Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 3: Neem de controle over je leven
• Methode 2 van 3: Master communicatietechnieken
• Methode 3 van 3: Raak betrokken bij het liefdesrijk
• Tips
• Waarschuwingen

Niemand wil een mislukkeling zijn. Gelukkig mag niemand dat! Het kost maar een beetje tijd en energie om de situatie op te lossen. Wie je ook bent, het veranderen van je leven is eenvoudig: neem een ​​beslissing, trek een lijn en begin met veranderen. nu... Laat mensen je geen mislukkeling noemen - negeer het en werk eraan om de beste en gelukkigste persoon te zijn die je maar kunt krijgen.Begin bij stap 1!

Stappen

Methode 1 van 3: Neem de controle over je leven

1. 1 Waardeer jezelf. Als je maar één ding aan jezelf kunt veranderen, maak die verandering dan - begin jezelf te waarderen. Wanneer mensen zichzelf echt waarderen en respecteren, is dat duidelijk voor iedereen om hen heen. Ze hoeven niet te fonkelen van plezier en levendigheid, maar ze hebben allemaal een gevoel van eigen waardigheid en zelfvertrouwen, waardoor het meteen duidelijk is dat ze zichzelf niet als losers beschouwen. Denk eerst aan al het goede en waardevolle dat je hebt - waar je goed in bent, wat je leuk vindt aan jezelf, enzovoort. Als je weet dat je unieke sterke punten en talenten hebt, wordt het veel gemakkelijker voor je om van jezelf te houden en degenen te negeren die je misschien iets anders proberen te vertellen.
   • Als je je overweldigd voelt en het moeilijk vindt om deugden in jezelf te vinden, probeer dan de volgende oefening. Neem een ​​stuk papier en verdeel het in tweeën met een verticale lijn. Teken op de ene helft "Pros", de andere - "Cons". Begin met het opschrijven van uw positieve en negatieve eigenschappen in de juiste kolommen. Probeer voor elke geregistreerde min twee plussen te vinden. Wanneer de kolom "Pros" eindigt, stop dan en lees opnieuw wat je hebt geschreven. Vergeleken met je positieve eigenschappen, zouden de negatieve onbeduidend moeten lijken.
2. 2 Maak tijd voor je hobby's en interesses. Mensen die tijd besteden aan het doen van waar ze van houden, vinden het gemakkelijker om van zichzelf te houden. De vreugde en voldoening die je uit je hobby's en interesses haalt, bouwt op wonderbaarlijke wijze zelfvertrouwen en zelfrespect op. Als je dit nog niet eerder hebt gedaan, probeer dan elke dag of elke week wat tijd te besteden aan iets dat je leuk vindt en waar je van geniet. Als er mensen in de buurt zijn die je hobby delen, des te beter: in het gezelschap van vrienden zal de status van de hobby stijgen van "dit is geweldig" naar "laten we dit zo vaak mogelijk doen!".
   • Deze tip is vooral handig als je situatie op het werk of op school verre van ideaal is. Het is niet gemakkelijk om een ​​nieuwe baan te vinden die je leuk vindt, of een groep nieuwe vrienden op school, maar het is helemaal niet moeilijk om bijvoorbeeld elke avond een beetje piano te spelen als je van muziek houdt.
   • Probeer activiteiten te kiezen die specifieke vaardigheden vereisen die u in de loop van de tijd kunt verbeteren. Tv kijken en videogames spelen kan leuk zijn, maar deze activiteiten hebben meestal niet veel potentieel voor je zelfontwikkeling.
3. 3 Wees fysiek actief. Geloof het of niet, de manier waarop je over je lichaam denkt, kan een groot verschil maken in hoe je jezelf emotioneel ziet. Het is aangetoond dat lichaamsbeweging tijdens het sporten chemicaliën (hormonen) genaamd endorfines in de hersenen afgeeft, die bijdragen aan een positieve en optimistische stemming. Geef jezelf tijd en energie om fysiek actief te zijn, in ieder geval een beetje, en je zult je verfrist, zelfverzekerd en vol energie voelen. Bovendien is bekend dat lichaamsbeweging helpt bij het omgaan met depressie. Met al deze voordelen zijn sporten en een actieve levensstijl een uitstekende keuze voor iedereen die zich wil opvrolijken.
   • Om absoluut duidelijk te zijn, laten we verduidelijken: je hoeft niet het lichaam van een professionele atleet te hebben om gelukkig te zijn. Hoewel de trainingsbehoeften van iedereen anders zijn, is de algemene aanbeveling voor volwassenen 1 uur 15 minuten tot 2 uur 30 minuten cardio per week (afhankelijk van de intensiteit) en krachttraining minstens twee keer per week.
4. 4 Wees ijverig op het werk of op school. De gemakkelijkste manier om je goed te voelen over jezelf is wanneer je succesvol bent in het bereiken van je persoonlijke en professionele doelen. Tenzij je een van de weinige gelukkigen bent die zich een leven van nietsdoen en luxe kan veroorloven, heb je waarschijnlijk bepaalde professionele verantwoordelijkheden - meestal werk of studie. Doe je best als je deze dingen op je neemt.Je bouwt niet alleen een beter beeld van jezelf op, maar je kunt ook promoties, goede cijfers en andere tastbare resultaten behalen, die op hun beurt je zelfrespect zullen vergroten. Je hoeft jezelf niet uit te putten en jezelf de kans te ontnemen om een ​​normaal leven te leiden in het verlangen om eindelijk tevreden te zijn met jezelf (geef bijvoorbeeld niet de kans op om je pasgeboren baby onmiddellijk nog een paar uur in de kantoor), maar u moet er een gewoonte van maken om hard te werken en elk bedrijf goed te doen.
   • Als je onlangs je baan bent kwijtgeraakt, schaam je er dan niet voor; probeer gewoon een nieuwe te vinden, beter dan de oude. Vergeet het oude gezegde niet: "Een baan vinden is ook een baan."
   • Pas op voor mensen die zeggen dat je school of werk moet overslaan voor kortdurend vermaak. Een beetje plezier hebben is altijd een geweldig idee, maar iemand die voortdurend zijn plichten verwaarloost in naam van gemakkelijke genoegens, en er is een verliezer.
5. 5 Wees maatschappelijk verantwoord. De mens is een sociaal dier, hij wordt geacht tijd door te brengen met zijn eigen soort. Weigering om te communiceren wordt beschouwd als een van de meest voorkomende symptomen van depressie. Als je je de laatste tijd depressief voelt, kan het ontmoeten van vrienden of familieleden die je al lang niet meer hebt gezien, een geweldige manier zijn om met duistere gedachten om te gaan. Breng slechts een halve dag door met uw dierbaren en uw kijk op het leven kan volledig veranderen.
   • Uitgaan met vrienden is bijna altijd een goed idee, maar blijf niet stilstaan ​​bij negatieve emoties en gedachten in hun aanwezigheid. Echte vrienden zullen alle serieuze problemen graag met je bespreken, maar je gewoonte om ze met emotionele problemen te belasten, kan erg vermoeiend voor ze zijn. Probeer in plaats daarvan te praten met een naast familielid, iemand die u vertrouwt (een leraar, leider, priestervriend) of een professionele hulpverlener.
6. 6 Maak plannen voor de toekomst. Mensen die het op de lange termijn goed doen, vinden het gemakkelijker om in het moment van het leven te genieten, omdat ze zich niet al te veel zorgen hoeven te maken over de problemen die morgen met zich mee kunnen brengen. Als u werkt, denk er dan over om voor de toekomst te sparen (voor uw pensioen of voor een grootschalig project, zoals uw eigen bedrijf of het kopen van een huis) - u zult er geen spijt van krijgen als u van tevoren begint te sparen, zelfs als u in het begin in staat om behoorlijk wat te besparen (lees indien nodig aanbevelingen over hoe u geld kunt besparen). Als je nog studeert, bedenk dan of je van plan bent verder te studeren of te gaan werken. Stel jezelf de vraag: "Als ik klaar ben met school (lyceum, universiteit), ga ik dan verder studeren of een baan zoeken?"
   • Als je het antwoord op een van deze vragen weet, ga dan op zoek naar een baan of school die bij je past. Het is nooit te vroeg om je toekomst te plannen. Daarnaast kunnen plannen altijd gewijzigd worden als je andere wensen hebt.
7. 7 Omring jezelf met goede mensen. De mensen met wie we tijd doorbrengen, beïnvloeden ons. Ze kunnen onze opvattingen veranderen, ons kennis laten maken met mensen of dingen die we anders niet zouden tegenkomen, en over het algemeen ons leven rijker maken. Als we echter veel tijd doorbrengen in het gezelschap van mensen die geen doelen of hobby's hebben, maar een negatieve houding ten opzichte van het leven hebben, kan ons idee van wat belangrijk is, worden vervormd. Als u vermoedt dat u veel persoonlijke tijd met deze mensen doorbrengt, wees dan niet bang om de communicatie met hen te beperken totdat u de zaken in uw leven op orde heeft gebracht. Het kan zijn dat je, als je jezelf eenmaal begrijpt, ineens beseft dat je niet zo geïnteresseerd bent in het onderhouden van deze relatie. Als je het niet zeker weet, zoek dan naar de volgende tekenen van negatieve invloeden bij de mensen met wie je tijd doorbrengt:
   • Negatieve houding ten opzichte van jezelf (bijvoorbeeld uitgedrukt in opmerkingen als "waarom lukt het me niet altijd?")
   • Negatieve houding ten opzichte van jou (zinnen als "hier ga je weer!")
   • Gebrek aan hobby's en interesses
   • Hobby's en interesses die uitsluitend verband houden met nietsdoen, drugsgebruik en dergelijke
   • Passieve levensstijl (voortdurend tijd doorbrengen op de bank, voor de tv, enzovoort)
   • Gebrek aan doelen en levensrichtlijnen
8. 8 Luister niet naar je haters. Het leven is te kort om je druk te maken over wat zulke mensen van je denken. Als iemand je onaangename dingen vertelt, moet je het niet pikken. Laat de persoon weten dat je hun opmerkingen niet leuk vindt. Zeg gewoon: "Stop ermee! Je bent dom." Meestal is dit voldoende voor de persoon om te begrijpen dat u niet tevreden bent met zijn negatieve houding ten opzichte van u. Als hij zijn gedrag niet verandert, stop dan met daten met hem! Je moet je niet verplicht voelen om tijd door te brengen met mensen die je haat (behalve voor evenementen waarvoor je aanwezig moet zijn, zoals bruiloften, verjaardagen, enzovoort).
   • Hoewel je niet te veel gewicht moet hechten aan negatieve opmerkingen, moet je het advies van anderen niet volledig negeren. Als iemand die je kent en respecteert zich zorgen om je maakt, luister dan naar hem. Zijn advies kan zowel ongepast als uiterst nuttig zijn - je weet het pas als je luistert.

Methode 2 van 3: Master communicatietechnieken

1. 1 Geloof in je mogelijkheden. Het belangrijkste dat een verliezer kan doen om zijn communicatieve vaardigheden te verbeteren, is meer zelfvertrouwen te ontwikkelen. Het wordt geassocieerd met een positief zelfbeeld. Als je er zeker van bent dat sociale interactie in orde is en dat je perfect in staat bent om met vreemden te praten, is het veel gemakkelijker om te oefenen. Er zijn veel handleidingen en tips over hoe je zelfvertrouwen kunt opbouwen op internet (er staan ​​artikelen zoals deze op wikiHow). Hier zijn enkele van de meest populaire tips die je tegenkomt.
   • Stel je voor dat je een paar minuten een geweldige tijd hebt op een aankomend evenement. Stel je voor wat je zegt en wat je doet, en fungeer dan als een gids in de werkelijkheid.
   • Behandel uw communicatiefouten als lessen voor de toekomst.
   • Luister voor een evenement waar je moet communiceren met onbekende en onbekende mensen naar vrolijke muziek om je "vechtgeest" te verhogen.
   • Sta jezelf niet toe lang na te denken over het feit dat kan zijn misgaan. Ga gewoon naar mensen toe en communiceer!
   • Vraag jezelf af wat het ergste kan gebeuren. In de meeste gevallen is het antwoord "niets bijzonders".
2. 2 Wees positief. Als je geluk en goede humeur meer van jou afhangen dan van anderen, hoef je je geen zorgen te maken dat je een slechte tijd hebt op een feest, vakantie of ander evenement waaraan je gaat deelnemen. Als je naar een evenement gaat dat je angst inboezemt, probeer dan positief te denken. Denk niet na over wat er mis kan gaan; denk dat alles voorbij zal gaan Mooi zo! Denk aan de mensen die je ontmoet, de goede indruk die je zult maken en het plezier dat je zult krijgen. Tenzij je extreem veel pech hebt, lijkt de realiteit dichter bij dit vreugdevolle plaatje te staan ​​dan bij degene waar je jezelf voor schut zet en ongelukkig weggaat.
3. 3 Stel mensen vragen over zichzelf. Als je niet kunt bedenken wat je tegen een onbekende moet zeggen, is het bijna een win-win-idee om een ​​gesprek over zichzelf te beginnen. Dit zal uw interesse in hun woorden tonen en het gesprek gaande houden. Terwijl u naar de persoon luistert, voegt u af en toe korte "ja-ja", "echt?", "Natuurlijk" en dergelijke in om te laten zien dat u luistert, maar onderbreek niet.
   • Hoe verleidelijk het ook is om nieuwsgierig te zijn naar persoonlijke details, je moet je vragen beperken tot conventionele beleefdheden totdat je de persoon beter leert kennen.Als je elkaar bijvoorbeeld net op een feestje hebt ontmoet, is het gepast om te vragen "waar kom je vandaan?", "Waar heb je gestudeerd?" of "heb je deze nieuwe film al gezien?" Probeer vragen als "hoeveel verdien je?", "Wat voor relatie heb je met je moeder?" te vermijden. of "kus je op feestjes met vreemden?"
4. 4 Wees open over wat je wel en niet leuk vindt. Als je met mensen omgaat, lieg nooit om 'erbij te horen'. Je moet beleefd en vriendelijk zijn, maar je hoeft het niet eens te zijn met alles wat de ander zegt. Als je het vertrouwen hebt om het beleefd met iemand oneens te zijn, laat je zien dat je die persoon voldoende respecteert om eerlijk tegen hem te zijn. Integendeel, als je het er voortdurend mee eens bent, zou je kunnen denken dat je probeert op te zuigen.
   • Uit vriendschappelijke geschillen en meningsverschillen ontstaat vaak een levendig, enthousiast gesprek. Vergeet niet vriendelijk en gemakkelijk in de omgang te zijn. Buig nooit voor beledigingen en persoonlijkheden om uw zaak te bewijzen. Onthoud dat als je niet kunt bewijzen dat je gelijk hebt met logica, je het misschien bij het verkeerde eind hebt!
5. 5 Deel niet te veel. Als je het echt leuk vindt om met iemand te praten, wil je misschien serieuze onderwerpen ter sprake brengen om hun mening te horen. Je moet echter niet toegeven aan dit verlangen totdat je de persoon echt leert kennen. Door in een gesprek met een onbekende een al te serieuze of emotioneel beladen kwestie aan te snijden, loop je het risico de communicatie uit het oog te verliezen, wat onhandigheid of een scherpe, gedwongen verandering van onderwerp veroorzaakt. Hieronder hebben we een aantal onderwerpen opgesomd die u beter kunt vermijden als u met een vreemde of kennis praat in plaats van met een goede vriend.
   • Emotionele problemen
   • Moeilijkheden in relaties
   • Recente persoonlijke verliezen
   • Onaangename onderwerpen (dood, genocide, etc.)
   • Vuile onderwerpen (obscene grappen en dergelijke)
6. 6 Onthoud dat de persoon met wie je praat ook een mens is. Als je je zorgen maakt over een aanstaande gebeurtenis waarbij je moet communiceren, onthoud dan dat de gesprekspartner, hoe angstaanjagend hij ook is, dezelfde persoon is als jij. Hij heeft zijn eigen hoop, dromen, angsten, tekortkomingen en meer, dus vertel jezelf niet dat hij perfect is. Dit is vooral belangrijk om te onthouden als het gaat om communicatieve vaardigheden - je gesprekspartner kan een gesprekspartner zijn, maar dat is hij misschien niet, dus als het gesprek op een dood spoor loopt, is het geen feit dat het jouw schuld is.
   • Onthoud: hoe kalm en beheerst je gesprekspartner ook lijkt, hij is tenslotte maar een persoon en niets menselijks is hem vreemd. Als je bang bent om met hem te praten, probeer je hem dan in een minder serieuze setting voor te stellen (in zijn ondergoed, sokken kopen, tv kijken met een pakje chips in zijn hand, enzovoort).
7. 7 Kom tot rust! In stressvolle situaties van communicatie is dit een van de moeilijkste taken, maar het is ook de slimste keuze die je kunt maken. Als je ontspant, bijna alle in interacties met andere mensen zal het gemakkelijker voor je zijn: je gevoel voor humor zal verbeteren, gespreksonderwerpen zullen vanzelf aan de orde komen, je zult minder verlegen zijn als je mensen aanspreekt, enzovoort. Als je speciale ontspanningstechnieken of -gewoonten hebt, dan zal het gebruik ervan voor communicatiesituaties van onschatbare waarde voor je zijn.
   • Alle mensen zijn anders, maar er zijn universele technieken die de meeste mensen helpen om te ontspannen. Velen vinden het bijvoorbeeld gemakkelijker om te ontspannen na een paar minuten meditatie. Anderen worden geholpen door lichaamsbeweging of rustige muziek.
   • Op internet vindt u informatie over andere manieren om te ontspannen.

Methode 3 van 3: Raak betrokken bij het liefdesrijk

1. 1 Ga actief op zoek naar een partner. Niemand heeft zijn zielsverwant nog ontmoet, die de hele dag stil op zijn kamer zit.Om een ​​romantische partner te vinden, moet je de buitenwereld durven ingaan, dat wil zeggen ergens heen gaan en iets doen om nieuwe mensen te kunnen ontmoeten. Je hoeft het niet alleen te doen; Als je een vriend overtuigt om je gezelschap te houden, heb je iemand om mee te praten, zelfs als je niemand ontmoet.
   • Er zijn talloze manieren om nieuwe mensen te ontmoeten. Sommige zijn voor de hand liggend (bars, clubs, feesten en soortgelijke plaatsen bezoeken), andere niet. Als je bijvoorbeeld een vergadering van een leesclub of een aspirant-klimmer organiseert en je vrienden uitnodigt om hun vrienden uit te nodigen om mee te doen, heb je de kans om nieuwe mensen te ontmoeten. Creatief denken! Elke activiteit waarbij anderen betrokken zijn, kan een manier zijn om iemand te leren kennen.
   • Om nogmaals te benadrukken: de enige manier om iemand te ontmoeten, is door het huis te verlaten en dingen te doen die waarschijnlijk in contact komen met andere mensen. Als u niemand kunt leren kennen op uw gebruikelijke plaatsen en tijdens uw gebruikelijke tijdverdrijf, probeer dan andere plaatsen en andere activiteiten totdat u nieuwe kennissen begint te maken.
2. 2 Benader mensen zonder aarzeling. Als het gaat om het vinden van een match, spelen daadkracht en spontaniteit meestal in de kaart. Bijna iedereen wordt een beetje nerveus als ze moeten praten met de persoon die ze leuk vinden. Een van de sleutels tot succesvol daten is echter het vermogen om snel en besluitvaardig te handelen. Als je iemand in de kamer leuk vindt, ga dan naar die persoon toe en praat onmiddellijk met hem! Door dit te doen, toon je veel vertrouwen, wat velen erg aantrekkelijk vinden.
   • Aarzel niet en verspil geen tijd aan het piekeren over de beste aanpak. Als je zonder aarzelen met iemand praat, is succes niet gegarandeerd, maar het aantal succesvolle pogingen zal veel hoger zijn dan wanneer je je anders zou gedragen. En zelfs als de dingen niet gaan zoals je zou willen, zal je datingcirkel nog steeds uitbreiden.
3. 3 Spreek rechtstreeks als je elkaar nog eens wilt ontmoeten. Als je net iemand hebt ontmoet en je al voelt dat je je tot deze persoon aangetrokken voelt, mis hem dan niet! Vertel hem dat je elkaar in de toekomst graag nog eens zou willen zien. Met een waarschijnlijkheid van 99,9% hoor je niets ergers dan "nee, bedankt" (in het meest pessimistische scenario). Als je het echter nog steeds niet durft aan te bieden, dan zul je er met een kans van 100% spijt van krijgen!
   • Op dit moment hoeft u niet te investeren in het voorstel om aan een romantische betekenis te voldoen. Zeg gewoon iets als: "Kom de volgende keer dat je met ons gaat bowlen!" Dit zal wijzen op de wens om elkaar in de toekomst te ontmoeten, maar u oefent geen druk uit. Als een persoon geïnteresseerd is, zal hij een van de twee dingen doen: ofwel akkoord gaan of weigeren, maar de reden uitleggen en de wens uitspreken om een ​​andere keer te zien.
4. 4 Doe nooit alsof je wanhopig bent. Er is een belangrijke regel: niets doodt romantische aantrekkingskracht meer dan dwang en haast. Wees nooit iemand die het woord "nee" niet kan accepteren. Als het object van uw interesse niet met u wil communiceren of u niet wil ontmoeten, is dat heel natuurlijk - hij heeft volledige keuzevrijheid, net als u. Verander gewoon van onderwerp of loop weg zonder je schuldig te voelen. Maar probeer niet de toestemming krijgen van iemand die je al heeft afgewezen. Er komt niets uit, en jullie kunnen allebei in een ongemakkelijke positie komen.
   • Om te voorkomen dat je overweldigd wordt door afwijzing, moet je sterke gevoelens jegens iemand die je niet hebt leren kennen, vermijden. In dit geval, als u "nee" wordt verteld, is daar niets mis mee. Je vindt wel iemand anders.
5. 5 Kijk hoe je eruit wilt zien. Staar je niet blind op je uiterlijk als je van plan bent ergens heen te gaan waar je kennis kunt maken. Wat echt belangrijk is om op te letten, is persoonlijke hygiëne en zelfzorg, en de rest in dagelijkse situaties is meestal aan jou.Probeer je te kleden op een manier die bij je uiterlijk past. aan jou, en naar jij voelde zich zelfverzekerd. Als u denkt dat de persoon in de spiegel er verzorgd, modieus en aantrekkelijk uitziet, zal het gemakkelijker voor u zijn om vertrouwen te oefenen wanneer u een potentiële romantische partner ontmoet.
   • Een belangrijke uitzondering vormen formele en semi-formele situaties. Sommige plaatsen en evenementen (bruiloften, dure restaurants) vereisen een nogal formele stijl. In dergelijke situaties nonchalant gekleed verschijnen, is een gebrek aan respect, dus als u het niet zeker weet, controleer dan van tevoren welke dresscode in deze instelling of op een evenement wordt gehanteerd.
6. 6 Wees eerlijk. De meeste mensen kunnen vrij nauwkeurig bepalen wanneer ze worden misleid. Daarom kun je niet doen alsof je voor de persoon staat met wie je een romantische relatie zou willen aangaan. Oprecht zijn is altijd de beste manier van handelen. Wees niet het soort persoon dat altijd valse, bloemrijke complimenten geeft of een masker van een eigenwijs, zelfverzekerd type opzet in een poging om de aandacht te trekken. Na verloop van tijd zul je moeten ontspannen en je ware gezicht moeten laten zien, en zodat het geen onaangename verrassing wordt voor je potentiële partner, is het het beste om vanaf het begin jezelf te zijn.
   • Bovendien is het tonen van interesse en hofmakerij zonder eerlijk te zijn gewoon respectloos. Stel jezelf de vraag: "Zou ik gevleid of bedrogen zijn als iemand tegen me loog om dichterbij te komen?"
7. 7 Plan data. Als je iemand ziet en een sterke aantrekkingskracht begint te voelen, nodig de persoon die je leuk vindt uit voor een date. Wacht niet te lang, anders riskeert u de indruk te wekken dat u niet geïnteresseerd bent in verdere communicatie. Als je iemand mee uit vraagt, hoef je er niet naar te streven om koste wat kost indruk op ze te maken. Echter, jij is noodzakelijk plan. Het heeft meerdere doelen tegelijk: je laat zien dat je een weloverwogen beslissing hebt genomen, dat je zelfverzekerd bent en dat je weet hoe je plezier moet maken. Uitgaan op een date zonder idee waar je heen gaat of wat je gaat doen is ongemakkelijk - vermijd het door van tevoren een plan te maken. Hier zijn enkele geweldige ideeën voor een eerste date.
   • Maak een mooie wandeling (of probeer geocaching!)
   • Doe mee aan gezamenlijke activiteiten (zoals schilderen of pottenbakken)
   • Pluk wilde bessen of fruit uit de tuin
   • Ga naar het strand
   • Speel een sportspel (als jullie allebei bereid zijn risico's te nemen, probeer dan iets als paintball)
   • Ga niet naar een traditionele bioscoop (dit is een goed idee voor latere data, maar eerst moet je met elkaar kunnen praten). In plaats daarvan kun je een openluchtbioscoop bezoeken of thuis een film kijken.

Tips

• Bekijk de artikelen op wikiHow voor advies over hoe je iets beters kunt doen.
• We willen allemaal zijn wat we zelf schilderen in onze dromen. Probeer een verbeterde versie van jezelf te zijn door te veranderen wat je kunt beïnvloeden. Vereenvoudig je leven en laat het je vreugde brengen.

Waarschuwingen

• Word geen schaap, gedachteloos achter de kudde aan. Wees wie je bent en wie je wilt zijn. Het betekent niet doen wat iedereen doet, alleen maar om in de meerderheid te zijn.
• Vrolijk op: met enige moeite kun je jezelf veranderen.