alsjeblieft."
- Vertel de persoon gewoon over zijn gedrag: "Je gedraagt je als een kind. Val me niet lastig."
- Formuleer je gedachte met de vraag: "Begrijp je dat je je nu infantiel gedraagt?"
4 Probeer een wig niet met een wig eruit te slaan. U wilt misschien in natura reageren op de persoon, zodat ze voelen wat ze met hun gedrag doen, maar dit kan ernstige gevolgen hebben. Als u met een persoon communiceert voor uw werk, kunnen uw acties tot problemen leiden. jij... Bovendien kan het onveilig zijn om op zo'n agressief persoon te reageren. Als je het gevoel hebt dat je op het punt staat te ontploffen, gedraag je dan als een volwassene en loop weg.
5 Krijg hulp. Als de persoon zich agressief gedraagt en weigert u met rust te laten, raadpleeg dan een advocaat of neem contact op met de politie. Niemand mag je bespotten of aanraken. Hulp van buitenaf is nodig om dit gedrag te stoppen. Een persoon zal hoogstwaarschijnlijk niet stoppen totdat hij wordt tegengehouden door een kracht die hij niet kan weerstaan. Er zijn verschillende opties:
- Zoek hulp bij dierbaren. Als je het niet kunt vermijden om met de persoon te communiceren, vraag dan een vriend, familielid, leraar of hoofdonderwijzer van de school, de directeur of iemand die je vertrouwt om je te helpen.
- Laat de persoon weten dat u van plan bent contact op te nemen met de politie. Een dergelijke dreiging kan voldoende zijn om ongewenst gedrag te ontmoedigen.
- Bel de politie. Als u bang bent voor uw veiligheid of bang bent voor iemand die u stalkt, bedreigt of gewelddadig tegen u is, moet u mogelijk de politie bellen of een verklaring afleggen. Schrijf de details van alle aanvallen op, zodat u een geschiedenis van de vervolging hebt, inclusief de timing.
- Aanvallen omvatten bedreigingen, herhaalde telefoontjes, berichten, e-mails, notities en andere communicatiemiddelen, intimidatie, chantage, lekke autobanden.
- Vraag de politie wat je moet doen.De wetgeving verschilt van land tot land, dus u kunt het beste bij de politie informeren wat u moet doen.

Tips

Haal diep adem. Reageer je woede niet af op de persoon, anders val je naar zijn niveau en laat je hem winnen.
Handel niet overhaast. Overweeg het probleem voordat u een beslissing neemt of iets zegt.