Inhoud

• Stappen
• Tips
• Waarschuwingen

Een schoon vaginaal gebied zal niet alleen saaie menstruaties opvrolijken, maar je ook hygiënischer, zelfverzekerder en mooier laten voelen.

Stappen

1. 1 Was je geslachtsdelen twee keer per dag. Als je elke dag doucht, gebruik dan een druppel van een milde en vochtinbrengende zeepoplossing om het gebied te wassen. Probeer vrouwelijke maandverbanden voor het slapengaan.
2. 2 Probeer pads die aan ondergoed zijn bevestigd. Deze pads absorberen al het vreemde vocht. Verander uw pad elke dag.
3. 3 Koop een vaginale deodorant voor vrouwen om zweet en onaangename geuren te elimineren. Houd er echter rekening mee dat deodorant verschillende chemicaliën bevat die een allergische reactie kunnen veroorzaken, dus wees uiterst voorzichtig.
4. 4 Scheren (optioneel). Probeer je in dit gebied te scheren. Gebruik een schone bar met zorg en scheer 1-2 keer per week. Breng een dikke laag conditioner aan in plaats van schuim. Tip: scheer langs de groei van de haarlijn, dit geeft een minder pijnlijk effect, alhoewel het niet helemaal correct scheert, maar je intieme zone wel heel netjes getrimd wordt.

Tips

• Als je ongesteld bent, vergeet dan niet om de tampon voor het slapengaan te verwijderen, anders loop je het risico op een giftige overbelasting.
• Neem geen bad voordat je je hoofd en lichaam hebt gewassen, anders duik je in je eigen vuil, wat spruw kan veroorzaken.
• Probeer geen strings te dragen, deze kunnen irriterend zijn.
• Raadpleeg uw gynaecoloog bij het kiezen van pads.

Waarschuwingen

• Wees voorzichtig bij het wassen van uw intieme zone, omdat zeep kan irriteren, wat kan leiden tot een vaginale infectie.