Inhoud

• Deel 2 van 3: Styling
• Deel 3 van 3: Verdere zorg
• Tips

1 Beperk het wassen van het haar. Was je haar niet elke dag. Dagelijks wassen verwijdert natuurlijke oliën uit het haar, en aangezien krullend haar gevoelig is voor uitdroging, kan dagelijks wassen het droog en broos maken. Was in plaats daarvan je haar om de dag of een paar keer per week.

• Was je haar niet twee keer. Deze tip is alleen goed voor mensen met steil haar, maar niet voor mensen met krullend haar. Bij het wassen de shampoo slechts één keer aanbrengen.
• Indien nodig kunt u uw haar wassen met conditioner ("samen wassen") tussen uw gewone wasbeurten door. Op deze manier beschadig je je haar niet met de sulfaten die in de meeste shampoos voorkomen.

2 Was en conditioneer je haar in strengen. Krullend haar kan dik en onhandelbaar zijn, dus het kan soms moeilijk zijn om alle delen in één keer uit te spoelen.

• Als je erg dik of krullend haar hebt, probeer dan elke sectie apart te wassen.
• Probeer een speciale shampoo voor krullend haar. Het kan hydraterend zijn en minder natuurlijke oliën uit je haar wassen.

3 Gebruik bij elke wasbeurt een rijke, voedende conditioner. Het kan zijn dat je tussen de wasbeurten door conditioner op de punten van je haar moet aanbrengen als ze voor jou droog aanvoelen.

• Mogelijk moet u zowel voor als na het wassen extra hydraterende/beschermende producten gebruiken. Er zijn veel oliën en serums beschikbaar om je haar te helpen verzegelen en schade te voorkomen.
• Breng conditioner aan vanaf de punten van je haar. Over het algemeen hoeft u de conditioner niet hoger dan het midden van uw haar aan te brengen, tenzij uw haar bij de wortels droog is.

Deel 2 van 3: Styling

1. 1 Gebruik je vingers. Probeer je haar niet te kammen met een kam met fijne tanden; dus je beschadigt ze alleen maar. Gebruik in plaats daarvan je vingers of een kam met zeer brede tanden (zoals een houweel) om je haar te ontwarren voordat je gaat stylen
   • Je moet helemaal niet borstelen, vooral op nat haar wanneer het gevoeliger is voor beschadiging.
2. 2 Dep in plaats van je haar te wrijven. Wanneer u uw haar droogt met een handdoek, dep dan gewoon het vocht af en wrijf niet over uw haar. Je haar kan broos worden als je het met een handdoek wrijft.
   • Je kunt de handdoek ook vervangen door een katoenen T-shirt of microvezeldoek om je haar te drogen. Meestal is deze stof zachter dan een handdoek, dus zachter voor je haar.
3. 3 Vermijd hete styling. Het omvat drogen met een haardroger, opwinden op een krultang en rechttrekken met een strijkijzer. Overmatige hitte verandert de structuur van het haar en het wordt broos en zwak.
   • Soms ontkom je er gewoon niet aan om te föhnen. Gebruik in dergelijke gevallen een föhn op een lage stand en gebruik een diffuser. We raden ook aan om vlak voor het stylen een crème voor krullend haar te gebruiken.
4. 4 Bind je haar niet elke dag in een knot of paardenstaart. Meestal is een knot of paardenstaart niet schadelijk voor je haar, maar het verwijderen van een elastiekje of haarspeld kan pijnlijk zijn voor hen.
   • Als je je haar naar achteren trekt, zorg er dan voor dat je het niet te strak trekt. Vermijd metalen pinnen en elastiekjes.

Deel 3 van 3: Verdere zorg

1. 1 Gebruik haarverzorgingsproducten met eiwitten en een verscheidenheid aan oliën. Eiwitten en oliën zijn intens hydraterende en voedende ingrediënten die breuk en uitdroging van je haar voorkomen en daardoor je haar gezond houden. De meeste mensen hebben er baat bij deze producten een keer per week of minstens een keer per maand te gebruiken. Haar van verschillende mensen reageert anders op deze behandelingen, dus het kan zijn dat u verschillende behandelingen moet gebruiken om degene te vinden die het beste werkt.
   • Als u besluit een commercieel eiwit te gebruiken, is het raadzaam om het in evenwicht te brengen met een extra haarconditioner, omdat het haar stugger kan worden en daarom kwetsbaar is voor breuk.
   • Een natuurlijke eiwitbehandeling in de vorm van rauwe eieren en mayonaise zal diegenen helpen die niet zijn benaderd door een commerciële behandeling.
   • Haaroliën zijn er in twee hoofdtypen: voedend en hydraterend. Voedende oliën, meestal jojoba en amandel, zijn bedoeld voor gebruik op nat haar om de haarpunten af ​​te dichten, terwijl vochtinbrengende oliën zoals ricinusolie en avocado-olie zwaarder zijn en bedoeld zijn voor incidentele voeding. De verwarmde vochtinbrengende olie moet 5-20 minuten in de hoofdhuid worden gemasseerd om het haar te hydrateren en de groei te versnellen.
2. 2 Bedek je haar 's nachts. Bescherm je haar door het voor het slapengaan te bedekken met een zijden hoofddoek, sjaal of bandana. Extra bescherming helpt schade en vernietiging te voorkomen.
   • Als alternatief kunt u uw haar een beetje vochtig maken en voor het slapengaan een douchemuts opdoen, waardoor een van nature warme en vochtige omgeving ontstaat om uw haar gehydrateerd te houden.
   • Als het 's nachts opwinden van je haar geen optie is, kun je slapen op een satijnen of zijden kussensloop om wrijving op het kussen te verminderen.
3. 3 Laat je haar regelmatig knippen. Het lijkt misschien niet intuïtief om je haar altijd te knippen als je het terug wilt laten groeien, maar je haar raakt beschadigd en breekt, waardoor het moeilijker wordt om het terug te laten groeien.
   • Het regelmatig trimmen van gespleten haarpunten zal de algehele conditie van uw haar verbeteren en het gezonder laten groeien.
   • Gemiddeld groeit een mensenhaar 1,27 cm per maand. Als je merkt dat je haar permanent broos is en meer dan 1,27 cm lang is, zal het duidelijk worden dat het niet verder kan groeien dan de huidige lengte.
   • Als je naar de kapper gaat, vraag hem dan om de puntjes af te knippen terwijl ze nog droog zijn, als de kapper dit zelf niet weet. (Of, voordat u contact opneemt met een professional, zorg ervoor dat deze ervaring heeft met krullend haar.) Aangezien de structuur van nat en droog krullend haar anders is, is het correct om het op droog haar te knippen.
4. 4 Kom tot rust. Stress kan een aanzienlijke invloed hebben op de gezondheid van je haar; als je gestrest bent, wordt je haar broos en kan het meer uitvallen dan normaal. Je moet dus meer rust krijgen als je lang en gezond haar wilt hebben.
   • Probeer meditatie, yoga of tai chi. Dit zijn allemaal geweldige manieren om stress te verlichten die je haar beschadigt.
5. 5 Zorg goed voor je lichaam. Haar reageert niet alleen op de voedingsstoffen die je erop legt, maar ook op de voedingsstoffen die in je lichaam terechtkomen. Om gezond haar te hebben, moet je voor je lichaam zorgen door het goede voeding en lichaamsbeweging te geven.
   • Eet een gezond en uitgebalanceerd dieet. Zorg voor voldoende eiwitten, omega-3-vetzuren, die essentieel zijn voor gezond haar.
   • Drink elke dag veel water.
   • Oefen regelmatig. U hoeft niet altijd naar de sportschool te gaan, maar een paar keer per week 15-20 minuten trainen zal uw lichaam sterker maken en heeft ook een gunstig effect op de gezondheid van het haar.

Tips

• Het is waar dat het haar bij sommige mensen sneller groeit.
• Het is een mythe dat sommige mensen hun haar niet langer kunnen laten groeien dan nu. Het is een feit dat mensen met zwak en broos haar het moeilijker hebben om het terug te laten groeien.
• Hoe meer je krullen gekruld zijn, hoe droger ze zijn, omdat natuurlijke oliën niet gemakkelijk over hun lengte bewegen, waardoor de punten altijd droog blijven.