Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 3: Bedek je gezicht
• Methode 2 van 3: Kies het juiste moment
• Methode 3 van 3: Vermijd achterdocht bij leraren
• Waarschuwingen

Zelfs als je 's nachts voldoende slaapt, is de kans groot dat je je tijdens de les soms slaperig voelt. In dit geval kunt u het zich veroorloven om een ​​dutje te doen. Dit mag echter geen gewoonte worden. Bedek je gezicht met een kap of haar. Doe dit heel voorzichtig zodat de leraar niet ziet dat je slaapt.

Stappen

Methode 1 van 3: Bedek je gezicht

1. 1 Zet de capuchon zo op dat uw gezicht aan de voor- en zijkant niet zichtbaar is. Als je een sweatshirt met capuchon draagt, leun dan iets naar voren en doe de capuchon op. Uw ogen worden zowel aan de voorkant als aan de zijkant beschermd. Hierdoor kunt u een dutje doen.
   • Ontdek de dresscode-eisen voor jouw school. Vraag of je een hoodie naar school mag dragen. Als de leraar je vraagt ​​om de kap te verwijderen, is de kans groot dat hij zich realiseert dat je in de klas slaapt. Houd er rekening mee dat veel scholen eisen stellen aan de kledingvoorschriften - deze moeten seculier van aard zijn en voldoen aan algemeen aanvaarde normen van zakelijke stijl.
2. 2 Plaats je gezicht op je handpalmen en kijk naar beneden. De leraar zal je ogen niet zien. Handen helpen je om het evenwicht te bewaren. Dit zal u helpen uw evenwicht te bewaren als u in slaap valt.
   • Om achterdocht van jezelf af te leiden, open je het leerboek en leg je het voor je neer zodat de leraar denkt dat je aan het lezen bent.
3. 3 Ondersteun je hoofd met één hand en pak met de andere een potlood. Buig je elleboog en plaats deze op het bureau. Plaats je hand onder je kin, wang of voorhoofd. Neem een ​​potlood in je andere hand en leg het op je notitieboekje. Kantel je hoofd om een ​​dutje te doen.
   • Anderen zullen denken dat je aantekeningen gaat maken of leest wat je net hebt geschreven.
4. 4 Bedek je gezicht met haar. Stijl zodat je gezicht bedekt is met haar. De leraar zal denken dat je je kapsel hebt veranderd. Omdat je gezicht niet zichtbaar is, kun je een dutje doen. Dit is een geweldige methode als je lang haar hebt.
5. 5 Leg het boek op het bureau zodat het je gezicht bedekt. Als je wilt dat de leraar je gezicht niet ziet, plaats je het leerboek rechtop op het bureau en ga je zo zitten dat je gezicht niet kan worden gezien. Probeer rechtop te zitten zodat anderen denken dat u aan het lezen bent.
   • Deze methode is te voor de hand liggend, dus pas deze alleen toe als de les rumoerig of druk is, bijvoorbeeld bij groepsopdrachten of laboratoriumwerk. Je leraar zal het druk hebben en zal niet merken dat je slaapt.
6. 6 Ga achter een grotere klasgenoot zitten en buig een beetje voorover. Ga op een stoel zitten, leg je hoofd op het bureau of laat het op je handen rusten. De klasgenoot voor je zal je sluiten en de leraar zal je niet zien slapen.
   • Kies een klasgenoot die groter en groter is dan jij.
   • Je moet ervoor zorgen dat je klasgenoten tijdens de les niet naar boven gaan en van plaats wisselen, bijvoorbeeld om groepswerk te doen. Als de persoon voor je opstaat, kan de leraar zien dat je slaapt.

Methode 2 van 3: Kies het juiste moment

1. 1 Doe een dutje aan het einde van de les. De docent merkt niet dat je slaapt als je aan het einde van de les gaat zitten. Pas echter op dat u niet op het laatste bureau gaat zitten. De meeste docenten weten dat de leerlingen die op het laatste bureau zitten niet willen studeren, maar willen slapen. Als je dus op het allerlaatste bureau zit, kan de leraar je vermoeden dat je gaat slapen. Hij zal zijn ogen niet van je afhouden.
   • Wees voorzichtig als u op de middelste rij in een klaslokaal zit. Je bevindt je in het blikveld van de leraar.
2. 2 Doe een dutje in een les die wordt gegeven door een minder oplettende leraar. U kunt waarschijnlijk zonder al te veel moeite leraren identificeren die zeer attent en oplettend zijn in de klas en degenen die zo gepassioneerd zijn over de les dat ze de studenten helemaal niet aankijken. Doe indien mogelijk een dutje in een les die wordt gegeven door een minder oplettende leraar.
3. 3 Slaap terwijl de leraar de video laat zien. Het is erg moeilijk om wakker te blijven als de leraar de instructievideo laat zien. Als de leraar de video aanzet en het licht uitdoet, leun dan achterover en sluit je ogen. In een donker klaslokaal val je snel in slaap.
4. 4 Doe een dutje in het computerlokaal. De computerruimte is de beste plek als je een dutje moet doen, want je zit voor een grote monitor die je gezicht verbergt. Pak de muis vast met je hand. Beweeg uw muis van tijd tot tijd zodat de schermbeveiliging niet verschijnt.
   • U kunt ook een dutje doen als u een laptop gebruikt. Buig lichtjes voorover om je gezicht achter je laptop te verbergen.
   • Als je een tablet gebruikt in de klas, probeer dan je hoofd met één hand te ondersteunen en de andere op het tabletscherm te plaatsen, net alsof je aan het werk bent.
   • Als je het gevoel hebt dat je niet wakker kunt worden, zet je de screensaver helemaal uit. Zorg ervoor dat je alles weer op zijn plaats zet, zodat de leraar niet vermoedt dat je sliep.
5. 5 Doe een dutje als je met je rug naar de leraar kunt zitten. Tijdens sommige lessen, zoals een tekenles, kunnen leerlingen gaan zitten zoals ze willen. Als je kunt, doe de klus dan snel en ga met je rug naar de leraar zitten. Nu kun je een dutje doen.
   • Sta af en toe op om de situatie onder controle te houden. Doe alsof je aan het werk bent en ga dan weer slapen.

Methode 3 van 3: Vermijd achterdocht bij leraren

1. 1 Probeer aandachtig te zijn aan het begin van de les. Zelfs als je erg slaperig bent, probeer te doen alsof je aandachtig naar je leraar luistert. Pak een potlood en een stuk papier en maak wat aantekeningen. Maak oogcontact met de leraar en probeer een of twee vragen te beantwoorden.
   • Dit geeft de leraar de indruk dat je aandachtig was tijdens de les, zelfs als je jezelf toestaat een dutje te doen.
   • Vestig echter niet te veel aandacht op jezelf.De docent zal merken dat je slaapt als je stopt met actief deelnemen aan de les.
2. 2 Vraag eventueel een klasgenoot naast je om je wakker te maken. Vertel voor de les aan de klasgenoten naast je dat je moe bent en een dutje wilt doen. Vraag of ze je wakker willen maken als dat nodig is.
   • Je kunt bijvoorbeeld zeggen: “Sasha, gisteravond ben ik heel laat naar bed gegaan en daarom voel ik me vandaag erg moe. Als ik in slaap val, kun je me dan wakker maken als het groeps- of laboratoriumwerk begint?
   • Het is het beste als je naast een vriend of klasgenoot zit met wie je een vriendschappelijke relatie hebt. Ga niet zitten met iemand waar je geen vriendschap mee hebt. Anders kan hij de leraar vertellen dat je slaapt. Het is onwaarschijnlijk dat hij u wakker zal maken wanneer dat nodig is.
3. 3 Zorg dat je wakker kunt worden als de bel gaat. Doe je best om niet in diepe slaap te vallen! U kunt niet wakker worden als de les voorbij is of wanneer het lunchtijd is. Probeer gewoon te ontspannen zonder jezelf in een diepe slaap te laten vallen.
   • Probeer om de paar minuten je ogen te openen, of laat een vriend je af en toe op de schouder duwen.
4. 4 Gebruik geen oordopjes of koptelefoon. Mensen slapen beter in een stille kamer. Het klaslokaal is echter niet de plek om oordoppen te gebruiken. Natuurlijk slaap je beter, maar je hoort geen telefoontje of een leraar die je misschien een vraag stelt.

Waarschuwingen

• Als de leraar ziet dat je slaapt, zit je misschien in de problemen. Hij kan je een slecht cijfer geven of een notitie in zijn dagboek schrijven.
• De gewoonte om in de klas te slapen kan een negatief effect hebben op je cijfers. Slaap minimaal 8-9 uur per nacht om wakker te blijven tijdens de les.